Мазмұны
- Қалай дұрыс сұрақтар қоюға болады
- Міне, қарым -қатынас туралы бірнеше әңгімелер
- Сізді жақындастыру үшін терең қарым -қатынас сұрақтары
- Дұрыс сұрақтар қақтығысты жеңілдетеді
- Жұптық терапия көмектесе алады
- Бір -біріне жақын сұрақтар қойыңыз
- Ниетпен сөйлесіңіз
Қарым-қатынастың үзілуінің негізгі кінәлі-бұл тығырыққа тірелген сұрақтар.
«Күндеріңіз қалай өтті?» Деген сияқты мәңгілік күңгірт сұрақтар. ешқашан дерлік сөйлесуге тұрарлық емес. Өте сирек ерлі -зайыптылар өздерінің серіктестерінен өз күндері туралы сұраудан жаңа түсінік алды деп айта алады.
Уақыт өте келе сұрау жағымды және бұл сіздің қамқорлық көрсететіндігіңізді көрсетеді, бірақ қарым-қатынастың тығырыққа тірелген сұрақтарын қолдану минимумға дейін болуы керек.
Қарым -қатынаста, әсіресе қарым -қатынасқа қатысты мәселелер туындаған кезде, қараңғыда мақсатсыз қаңғып жүрудің орнына, қарым -қатынасқа дұрыс сұрақ қоюға назар аударыңыз.
Қалай дұрыс сұрақтар қоюға болады
Дұрыс сұрақтар қою - бұл сіздің қарым -қатынасыңызды сақтай алатын өте пайдалы дағды.
Бұл сіздің серіктесіңізбен қарым -қатынасыңызға ғана емес, сонымен қатар сіздің балаларыңызға және басқа отбасы мүшелеріне де қатысты.
Ұқыптылық таныту сізге жақын адамдармен олардың жүрегі мен санасына әсер ету арқылы шынымен танысуға көмектеседі.
Байқап көру үшін мақсатты түрде жауап бермейтін жалпы сұрақтардан аулақ болыңыз және «жақсы» деп жауап беруді қажет ететін нақты сұрақтарға назар аударыңыз.
Жақсы қарым -қатынас сұрақтарын немесе қарым -қатынастың маңызды сұрақтарын таңдау маңызды, бұл сіздің маңызды адамыңыздан үзіліс жасауды сұрайды. Жігітіңізден немесе қызыңыздан сұрайтын нәрселеріңіз ешқашан таусылмайтынына көз жеткізіңіз.
Қарым -қатынас туралы сұрақтар сізге жұп ретінде қайда тұрғаныңызды бағалауға және не іздеу керектігін түсіну үшін қарым -қатынасты тереңдетуге көмектеседі.
Міне, қарым -қатынас туралы бірнеше әңгімелер
- «Бүгінгі кездесуде не болды?»
- «Сіз не істедіңіз (бос орынды толтырыңыз)?»
- -Кеше достарыңмен қайда бардың?
- «Кешегі ойында кім жеңді?» (спорттық ойынға қатысты)
- «Бүгін саған бірдеңе көмектесе аламын ба?»
Сізді жақындастыру үшін терең қарым -қатынас сұрақтары
Міне, өзіңіздің маңызды адамыңызбен мағыналы түрде қайта байланысу үшін бірнеше терең қарым -қатынас сұрақтары.
- Нені алдау деп атайды сіз үшін қарым -қатынаста?
- Нашар күнде, сені қалай қолдағанымды қалайсың?
- Осында мен өзгертуім керек әдет себебі бұл сізді қатты ренжітеді ме?
- Бұл не қарым -қатынас туралы ең жақсы кеңес эмоционалды жақындығымызды арттыру үшін?
- Сен бұрынғы серіктестеріңізбен байланыста?
- Бұл не біздің қарым-қатынаста сіз үшін ең жақсы мәміле бұзушы?
- Қаржыны басқаруды қалай ұсынасыз? Сіз нені таңдар едіңіз қаржылық даралық немесе қаржылық бірлік?
Жігітіңізге немесе қызыңызға қойылатын осындай маңызды сұрақтар сіздің қарым -қатынасыңызды жақсартуға көмектесетін құнды ақпарат береді.
Жоғарыда айтылғандардың барлығы бір сөзден артық жауап беруді қажет етеді және олардың барлығы жақын адамның өміріне қызығушылық танытады. Қарым -қатынас кезінде қойылатын сұрақтардың тағы бір тиімді кеңесі - сұрамас бұрын ойлануға күш салу. Егер сізде сұрақ туындаса, оны неғұрлым мағыналы ету үшін басыңызды тез өңдеңіз.
