Мазмұны
- Жақын қарым -қатынас мәселелерінің белгілерін тану
- Бір -бірінің үміттерін түсіну
- Сіздің алаңдаушылығыңыз туралы айтыңыз
- Сыртқы факторларды тану
- Медициналық мәселелерді қарастырыңыз
- Эмоционалды жүкті шешу
Ерлі -зайыптылар ұзақ уақыт некеде болған кезде, олар қарым -қатынаста кейбір өзгерістер мен жақындық проблемаларын сезінуі мүмкін.
Олар өздерінің жұмысымен және басқа да күнделікті міндеттермен тым көп айналысуы мүмкін, бұл екінші серіктестің назардан тыс қалуына әкелуі мүмкін.
Егер ерлі -зайыптылар сапалы уақытты бірге өткізе алмаса, онда қарым -қатынаста интимдік мәселелер туындауы мүмкін.
Ерлі -зайыптылардың бір -біріне физикалық және эмоционалды жақындығын сезінуі өте маңызды. Егер олар жақындық мәселелерін тез шешпесе, олар өздерін алшақтатуы мүмкін.
Міне, жақындық мәселелерін шешудің және жақындық мәселелерін шешудің бірнеше жолдары.
Сондай -ақ қараңыз: Сіз жақындықтан қорқатын белгілер
Жақын қарым -қатынас мәселелерінің белгілерін тану
Жыныстық қатынас мәселесін шешпес бұрын, сіздің қарым -қатынасыңыз жақындықтың бұзылу белгілерін көрсететінін білуіңіз керек.
Ерлі -зайыптылар оны тануды үйренуі керек жақындық мәселелерінің белгілері, және олар қарым -қатынаста жақындыққа байланысты неліктен қиындықтар туындағанын білуге тырысуы керек.
Егер сіз жыныстық қатынасқа түспесеңіз немесе қарым -қатынасыңызда жақындыққа ыңғайсыздық сезінсеңіз, оны шешуді қажет ететін мәселе бар. Эмоционалды және физикалық жақындық біз әлі толық түсінбейтін жолдармен байланысты, өйткені корреляция ерлі -зайыптыларға байланысты өзгеруі мүмкін.
Міне, сіздің қарым -қатынасыңыз жақындық мәселелерінен зардап шегетінінің айқын белгілері:
- Эмоционалды түрде ашық болу ыңғайсыз
- Көбінесе серіктес сізге қажет болған кезде қол жетімді болмайды
- Сіздің қарым -қатынасыңыз әдетте ұзаққа созылмайды (бір жылдан аз)
- Міндеттеме қабылдаудан тартыншақ
- Қарым -қатынастың басында жыныстық қатынасқа қызығушылық жоқ
Бір -бірінің үміттерін түсіну
Күту - кез келген қарым -қатынастың ажырамас бөлігі. Сіз қарым -қатынастан алатын немесе алмайтын нәтиже сіз және сіздің серіктесіңіздің бір -бірінің үміттерін қанағаттандыратындығына байланысты.
Некедегі физикалық жақындық немесе жыныстық қатынас мәселелері ерлі -зайыптылардың күтуі әртүрлі болған кезде болуы мүмкін. Кейде қарым -қатынастағы біреу басқасына қарағанда физикалық жақындықты қалауы мүмкін.
Физикалық қажеттілік қанағаттандырылмаса, көңілсіздік пен немқұрайлылық пайда болады.
Көбінесе ерлі -зайыптылар жақындықтың не екендігі туралы әр түрлі түсініктерге ие болуы мүмкін, сондықтан олар бір -бірінің қажеттіліктерін қанағаттандыруды білмейді, кейде жақындықтан аулақ бола бастайды.
Сонымен, жақындық мәселесі бар адамға қалай жақындауға болады?
Қарым -қатынас - бір -бірінің үміттері мен қажеттіліктерін түсінудің кілті. Ерлі -зайыптылар не қалайтыны туралы сөйлесуі керек және әрқайсысы ымыраға келуге дайын болуы керек, сондықтан олар екеуі де физикалық қанағаттанатын болады.
Сіздің алаңдаушылығыңыз туралы айтыңыз
Жоғарыда айтылғандай, серіктестің қажеттіліктерін түсіну үшін байланыс маңызды.
Әр қарым -қатынаста ерлі -зайыптылардың қарым -қатынасты бұзатын мәселелерді шешуі және қарым -қатынасты бұзатын мәселелер туралы сөйлесуі маңызды.
