Мазмұны
- Мені көруге келген жұптар бірге болғысы келеді
- Сіздің қарым -қатынасыңыздағы жыныстық отты қайта жандандыру жолдары
- Сезім жаттығуларына назар аударыңыз
- Күніңізге қадам басқанда, не болатынын білуге тырысыңыз
Сізде немесе сіздің жұбайыңызда жыныстық қатынасқа деген қызығушылық жоғалды ма? Біреуіңіз физикалық байланысқа кіріссеңіз, екіншіңіз бос емес пе, әлде көңіл күйде емес пе? Сізді қызықтыратын және қосатын дәмді сезім жоғалып кетті, енді қайтып келмейді деп қорқасыз ба? Сіз секс әкелетін жақындықты сағынасыз ба?
Некеде жыныстық құмарлық төмендей бастағанда, кейбір ерлі -зайыптылар жыныстық энергиясын жұмысқа және балаларын тәрбиелеуге бағыттайды. Мүмкін, біреуі немесе екеуі де үйлену тойынан тыс өмірін қайта жандандыратын адамды іздей бастайды. Басқалары ажырасуға дайынбыз ба деп ойлай бастайды.
Мені көруге келген жұптар бірге болғысы келеді
Жақындықты қалпына келтіруге бола ма?
Олар қарым -қатынастың бір бөлігі қайтыс болды деп үміттенбесе де, олар бұл әрекетті қалай жасау керектігін білмесе де, жыныстық қарым -қатынасты қайтадан некеге қайтарғысы келеді.
Олар қарым -қатынаста жақындықты қалпына келтіру жолдарын табуға үміттенеді - жаңа позициялар, секс ойыншықтары, порноны бірге көру, тізім жалғасады. Көбінесе олардың біреуі өздеріне немесе серіктесіне бірдеңе дұрыс емес деп ойлайды және оларды түзету қажет.
Неке эмоционалды жақындықсыз өмір сүре ала ма? Немесе бұл үшін физикалық жақындық па?
Жоқ, мүмкін емес. Егер медициналық себептер болса, ол жыныстық қатынассыз өмір сүре алады. Бірақ физикалық және эмоционалды жақындықсыз. Некесіз ерлі -зайыптылар даңқты бөлмешілерден басқа ештеңе болмас еді. Қарым -қатынасқа жақындықты қалпына келтіру үшін күш салу маңызды.
Сіз жыныстық қатынасқа тартымдылықты қайтара аласыз ба?
Ия, егер сіз некеде интимдік мәселелерді шешуге тырыссаңыз, мүмкін.
Некедегі жақындық мәселелерін қалай шешуге болады?
Мен оларға осыны ұсынамын
- Екеуіңе де жамандық жоқ. Сіз өзіңіздің денеңізге терең бейімделсеңіз, ол сізге жанды және тұтас болу үшін не қажет екенін дәл көрсетеді.
- Серіктеспен жақын қарым -қатынаста болу үшін алдымен өзіңізбен байланысыңыз керек - әсіресе өз денеңізде сезінетін сезім.
- Серіктесіңізге ләззат алудың ең жақсы жолы - сізге ләззат беретін нәрсеге көңіл бөлу.
Содан кейін мен оларды жыныстық қатынас туралы білетіндердің барлығын жоққа шығаратын және сізді байланыс пен эротиканың жаңа әлеміне ашатын The Wellness Sexuality Practice әдісімен таныстырамын!
Сіздің қарым -қатынасыңыздағы жыныстық отты қайта жандандыру жолдары
Сексуалдық сауықтыру практикасы Бұл бағдарлама сіздің қарым -қатынасыңыздағы жақындықты қайта жандандыруға арналған, сондықтан сіз бүкіл денеңізде рахат сезінесіз, жанасуға тез жауап бересіз және серіктесіңізбен көбірек байланыста боласыз.
Басқаша айтқанда, бұл сіздің табиғи өміршеңдігіңізді және тірлігіңізді қалпына келтіреді. Сіз жатын бөлмесінің ішінде немесе сыртында не істесеңіз де ләззат ала бастайсыз!
