Мазмұны
- Сіздің қарым -қатынасыңыздың тұрақтылығын қарастырыңыз
- Өз денсаулығыңызды басқарыңыз
- Қолдау жүйесін қарап шығыңыз
- Серіктесіңізбен сөйлесіңіз
- Қаржыңызды бағалаңыз
- Ата -ана болу дағдыларыңызды ескеріңіз
- Өмір салтының өзгеруін мойындаңыз
Сіз отбасы құруға дайынсыз ба? Баланы дүниеге әкелу немесе қабылдамау мәселесін шешуге үлкен жауапкершілікпен қарау керек. Отбасын құру туралы шешім көп ойлануды қажет етеді.
Балалы болу сіздің өміріңіздің барлық саласына әсер етеді. Сіз сәби викторинасын қабылдауға дайынсыз ба, сіздің отбасыңызды кеңейту үшін таңдауыңызды анықтауға алғашқы қадам жасаудың қызықты және түсінікті әдісі болуы мүмкін.
Отбасын құруды таңдау - бұл жеке таңдау, сондықтан сіз дайынсыз ба, жоқ па, оны анықтаудың нақты формуласы жоқ. Дегенмен, сіз шешім қабылдамас бұрын қарастыруға болатын кейбір мәселелер бар.
Сіз отбасын құруға дайын екеніңізді қалай білуге болады? Бұл сұрақтар туралы ойлану сізге отбасын құруға дайын екендігіңіздің нақты белгілерін береді және жаңа отбасының гүлденуіне көмектеседі.
Сіздің қарым -қатынасыңыздың тұрақтылығын қарастырыңыз
Баланың болуы сіздің қарым -қатынасыңызға қысым жасайды, сондықтан сіз және сіздің серіктесіңіз бір -біріне адал болғаныңыз маңызды. Ата -ана болу - қуанышты сәт, сонымен қатар сіз қаржылық қысымды көтере аласыз. Ұйқының болмауы, сондай -ақ серіктеске аз уақыт бөлу сіздің қарым -қатынасыңызға кедергі келтіруі мүмкін.
Тұрақты қарым -қатынас сіздің отбасыңыздың берік негізін жасайды, бұл сізге және сіздің серіктесіңізге ата -ана болуымен бірге болатын өзгерістерді жеңуге мүмкіндік береді. Қарым -қатынас, міндеттеме және махаббат - табысты қарым -қатынастың маңызды компоненттері.
Мінсіз қарым -қатынас болмаса да, сіз өзіңіздің серіктесіңізбен қақтығыстардың жоғары деңгейіне тап болған кезде балалы болу мүмкін емес.
Дәл солай, нәресте болу сізде кездесетін қарым -қатынас мәселелерін шешуге көмектеспейді. Егер сіз серіктесіңізбен дұрыс қарым -қатынас орнатуға қажет дағдыларды дамытқыңыз келсе, сіз ерлі -зайыптылардың кеңесшісінен көмек сұрай аласыз.
Өз денсаулығыңызды басқарыңыз
Жүктілік пен бала тәрбиесіндегі қысым сіздің физикалық және эмоционалдық денсаулығыңызға ауыртпалық түсіреді. Егер сіз психикалық денсаулығыңызбен күресіп жүрсеңіз, бала көтермес бұрын терапевтпен кеңескеніңіз жөн.
Сіздің терапевт психикалық денсаулығыңызды басқаруға көмектеседі, осылайша сіз ата -ана болуға жақсы дайындаласыз. Психикалық денсаулық маманының қолдауы ата -аналыққа өтуді жеңілдетеді, сонымен қатар жолда туындайтын кез келген қиындықтарды жеңуге көмектеседі.
Қолдау жүйесін қарап шығыңыз
Сізде қолдау жүйесі бар ма? Қолдау көрсететін достар мен туыстардың болуы сізге ата -аналық қиындықтарды жеңуге көмектеседі.
Көмекке сенуге болатын адамдардың тізімін жазыңыз және жүктілік кезінде және босанғаннан кейін сізге не қажет болуы мүмкін екенін талқылаңыз. Қолдау жүйесінің жоқтығы бала туудың дәл уақыты емес дегенді білдірмесе де, қиын уақытта кімнен көмек сұрауға болатынын қарастырған жөн.
Серіктесіңізбен сөйлесіңіз
Қарым -қатынас кез келген қарым -қатынастың маңызды аспектісі болып табылады, әсіресе егер сіз отбасын құру туралы ойласаңыз. Ата -ана болудың эмоционалды және практикалық аспектілері туралы айту сізге келісетін шешім қабылдауға көмектеседі.
