Мазмұны
- 1 -кеңес: Мұның бәрі санада
- 2 -кеңес: Жеке бизнес менеджері болыңыз
- 3 -кеңес: Күйеуіңізден өзіңізге назар аударыңыз
Ажырасу кейбір әйелдерге физикалық және эмоционалды түрде зиян тигізуі мүмкін. Басқалар ажырасудың қараңғысынан күшті және күші бар сияқты. Бұл екі нәтиженің арасындағы айырмашылықтар өте үлкен, бірақ олардың екеуінің бір ғана нәтижесі қажет. Мәселе мынада, бұл өкілетті әйелдер өздеріне көмектесу үшін не істейді? Ал нәтижелердің күрт өзгеруіне не себеп?
Біз әйелдерге ажырасуды жоспарлаудың барлық кеңестерін аштық, сондықтан барлық әйелдер ажырасудан сенімді және мықты болуы мүмкін - оларды өмірінің келесі кезеңіне жақсы орнатады.
1 -кеңес: Мұның бәрі санада
Ажырасу бәріне, тіпті жоғарыда айтылған күшті, күшті ерлі -зайыптыларға, тіпті еркектерге де, бірінші кезекте ажырасуды қалаған жұбайына да ауыр тиеді.
Бұл қиын кезең, ажырасу - бұл өзгеріс, ал өзгеріс - қорқынышты, бірақ сіз бұл өзгерісті бейбітшілік пен жеке қанағаттандыру жолында жүру үшін бағыттауға сіздің күшіңіз бар екенін ұмытпауыңыз керек. Бұған жету үшін тек өз ойыңызды басқару қажет!
Осыны ескере отырып, сіз некедегі жалынның күшті және күшті болуына көз жеткізу үшін жасай алатын ең бірінші нәрселердің бірі - ажырасу процесінің сізге өтуіне жол бересіз бе, әлде сіз таңдайсыз ба? осы батыл саяхатты қабылдаған кезде практикалық, белсенді және позитивті болу үшін көп жұмыс жасаңыз.
Әйелдер үшін ажырасуды жоспарлаудың ең жақсы кеңестерінің бірі - егер сіз өз өміріңізді дәл қазір басқара алмайтын болсаңыз да, ажырасудың көптеген аспектілері бар, оны бақылауға алуға болады және олардың бірі - сіздің ойыңыз.
Өзіңіз бастан кешірген шығынды қабылдауды және өңдеуді үйрену және өзіңіз үшін жаңа және салауатты өмірді қалпына келтіру үшін позитивті қадамдар жасау маңызды. Позитивті көзқарасты сақтау үшін ақыл -ойды жүйелі түрде тексеріп отыру керек, сонымен қатар сіздің шығынға өкінуге уақыт беру өте маңызды. Егер сіз мұның бәрі өтетінін білсеңіз және бір күні сіз қайтадан жақсы болсаңыз.
Мазасыздану, күйзелу немесе күйзеліске ұшырайтын кездерді байқауға уақыт бөліңіз және оларды сізге тиесілі болмау үшін оларды қалай басқаруды үйренуге уақыт бөліңіз. Егер сіз оларды басқара алатындығыңызды білсеңіз, сіз өзіңізді жеңе білсеңіз, кез келген нәрсені жеңе алатындығыңызды біле отырып, күн сайын өзіңізді сенімді сезінесіз.
Егер сіз позитивті бола алмайтын болсаңыз, терапия сеанстарының көмегімен сізге маманның көмегіне жүгініңіз. Және сіз өзіңіздің отбасыңыз бен достарыңызға көмектесуге көмектесетіндігіңізге көз жеткізіңіз, олар сізге қалай көмектесетінін біле аласыз. Адамдарға сізге не қажет екенін білу сізге тиісті қолдау көрсетілетініне сенімді болады (сіздің қажеттіліктеріңіз шынайы, ақылға қонымды және практикалық). Ендеше, жаңа өмірге ие болу үшін бүгін осы психикалық түзетулерді жасамаңыз.
2 -кеңес: Жеке бизнес менеджері болыңыз
Егер сіз ажырасуды ерікті түрде қалдырғыңыз келсе, бұл әйелдердің ойлау мектебіне арналған ажырасуды жоспарлаудың бір кеңесі.
