Мазмұны
- Онымен сөйлес
- Назар аударыңыз
- Уақыт өте келе әдеттегі тәртіптен шығыңыз
- Ыңғайлылық аймағынан тыс нәрсені бірге жасаңыз.
- Оны күлдіріңіз
- Әйеліңіздің құмарлықтары не екенін біліп, оларды жігерлендіріңіз
- Оған тиіс
.
Сізде үлкен неке және бақытты отбасы бар. Бірақ сіз эмоционалды қарым -қатынасты қалай нығайтуды үйрену арқылы әйеліңізбен одан да жақсы қарым -қатынас орнатуға болатынын сезесіз.
Некедегі эмоционалды байланысты қалай орнатуға болатынын білмейсіз бе?
Міне, әйеліңізбен эмоционалды байланыс орнатудың және онымен берік байланыс орнатудың және нығайтудың, қарым-қатынас пен бірлік сезіміне толы бақытты неке құруды қамтамасыз етудің бірнеше дәлелденген әдістері.
Онымен сөйлес
Әйелдер сөйлескенді ұнатады, ал еркектері уақыт бөліп, олармен бір нәрсені талқылағанды жақсы көреді. Ерлер ақпаратты тасымалдау үшін сөйлесуді қолданса, әйелдер басқалармен байланысу үшін сөйлесуді пайдаланады.
Әңгімелесудің белсенді қатысушысы бола отырып, осы тақырып бойынша барлық мәліметтер мен жанасушылармен сөйлесу және бөлісу қажеттілігін қанағаттандырыңыз.
Бұл сізге әйеліңізге эмоционалды қолдау көрсетуде көмектеседі. Бұл оның пікірлерінен құндылық табатындығыңызды көрсетеді, бұл оны сізге жақындатады.
Ештеңе серіктесті елемеу немесе оның әңгімеге қажеттілігін түсінбеу сияқты қарым -қатынасты әлсірете алмайды. Некесі нағыз ерлі -зайыптыларға қарағанда бөлмедегі жағдайға ұқсайтын ерлі -зайыптылардың бірін көрдіңіз бе - бұл жерде ауызша қарым -қатынас аз, ал күйеуі әйелінің сұрақтарына кішігірім үнмен жауап береді.
Бұл жұп болмаңыз. Сонымен, әйеліңізбен қалай сөйлесуге болады?
Сіздің әңгімелеріңіз әрқашан үлкен тақырыптарда болуы міндетті емес.
Кешкі жұмыстардың алдында барлығын басып, бір -біріңе көңіл бөліп, күйеуіңмен эмоционалды түрде байланысып, оның айтқандарын тыңдау сіздің ең үлкен рахатыңыздың бірі екенін көрсету үшін жеткілікті.
Назар аударыңыз
Егер сіз әйеліңізбен эмоционалды қарым -қатынастың жолдарын іздесеңіз, назар аударудан гөрі көп нәрсені жасаңыз.
Әйеліңіздің сіздің өміріңізге қосатын барлық керемет жолдарын көрсетіңіз. Және оның туған күнінде ғана емес. Ол үйдегі барлығының қажеттіліктерін қаншалықты жақсы басқарғаны үшін ризашылығыңызды білдіріңіз; ол басқаларға бейім бола отырып, өзіне қаншалықты жақсы күтім жасайды; ол сенің ата -анаңа қаншалықты ойлы.
Әйеліңіздің күнделікті жасаған көптеген жақсылықтарына ризашылығыңызды білдіру сіздің эмоционалды байланысыңызға «банктік шотты» қосады және сізді күйеу ретінде бақытты және бақытты сезінеді. Өйткені сіз шынымен қараңыз ол және оның барлық әрекеттері әйеліңізді елемеуге мүмкіндік береді.
Уақыт өте келе әдеттегі тәртіптен шығыңыз
Ешқашан эмоцияларды ешқашан ауытқымайтын қатаң кестеден гөрі тез зерігу сезіміне айналдырмайды.
Дөңгелекті күн сайын жаңадан ойлап табудың қажеті жоқ, бірақ айына бір немесе екі рет күнделікті өмірде күтпеген өзгерістерді жасаңыз.
Сонымен, серіктеспен эмоционалды түрде қалай байланысуға болады?
Апталық түскі астың орнына, оны түскі асқа кездестіріңіз. (Егер сіз мұны күтпеген жерден жасай алсаңыз, бонустық ұпай!). Жазғы демалыс үшін әрқашан кабинаға барасыз ба? Дәстүрлердің өзіндік құндылығы бар, бірақ неге биыл экзотикалық мерекеге тапсырыс бермеске? Мәселе - ескіруден сақтап қалу және эмоционалды байланыста болу үшін жаңа нәрселерді бірге жоспарлауды асыға күту.
Ыңғайлылық аймағынан тыс нәрсені бірге жасаңыз.
