Мазмұны
- 1. Шолу тарихын тазалаңыз
- 2. Дұрыс себептермен дұрыс шешім қабылдап жатқаныңызды қарастырыңыз
- 3. Зерттеу
Егер сіз ажырасуды жасырын түрде қалай жоспарлауды білгіңіз келетін немесе білгіңіз келетін жағдайға тап болсаңыз, сіз зерттеуді қазірдің өзінде бастаған боларсыз.
Бұл жағдайда сіз өзіңіздің компьютерлеріңізден шолу тарихын тазартуды үйренуді ұмытпадыңыз ба, немесе егер сізде өзіңіздің құпия сөзіңіз болса, құпия сөзіңізді өзгерттіңіз, және сіз неге жеткілікті жақсы себеп таптыңыз деп үміттенеміз. сіз парольді өзгерттіңіз!
Көріп отырғаныңыздай, бір қарапайым құпия тапсырма көп нәрсені ескере алмайды, және біздің көпшілігіміз жасырын түрде жақсы жұмыс жасай алмаймыз, әсіресе, егер біз бір нәрсені жасыруға тырысатын адаммен бір шаңырақ астында тұрсақ.
Егер сіз ажырасуды жасырын түрде қалай жоспарлау керектігін білгіңіз келсе, оны тиімді және қауіпсіз түрде жасауға кеңес береміз
1. Шолу тарихын тазалаңыз
Ажырасуды жасырын түрде жоспарлауды үйренуді жалғастыруды шешсеңіз де немесе осыны оқығаннан кейін жұбайыңызбен адал болуды шешсеңіз де, сіз шолу тарихын тазалауды үйренуіңіз керек.
Осылайша сіздің жұбайыңыз сіздің «ажырасуды жасырын түрде қалай жоспарлау керектігін» іздегеніңізді ешқашан білмейді. Егер олар сізге айтпастан бұрын білсе, бұл түсіндіру қиын әңгіме болуы мүмкін, ал егер сіз тұрақсыз жағдайда болсаңыз, қауіпті.
Әлеуметтік желіні және сізде болуы мүмкін кез келген желіде болуды ұмытпаңыз!
2. Дұрыс себептермен дұрыс шешім қабылдап жатқаныңызды қарастырыңыз
Неліктен ажырасуды жасырын түрде жоспарлағыңыз келетінін қарастырыңыз. Сіз қалағаныңыз үшін бе? Немесе сізге қажет болғандықтан? Өзіңізге, жұбайыңызға және балаларыңызға деген көзқарас сияқты сіздің жасырын әрекетіңіздің салдары туралы ойланыңыз.
Сіз мұны маған не үшін қажет деп ойлайсыз деген сұрақтар қою арқылы жасай аласыз. Сосын сіз жауап тапқан кезде өзіңізге «неге?» Деп сұраңыз.
Бізде барлығында қолданатын шешімдер қабылдау стратегиялары бар және олар көбінесе практикалық немесе шындыққа емес, эмоцияға негізделген.
Бұл маңызды шешім, сондықтан сіз дұрыс себептермен дұрыс шешім қабылдағаныңызға қанағаттанғанша не істеу керек екенін өзіңізден сұраңыз.
Кейбір жағдайларда сіз ойыңызды өзгертуіңіз мүмкін, ал басқа жағдайда ажырасу жоспарыңызды жасыруға одан бетер батыл болуыңыз мүмкін. Бұл көп уақытты қажет етпейді, егер сіз мұны жасасаңыз, сіз өзіңізді және күйеуіңізді қажетсіз стресстен және жүрек ауруынан құтқарасыз.
Егер сіз жасырын түрде ажырасуды жоспарлап отырсаңыз, сіз жұбайыңызға көз жұмбауды таңдайсыз, және біз сіздің жоспарларыңызды жасырудың кейбір себептері бар екенін түсінеміз (өзіңіздің, балаларыңыздың, жұбайыңыздың қауіпсіздігі үшін немесе өз мүдделеріңізді жеткілікті түрде қорғаңыз), онда бұл мағынасы бар.
