Мазмұны
- Қызғаныш қолынан шыққан кезде
- Қызғаншақ күйеудің белгілері
- 1. Ол бәріңізді жалғыз қалайды
- 2. Ол ең нашар деп күдіктенеді
- 3. Ол мұқтаж және эмоционалды тәуелді
- 4. Ол БӘРІМЕН бәсекелеседі
- 5. Ол сізді аңдып, ЖЕКІЛІКТЕН айырады
- Қызғаншақ күйеуімен қалай күресуге болады
- 1. Қорғанысқа түспеңіз
- 2. Әңгіме - ашыңыз
- 3. Шекараларды орнатыңыз
- 4. Шыдамды, бірақ берік болыңыз
Сіздің күйеуіңіздің сізге жақындаған қызды қызғанатынын көру өте сүйкімді болуы мүмкін.
Бұл оның сені қаншалықты жақсы көретінін және сенен айырылғысы келмейтінін көрсетеді, бірақ егер қызғаныштың кішкентай толқулары қисынсыз болып кетсе ше? Егер сіз ақылға қонымды білмейтін адамға тұрмысқа шықсаңыз ше? Егер сізде қызғаншақ күйеуіңіз болса, ол шындыққа жанаспайтын және сіздің себептеріңізді тыңдамайтын күйеуіңіз болса ше?
Сіз қисынсыз қызғаншақ күйеуіңізбен қарым -қатынасты қалай бастайсыз?
Қызғаныш қолынан шыққан кезде
Егер сіз ғашық болсаңыз және бәсекелестікті көрсеңіз, әркім қызғаныш сезінуге құқылы. Ақыр соңында, біз адамбыз және бұл біздің жеке тұлғамыздың бір бөлігі, бірақ олар айтқандай, тым көп нәрсе жойқын болуы мүмкін.
Басқа еркек сізге жақындап, дос болған кезде қызғанатын күйеудің болуы - қалыпты жағдай, тіпті ғашық екі адамның арасындағы байланысты нығайта алады. Бірақ сонымен бірге, егер бұл қолыңыздан шығып кетсе, бұл сізге ғана емес, сіздің бүкіл отбасыңызға да зиян тигізеді.
Егер күйеуіңіздің қызғанышынан бас тартсаңыз не істер едіңіз? Егер күйеуіңіз сіздің әр қадамыңызға күмәндануды бастаса ше?
Күйеуіңіздің нәрестеге немесе балаларыңыздың сізбен бірге болғанына қызғанышпен қарайтыны сізді алаңдатады. Сіз қашан жеткілікті деп айтасыз?
Қызғаншақ күйеудің белгілері
Өте қызғаншақ күйеу кез келген некені улы некеге айналдыруы мүмкін.
Өкінішке орай, ерлі -зайыптылар ғана емес, неке мен балалар да зардап шегеді. Қызғаныш - бұл қалыпты эмоция және оны кез келген адам сезінуі мүмкін, бірақ оның шамадан тыс көп болуы мазасыздық пен паранойияға әкелетін зиянды үлгілерді қалыптастырады.
Қызғаншақ күйеудің белгілерін қарастырайық.
1. Ол бәріңізді жалғыз қалайды
Әрине! Күйеуіңнің сені жалғыз қалайтынын білу өте жақсы. Бұл өте сүйкімді және романтикалық, бірақ айлар өткенде, ол сені сыртқа шығаруға немесе көңіл көтеруге рұқсат бермейтінін байқайсың, ол сенімен әрқашан бірге болу керектігін айтады.
Бұл жабыса бастайды және сіз оның тұтқыны екеніңізді сезе аласыз.
2. Ол ең нашар деп күдіктенеді
Қызғаныш күйеуімен қарым -қатынас жасау өте қиын, әсіресе егер ол себептерді тыңдамаса.
Егер ол сенің ең жаман нәрседен күдіктенсе, бірақ сен ешқашан мұндай жағдайлар болады деп ойламаған болсаң, сені өзінің ең жақын досымен немесе бастығыңмен қарым -қатынаста деп айыптайтын адаммен қалай күресуге болады?
3. Ол мұқтаж және эмоционалды тәуелді
Қызғаншақ күйеу қызғанышты ғана сезінбейді, ол сонымен қатар мұқтаж және эмоционалды тұрақсыз.
Ол сіздің паранойяңызды тыныштандыру үшін бәріне сіздің сенімділігіңізді қажет етеді. Біздің бос өмір салтымен күйеуіңізді үнемі эмоционалды түрде қамтамасыз ету қиынға соғуы мүмкін.
