Мазмұны
- Біздің жүрегіміз басқа жанды ашқаннан кейін бақытты болғысы келеді
- Жағдайды қате оқу сізді тығырыққа тірейді
- Өзін-өзі бағалау-ренішті жеңудің кілті
- Біз таныс нәрсені іздеуге бейімбіз
Бұған үміттің не қатысы бар? Барлығы? Ау Контрейер, айтамын!
Мен кез -келген махаббат қарым -қатынасының ең ауыр, бірақ маңызды бөліктерінің бірі - үмітсіздікті қабылдау екенін білдім. Кейде, менің шындыққа қарама -қайшы, мен өз назарын менімен бөлісуге қызығушылық танытқаннан кейін, мен адамға ілініп қалдым.
Егер сенімділік - бұл жағдайды толық түсінбестен бұрын сезу, мен түсінбейтін қарым -қатынасты түзете алатыныма сенімдімін.
Табандылық туралы айтуға болатын нәрсе бар, мені қателеспеңіз, некеде немесе кез келген серіктестікте қарым-қатынас үзілуін күту-біз ересектер ретінде жазыламыз.
Біздің жүрегіміз басқа жанды ашқаннан кейін бақытты болғысы келеді
Ата -анасы немесе отбасы мүшелері олардан бас тартқан кез келген адам мұндай жарақаттың оларды қайтадан жарақаттауға жол бермейтініне сенімді.
Менің айтайын дегенім, кейде ақымақтың закым жасау тапсырмасы оны қоян шұңқырына апарып соғуы мүмкін, ол бала кезінен мұнда және қазірге қатысы жоқ.
Бала кезімде болмаған нәрсені өтеу, баяғыда қазылған шұңқырды толтыру менің өмір бойы соқырдың блэфі болды. Мен тым жас кезімдегі жағдайды басқаша шеше алатыныма сену, маған жасалынған нәрсені бақылау үшін әрқашан қиын болды.
Жағдайды қате оқу сізді тығырыққа тірейді
Кішкене кезімде мен кларнетін жақсы көретін музыкантқа ғашық болдым, мен ойнағаннан гөрі жалғыз немесе оның экипажымен ойнаудың қуанышын көрдім.
Менде камералық музыкаға деген талант немесе құмарлық жоқ, ол менімен бірге жаттығуды немесе өнер көрсеткенді ұнатса, мен ренжіген болар едім. Менің ренішім мен жағдайды қате оқығаным мені жалғыздықтың жарасында қалдырды, ол мені сыйлықпен қуантады, мені қызықтырмайтын нәрседен басқа.
Өзін-өзі бағалау-ренішті жеңудің кілті
Линн Форрест «Драмалық үшбұрыш: құрбанның 3 беті» атты психолог бұл дилемманы түсіндіреді. Доктор Орманның айтуынша, сіз өзіңіздің бастан өткерген оқиғаңызды қалай баяндағаныңыз өте маңызды.
Егер сіз өзіңіздің драмаңыздағы кейіпкерлерді «құрбан» немесе «қудалаушы» ретінде анықтауды тоқтата алмасаңыз және өзін-өзі тиімділік стратегиясын қолданудың орнына сізді құтқаратын адамды іздеуді жалғастыра алмасаңыз, сіз ренжіп қаласыз.
Өмірімнің көп бөлігінде мен өзімнің шығармашылық қабілеттерім мен күш -жігерімді балалық шақтың жұмбақ бөліктерін ересек серіктестермен ұйымдастыруға тырыстым, олар мен түсінбейтін өмір жолдары мен армандары әр түрлі болды.
Мен мүмкін емес романтикалық драманы елестетумен айналысып жүргендіктен, мен оларға деген немқұрайдылығымды жоғалтып алдым және өзімді тастап кеткен, түсінбеген және сүймеген бала ретінде көрдім. Неліктен адам бұрын жоғалған, түсініксіз, жоғалған себептердің ауыртпалығын басынан өткеруі керек, мен ешқашан білмеймін!
Бұл жерде мен оларды ренжіткенімді кінәлап, саналы түрде білместен бас тарттым.
Бұл, менің достарым, үмітсіз жағдай!
Біз таныс нәрсені іздеуге бейімбіз
Менің танысым бақытқа арналған рецепт емес еді.
Маған терапия мен 12 қадамдық топ қажет болды, мен өзіме және менің «қылмыскерлер» деп ойлайтын «құрбандарыма» қандай қасірет әкелетінімді көрдім.
Бұл рецептті жүрек жарасына өзгертуге дейін, мен үмітсіздік тұманына батып кетуім керек еді. Мен сурет тақтасына қайта оралмас бұрын, ғашық болып, көзімді жұмып тұрып, мен менімен сүйіспеншілік қарым -қатынаста болуға уақыт бөлуім керек еді.
Енді бұл нағыз үмітсіздік сияқты сезілді!
Бала кезіңізде болған жамандықтар үшін өзіңізді кінәласаңыз, сүйіспеншілікті сезіну қиын. Егер сіз мұны білмесеңіз, одан да қиын.
Достық табу, тыңдау, адамдарға мені романтикалық емес сүюге мүмкіндік беру менің кемемді айналдыра бастады.
Бүгін мен үмітсіздікке әр түрлі жолмен жұмыс жасадым. Мен ешқашан мінсіз боламын деп үміттенбеймін; мен ешкімді өзгерте алмайтынымды; махаббаттың гүлденуіне мүмкіндік беретін шынайы ниеттер, мейірімділік пен айқындықтан басқа ештеңе жоқ деп үміттенемін. Мен мұны бір күнде жасай аламын деп үміттенемін.