Бірақ егер сіз мұны кек алу сияқты басқа себептерге байланысты таңдасаңыз, қарым -қатынас үзілгендіктен немесе сіз ажырасудан мүмкіндігінше көп алғыңыз келсе, онда сіз мұны не үшін жасай алатындығыңызды сұрап, өзіңізді қалай сезінетініңізді сұрауыңыз керек. бұл сізге жасалды.
Барлығына әділ нәтиже беру үшін ажырасуды жасырын түрде жоспарлауға болатын жол бар ма? Немесе сіз жұбайыңыздың көзін жасырмай, ажырасуды шешуге тырыса аласыз ба?
Егер мұны сау жолмен жасауға болатын болса және сіздің жұбайыңыз сізге ақылмен қарайтынына сенімді болсаңыз, құпия элементті қайта қарастырған жөн.
Егер сіз қауіпсіз некеде болсаңыз немесе эмоционалды және психикалық манипуляциялық некеде болсаңыз, және сіз осы себепті кетуді жоспарлап отырсаңыз, немесе егер сіздің жұбайыңыз психикалық тұрақсыз болса және сіз олардың денсаулығына, сондай -ақ сіздің және балаларыңыздың денсаулығына дайын болуыңыз керек. бұл қадамды қарастырудың қажеті жоқ.
Ажырасуды жасырын түрде жоспарлауды жалғастыру керек.
3. Зерттеу
Сонымен, сіз ажырасуды жасырын түрде жоспарлауды үйренуіңіз керек екенін, оны дұрыс себептермен жасайтындығыңызды және ізіңізді қалай жабуды білетіндігіңізді білесіз.
Келесі қадам - өз жоспарларыңызды бастау үшін зерттеуді бастау - мұнда сіз зерттеуіңіз керек нәрселердің кейбірі.
Сіздің жұбайыңыз алдау немесе ажырасуды жоспарлап отырғанын көрсететін белгілер туралы интернетте не жазылғанын біліңіз және оларды түсініңіз. Осылайша сіз оларды кездейсоқ жасау арқылы күдіктенуден аулақ бола аласыз!
Ажырасу процесі туралы көбірек біле бастаңыз, нені ескеру керек және бұл қанша тұрады. Сондай-ақ, медиатордың көмегімен істі сотқа бермей, қалай қарапайым және үнемді ету керектігін анықтауға тырысыңыз.
Ажырасу туралы есептерді және заңгерлерден онлайн режимінде берілген барлық ақпаратты оқыңыз. Осылайша сіз процесті ақылмен жүргізе аласыз және кез келген проблемаға дайын боласыз.
Қаржылық жоспарлаудың барлық аспектілерін зерттеңіз, оның ішінде активтерді, ағымдағы және болашақ бюджеттерді бағалау, болашақ өмір салтын жоспарлау, маңызды құжаттарды қамтамасыз ету және осындай активтерге меншік құқығын растау.
Интернетте табуға болатын көптеген нұсқаулар бар.
Сіздің штатта бала күтімі туралы білуіңіз керек барлық нәрсені біліңіз.
Сіздің балаларыңыздың әл -ауқатын тізіміңіздің жоғарғы жағында қалай ұстау керектігін зерттегеніңізге көз жеткізіңіз, сіздің жаңа жағдайыңыз қалай болғанын қалай ойлайтыныңызды ойлаңыз, балалар сізбен немесе сіздің жұбайыңызбен шынымен жақсы болар ма еді?
Жоспарды өзгертуге және оны жүзеге асыруға мүмкіндік беру үшін мұны қалай жасағыңыз келетінін жоспарлаңыз. Әділ екеніне көз жеткізіңіз - егер сіз мұны жасамасаңыз, тек балалар зардап шегеді.
Ажырасудың сізге, балаларыңызға және жұбайыңызға эмоционалды әсерін зерттеп, қажет болған жағдайда қолдау көрсетуді жоспарлаңыз.
Егер сіз қауіпті жағдайға тап болсаңыз, қайырымдылық қорынан кәсіби көмек сұраңыз, бұл жағдайда көмектесуге маманданған, Интернетте жылдам іздеу сізге көптеген мүмкіндіктерді ұсынады.