Олар өздерін мазалайтын барлық нәрсеге ашық болуы керек және олардың жұбайына физикалық жақын болуына жол бермеу. Олар сондай -ақ жақындыққа кедергі келтіретін сенімсіздік пен қорқыныш туралы ашық болуы керек.
Сенімділік пен міндеттеме туралы мәселелер эмоционалды жақындық мәселелерін шешу үшін әр қарым -қатынаста талқылануы керек, сондықтан жұбайы оларды қалай қауіпсіз және сүйікті сезінуге болатынын біледі.
Сыртқы факторларды тану
Қарым -қатынаста интимдік мәселелердің себебі біз басқара алмайтын сыртқы факторларға байланысты болуы мүмкін. Жақын қарым -қатынастағы проблемалары бар әйелдер немесе жақын қарым -қатынастағы проблемалары бар еркектерге неке мен қарым -қатынастан тыс факторлар әсер етуі мүмкін.
Егер ерлі -зайыптылардың бірі немесе екеуі де жұмыстағы қиындықтарға немесе үлкен отбасындағы адамдардың мәселелеріне алаңдаса, онда жақындыққа үлкен әсер етуі мүмкін.
Егер ерлі -зайыптылар басқа нәрселерге қатты қиналса, жақын қарым -қатынаста болу олардың ойындағы соңғы нәрсе болады.
Ешкім проблемалардың пайда болуына шынымен кедергі бола алмайды.
Бірақ сіз не істей аласыз, бұл проблемалар сізді жұбайыңызбен жақын болуға кедергі келтіретінін түсіну. Күйеуі де, әйелі де бірте -бірте заттарды алуды үйренуі керек және қазіргі уақытта өмір сүре алады.
Мәселелерді біржола қоюды үйреніңіз және жалғыз қалуға мүмкіндік болған кезде серіктесіңізге деген сүйіспеншілігіңізге назар аударуға уақыт бөліңіз.
Мүмкін емес кезде қарым -қатынас жасауды үйреніңіз; серіктестің жақындық мәселесін өздеріне немесе қарым -қатынас сапасына жатқызудан аулақ болыңыз.
Медициналық мәселелерді қарастырыңыз
Некедегі жақындыққа байланысты мәселелер медициналық себептерге де байланысты болуы мүмкін. Адамның денсаулығы жыныстық құмарлық пен өнімділікке айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Мысалы, егер ер адамда эректильді дисфункция болса, бұл оның төсекке деген сенімділігіне әсер етеді.
Ол әйелімен жақын қарым -қатынастан аулақ болады, сондықтан ол проблеманы байқамайды.
Екінші жағынан, әйелде гормоналды теңгерімсіздікке байланысты жыныстық құмарлық болмауы мүмкін, ал күйеуімен жыныстық қатынас жағымды тәжірибеден гөрі ауыртпалықты тудыруы мүмкін.
Егер де сен бұларды табыңыз сіздің жыныстық өміріңізге әсер ететін мәселелер және жақындық мәселелерімен қалай күресуге болатынын білгіңіз келсе, сіз медициналық көмекке жүгініп, осы медициналық жағдайдан ем іздеуіңіз керек.
Эмоционалды жүкті шешу
Ақырында, жақындық мәселесінде біреуге қалай көмектесу керектігін білу үшін ерлі -зайыптылар жұбайымен эмоционалды азаптары мен қайғы -қасіреттерін бөлісе алуы керек.
Егер қарым -қатынаста біреу серіктесіне ренішін сезінсе, онда ерлі -зайыптылардың оларды бөліп тастайтын нәрсесі бар.
Ерлі -зайыптылар эмоционалды тыртықтарды емдеу әдістерін іздеуде және жұбайын ғашықтан гөрі жау ретінде көруге мәжбүр ететін кез келген мәселені шешуде бірге жұмыс жасауы керек.
Ерлі -зайыптылардың жақын қарым -қатынасы ешқашан назардан тыс қалмауы керек. Физикалық қажеттіліктер қанағаттандырылмаған кезде, ерлі -зайыптылар опасыздыққа бейім, немесе одан да жаманы махаббаттан бас тартады. Сіздің қарым -қатынасыңызда осы мәселелер бар екенін түсінгеннен кейін, жұбайыңызбен қарым -қатынасты жақсарту үшін шаралар қолданыңыз.