Мазмұны
- 1. Сіздің достығыңыз жаңадан басталған кезде қандай болғанын есіңізде сақтаңыз
- 2. Бұл алғашқы әсерлер әлі де бар, оларды қайта ашыңыз
- 3. Сіз күйеуіңізбен әлі үйленбеген сияқты кездесіңіз
- 4. Сіз бірге көңіл көтеруді ұмыттыңыз ба?
- 5. Бір -біріңізге белсенді қолдау көрсетіңіз
- 6. Құшақтасу
Ұзақ мерзімді некеде ерлі-зайыптылардың екеуі де оларды біріктірген нәрселердің бірін: достықтың берік сезімін ұмытып кетуі сирек емес. Некеде өмір сүру жылдарының ұлғаюына қарай, сіз кім екеніңізді жақсы көретіндігіңізді және түсінетіндігіңізді сезіну, үйленудің басқа да маңызды емес бөліктерінде азаяды. Балалар, жұмыс стресстері, аурулар мен күнделікті өмір сияқты нәрселер бұл достықты бұзуы мүмкін. Жерді ашу біраз еңбекті қажет етеді, бірақ күш жұмсауға тұрарлық. Міне, жұбайыңызбен қайтадан қалай дос болуға болады:
1. Сіздің достығыңыз жаңадан басталған кезде қандай болғанын есіңізде сақтаңыз
Достық қарым -қатынасқа қайта оралу үшін, кездесудің алғашқы күндері туралы ойлануға уақыт бөліңіз. Естеліктерді жандандыруға көмектесу үшін өзіңізден сұрайтын бірнеше сұрақтар:
- Сізді бірінші кезекте жұбайыңызға не қызықтырды?
- Сіз бұл адамды шынымен жақсы көретініңізді алғаш рет түсінген кезде есіңізде ме? (Назар аударыңыз: «ұнады» «құмарлықтан» өзгеше!)
Сіз оларға не ұнағанын анықтай аласыз ба? Дәл болыңыз. Ол сені бірінші түнде кездестіргенде сені қалай күлдірген болуы мүмкін. Немесе ол сөйлейтін адамдарға қаншалықты мұқият болды. Немесе ол жай ғана қуанышты таратуды жақсы көретін бақытты адам деп қалай айтуға болады?
2. Бұл алғашқы әсерлер әлі де бар, оларды қайта ашыңыз
Сол достықты қалпына келтіру үшін және жұбайыңызбен қайтадан дос болу үшін, бұрыннан көмілген осы қасиеттерді іздеңіз. Күйеуіңіздің біреуін немесе бірнешеуін көрсеткенде оны ұстап алуға тырысыңыз және оған бұл туралы айтқаныңызды айтыңыз. Егер ол осы жылдар бойы сізді әлі де күлдіретін болса, келесі жолы ол дастархан басында әзіл шығарып немесе әзіл айтқан кезде оның әзіл сезімін қаншалықты жақсы көретіндігіңізді айтыңыз. Егер сіз соңғы екі жылда оның әзілдеріне көзіңізді жұмсаңыз, оны тоқтатыңыз. Есіңізде болсын, бұл сізге бірінші кезекте ұнады. Сіз оны таңдаған барлық ұсақ -түйектерді іздей бастаңыз, сонда сіз олардың әлі де бар екенін көресіз.
3. Сіз күйеуіңізбен әлі үйленбеген сияқты кездесіңіз
Сізде жоспарланған күн түні орнатылған болуы мүмкін. Бірақ сіз бұл уақытты балалар, ақша немесе ата -анаңыздың сізді жынды қылып жүргені туралы айтуға жұмсайсыз ба? Жұбайыңызбен бір рет кездескеніңіз жақсы, бірақ достық қарым-қатынасты қалпына келтіру үшін уақытты балалардан қашу емес, шынайы күн сияқты өткізіңіз. Бір -біріңізге бейімделіңіз. Сіз сөйлесіп жатқанда бір -біріңізге қараңыз. Бұл уақытты бірге өткізу қаншалықты бақытты екеніңізді айту үшін болса да, бір -біріңізге комплимент айтыңыз. Толық болыңыз - ұялы телефондарды тастаңыз. Ең жақын досыңызбен түскі ас ішкенде қалай әрекет ететіні туралы ойланыңыз: сіз оны мұқият тыңдайсыз және оның өміріне қатысты сұрақтар қоясыз, иә? Күйеуіңізбен бірге тамақтанған кезде де дәл осылай жасаңыз. Достық сезімі қайта орала бастайды!
4. Сіз бірге көңіл көтеруді ұмыттыңыз ба?
Көптеген неке қиюсыз өмір салтына айналады, олар ешқандай күш -жігерсіз, отбасы болуға тән барлық жауапкершіліктермен күреседі. Егер сіздің жағдайыңыз осылай болса, сіз сыртқа шығып, көңіл көтеруіңіз керек! Әр демалыс күнін тазалықпен, азық-түлік дүкендерімен және балалардың әр түрлі іс-шараларына жету үшін өткізудің орнына, екеуіңізге жеңіл қуаныш сыйлайтын нәрсе жасаңыз. Ақылсыз нәрсе жасаңыз, мысалы, батпырауық ұшуға тырысыңыз. Келесі кездесу түнін комедия клубында өткізуге қалай? Екеуіңізді ессіз балалар сияқты күлдіретін кез келген нәрсе ... бұл жандандырады және сіздің достығыңыздың жасырынған жерінен қайта оралуына көмектеседі.
5. Бір -біріңізге белсенді қолдау көрсетіңіз
Егер сіздің жұбайыңыз үйге мақтанышпен және жарқырап келгенде, ол соңғы алты ай бойы жұмыс жасаған үлкен аккаунтқа кірсе, оны тойлаңыз. «Құттықтаймын, жаным» деп айтпаңыз. Мен үстел үстінде кешкі ас ішкенше, баланы ауыстыра аласыз ба? » Бұл сіздің достығыңызды тереңдетудің алты әдісі. Сіздердің әрқайсыларыңыз өзіңіз қойған мақсатқа қол жеткізгенде, бұл жетістікті қатты дауыстармен мойындаңыз. Достар осылай жасайды.
6. Құшақтасу
Әрине, сіз жыныстық қатынасқа түсесіз. Бұл үйленудің ең үлкен бөліктерінің бірі және сіз достарыңызбен жасай алмайтын нәрсе. Жұбайыңызбен достық қарым -қатынасты күнделікті өмірге қосу туралы не деуге болады? Құшақтау - бұл сіздің серіктесіңізді қаншалықты жақсы көретіндігіңізді ұнататындығыңызды білдірудің тамаша тәсілі. Құшақтасу - бұл сіздің бір -біріңізбен достығыңызды білдірудің тамаша тәсілі. Оларды емін -еркін жіберіңіз ... сіз оның душтан шыққанын көргенде қатты қысыңыз немесе «ыдыс -аяқтарды дайындағаныңызға рахмет» деп қатты құшақтаңыз. Бұл құшақтасу ұйықтар алдында ешқандай әзілге әкелудің қажеті жоқ, бірақ егер олар болса, бұл тек бонус!
Неке көптеген күрделі қабаттардан тұрады, бірақ сіздің одақ құруға болатын ең берік негіз - бұл достық. Бұл бірге ұзақ және бақытты өмір сүруді қамтамасыз етеді. Бұл достықты мезгіл-мезгіл алып тастау және қайта жағу қажет болуы мүмкін, сондықтан оған назар аударуды ұмытпаңыз, себебі бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың сау және бақытты болуының кепілі.