Мазмұны
- Сіздің кішігірім қақтығыстарыңыз әрқашан үлкен дауларға ұласатын сияқты
- Егер сіз серіктес туралы ойласаңыз, бұл махаббат немесе бақыт сезімінде емес
- Сізде серіктесті бақытты ету үшін күш салғыңыз келмейді
- Сіз байланыстың жоқтығын сезінесіз
- Ала кету
Сіздің некеңіз бұзылатынын сезген кезіңіз болды ма? Сіздің қарым -қатынасыңызды қалпына келтіру үшін жасаған күш -жігеріңіз пайдасыз сияқты? Сіз бәрін сынап көрдіңіз деп ойлайсыз ба?
Мүмкін сіз ерлі -зайыптылардың дұрыс жолға түсуіне көмектесу үшін не істеу керектігін білмейсіз.
Міне, неке бұзылған кездегі қиын жағдайды шешуге көмектесетін бірнеше кеңестер.
Бірақ алдымен сіздің некеңізді сақтауға тұрарлық екеніне көз жеткізіңіз.
Кейбір сценарийлер бар, олар сізге тырыспаған дұрыс некеңді сақта. Бұған келесі екі үлкен қызыл жалаулар кіреді:
- Сіздің жұбайыңыз сізге немесе балаларға физикалық немесе эмоционалды түрде қиянат жасайды.
- Сіздің жұбайыңыз өтірік айтады, алдайды немесе этикаға жат қылықтар жасайды.
Бұған жол бермеу үшін, төмендеп бара жатқан некедегі жиі кездесетін жағдайларды және оларды түзетудің кейбір әдістерін қарастырайық.
Ұсынылады - Менің неке курсын сақтау
Сіздің кішігірім қақтығыстарыңыз әрқашан үлкен дауларға ұласатын сияқты
Сіз екеуіңіз де әр пікірталас төбелеспен аяқталатын сияқтысыз. Сіз шаршадыңыз, азаматтық, сыпайы сөйлесуге тырысасыз.
Мұнда не болып жатыр, әр түрлі терең реніш және айтылмайтын ашу. Сіз екеуіңіз араласқанда (егер бұл жағымсыз тақырып туралы болмаса да), заттар тез қызады.
Бұл айтылмайтын «нағыз» ренішті жасыру үшін қызмет етеді. Тұрақты күрес сіз шешуге тырысатын нақты мәселелерден туындайды, бірақ ешқашан толық жеңе алмады.
Шешім
Жақсы қарым -қатынас дағдыларын дамыту бойынша кейбір терең жұмыстар.
Мұны неке кеңесшісінің басшылығымен жасаңыз, сонда сіз жағдайды өзгертуге көмектесе аласыз.
Сіз ашуланған ашуды еркін және құрметпен білдіре білуіңіз керек, ал сіздің серіктесіңіз оны тұтқасынан ұшпай естуі керек. (Сізге де дәл солай.)
Қарым -қатынас мәселелерін көтеру оларды кінәлап немесе айыптап жатыр дегенді білдірмейді.
Кеңесшінің көмегімен сіз бұл жанжалға жанжалға емес, шешуге талпындыратын жолмен қалай қарау керектігін біле аласыз.
Сондай -ақ қараңыз: Сіздің неке бұзылуының негізгі 6 себебі
Егер сіз серіктес туралы ойласаңыз, бұл махаббат немесе бақыт сезімінде емес
Неке бұзылып жатқанда, серіктесіңізді сүйіспеншілікпен түсіну қиын. Олармен әңгімені қайталаған кезде, сіз махаббатты емес, ашуды сезінесіз.
Сіз оны тастап кетудің қандай болатынын елестетесіз, сіздің өміріңіз қаншалықты жақсы болар еді. Сіз оған жақсы, сүйіспеншілікпен ойлау қиын. Әріптесіңіз туралы қиялдайтын күндер артта қалды.
