Сіздің қарым -қатынасыңызды бақытты ету үшін 3 неке дайындық ресурстары

Автор: Louise Ward
Жасалған Күн: 7 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Сіздің қарым -қатынасыңызды бақытты ету үшін 3 неке дайындық ресурстары - Психология
Сіздің қарым -қатынасыңызды бақытты ету үшін 3 неке дайындық ресурстары - Психология

Мазмұны

Сонымен, сіз түйін байлайтын боласыз және үлкен күн жақындап келеді. Сіздің үйлену тойыңызда қазірдің өзінде кейбір ойлар мен тіпті жоспарлау бар шығар. Бірақ бұл рәсім бір күн ғана және есте қаларлықтай естелік. Бұл сіздің некеңіз емес. Некеге тұру кейде қиынға соғуы мүмкін және жылдар бойы көп күш жұмсауды қажет ететіндіктен, некенің ұзақ, бақытты және сау болатынына сенімді болу үшін некеге дайындалудың пайдалы ресурстарын іздеу керек.

Бірақ уайымдамаңыз, некеге дайындық бойынша өзіңіздің жеке ресурстарыңызды зерттеудің қажеті жоқ, өйткені біз сіз үшін бастама жасадық. Алдын ала дайындалу арқылы некені қорғаудың үш әдісі бар.

Журнал жасау

Жақсы, сондықтан бұл үйленуге дайындық ресурсы ретінде сіз күткен бірінші нәрсе болмауы мүмкін, бірақ бұл салауатты әдет. Бұл сондай-ақ өзін-өзі бағалаудың керемет әдісі және сізді қиын кезде тек некеде ғана емес, өмір бойы көретін әдіс.


Әрине, біз журналға сілтеме жасай отырып, біз сіз жиі көретін күнделікті өмір салтын/қағазбастылықты айтпаймыз (суреттер, сөздер мен әдемі қағаздар көру үшін визуалды нәрсе жасау үшін қолданылады). Біз күнделік жүргізуді де айтпаймыз. Біз рефлексивті журналды айтамыз.

Рефлексивті журнал-бұл сіздің өзіңізді тану сезімін дамытудың және сіздің мақсаттарыңыз бен армандарыңызбен салыстырғанда сіздің өміріңізде не болып жатқанын анықтаудың ең жақсы әдістерінің бірі.

Сіз блокнот пен тақырыптар тізімін алып, өзіңізге сұрақтар қойып, жауаптарыңызды жазасыз. Содан кейін сіздің жауаптарыңызды оқып шығыңыз, сіздің өміріңізде назар аудару қажет болуы мүмкін, сіздің мақсаттарыңызға жету үшін не істеп жатқаныңызды анықтау үшін (немесе сіздің мақсаттарыңызға қалай бүліну мүмкін) және сіздің шешімдеріңізді сынға алу үшін.

Сіз өзіңізге қоя алатын әдеттегі сұрақтар:


  • Сіз үшін неке нені білдіреді?
  • Сіздің некеден не күтесіз және олар шынайы ма?
  • Егер сіздің үміттеріңіз шынайы болса, сіз қайдан білесіз?
  • Некеде толық қатысуға қалай кепілдік беруге болады?
  • Мәселе туындаған кезде не істей аласыз, (қандай стратегия жасай аласыз)?
  • Сіз күйеуіңізбен қалай сөйлесесіз?
  • Сіздің күйеуіңіз сізбен қалай сөйлескенін қалайсыз?
  • Қарым -қатынаста нені өзгерту керек?
  • Өз еркіңізді басқаларға мәжбүрлемей, қарым -қатынастың өзгеруін қалай жасауға болады?
  • Үйленген басқа адамдар үйлену тәжірибесі туралы не айтады?
  • Қалай ойлайсыз, қиындықтар қай жерде болады?
  • Жарақат немесе жоғалтуды қалай жеңуге болады, күтпеген жағдайларды жасау мүмкін бе?
  • Некеден бас тарту үшін не істеу керек еді?
  • Некеде қалуға не мәжбүр етеді?
  • Ақшаны қалай басқарасыз?
  • Сіз тұратын жеріңізге қалай қарайсыз?
  • Балаларға қатысты сіз екеуіңіз бір беттесіз бе?
  • Үйленуге қатысты сізді не мазалайды?
  • Сіздің күйеуіңізге қандай алаңдаушылық бар?

Егер сіз өзіңіздің күйеуіңізді осы процесті ұстануға шақырсаңыз, содан кейін бір -біріңізбен жауаптарыңызды адал талқылаңыз (оларды бір -бірімен бөлісудің қажеті жоқ). Бұл кез -келген қыртыстарды жоюдың, туындауы мүмкін кез келген қиындықтарға күтпеген жағдай жасаудың және сіздің некеде екеуінің де бір бағытта екеніне көз жеткізудің тамаша тәсілі.


Неке алдындағы кеңес

Неке алдындағы кеңес-бұл жоғарыда талқыланған нәтижелерге қол жеткізудің тамаша тәсілі, бірақ өзіңіздің жауаптарыңызды бағаламай және сынға алмай, және сіз тапқан мәселелердің шешімін іздеуге уақыт жұмсамай.

Неке алдындағы кеңесші мұның бәрін көрді, олар некеде болуы мүмкін барлық қателіктерді біледі, сондай-ақ некеге дейінгі ерлі-зайыптылардың әдеттегі ой-өрісін біледі. Бұл неке алдындағы кеңесшіні жалдау қымбатқа түсетінін білдіреді, бұл сонымен бірге некеге дайындалудың ең жақсы ресурстарының бірі және некені қорғау мен сақтаудың тамаша әдісі.

Неке алдындағы курстар

Үйленуге дайындықтың тағы бір қызықты ресурсы - бұл некеге дейінгі курс. Курстар уақыт пен мазмұнға байланысты өзгеруі мүмкін, сонымен қатар онлайн режимінде немесе жеке (провайдерге байланысты) жүргізілуі мүмкін. Нақты діндерге қатысты курстар да бар. Курстар әр түрлі болуы мүмкін болғандықтан, сіз және сіздің күйеуіңіз максималды пайда табатын курсты таңдағаныңызға сенімді болу үшін мұқият зерттеу керек.

Ұсынылады - Неке алдындағы онлайн курс

Курстар қарым -қатынас, қақтығыстарды шешу, міндеттеме, ортақ мақсаттар мен құндылықтар және некедегі махаббат ұшқынын қалай сақтап қалу сияқты тақырыптарды қамтиды. Сізде ерлі -зайыптыларға сұрақтар қоюға мүмкіндігіңіз болуы мүмкін және сіздің некеңізді қалай сәтті басқаруға болатынын түсінетін курстан шығасыз (немесе аяқтайсыз).

Некеге дайындық ресурсына салынған инвестиция сізге берік және сау неке құруға жақсы мүмкіндік береді, және осы үш ресурстың көмегімен барлық бюджетке сәйкес келетін нәрсе бар - сондықтан ешқандай ақтау жоқ!