Мазмұны
- Психикалық денсаулық
- Вексельдер, вексельдер, вексельдер
- Көмек сұрауды үйреніңіз
- Романстың жалғасы
- Қорытынды ұсыныстар
Барлығы «ауру мен денсаулығындағы» антпен таныс, бірақ ешкім олардың некесі созылмалы аурудың сынағына төтеп бере алатынын білуге үміттенбейді. Ерлі -зайыптылардың күтімі күйзеліске ұшыратуы мүмкін, бұл сіздің қарым -қатынасыңызға кедергі келтіреді.
Егер сіз науқас болсаңыз, сізде үмітсіздік пен депрессия сезімі пайда болуы мүмкін, бұл жұбайыңызға ауыртпалық ретінде әсер етуі мүмкін. Әрине, егер сіз қамқоршы болсаңыз, сіз өзіңізді шамадан тыс жұмыс пен бағаламауды сезінуіңіз мүмкін.
Аурудан туындайтын қиын эмоциялармен күресудің жолдарын табу маңызды, сондықтан ауру сіздің қарым -қатынасыңызға да енбейді.
Қандай жағдай болмасын, берік және тұрақты қарым -қатынасты сақтаудың көптеген жолдары бар. Келесі төрт нәрсені есте ұстаңыз: сіздің жұбайыңыз ауырған кезде және олар сіздің қарым -қатынасыңыздағы шиеленістің маңызды көзі болмайтынын қалай білу керек.
Психикалық денсаулық
Созылмалы аурулар мен психикалық денсаулық мәселелері үнемі байланыста болды. Физикалық ауруы бар емделушілерде психикалық денсаулығына байланысты проблемалар ауруға шалдыққандарға қарағанда әлдеқайда жоғары.Western Journal of Medicine журналында жарияланған зерттеу депрессияны диагностикалау мен емдеудің маңыздылығын, әсіресе денсаулық пен жеке қарым -қатынастың пайдасы үшін атап өтті.
«Тіпті жеңіл депрессия адамның медициналық көмекке қол жеткізуге және емдеу жоспарларын орындауға деген ынтасын төмендетуі мүмкін», - делінген зерттеуде. «Депрессия мен үмітсіздік науқастың ауырсынуды жеңу қабілетін төмендетеді және отбасылық қарым -қатынасқа агрессивті әсер етуі мүмкін».
Бұл «агрессивті» әсерлерден аулақ болу сіздің некеңіздің жақсы болуы үшін, сондай -ақ жұбайыңыздың жалпы әл -ауқаты үшін маңызды. Мезотелиома сияқты аурулар, ұзақ уақытқа созылатын және болжамы нашар қатерлі ісік, әсіресе психикалық денсаулығына әсер етуі мүмкін. Ауыр физикалық аурудың психикалық денсаулығына асқынулар әкелуі мүмкін екенін бірден мойындау - бұл қарым -қатынасқа зиян келтірмес бұрын бұл мәселені шешудің ең жақсы әдісі.
Адамдар диагноз қойғаннан кейін қайғы, қайғы немесе ашуланшақтықты сезінуі қалыпты жағдай, бірақ бұл түрдегі ұзақ эмоциялар депрессияның көрсеткіші болуы мүмкін. Басқа ескерту белгілерін көру үшін Ұлттық психикалық денсаулық институтын қараңыз.
Вексельдер, вексельдер, вексельдер
Ақша - бұл ешкім талқылауды ұнатпайтын бөлмедегі піл.
Созылмалы ауруға шалдыққан жұбайы бар болса, жалғыз болу міндеті сізге біраз уақыт жүктеледі. Денсаулыққа қарамастан, ақша әрқашан некеде шиеленіс көзі бола алады
CNBC мәліметі бойынша, SunTrust Bank -тің зерттеуі бойынша респонденттердің 35 пайызы қарым -қатынастағы күйзеліс пен үйкелістің негізгі себебі ақша екенін айтқан.
Медициналық төлемдердің жоғарылауы, сондай -ақ жұбайыңыздың жұмыстан кеткен кез келген табысы, әрине, стресс болуы мүмкін. Сіздің жұбайыңыз тіпті өздерін қажетсіз сезініп, көңіл күйлерін түсіруі мүмкін, бұл өздерін ауыр сезімге немесе өз -өзінен бас тартуға әкелуі мүмкін.
