Мазмұны
- 1. Қарым -қатынас орнатыңыз
- 2. Кездесу түндері
- 3. Физикалық мейірімді болу
- 4. Тамақ пісіріңіз
- 5. Қызығушылықтарыңызбен бөлісіңіз
Сіздің некеге сәйкес келетін нәрсені табу уақыт пен жауапкершілікті қажет етеді. Сіз некедегі ұшқынның қалай сақталуы туралы, әсіресе жыныстық сипаттағы, әр түрлі кеңестерді оқып, естіген боларсыз. Жұбайыңызбен жыныстық қарым-қатынаста болу некенің дұрыс болуында маңызды рөл атқарса да, некені сау сақтаудың жыныстық емес әдістері де маңызды.
Енді сіз әрекеттің жыныстық емес, бірақ интимді болуы мүмкін деп ойлайтын шығарсыз. Ең бастысы, жақындық пен жыныстық қатынас - бұл екі түрлі нәрсе. Күйеуіңізбен немесе әйеліңізбен терең қарым-қатынаста болу үшін сіз бір-біріңізге жақын болудың жыныстық емес, бірақ интимдік әдістерін енгізу мүмкіндігін алуыңыз керек. Эмоционалды жақындық құру бойынша жұмыс - бұл некенің ұзақ өмір сүруін қамтамасыз етеді және құмарлықтың әсерлі деңгейін сақтайды.
Эмоционалды махаббат кез келген некені сақтап қалу үшін өте маңызды
Қарым -қатынас сарапшыларының пікірінше, эмоционалды махаббат кез келген некені сақтап қалу үшін өте маңызды. Сондықтан, егер сізде құмарлықтың төмендеуі байқалса немесе сіз жұбайыңызға деген сүйіспеншілігіңізді арттырғыңыз келсе, некеңіздің саулығын сақтау үшін жыныстық емес әрекеттерді қарастырған жөн.
Төменде серіктеспен жыныстық қатынасқа түспеудің 5 әдісі бар
Есіңізде болсын, бұл тізімде көрсетілген рәсімдерді жетілдіру үшін біраз уақыт қажет болуы мүмкін. Алайда, егер сіз екеуіңіз де неке құруға бел бусаңыз, бұл 5 әрекет оң нәтиже беретіні сөзсіз.
1. Қарым -қатынас орнатыңыз
Байланыс - бұл кілт. Ешқандай қарым -қатынас уақыт сынынан дұрыс қарым -қатынассыз өтпейді. Жақын сезіну үшін әрқашан төсекте болу және жұбайыңызбен жыныстық қатынасқа түсудің қажеті жоқ.
Кейбір байланыс белгілері берік байланыс орнатуға жеткілікті.
Мысалы, сіз серіктесіңізбен сөйлескен кезде, сіз оларға қарай бұрылып, байланысын, әсіресе көзге тиюді сақтауыңыз керек. Әйеліңіз немесе күйеуіңіз сізбен қарым -қатынаста болған кезде сіздің назарыңызды аударуы керек. Сізбен сөйлесуге тырысқанда (әсіресе флирт кезінде немесе эмоционалды бірдеңемен бөлісу кезінде) серіктесіңізден бас тарту дұрыс емес хабарлама жібереді, және олар сізді, және неке сізді қызықтырмайды деп ойлайды.
2. Кездесу түндері
Көбінесе ерлі -зайыптылар бір -бірімен кездесуден бас тартады, өйткені олар енді мұндай рәсімнің қажеті жоқ деп ойлайды. Үйлену адам өміріндегі керемет кезең болса да, сіз бір -біріңізбен романтикалық қарым -қатынасты тоқтатқаныңызды білдірмейді. Сондықтан, белгілі бір күнді шешіңіз, жақсырақ аптасына бір рет және кездесуге барыңыз.
Сіз сәнді мейрамханада тамақтана аласыз немесе тіпті фильм көре аласыз. Саябақта немесе жағажайда аз ғана серуендеу екеуіңізге жақын қарым -қатынаста болуға көмектеседі. Егер сіздің балаларыңыз болса, түнде күтуші жалдаңыз немесе отбасы мүшесінен немесе досыңыздан оларға қарауын сұраңыз. Ең бастысы - балаларды сенімен бірге ертіп жүрмеу, себебі жұбайыңмен уақыт өткізу керек. Сіз бұл әрекетті жасартатын ғана емес, сонымен қатар некеңіздің сау болуын қамтамасыз ететін жыныстық емес тиімді әдіс таба аласыз.
3. Физикалық мейірімді болу
Бұл жыныстық қатынасқа түсуді білдірмейді. Сіз физикалық сүйіспеншіліктің басқа түрлеріне назар аударуыңыз керек. Неліктен жұбайыңызға массаж жасауды ойламайсыз? Ол жұмыстан келгенде оларды қатты құшақтауға қалай? Тіпті теледидар көріп отырған кезде қолыңызды олардың қолына қоюдың қарапайым қимылы үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін. Мұндай қимылдар денеде окситоцинді босатуға көмектеседі, бұл сізді босаңсыту үшін маңызды рөл атқарады.
4. Тамақ пісіріңіз
Әрине, бұл сіздің кейбіреулеріңіз үшін дәстүрлі болып көрінуі мүмкін. Дегенмен, кейбір сарапшылар жақсы тамақтану адамның жүрегіне жол деп санайды. Мұны күнделікті орындаудың қажеті жоқ, бірақ күйеуіңізге немесе әйеліңізге дәмді тағам дайындау (аптасына бір немесе екі рет) - бұл некені нығайтудың тиімді әдісі.
Күйеуіңізді сүйікті тағамымен таң қалдырыңыз және олармен бөлісу үшін үстелге отырыңыз. Сіз тіпті оларды өзіңіз тамақтандыруды ұсына аласыз. Бір -біріңізді тамақтандыру одан да жақсы және екеуіңізді де бір -біріне жақындататынына сенімді.
5. Қызығушылықтарыңызбен бөлісіңіз
Сіздің серіктесіңізбен хоббиді бөлісу-бұл некені нығайтудың жыныстық емес, бірақ жақын тәсілі. Неліктен жаттығу залына бірге баруды ойламайсыз? Мүмкін аспаздық немесе кескіндеме сабағына барарсыз? Сіз тіпті кітап үйірмесіне қатыса аласыз. Ең бастысы - екеуің де бірге рахат алатын нәрсені жасау.
Оны орау
Некені сақтап қалу үшін жақындық пен жыныстық емес әдістермен айналысыңыз. Екеуіңе не тиімді екенін қараңыз. Бір -біріңіздің серіктестігіңізді бағалауды және жыныстық қатынасқа түспеген кезде де бірге болуды ұмытпаңыз.