Шешім
Осы сәтте екеуіңіз бірге болу үшін өзгерістер енгізу қажет екені түсінікті.
Әрқашан серіктесіңіз туралы сексуалды ойлар туралы армандаудың қажеті жоқ, бірақ ол үйге келгенде оны көргенде ашулану немесе демалыс күндерін бірге өткізуді асыға күтпеу сізге кәсіби көмекке жүгінудің белгісі. бұл екеуіңізді тәрбиелейтін сүйіспеншілік қарым -қатынасқа оралады.
Үйлену кеңесшісімен кездесуге тапсырыс беріңіз және маңызды мәселелерді шешуге дайын болыңыз, бірінші кезекте сіздің мәселелеріңіздің келісетіндігін шешіңіз.
Сізде серіктесті бақытты ету үшін күш салғыңыз келмейді
Ерлі -зайыптылармен бірге сыртқа шығу үшін киініп, ерін далабын жағу туралы ой сізді суытпай ма?
Бірде сіз онымен қандай киім кию керектігін шешуге бір сағат уақыт жұмсаған болсаңыз, енді сіз кештер мен демалыс күндерін спорттық шалбарда және колледждің ескі қалпақшасында өткізесіз бе?
Енді сіз оны қаншалықты жақсы көретініңізді көрсететін ұсақ -түйектерді жасамайсыз ба, мысалы, оған таңертең кофе әкелу немесе түскі асқа өзінің сүйікті сэндвичін дайындау?
Серіктеске жомарттық танытпау - сіз оған ренжігеніңізді және оған ұнағыңыз келмейтіндігінің белгісі. Сіз ұстайсыз, себебі ол сізді ренжітеді немесе көңіліңізді қалдырады.
Шешім
Серіктесіңізді елемеудің артында жасырынудың орнына, неге бұл мінез -құлықтың астарында әңгіме болмасқа?
Тағы да, неке кеңесшісінің кеңсесінде сіз неге оған бұдан былай жақсы нәрсе жасағыңыз келмейтіні туралы басшылыққа ала аласыз..
«Неге мен өзімді нокаутқа салуым керек, ол ешқашан бізге рахмет айтпайды», - бұл жақсы бастау. (Бұл сізге және сіздің күш -жігеріңізге ризашылық білдіру жақсы некенің маңызды бөлігі екенін есте ұстауға итермелеуі мүмкін.)
Сіз байланыстың жоқтығын сезінесіз
Сіз және сіздің серіктесіңіз ғашықтардан гөрі бөлмеде тұратын сияқтысыз ба?
Сізде әрқайсысының жеке хоббиі, достар тобы, үйден тыс уақытта басқасына қатысы жоқ іс -шаралар бар ма?
Ең жаманы, сіз ешқашан бірге болмаған кезде не істеп жатқаныңызды бөлісу үшін қайтып келмейсіз бе? Сіздің серіктесіңіз сізбен бір бөлмеде, бірақ олардың компьютерінде немесе телефонында болу сізбен бірге уақыт өткізу дегенді білдіреді, ал сіз әр кеште бірге сөйлесетін күндерді аңсайсыз ба?
Шешім
Бұл жерде байланыс қажет. «Менің ойымша, біз ешқандай байланыс орнатпаймыз» - бұл пікірталасты ашу үшін жақсы сөйлем. (Тағы да, неке кеңесшісінің қауіпсіз кеңістігінде жақсы.)
Төмендегілер сізге бұл неке сақтауға тұрарлық екендігі туралы түсінік береді.
Егер сіздің жұбайыңыз бәрі жақсы деп ойласа және сізбен бірге болу үшін жағдайды өзгерткісі келмесе, онда бұл некеден бас тартатын кез келді.
Ала кету
Дрейф болғаннан кейін, сүйікті жар болуға қайта оралу мүмкін емес сияқты. Дегенмен, уақыт пен күш -жігердің арқасында бәрі қалпына келеді және сіз керемет некені сақтай аласыз.