Мазмұны
- Бірегей сынаққа тап болады
- Бір командада болу
- Отқа май құймаңыз
- Қарым -қатынасты нәрлендіріңіз
- Сіз қалаған қарым -қатынасты жалғастырыңыз
Ұзақ мерзімді қарым-қатынастар мен неке серіктестікке қиындықтармен және тіпті қауіптермен белгіленеді. Ақыр соңында, «ауруда да, денсаулықта да ... жақсылыққа да, жамандыққа да» ерлі -зайыптылардың ант алмасуының стандартты бөлігіне айналды.
Нашар экономика немесе үлкен апат сияқты кейбір қиындықтар айналамыздағы әлемнен туындаса да, кейбіреулер серіктестік шеңберінде немесе одан да қиын - қарым -қатынастағы адамнан туындайды.
Неврологиялық жарақаттар сияқты одан да жаман көрінеді Мидың зақымдануы көбінесе өздігінен және серіктестің кінәсіз жүреді.
Мидың жарақаттанудан кейінгі қарым -қатынасы жаңа қиындықтарға тап болады. Бірақ бұл қиындықтарды жеңуге болмайды, ал егер дұрыс бағдарланса, қарым -қатынасты жақындата алады.
Бірегей сынаққа тап болады
Медициналық оқиғалар мен диагноздар қарым -қатынасқа басқа қауіптерден ерекшеленетінін атап өткен жөн. Біз мұны саналы түрде түсінбейтін болсақ та, мидың зақымдануы оның пайда болу орнын ескере отырып, қарым -қатынасқа ерекше ауыртпалық түсіруі мүмкін.
Нашар экономика немесе үлкен апат қоршаған әлемнен туындайды, бұл қарым -қатынасқа сырттан қатерлі қысым көрсетеді.
Стресстік жағдайға қарамастан, мұндай оқиғалар серіктесті жақындастыруға әсер етуі мүмкін.
Мұндай жағдайларда серіктесіңізді қолдау үшін сіз «вагондарды айналдырыңыз» немесе «қазыңыз» тағдыр жүктеген ортақ қиындыққа төзіңіз оларға
Графит жылу мен қысым арқылы гауһарға айналған сияқты, қиындықты жеңу үшін бірге жұмыс істейтін серіктестер жеңіске жетіп, олар үшін мықты бола алады.
Медициналық оқиғалар мен диагноздар ұқсас штаммды тудырса да, шығу орны жағдайды қиындатады.
Қарым -қатынас әлемі кінәлі емес; күтпеген стресс - қарым -қатынастағы бір серіктестің медициналық жағдайы. Кенеттен бұл адам мұқтаж және аз үлес қосатын адамға айналуы мүмкін.
Барлық күш -жігерге қарамастан, бұл динамика реніш сезімін тудыруы мүмкін. Бұл сәтте серіктестер бір командада екенін есте ұстау қажет.
Бір командада болу
Жарақаттан кейін некенің немесе қарым -қатынастың бірегей қиындықтарын мойындау және білу - бұл тек жартысы. Серіктестердің ауруы мен денсаулығын қолдау үшін тағы бір маңызды міндеті-бір командаға кіру және қалу.
Бір қызығы, біздің күрделі адамның миы мұны қиындата алады.
Көрдіңіз бе, адам ретінде заттарды санаттау біздің табиғатымыз. Классификация мінез-құлқы-бұл табиғи іріктеудің нәтижесі, ол бізге шешім қабылдауды жылдамдату арқылы аман қалуға көмектеседі және біз оның бала кезінен пайда болғанын көреміз.
Объект қауіпсіз немесе қауіпті болуы мүмкін; жануар мейірімді немесе дөрекі болуы мүмкін; ауа райы қолайлы немесе қолайсыз болуы мүмкін; адам бақытқа жетуімізге көмектесе алады немесе кедергі келтіруі мүмкін.
Жасы ұлғайған сайын біз әлемді танып жатырмыз және оның көптеген ерекшеліктері «ақ пен ақтан» гөрі сұр болып келеді, бірақ санаттарға бөлу инстинкті сақталады.
Осылайша, егер біз жақсы көретін адам уақытша немесе біржола медициналық жарақаттан зардап шегетін болса, біздің инстинкт қатыгез парадокс тудыруы мүмкін, бұл біздің бақытты жолымызда «жаман адам» деп санайды.