Серіктесіңізден ата -аналық қатынастың қандай аспектілерін күтетінін, сондай -ақ отбасын құруға қатысты қандай да бір алаңдаушылығы бар -жоғын сұраңыз. Бала тәрбиелеуде сіздің серіктесіңізден не күту керектігін білу үшін, ата -ана туралы өз идеяларыңызды талқылау және тәрбиелеудің екі стилін де зерттеу өте маңызды.
Егер сізде бала тәрбиесі туралы қарама -қайшы пікірлер болса, бұл баланы бірге тәрбиелеу туралы шешім қабылдамас бұрын оларды шешуге мүмкіндік. Серіктесіңізбен бала күтімі туралы және жұмыс сіздің араңызда қалай бөлінетіні туралы сөйлесуге уақыт бөліңіз.
Қазіргі уақытта бір -біріңізді қалай қолдайтындарыңызды және бала туылғаннан кейін бір -біріңізге қандай қосымша қолдау қажет болатынын біліңіз. Сіздің қажеттіліктеріңізді қалай нақты көрсету керектігін білу әңгімелесу кезінде пайдалы, ал отбасын құру туралы әңгімелесу кезінде адалдық маңызды.
Қаржыңызды бағалаңыз
Сіз бала көтере аласыз ба?
Егер сіз: «Мен балаға қаржылық жағынан дайынмын ба?» алдымен осыны қарастырыңыз.
Бала күтімінен жаялықтарға дейін бала көтеруге байланысты көптеген шығындар бар. Сіздің балаңыз неғұрлым үлкен болса, соғұрлым оның шығыны артады. Сіз отбасын құруға шешім қабылдамас бұрын серіктесіңізбен тұрақты табыс табатындығыңызға сенімді болуыңыз керек.
Баланы алуға мүмкіндігіңіз бар -жоғын анықтау үшін бюджет жасаңыз және қаржылық жағдайыңызды нақты бағалаңыз. Жүктілік пен босанумен бірге жүретін медициналық шығындар да ескерілуі керек. Төтенше жағдайда жеткілікті жинақ бар екеніне көз жеткізіңіз.
Ата -ана болу дағдыларыңызды ескеріңіз
Сізде бала тәрбиесі үшін қажетті дағдылар бар ма? Ата -ана туралы не білетіндігіңізді және егер сізде ана болғыңыз келетін ақпарат болса, ойлаңыз. Сіз тәрбиелік сабақтарға жазылу немесе қолдау тобына қосылу арқылы ата -ана болуға дайындала аласыз.
Бала туылғанға дейін тиімді тәрбиелеу дағдыларын үйрену сіздің отбасыңыз үшін тамаша негіз жасайды. Балалардан кейін сіздің өміріңіз қандай болатынын түсіну үшін адамдардан жүктілік және бала тәрбиесі туралы әңгімелерімен бөлісуді сұраңыз.
Сенімді тәлімгердің кеңестері сізге ата -ана болуға дайындалуға көмектеседі.Сіз ата -ана болуға дайындалып жатсаңыз да, әр отбасының тәжірибесі бірегей. Сіз отбасын құруды шешсеңіз, сіз белгісізге қадам басасыз.
Мінсіз ата -ана жоқ екенін қабылдау сізге жаңа туған нәресте келгеннен кейін демалуға және уақыт өткізуге көмектеседі.
Өмір салтының өзгеруін мойындаңыз
Сіз ата -ана болуымен бірге жүретін өмір салтын өзгертуге дайынсыз ба? Бала туу сіздің күнделікті өміріңізге қалай әсер ететіні туралы ойланыңыз. Бала туылу дегеніміз, сіз басқа біреудің қажеттілігін өз қажеттіліктеріңізден жоғары қоюға дайын болуыңыз керек. Егер сіз шамадан тыс ішсеңіз немесе темекі шегетін болсаңыз, балалы болуды шешпес бұрын дұрыс әдеттерге үйренуіңіз қажет. Баланы дүниеге әкелу сіздің өміріңіздегі маңызды нәрсені өзгертеді, себебі сіз отбасы тәрбиесіне көңіл бөлесіз.
Сіз отбасын құруға дайынсыз ба, жоқ па, оны тек сіздің серіктесіңіз біле алады.
Ата -ана болудың осы аспектілерін талқылай отырып, сіз ақылға қонымды шешім қабылдауға дайын боласыз. Бұл ойлар сіздің шешіміңізді қабылдауға көмектеседі, сонымен қатар сізді анағұрлым тиімді ата -ана етеді.