Мазмұны
- Сіз кілем үшін күресіп жатқан жоқсыз
- Сіздің серіктес сіздің кемшіліктеріңізді толтыра алмайды
- Сонымен, біздің серіктестің болуына не кедергі?
- Қарым -қатынас дәлелін қалай өңдеуге болады
- Сиқыр қайда болады
- Серіктеспен қалай салауатты күресуге болады
Шерил мен Харви есімді ерлі -зайыптылар менімен соңғы дауларын бөлісті. Олар кілемді сыпыру немесе шаң сору туралы таласты.
Шерил Харвиге айқайлады: «Кілемді тазалау үшін оны сорып алу керек. Барлық кірді, шаңды және кірді тазалау арқылы шығарудың жолы жоқ ».
Харви жауап ретінде айқайлады: «Иә, жасаймын. Мен барлық зерттеулерді жүргіздім, сыпырғыш үйді сау, шаң мен кірден тазарту үшін кірді, шаң мен кірді алу үшін жеткілікті ».
Бұл бірнеше раундқа созылды, олардың әрқайсысы өздерінің зерттеулерін бұрынғыдан гөрі құмарлықпен дәлелдеді.
Сіз кілем үшін күресіп жатқан жоқсыз
Мәселе мынада, Харви мен Шерил кілем туралы таласқан жоқ.
Және олар мұны білмеді. Шын мәнінде, әрбір жұптың дау -дамайының ерлі -зайыптылар таласады деп ойлайтын нәрсеге ешқандай қатысы жоқ. Дәлелдер әлемде сізді ең жақсы көретін адаммен көруге және естуге қатысты.
Сіз жақсы көретін адамның сізді қабылдамайтынын немесе сіздің жағыңызда емес екенін сезінуден гөрі қорқынышты немесе осал ештеңе жоқ.
Біздің көпшілігіміз үшін, санасыз түрде, біз үйленуді таңдаған адам сөзсіз бізбен бірге болады және бізді алады деп үміттенеміз. Қайғылы шындық - олар жоқ, болмайды да.
«Махаббат өнері» кітабының авторы Эрих Фромм сияқты шартсыз махаббат тек ата -ана арасындағы қарым -қатынасқа арналған. Инфантилизмге ұқсас нәрсе.
Сіздің серіктес сіздің кемшіліктеріңізді толтыра алмайды
Шынайы сүйіспеншілік қарым-қатынаста ерлі-зайыптылардың әрбір бөлігі өзін-өзі жақсы көруі мен өзін-өзі бағалауының жоғары деңгейін қажет етеді.
Олар серіктесінен кемшіліктерін өтейді деп күте алмайды.
Бұл бізге эмпатияға әлі де мұқтаж емеспіз немесе серіктес бізбен келіспесе де, олар бізбен бірге екенін сезіну керек дегенді білдірмейді.
Сонымен, біздің серіктестің болуына не кедергі?
Ерлі -зайыптылардың ең үлкен қорқыныштарының бірі - олар қарым -қатынаста өздерін жоғалтады.
Бұл олардың серіктесінің көзқарасын есту қорқынышты етеді, әсіресе бұл олардың нанымдарына қайшы келеді.
Романтикалық серіктестердің көзқарасын есту сіздің жеке көзқарасыңызды өшіруді білдірмейтінін білу үшін көп батылдық пен сенімділік қажет. Сіз серіктесіңіздің көзқарасын тыңдауға уақыт бөлсеңіз, сіздің серіктесіңіз соншалықты сүйіспеншілік пен қамқорлықты сезінеді. Бұл олардың сізге де солай етуге талпындырады.
Шын мәнінде, нағыз сиқыр сіздің серіктестің көзқарасын естуден туындайды. Сіздердің әрқайсыңыз бір -біріңіздің көзқарастарыңызды кезекпен тыңдаған сайын, сіз өзара түсіністікке жаңа орынға келіп, үшінші көзқарасты жасай аласыз. Бұл көзқарас сіз бастағаннан да үлкен болуы мүмкін.
Қарым -қатынас дәлелін қалай өңдеуге болады
Қарым -қатынастағы дәлелдерді жақсы шешу үшін мына қадамдарды орындаңыз.
- Сіздің дәлеліңіздің астына кіру үшін тым ауыр сезінетін терең нәрсе жатқанын біліңіз.
- Ауырсыну қай жерде жатқанын сезінуге уақыт беріңіз.
- Өзіңізге бірдеңе еске түсіретінін көруге уақыт беріңіз.
- Өзіңізді осал болуға мүмкіндік беріңіз және серіктесіңізбен осы сезімдерді бөлісіңіз. Мен бұл дыбысты қарапайым етіп шығаратынымды білемін және бұл шынымен де болуы мүмкін.
- Бұл қиын және кейде үшінші тараптың көмегін қажет етеді.
Сіздің қарым -қатынасыңыздың дауласуының бір жолы - бұл сіздің қажеттіліктеріңізді серіктесіңізге жеткізуге мүмкіндік береді және сіздің негізгі жарақатыңызды анықтай отырып, екеуіңізге де өсуге көмектеседі.
Егер сіз екеуіңіз де конструктивті түрде таласатын болсаңыз, проблемалардың күшеюінен бұрын олардың түп -тамырына жетуге мүмкіндік бар. Осылайша, бұл сіздің серіктесіңізбен қайтымсыз бұзылудың алдын алу әдісі ретінде қарым -қатынастағы дәлелдерді қараудың бір әдісі.
Сиқыр қайда болады
Шерил мен Харвимен жұмыс жасай отырып, мен оларға осал жолмен қорқатын нәрсені ашуға көмектесе алдым, олар оны өзара және қауіпсіз түрде жасай алады.
Шерил өзін -өзі бағалаудың төмендігінен зардап шегетінін білді және өзінің интеллектінің жеткіліксіз екенін сезді. Ол жанжал кезінде өз жағымен күрескен кезде. Ол шынымен де айтқысы келгені: «Өтінемін мені тыңдаңыз, өйткені мен өзімді ақылды сезінуім керек».
Серіктеспен қалай салауатты күресуге болады
Есіңізде болсын, сіз бір командадасыз.
Харви басқаша емес нәрсе айтты. Әрқайсысы оларды ақылдылығы үшін бағалайтын адамдарға үйренді. Олар кімнің дұрыс немесе бұрыс екені туралы дауласқанда, барлығын ақылды сезініп, сүйіктісінің көзіне түсуді қалайды.
Мүмкін екеуі де үйінің таза болғанын қалайды. Бірақ олар өздерін ең маңызды адам бағалайтын сезімге көбірек мән береді.
Харви Шерилдің ауырғанын мойындап, оны бағаламай жылап отырғанда, ол оның емделіп жатқанын сезді. Бұл шынымен де екеуінің де сүйіспеншілігін сезіну үшін қажет ауысымды тудырды.
Ерлі -зайыптылар бір -бірімен осал тілде сөйлеуді үйренсе, олардың қарым -қатынас сезімдері геометриялық түрде өседі.
Олар бір -бірін тыңдап, бір -бірінің жанында болғысы келеді. Бұл жерде сиқырлы сүйіспеншілік пен нәзік сәттер орын алады. Тіпті қарым -қатынаста дау туғанда.
Егер бұл сізге қиынға соғатын нәрсе болса, маған хабарлаңыз, мен сізге қалай көмектесе алатынымды айтыңыз.