Бұл орын алуы мүмкін, себебі жіктеудің тірі қалу компоненті бізге жас кезімізден бастап жақсылыққа және жамандықтан аулақ болуға үйретеді.
Мидың жарақаттанудан кейінгі қарым -қатынаста, зақымданбаған серіктес үшін көп міндеттер мен міндеттер пайда болады. Бірақ тірі қалған адам қиындық тудырмайды - олардың ми жарақаты.
Мәселе мынада, біздің санаттағы ақыл -ойымыз тек мидың жарақатын емес, аман қалғандарды бақылай алады. Тірі қалған, қазір мұқтаж және үлесі аз, қателесіп жаман санатқа жатқызуға болады.
Бірақ ең жаманы - ми жарақаты, оны сақтап қалған адам емес. Бұл жерде қатал парадокс жатыр: Мидың жарақаты тірі қалған адамға әсер етті, бірақ тірі қалушының мінез -құлқын немесе жеке басын өзгерту арқылы серіктестің миы аман қалған адамды қате санаттауға әкелуі мүмкін.
Бір адам миынан жарақат алса да, бұл қарым -қатынастың сақталғаны анық болды.
Мидың зақымдануы - бұл жаман адам екенін бір -біріне және өздеріне еске түсіре алатын серіктестер, инстинктивті категориялау қате тудыруы мүмкін «мен саған қарсы» жеңе алады.
Олар керісінше «біз миға зақым келгенше» шайқастың бір жағына шығамыз. Кейде оған: «Ей, есіңде болсын, біз бір командадамыз» деген қарапайым еске салумен жетуге болады.
Отқа май құймаңыз
Бір командада болудың айқын аспектісі команданың мақсаттарына қарсы жұмыс істемейді.
Футболшылар өз қақпашысына доп тебпейді. Бұл жеткілікті қарапайым болып көрінеді, бірақ көңілсіздік немесе реніш сияқты эмоциялар біздің мінез -құлықты басқарып, жағдайды нашарлататын істер жасай аламыз.
Бұл эмоцияларға берілмеңіз және отқа май құйыңыз.
Аман қалғандар үшін пайдасыздық немесе құрбандық сезімімен белсенді түрде күресіңіз.
Мидың жарақаттанудан кейінгі қарым -қатынасы үшін аман қалған адамның жасай алатын ең жаман істерінің бірі - бұл олардың құрбаны немесе пайдасыз екендігі туралы ой.
Рас, тірі қалған адам белгілі бір нәрселерді бұрынғыға қарағанда объективті түрде жасай алмауы мүмкін, бірақ жоғалған қабілеттерге икемсіз шоғырлану қалған мүмкіндіктерді көруді қиындатады.
Мидың зақымдануын сақтамаған серіктестер үшін, тірі қалғандарды ұрып -соғуға немесе ұрықтандыруға болмайды.
Мидың зақымдануынан аман қалу және одан айығу сіздің серіктестің балалығын сезінбестен қиын болады. Ал егер команданың мақсаты - тірі қалған адамды оңалту болса, инфантилизация допты сол голдан алыстатады.
Сонымен қатар, осалдықты көрсетуден қорықпаңыз. Жараланбаған серіктестер өздерін «бәрі бақылауда» сияқты сезінуі мүмкін, бірақ бұл көбінесе олай емес, және қасбеті бәрібір сендірмейді.
Сонымен қатар, осалдық сезімін қабылдау және бөлісу аман қалған адамға өзгерістермен күресуде жалғыз емес екеніне сендіруі мүмкін.
Қарым -қатынасты нәрлендіріңіз
Мидың жарақаттанудан кейінгі қарым -қатынаста серіктестер ортақ мақсаттарға қарсы жұмыс істемеуге тырысуы керек, бірақ бұл жеткіліксіз.
Кез келген романтикалық қарым -қатынас ұзақ уақыт бойы жалғасуы керек. Өйткені, жәндіктер мен қатал сыртқы элементтерден қорғалған үй өсімдіктері су, тамақ және күн сәулесінің дұрыс мөлшерін бермесе, әлі де қурап қалады.
