Мазмұны
- Кім көп ұйықтайды?
- Бала үшін кім көбірек жасайды?
- Жыныстық қатынастың болмауы
- Өзін бағаламау сезімі
- Ата -аналық стильдер
Ата -ана болу - үлкен өзгеріс. Сіз жұбайыңызбен бірге басқа адамға қамқорлық жасауды үйренесіз және сіздің ең үлкен приключенияңызды бастайсыз. Ата -ана болу сонымен қатар ұрыс -керіс әкеледі. Әріптестер өздерін нашар байланыстырады, өйткені ыдыс -аяқ пен ұйқысыз сағат.
Ұрыс үздіксіз болуы міндетті емес, сіз қайта қосылудың жолдарын таба аласыз. Есіңізде болсын, сіздердің әрқайсыңыз қиын кезеңді бастан кешіресіздер, сондықтан көп кешірім қажет. Міне, ата -аналардың ең жиі кездесетін бес жекпе -жегі мен қалай татуласуға болатынын, себебі сіз қарым -қатынасыңыз берік болғанын қалайсыз.
Кім көп ұйықтайды?
Жаңа туған нәрестелер біз ойлағандай ұйықтамайды. Кімнің көп ұйықтайтыны туралы күресті бастау оңай. Сіз екеуіңіз де шаршадыңыз, және басқа адам ұйқыны алатын сияқты сезіну оңай. Шынын айту керек, кейде бір ата -ана көп ұйықтайды, бірақ бұл біз күресуіміз керек дегенді білдірмейді.
Ұйқының барлығына басымдық беретініне көз жеткізіңіз. Егер сіз баламен апта бойы ерте тұрсаңыз, серіктес демалыс кезінде ұйықтауға рұқсат береді. Әрқайсыңызға қосымша ұйқы қажет. Кейбір ата -аналар ұйықтау кестесін өздері үшін пайдалы деп санайды, бірақ сізге бұл туралы нақты түсінік қажет емес!
Бала үшін кім көбірек жасайды?
«Мен бүгін төрт пуппер жаялықты ауыстырдым».
«Мен баланы екі сағат ұстадым»
«Мен нәрестені соңғы үш рет жуындырдым».
«Мен бүгін де, кеше де барлық бөтелкелерді тазаладым»
Бұл тізім жалғаса береді. Сіз ұпай сақтап, не істеп жатқаныңызды есептегіңіз келуі мүмкін, бірақ бұл әділ емес. Ата -ананың екеуі де салмағын көтереді. Бір күні сіз баламен көп тапсырмаларды шеше аласыз, бірақ сіздің жұбайыңыз үй жұмысын көбірек жасайды.
Ақыр соңында, сіз команда екеніңізді ұмытпауыңыз керек. Егер бұл көмектесетін болса, бір күнде жасалуы керек нәрселердің тізімін жасаңыз және оны бөліңіз. Сіз сондай -ақ әр серіктеспен ваннаны алу үшін белгілі бір күндерді тағайындай аласыз.
Жыныстық қатынастың болмауы
Дәрігеріңізден рұқсат алу белгісін алғаннан кейін, сіздің серіктесіңіз сіз төсекке қайта ораласыз деп үміттенуі мүмкін. Әрқашан олай емес. Күні бойы түкірумен, нәжіспен және емізумен өткізгеннен кейін көңіл -күйді сезіну оңай емес. Емшекпен емізу сіздің жыныстық құмарлықты төмендетеді.
Осы уақыт ішінде сезімдеріңізбен бөлісіңіз, бірақ серіктесіңізді қажетсіз сезінбейтініне көз жеткізіңіз. Құшақтаңыз, массаж жасаңыз, құшақтап сүйіңіз. Сіз түнде бірге құшақтасуға уақыт бөле аласыз, бұл сізді көңіл -күйге түсіруі мүмкін. Кішкене шарап та көмектеседі.
Кейбір ерлі -зайыптыларға жыныстық қатынасты жоспарлау пайдалы. Иә, бұл біртүрлі естіледі, бірақ жыныстық қатынас пен физикалық махаббат - бұл махаббат тілі. Бұл ерлі -зайыптыларға сүйіспеншілік пен байланысты сезінуге көмектеседі. Сіз үнемі жыныстық қатынасқа түскеннен кейін сіз жақсы қарым -қатынас жасай аласыз.
Өзін бағаламау сезімі
Әрқайсысыңыз күні бойы көп жұмыс жасасаңыз, өзіңізді бағаламау оңай болады. Сіз немесе біреуіңіз үйден жұмыс жасай аласыз. Жағдайға қарамастан, сіз серіктесіңіз сіз жасаған барлық жұмысты бағаламайтын сияқты сезінуіңіз мүмкін.
«Ол менің сүйікті түскі асымды жасағанымды да байқамады».
«Ол маған күні бойы істегенім үшін ешқашан алғыс айтпайды».
Босанғаннан кейінгі гормондарды қосыңыз, бұл апатқа арналған рецепт. Сіз өзіңіздің үйіңізде не істеп жатқаныңызды және жаңа туған нәрестені байқамай қалғандай сезінуіңіз мүмкін. Алайда, ол әдетте екі жолмен жүреді.
Ең жақсы нәрсе - жұбайыңызға өзіңізді аз бағалайтындығыңызды білдіру, бірақ ол екі жолмен жүруі керек. Үйдің айналасында жасаған нәрселері үшін мұнда және мұнда рахмет айтқаныңызға көз жеткізіңіз. Кешке ол дайындаған түскі асты мақтаңыз. Таңертең ұйқыдан оянғанда күтілетін кофе үшін ризашылығыңызды білдіріңіз. Бұл тұрақты болмауы керек, бірақ егер сіз де бағаланғыңыз келсе, серіктесіңізді бағалауыңыз керек!
Ата -аналық стильдер
Енді сіз жаңа ата -ана болсаңыз, сіздің серіктесіңізде ата -ананың стильдері туралы әртүрлі идеялар болуы мүмкін. Әркім әр түрлі өседі немесе бала тәрбиесіне қатысты әр түрлі жоспар құрады. Сіз серіктесіңізбен келіспеуіңіз мүмкін. Сіз келіспеуіңіз мүмкін:
- Шапалақ
- Бірлесіп ұйықтау
- Бала киімі
- Білім беру стильдері
- Жылап жатыр
Бұл бір -бірімен келіспейтін бірнеше нәрсе, бірақ сіз оны бірге шеше аласыз. Әр тараптың артықшылықтары мен кемшіліктері туралы бірге оқуға арналған ресурстарды табыңыз. Бұл шешімдерді бейтарап қабылдауға тырысыңыз және оларды бірге қабылдаңыз. Басқа адамның қателігін дәлелдегіңіз келетін сияқты қарамаңыз. Бала тәрбиесі әр адамның беруі мен қабылдауын талап етеді. Сіз бақытты ортаны бірге табасыз.