Мазмұны
Эмоционалды зорлық -зомбылықты кейде тану қиын. Одан да көп нәрсе қатысқанда, мысалы, ипотека, балалар, ортақ жоспарлар, тарих, әдет және тағы басқалар. Егер біреу сізге күйеуіңіздің эмоционалдық зорлық -зомбылық көрсетуі мүмкін екенін айтса, сіз екі нәрсені айтар едіңіз: «Бұл дұрыс емес, сіз оны білмейсіз, ол өте тәтті және сезімтал жігіт» және «дәл осылай болады. біз бір -бірімізбен сөйлесеміз, басынан бері солай ». Және сіз, бәлкім, ішінара дұрыс боларсыз. Рас, эмоционалды зорлық -зомбылыққа ұшыраған адам әдетте өте сезімтал болады, бірақ көбінесе олар өздеріне жарақат ретінде қабылдайды. Олар қаласа өте тәтті және мейірімді болуды біледі. Сондай -ақ, екеуіңіздің арасындағы динамика, бәлкім, бастапқы сәттен бастап орнатылған. Сіз тіпті бір -бірін саналы түрде немесе саналы түрде таңдап алған боларсыз. Мұның бәрі адамның неке қиюы мүмкін екенін мойындауды қиындатады. Бұған күйеуіңіздің сізге физикалық шабуыл жасамайтынын қосыңыз, және сіз ешқашан шындықтың көзіне қарамауыңыз мүмкін.
Қатысты оқу: Қарым -қатынаста эмоционалды шантажды қалай басқаруға болады
Неліктен себептері
Адамдар неліктен некеде қалудың екі негізгі негіздемесі бар - практикалық және психологиялық. Көптеген психологтар себептердің бірінші тобы бізді қорқытатын нәрсеге қарсы тұруға бейсаналық күш береді деп санайды. Бұл себептердің кейбірі (барлығы болмаса да) жарамды дәлелдер деп айтуға болмайды. Мысалы, күйеуге шыққан көптеген әйелдер күйеуін тастап кететін болса, үйде жұмыссыз аналарға айналады, егер олар зорлық көрсететін күйеуін тастап кетсе, үлкен қиындықтарға тап болады-олар да, балалары да қаржылық жағдайына байланысты өмір сүру және т.б. Және бұл өте орынды ой. Дегенмен, көптеген әйелдер әлдеқайда тәуелсіз және күшті. Бәріне қамқорлық жасау қиынға соғуы мүмкін болса да, олар мұны санасыз түрде қорлаушымен ажырасу құйындысына түспеу үшін сылтау ретінде пайдаланады. Сол сияқты, көптеген адамдар өздерінің діни немесе мәдени нанымдарына қарамастан, бәріне қарамастан үйленуге мәжбүр. Олар өздеріне және балаларына зиян келтірсе де, осылай жасайды. Балалар үшін некеде тұру - қорлаушыдан қашпаудың «практикалық» себебі. Соған қарамастан, көптеген жағдайларда психотерапевтер эмоционалдық зорлық -зомбылықтың улы ортасы азаматтық ажырасудан әлдеқайда үлкен зұлымдық болуы мүмкін деп айтады. Демек, бұның бәрі эмоционалды түрде зорлық-зомбылық көрсететін жұбайымен қалу керек пе деген болжамды дәлелді себептер болып табылады, бірақ сонымен бірге олар жиі ауыр, бірақ белгілі махаббат пен жарақат алаңынан кетудің қорқынышты перспективасынан қалқан болады.
Қатысты оқу: Эмоционалды қатыгездіктен қалай емделуге болады
Қатыгездіктің тартымды циклы
Екінші, неғұрлым айқын, бірақ сонымен бірге шешуге қиын, эмоционалдық зорлық -зомбылыққа толы некеде қалудың көптеген себептері - бұл қиянаттың тартымды циклы. Дәл осындай үлгі қатыгез қарым -қатынастың кез келген түрінде байқалады және ол ешқашан өздігінен кетпейді, себебі ол, өкінішке орай, қарым -қатынастың негізгі өзегін көрсетеді. Қарапайым тілмен айтқанда, цикл қиянат пен «бал ай» кезеңдерінің арасында ауытқып отырады және көбінесе жеңуге болмайтын кедергі болып табылады. Алаяқтық - жәбірленушінің сенімсіздігінде, сонымен қатар қорлаушыға байлануда. Эмоционалды қиянат жасайтын адамдар өз құрбандарына үнемі еститін қорлайтын және қорлайтын хабарламалардан, кінә мен өзін-өзі кінәлаудан ажыратуды қиындатады. Дәл сол принцип физикалық зорлық -зомбылықта да қолданылады, бірақ бұл жерде зорлық -зомбылық болып жатқанына сенімді болу оңайырақ. Эмоционалды зорлық-зомбылықта, жәбірленуші, әдетте, өздері басынан өткерген теріс қылықтары үшін кінәлі деп санайды және олар бал ай айының кезеңіне үміттеніп, қиянатшы қайтадан жұмсақ әрі мейірімді болады. Және бұл кезең келгенде, жәбірленуші мәңгілікке созылады деп үміттенеді (ол ешқашан болмайды) және қорлау кезеңінде болған күдіктерді жоққа шығарады. Және циклді қайтадан бастауға болады, оның «тәтті және сезімтал» күйеуіне деген сенімі одан әрі күшейе түседі.
Қорытынды ойлар
Біз қиындықтың алғашқы белгісінде ажырасуды талап етпейміз. Некені түзетуге болады, және көптеген ерлі -зайыптылар эмоционалды зорлық -зомбылық динамикасын бұзып, бірге өзгерді. Дегенмен, егер сіз осындай некеде тұрсаңыз, сізге және сіздің отбасыңызға сауығу процесінде бағыт бере алатын терапевттің көмегі қажет болуы мүмкін. Немесе, мүмкін, терапевт сізге мұндай некеде қалуыңыздың себептерін сұрауға көмектеседі және сізге автономды шешім қабылдауға көмектесе алады, егер сіз тырысқыңыз келе ме, әлде оны тастау денсаулыққа пайдалы.
Қатысты оқу: Қарым -қатынаста эмоционалдық зорлық -зомбылықпен күресудің 6 стратегиясы