Әйелдер өте көп, (олардың ішінде жоғары жалақы алатындар) олардың отбасылық және отбасылық қаржыларында не болып жатқанын білмейді. Сіз барлық есепшоттарды төлейтін болсаңыз да, барлық қаржылық жоспарларды сіз жасайсыз ба? Егер сіздің отбасылық қарым -қатынасыңызды қаржылық басқарудың қандай да бір аспектісі болса, енді араласып, оларды шешуді үйренудің уақыты келді. Ал сіз неғұрлым тез үйренсеңіз, сіздің болашағыңыз жақсы болады.
Ажырасу кезінде өзіңізді бақылаусыз сезінетін кездер болады, және сіз бұл процестің созылып бара жатқанын сезінуіңіз мүмкін, егер сіз әйелдердің ажырасу жоспарын тез қабылдай алсаңыз, онда сіз бірден бақылауды сезінесіз, және сізде бірдеңе болады. сізді процестің ауыртпалығынан алшақтатады. Сіз күн сайын жақсарып, күшейе түсетіндігіңізді қамтамасыз ететін практикалық әрекеттер жасайсыз.
Ақшамен айналысу ұнамаса да, үйрену керек. «Әйелдерге арналған ажырасуды жоспарлау бойынша 1 -кеңес» шолудан бастаңыз, ой -өрісіңізді реттеңіз және оны жақсы көруді үйреніңіз. Сіз ұзақ мерзімді перспективада жасағаныңызға қуанышты боласыз.
Сіздің қаржылық жағдайыңызды түсінбей немесе білмей ажырасуға тап болу қорқынышты болады. Егер сізде қанша ақша бар екенін білмесеңіз, қаржылық өміріңізді қалай басқаруға болады? Сіз есепке алуыңыз керек, сіздің қаржылық жағдайыңызды біліп алуыңыз керек (тіпті жағымсыз болса да), содан кейін оны шешу үшін шаралар қолданыңыз.
Егер сізге қаржылық кеңес қажет болса немесе кез келген қарызды басқаруға қолдау қажет болса, айналаңызда кез келген бұлыңғыр суларды басқаруға көмектесетін көптеген ресурстар бар.
Сіз өзіңіздің қаржылық жағдайыңызға қарамастан, жағдайды түзету үшін әлі де бірдеңе жасай алатындығыңызды білуіңіз керек, тек жүктемені тартып, не болып жатқанын және оны қалай басқаруға болатынын білу жеткілікті. бизнес менеджері болар еді.
Бастау үшін кішкене қадамдар жасауды жоспарлаңыз. Көшбасшы болудан бастаңыз және қаржылық қағаз ізіңізді қарап шығыңыз. Банктік жазбаларды, салық декларацияларын, несие карталарының үзінділерін қараңыз, егер сіз оларға қол жеткізе алмасаңыз, көшірмесін сұраңыз. Сіздің атыңызға несиелік баллды тексеріңіз.
3 -кеңес: Күйеуіңізден өзіңізге назар аударыңыз
Әйел ретінде біз, әрине, өміріміздегі маңызды адамдардың әл -ауқатына қамқорлық жасаймыз. Егер сіз ұзақ уақыт үйленген болсаңыз, бұған сіздің күйеуіңіз кіреді.
Ажырасу процесінде сіз күйеуіңізден өзіңізге назар аударатын кез келді. Егер сіз оның телефонындағы жазбаларды қарап отырсаңыз немесе оның атынан кінәні немесе опасыздықты табу үшін оның әлеуметтік желілерін сканерлесеңіз, сіз әлі де эмоционалды түрде қатысасыз және бұған жұмсаған энергияңыздың бәрі босқа кетеді.
Егер сіз күйеуіңіздің сезімдері туралы ойлануға бейім болсаңыз және эмоционалды қажеттіліктерін қанағаттандыруға бейім болсаңыз да, ол сізден эмоционалды түрде алшақ болса да, сізді қолдана алады, немесе егер ол сізді саналы түрде немесе бейсаналы түрде қайтаруға тырысады. немесе күйеуіңіздің қажеттіліктерін қанағаттандыру арқылы.
Сіз байланыстарды үзіп, күйеуіңізге және эмоционалды қолдаудың жаңа көздерін табуға кеңістік беруіңіз керек.