Зерттеулер көрсеткендей, ерлі -зайыптылар физикалық қиындықты бірге бастан өткерсе, бұл олардың байланыс сезімін арттырады. Адреналиннің асуы байланыстыру сезіміне айналғандай.
Әйеліңізбен эмоционалды қарым-қатынастың әдісі ретінде тауға өрмелеу сабағын алыңыз немесе бірге шаңғы жүгіруді бірге көріңіз.
Сіз екеуіңіз тәуекелге бел буып, оның үстіне шыққан білім сізге бірлік сезімін береді.
Оны күлдіріңіз
Әйелмен эмоционалды түрде қалай байланысуға болатынына жауаптардың бірі - оның күлкісін келтіру, одан да жақсырақ, оны күлдіру!
«Күлкі - бұл керемет ойын», - дейді француздар, олардың азғыру әдістерімен әйгілі. Бірақ оның күлімсіреуін қоздыру әйеліңізді қосу үшін жақсы емес; бұл сонымен бірге әйеліңізбен эмоционалды байланыстың тамаша тәсілі.
Сіздің жылдардағы ішкі әзілдерден бастап, қазіргі әлемде не болып жатқанын білуге, комедияны қолданыңыз, сіздің жақын адамыңызбен жақын қарым -қатынасыңызды күшейтіңіз. (Егер сіз көкжиекте дауылды сезсеңіз, бұл қақтығыстың диффузоры болуы мүмкін.)
Әйеліңіздің құмарлықтары не екенін біліп, оларды жігерлендіріңіз
Егер сіз некедегі ұшқыннан айырылып қалсаңыз және «Әйеліммен қалай қайта байланысуға болады және ол мен үшін әлем екенін білдірсе қалай болады?» Міне жауап:
Сіздің әйеліңіз хоббиі мен іс -әрекетінен үлкен қуаныш алады, егер сіз ол туралы сұрасаңыз. Оларға өзіңізді тартудың қажеті жоқ.
Шындығында, оның жеке нәрсеге ие болуы сіздің қарым -қатынасыңызға пайдалы. Бірақ сіз бұл хоббиге қызығушылық білдірсеңіз, бұл сіздің байланысыңызға көмектеседі.
Сіз оның йога тобында кездескен жаңа қиындықты немесе ол құрып жатқан веб -сайтқа суреттерді қалай қосу керектігін сипаттаған кезде оның жүзінің ашық болғанын ұнатасыз.
Оған тиіс
Сіз сыртта жүргенде оның қолынан ұстаңыз. Теледидар көріп отырған кезде қолыңызды оған қойыңыз.
Ыдыс -аяқ жуып жатқанда, оған тез иығын ысқылаңыз. Барлық осы жыныстық емес байланыстар сіздің эмоционалды байланысыңызды білдіреді.
Бонустық кеңес: жыныстық қатынасқа әсер етуді шектемеңіз.
Жыныстық қатынасқа кіріспе туралы айту:
Ең жақсы алдын ала ойлау жүрек пен санадан басталады. Егер сіз эмоционалды түрде қосылуға ақша салсаңыз, бұл жыныстық қатынасқа үлкен әсер ететінін көресіз.
Әйелдердің көпшілігі алдымен эмоционалды байланыстың күшеюін сезінбей, нөлден төсекке дейін бара алмайды.
Бұған назар аударыңыз, және сіз келесі жолы сіз керемет синхрондау кезінде сіз қалай ойнайтынын көресіз. Мүмкін, бұл талқылау сізді үстелден жатын бөлмеге апарады.
Себебі, ол бірлік сезімін кеңейткісі келеді. Бұл сізге әйеліңізбен қарым -қатынас жасау жолын ұсынады.
Сондай -ақ оқыңыз: Күйеуіңізбен эмоционалды байланыс болмаған кезде не істеу керек
Қорытынды пакет
Қарым -қатынаста эмоционалды байланыс жиі бағаланбайды. Ерлі -зайыптылар көмек іздеуден гөрі өздерін алыста сезіне бастаса, олар оны кейінге қалдырады.
Ал, қиыншылық содан басталады. Эмоционалды байланыстың алғашқы белгілерін түсіну және дереу шаралар қабылдау маңызды.
Төмендегі бейнеде психотерапевт Мэри Джо Рапини қарым -қатынастан эмоционалды түрде бас тартқан кезде не болатынын және серіктесімен эмоционалды түрде қалай байланысуға болатынын айтады.
Күйеуі әйелімен эмоционалды байланысын жақсартуға күш салады, берік неке құру үшін құнды жұмыс жасайды. Бұл күш -жігер қайтарымсыз болмайды.
Әйел, өз кезегінде, күйеуінің қарым -қатынаста қолдау мен бақытты сезінетініне көз жеткізеді. Бұл инвестициялардың пайдасы шексіз және уақыт өте келе өздерін көрсете береді.