Жігітке немесе қызға сұрақ қою кезінде сөйлесуді бастау үшін бөлшектер мен сезімдерге назар аудару өте маңызды.
Мұны өте аз адамдар түсінеді, бірақ жұбайымен, отбасы мүшесімен немесе досымен болған әрбір әңгіме қарым -қатынасты тереңдетеді. Әр маңызды сөйлесуді прогресстің бір бөлігі ретінде қарастырыңыз және үнемі одан да көп нәрсеге ұмтылыңыз.
Әңгіме адамдардың сүйіспеншілік, қолдау, түсіністік пен қамқорлық көрсету әдісі. Сонымен қатар, келесі сұрақтарға назар аударыңыз. Олар жақсы сөйлесуді жалғастыра алады.
Дұрыс сұрақтар қақтығысты жеңілдетеді
Әңгіме - бұл мәселелердің қалай шешілетіні.
Дұрыс қарым -қатынас сұрақтарын қою қақтығыстар болған кезде көмектеседі. Қиындықтарды жеңу - бұл сіздің қарым -қатынасыңызды қалай сақтап қалуға болатынын және оларды жақсартуға қалай көмектесетіні. Келіспеушіліктен кейін шешуге көмектесетін сұрақтар қойыңыз.
Қарым -қатынас сұрақтары: «Келіспеушіліктің қай кезеңінде сіз өзіңізді құрметтемедіңіз?» немесе «Мен басқаша не істей алар едім?» бұл дұрыс бағыттағы қадам.
Жұптық терапия көмектесе алады
Сұрау әдеттерін өзгертуге қиналғандар немесе өздерін осылай сөйлесе алмайтындар үшін ерлі -зайыптылардың терапиясын қарастырыңыз.
Жұптық терапия ерлі -зайыптыларға әдеттерін өзгертуге көмектеседі, екі жаққа да маңызды сұрақтар қоюды үйретеді. Бұл сіздің жігітіңізге немесе қызыңызға сұрақ қою үшін қарым -қатынас сұрақтарына жауап беретін жаттығулар мен сессиялар жиынтығы арқылы жасалады.
Бір -біріне жақын сұрақтар қойыңыз
Тиімді жаттығулардың бірі - бір -біріне жақын сұрақтар қою.
«Қалайсың?» Дегеннен гөрі немесе «Күндеріңіз қалай өтті?» сіз және сіздің серіктесіңіз эмоционалды шекараларды сау жолмен сынайтын боласыз. Бұл «Осы аптада сіз естімеген уақыт болды ма?» Сияқты жақын сұрақтармен жасалады. немесе «Сізді қолдауды сезіну үшін не істей аламын?»
Мақсаты - адамдарға қарым -қатынас сұрақтарын жалпылауды тоқтатуға үйрету. Әрине, бұл бастапқыда таңқаларлық болады, ал кейбіреулерге «Уф. Сезімдер », бірақ жақынырақ сұрақтар қоюдың оң әсерін сезінгеннен кейін, сіз де, сіздің серіктесіңіз де жақсы қабылдайтын боласыз.
Егер осылай қарым -қатынас кезінде қиындықтар жойылмаса, терапия сізге қарым -қатынасты жақсарту үшін маңызды қадам жасауға кедергі келтіретін психикалық блоктарды анықтай алады және оларды жеңуге үйретеді.
Бұл бала кезінен туындаған мәселе болуы мүмкін, қарым -қатынаста шешілуі керек нәрсе немесе сізге әдеттеріңізді өзгерту қиынға соғуы мүмкін. Қалай болғанда да, терапия сізге көмектесе алады.
Ниетпен сөйлесіңіз
Дұрыс қарым -қатынас сұрақтарын қоюды білгеннен кейін, бұл дағдымен ниетпен сөйлесу үшін қолданыңыз. Бұл таңқаларлық, бірақ ерлі -зайыптылар мен отбасы бір -бірімен әңгімені әдетке айналдырады.
Әңгімелесу кезінде мұндай сұрақтар бейтаныс адаммен сөйлесуге ұқсайды.
Сүйікті адамдармен сөйлескенде, олармен қарым -қатынасты нығайту және жақындастыру үшін жасаңыз.
Дұрыс қарым -қатынас сұрақтарын қою арқылы сіз одан әрі байланыс орнату мүмкіндігін жіберіп алмайсыз.
Өмір - бұл тұрақты қарым -қатынасты дамытуға және айналаңыздағы адамдардан ләззат алуға. Мұндай қарым -қатынасты қалыптастыратын сұрақтар қою сіздің қарым -қатынасыңызды дамытуға мүмкіндік береді!