Коронавирустық дағдарысты сақтайтын махаббат қиын кезеңдерде

Автор: Peter Berry
Жасалған Күн: 17 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Коронавирустық дағдарысты сақтайтын махаббат қиын кезеңдерде - Психология
Коронавирустық дағдарысты сақтайтын махаббат қиын кезеңдерде - Психология

Мазмұны

Ұжымдық қамаудың соңында біз жүктілік санының өсуін немесе ажырасулардың баламалы санын көретінімізге байланысты мем бар.

Бірлескен күш, басқаша айтқанда- қиын кездегі махаббат қарым-қатынасымыздың ең жақсысын да, жаманын да әкеледі.

Кез келген некені сынақтан өткізу үшін стресс жеткілікті. Ал қарым -қатынаста махаббатты сақтап қалу қиынға соғады.

Жақындардың қауіпсіздігіне алаңдаушылық, күнделікті өмірдегі жаппай бұзылу, супермаркеттегі тапшылық, экономикалық белгісіздік және үй ішінде немесе сыртында басқалардың жауапкершілігі болып табылатын қажеттіліктерді басқарудың кенеттен қажеттілігі қазір анық байқалады.

Біз әр сәтте жаңа қалыпты жағдайға бейімделіп жатырмыз. Бұл ең жақсы сценарий бойынша, ешкім COVID-19 немесе одан да аз (немесе көп) ауыр аурумен ауырмаған.


Біздің көпшілігіміз, бақытымызға орай, денсаулыққа байланысты төтенше жағдай сияқты ауыр жағдайға тап емеспіз.

Десе де, біз ең ақылды және қауіпсіз жағдайда да, бір -бірімізбен және үйдегі барлық адамдармен қарым -қатынастың жаңа әдістеріне бейімделуге мәжбүрміз.

Қиын -қыстау кезеңде мәселелер туындайды

Қиын уақытта махаббатты сақтау қиын!

Сонымен, қиын кезеңдерде қалай аман қалуға және қарым -қатынасты қалай сақтауға болады? Қандай рөлдер қайта қаралады?

Солай болады Еңбек бөлінісі төңірегіндегі қақтығыстар - маңызды мәселелердің бірі Мен емдейтін жұптардан көремін; ескі ережелер, мерзімдер мен әдеттер өзгертілгенде не болады?

Біз бір -бірімізге айқайлап жатырмыз ба, кім не істейді, рұқсат етілмеген сөмкелерді есептегішке кім қалдырды, компьютерге қажеттілігі бірінші орынға қойылды ма?

Бұл өте нақты қайта құруды қажет етеді және бұрын мағынасы бар сызықтарды қайта құру қажеттілігі. Немесе, мүмкін, мағынасы жоқ немесе әділ болып көрінбеді, бұл жағдайда біз оларды жақсарту үшін осы мүмкіндікті пайдалана аламыз.


Бұрын тиімді басқарылған мазасыздықтар енді әр түрлі сипаттамаларға ие болуы мүмкін.

Бір кезде серіктесіңізді тыныштандырған құшақ енді тамағыңызды тазартып немесе мұрныңызды уқаласаңыз, алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, әр жұп қолдауды сезінуі үшін қоғамнан оқшауланған болу біздің қателікке назар аударады.

Коронавирустық мазасыздықпен, басқа да кішкене тітіркенулермен, ескі және бұрыннан бар ауырулармен, қорғаныс қабілеті мен шаршау әдеттегі розеткалар мен бейімделулерсіз жойылып кетсе, заттар тез қолынан шығып кетуі мүмкін.

Қиын кездердегі махаббат біз ең құдайлық сезімнің сүйкімділігімен байланыстыра алмайтын дәрежеде салыққа айналуы мүмкін.

Бірақ қиын кезеңдерде махаббат талап етілетін сияқты көрінуі мүмкін, бірақ бұл мәңгілік емес екенін түсінуіміз керек. Кез келген уақыт сияқты, бұл сынақ уақыттары да өтеді.

Сіз некедегі бақытты қалай табуға болатынын білгіңіз келе ме, мына бейнені қараңыз:


Махаббатты сақтап қалу

Қалай болғанда да, біз бәріміз аман қалу режиміндеміз және қиын уақытта махаббат туралы айту оңай емес.

Бірақ бастапқы нүкте ретінде, біз ескі ережелер қорқынышпен, күш біріктірумен және ықтимал аурумен бірге өзгертілгенін түсінуіміз керек.

Бұл түсінік - бұл жаңа (уақытша болса), біздің бірге қалай өмір сүретінімізді анықтайтын ережелер үшін бастапқы нүкте.

Бұл уақыт стратегияларды әзірлеуге арналған байланыс қауіпсіздік пен ақыл -ойды теңестіреді.

Вирустық қауіп уақытша болуы мүмкін болса да, оның салдары ұзақ мерзімді болуы мүмкін-бұл салдарлар бір-бірімізге қалай қарайтынымызды және қиындықтармен қалай күрескенімізді қамтиды.

Сонымен, сіздің жұбайыңыздың жанында болу - бұл бірінші кезектегі мәселе, сондықтан қарым -қатынасты сақтап қалу үшін бәрін жасауға болмайды.

Баршаңызға қауіпсіздік пен денсаулық тілеймін!