4. Ол БӘРІМЕН бәсекелеседі
егер сіз қызғаншақ күйеу қарсы жынысты өзінің бәсекелестігі деп ойласа, қайтадан ойланыңыз. Кез келген адам күйеуін қызғандыруы мүмкін және бұл сіздің ата -анаңыз, достарыңыз, әріптестеріңіз, тіпті сіздің балаларыңыз болсын маңызды емес.
Егер бұл тек қызғаныштан гөрі - бұл құмарлыққа айналады.
5. Ол сізді аңдып, ЖЕКІЛІКТЕН айырады
Ол сіздің әлеуметтік медиа есептік жазбаңыздың паролін қажет етеді, ол сіздің телефоныңыздағы парольді және сіз кіммен сөйлесетінін білуі керек.
Егер сіз күлімсіреп, сөйлесіп жатсаңыз, ол сіздің телефоныңызды алып, оған қарауы мүмкін. Бұл үнемі бақыланатын және сіз жасамайтын нәрсеге айыпталатын сияқты.
Қызғаншақ күйеуімен қалай күресуге болады
Мұндай жағдайға тап болған көпшілігіңіз, әрине, қызғаншақ күйеуді қалай ұстау керектігін білгісі келеді, және біз бәріміз бұл оңай емес екенін білеміз.
Сіз әрекет етуді шешкеніңіз жақсы және бұл бұдан әріге жол бермеуге мүмкіндік береді, өйткені бұл жай ғана стресстік емес, бұл улы және қорлауға, қорқынышқа және өзін-өзі бағалаудың нашарлауына ұласуы мүмкін.
Сонымен, біз неден бастаймыз?
1. Қорғанысқа түспеңіз
Егер сіз қызғаншақ күйеуіңізден қатты шаршасаңыз, қызғаныш күйеуімен қалай күресудің ең кең таралған әдісі - бұл қарсы тұру, бірақ бұл сіздің мінез -құлқыңызбен қорғанатын сияқты болады. Бұл жағдайға көмектеспейді.
Сезімдеріңізге де кедергі жасамаңыз. Күйеуіңізге тыныштандырып, мұқият тыңдауын айтыңыз.
2. Әңгіме - ашыңыз
Күйеуіңіздің жағын естіген соң, одан неге олай екенін сұраңыз? Неліктен ол қызғаныш сезінеді және сіз жасамайтын нәрсеге күдіктенеді?
Оған өз жағын түсіндіруге және өз пікірін мойындауға рұқсат етіңіз. Егер ол сіздің әріптесіңіздің түнде сөйлескісі келетінін ұнатпайтынын айтса, ымыраға келіңіз, бірақ шекараны қалай қою керектігін біліңіз.
3. Шекараларды орнатыңыз
Күйеуіңіздің сізді қорқытатынын және қажет болған жағдайда ымыраға келуінің себептерін тыңдаңыз және мойындаңыз, сонымен қатар шекараны белгілеу үшін осы мүмкіндікті пайдаланыңыз.
Сізге құпиялылықты сақтауға рұқсат беру туралы баяу түсіндіріңіз. Егер оның сеніміне нұқсан келтіретін тарих болмаса, бұл ережені енгізуге ешқандай себеп жоқ.
4. Шыдамды, бірақ берік болыңыз
Мұны істеу оңай емес және көп уақытты қажет етеді, бірақ олар айтқандай прогресс - бұл прогресс.
Сіздің күш -жігеріңіз босқа болып көрінетін кездер болады, бірақ берілмеңіз және шыдамды болыңыз. Берген уәделеріңізді берік ұстаңыз және қайталап көріңіз.
Қызғаншақ күйеуімен қарым -қатынас жасау да махаббаттың белгісі.
Бұл сіз одан бас тартуға әлі дайын емес екеніңізді және некеңізді жақсартқыңыз келетінін білдіреді. Бұл өте ауыр және әділетсіз болып көрінетін көптеген жағдайлар болады - кейде ағып кетеді, бірақ ұстап тұрыңыз.
Егер сіз неке терапиясы көмектесе алады деп ойласаңыз, көмек сұраңыз және одан мұны сұраудан тартынбаңыз. Ең бастысы, сіз прогресті көріп, оның жақсарғанын көресіз. Мұны сіздің некеңіздің жұмыс істеуі үшін ғана емес, ұзақ және үйлесімді қарым -қатынаста болу үшін жасаңыз.