Үшін аман қалғандар, пайдаланудың жолдарын табыңыз. Нақты әрекеттерді табыңыз және қарым -қатынастың оңалту мақсатымен өмір сүріңіз.
Аман қалғандар серіктестеріне жаңа міндеттерге қолдау көрсетуі керек. Серіктестер бір кездері тірі қалғандарға жүктелген жаңа міндеттемелерді қабылдауы мүмкін (мысалы, аспаздық, аулалық жұмыстар).
Тірі қалғандар серіктестеріне осы өзгерісті, тіпті онымен бірге келетін сезімдерді қабылдап, көмек пен басшылық ұсына отырып, көмектесе алады (әсіресе, «мен мұны дәл осылай жасамадым» деген сынның орнына).
Ақырында, аман қалғандар достарынан және туыстарынан серіктестеріне көмек сұрай алады.
Жараланбаған серіктестер көмекке жүгінгісі келмеуі мүмкін, себебі олар «өз бетінше шеше алатындай» сезінеді.
Кез келген негізсіз күту арқылы жұмыс істеу оңтайлы болса да, егер аман қалған адам достарынан, туыстарынан және басқа жақтастарынан көмек сұраса, тезірек жеңілдікке қол жеткізуге болады.
Үшін серіктестер, серіктесіңізге жаңа әдістерді табуға көмектесіңіз (немесе ескі әдістерді түзетіңіз).
Егер серіктестер тірі қалғандарға әлі де көп үлес қосады деген ойдан бас тартса, олар ауыртпалықты сезінеді немесе жасай алмайтын нәрсеге назар аударады, аман қалғандарға үлес қосу әлдеқайда қиын болады.
Сіз қалаған қарым -қатынасты жалғастырыңыз
Жоғарыда келтірілген кейбір ұсыныстарды ми жарақатынан туындайтын қарым -қатынастың бұзылуын азайту ретінде жіктеуге болады. Біршама пессимистік болса да, бұл жіктеу мүлде дәл емес.
Адал болайық және ауыр шындықты қабылдайық: мидың зақымдануы сияқты өмірді өзгертетін нәрсе-зақымдануды бақылау. Бірақ зиянды бақылау жалғыз реакция болмауы керек.
Осы бағанның бірінші абзацында айтылғандай, ми жарақаты кез келген стандарт бойынша қиындық тудырады. Бірақ психологиялық икемділікпен біз оны мүмкіндік ретінде анықтай аламыз.
Мидың жарақаттанудан кейінгі қарым-қатынастағы серіктестер қайда тұрғанын және олар үшін маңыздылығын қайта бағалауға мәжбүр.
Егер қаласаңыз, ортақ әрекет арқылы және ортақ құндылықтарды басшылыққа ала отырып, ол серіктестердің ортақ мақсаттарына қарай өсу мен эволюцияны басқара алады.
Осыны ескере отырып, рөлдер, міндеттер мен үміттер өзгерген сайын, сіз қалаған қарым -қатынасқа - ми жарақаты бар ма, жоқ па - солай қарай ұмтылу керек.
Сонымен, Егер сіз ми жарақатына дейін бармаған болсаңыз, кездесу кешін жалғастырыңыз.
Барлық серіктестер қарым -қатынастарын уақытты жалғыз өткізуге тиіс.Мидың жарақатынан кейінгі қарым -қатынасқа қосымша стресстен бұрынғы уақытқа қарағанда, бұл уақыт бірге маңызды.
Логопедпен жұптарға кеңес беруді қарастырыңыз.
Ерлі -зайыптыларға кеңес беру серіктестер арасындағы диалогты жеңілдетуге, қайшылықтардың қайталанатын көздерін анықтауға, конструктивті кеңес беруге немесе құралдар мен ресурстар беруге көмектеседі.
Егер қажет болса, кәсіби терапевтпен немесе басқа кәсіби маманмен жыныстық терапияны қарастырыңыз.
Мидың зақымдануының әр түрлі әсерлеріне байланысты (физикалық және психологиялық), және физикалық жақындық кез -келген романтикалық қарым -қатынастың маңызды құрамдас бөлігі болғандықтан, кәсіпқой ерлі -зайыптыларға қарым -қатынаста жыныстық жақындықты сақтауға немесе қалпына келтіруге көмектесе алады.