Сіздің қарым-қатынасыңыздағы жақындықты қалпына келтіру үшін Wellness сексуалдық тәжірибесі қарапайым жыныстық қатынастан басталады, содан кейін сіздің денеңіз оянған кезде жыныстық көріністің толық ауқымына кеңейеді. Сіз сексуалдылық - бұл мақсатсыз саяхат екенін және сізді қайда апаратынына шексіз мүмкіндіктер бар екенін білесіз!
Сезімтал жанасуды, нәзік қозғалысты және сезімге негізделген қарым-қатынасты енгізетін тәжірибенің алғашқы екі деңгейі жалғыз немесе серіктеспен қарым-қатынаста жақындықты қалпына келтіру үшін жасалуы мүмкін.
Неғұрлым жоғары деңгейлер жыныстық ойынға және эротикаға енеді. Бұл тәжірибелердің кейбірін жеке орындауға болады, ал басқаларын сүйіктісімен.
Қызық па? Мен сізді қарым -қатынасыңызды жақындату үшін Wellness сексуалдық тәжірибесінің PG нұсқасын қолдануға шақырамын. Егер сіз бұл тәжірибені жыныстық ойынға айналдыруға болатынын білгіңіз келсе, маған қоңырау шалыңыз!
Қарым -қатынаста жақындықты қалпына келтіру үшін мұны жалғыз немесе серіктестің жанында отыру арқылы жасауға болады.
Сезім жаттығуларына назар аударыңыз
Таймерді 8 минутқа орнатыңыз (жақсырақ белгісі жоқ!)
- Сіз 10 минут жайлы тұра алатын орынға отырыңыз. Қолдарыңыз бен аяқтарыңызды айқаспаңыз, егер сіз медитацияға арналған жастықта отырмасаңыз.
- Таймерді іске қосыңыз.
- Көзіңізді жұмыңыз және сіздің тынысыңызға ақпарат беріңіз. Тыныс алуды өзгертуге тырыспай, деммен жұтудың ұзақтығына назар аударыңыз. Қызық болыңыз.
- Іштің көтерілуі мен құлауы немесе кеуде аймағында кеңею/босату сезімі сияқты тыныс алу кезінде пайда болатын нәзік қозғалыстарды реттеңіз.
- Енді денеңіздің бір жеріне назар аударыңыз, қолыңыздың артқы жағын айтыңыз. Сіз сезінетін кез келген сезімге назар аударыңыз, мысалы, шиеленіс, жылу, діріл, ауырсыну, тарту, тіпті ұйқышылдық.
- Келесі бірнеше минут ішінде сіздің барлық ақпаратыңызды сол аймаққа жеткізіңіз. Өзіңіздің өзгермеуіңізді сұрамай -ақ, оған назар аудару қандай сезімде болатынына назар аударыңыз - егер сіз тізеңізге көтерілген кішкентай баланы немесе жануарды жақсы көретін болсаңыз. Егер сіз бір ойға немесе эмоцияға алаңдап қалсаңыз, оны байқаңыз, содан кейін өз сезіміңізді ақырын сезімге қайтарыңыз.
- Таймер өшкенде, ақырын көзіңізді ашыңыз. Сіз үшін не өзгергенін байқау үшін тағы бір минут бөліңіз. Сіз өзіңізді тыныш сезінесіз бе, әлде өзіңізді еркін сезінесіз бе? Сіз қазір бар назарыңызды аударған орын қалай? Бұл ызылдаған, ыстық, суық, шиеленіс аз, ояу ма?
Күніңізге қадам басқанда, не болатынын білуге тырысыңыз
Сіздің энергияңыз қалай? Жұмысты аяқтау қиын ба, әлде қиын ба? Сіз өзіңіздің денеңізде сезінетін нәрсемен байланыста бола аласыз ба және кез келген сезімнен ләззат ала аласыз ба? Ең бастысы, назар аударыңыз .... сіз өзіңізді серіктеске сәл жақынырақ және ашық сезінесіз бе?
Егер сіз жылдамдықты арттырсаңыз немесе алаңдайтын болсаңыз, проблема жоқ! Бұл білімді кідіруге, дем алуға, денеңіздегі сезімге назар аударуға және қайтадан бастауға мүмкіндік ретінде пайдаланыңыз! Егер сіз бұл тәжірибені күн сайын ұстанатын болсаңыз, жақын арада сіз қарым -қатынасыңызды жақындата аласыз.