Әрине, созылмалы немесе ауыр сырқаттары бар көптеген адамдар қалыпты өмір сүре алады, сондықтан жұбайыңызды жұмысқа қабілетті сезінген кезде жұмысқа қайта оралуға шақыру - бұл опция.
Сіздің серіктесіңіздің ауруына байланысты табыстың тағы бір ықтимал көзі - бұл сот.
Жұмыс берушілердің, әкімшілердің немесе басқа кінәлі тұлғалардың немқұрайлылығы нәтижесінде пайда болатын аурулар, сөзсіз, сот ісін қозғауға себеп болуы мүмкін. Шындығында, мезотелиома жағдайлары мұндай сот процесінің ең жоғары төлемдеріне ие.
Сонымен қатар, сіз кіріс көздерімен аздап шығармашылыққа қол жеткізе аласыз.
Кейбір штаттар мен бағдарламалар ерлі -зайыптыларға олардың күш -жігері үшін ақы төлеуге мүмкіндік береді. Үйден жұмыс істеу де қол жетімді нұсқаға айналуда! Егер сіз немесе сіздің жұбайыңыздың жұмысы үйден немесе телекоммуникация жағдайында жұмыс істеуге мүмкіндік берсе, бұл күтім мен кірісті теңестірудің тағы бір тамаша әдісі.
Көмек сұрауды үйреніңіз
Сіздің жұбайыңыз ауруға шалдыққан болуы мүмкін, бірақ сіз кез келген босаңсуға мәжбүр боласыз.
Көмек сұрауды үйрену - бұл сізге өмір бойы қызмет ететін дағды, сондықтан оны қазір дамытудан қорықпаңыз. Достар мен отбасы керемет ресурс бола алады. Дәрігерге бару және қайту кезінде көмек сұрау, тамақ дайындау немесе үй жануарларына күтім жасау - бұл әділ ойын. Қамқорлық, қайырымдылық және ауруларға қатысты ұйымдар да пайдалы болуы мүмкін.
Сіз үшін, жұбайыңыз, басқа көмек қажет болуы мүмкін. Альцгеймер, Паркинсон және қатерлі ісік сияқты ауруларда сіздің қазіргі күресіңізге эмпатия бере алатын адамдармен қоршауға болатын отбасылық қолдау топтары бар. Бұл топтар өздеріңізге уақыт бөлуге кінәлі болмай, үйден шығудың жолын ұсына алады.
Романстың жалғасы
Роман мен жақындық - бұл берік некенің кілті. Байланыстың бұл жағын артқы жағына қоюға жол бермеу өте маңызды.
Сіздің қамқорлық пен ерлі -зайыптылық міндеттеріңізді бөлу қиын болуы мүмкін, бірақ бұл сөзсіз. Әңгімелесудің дұрыс деңгейі - бұл романтиканың үлкен құрамдас бөлігі, ал дұрыс тепе -теңдікті сақтау қиын болып көрінуі мүмкін. Мезотелиомадан аман қалған Хизер фон Сент-Джеймстің күйеуі Кэммен 19 жылдық ұзақ некесі осы жалға алушыда сәтті болды.
«Байланыс, қарым -қатынас, қарым -қатынас», - дейді Фон Сент -Джеймс. «Мен сөйлесудің маңыздылығын айта алмаймын. Біздің бәрімізде көптеген қорқыныштар бар, және көбінесе бұл қорқыныштар көптеген дау -дамай мен жараланған сезімдердің негізі болып табылады ».
Кейбір ерлі -зайыптылар үшін ауру сіздің қарым -қатынасыңызды нығайтуы мүмкін.
Өзіңізді және жұбайыңызды команда ретінде көру сізге үлкен күш береді. Алайда, романтика тек қиындықты бірге жеңу емес.
Романтика - бұл сізді алғаш рет біріктірген ұшқынның сақталуы. Сіз кем дегенде айына бір рет аурумен байланысты емес нәрсені бірге жасауыңыз керек. Осы романтикалық уақытта есепшоттар, жұмыс және ауру туралы әңгімеден аулақ болыңыз. Күйеуіңіздің көңілін көтеру үшін күйзеліссіз бос уақытты құру өте маңызды.
Фон Сент-Джеймс: «Байланыс, үміттерді басқару және ескірген жақсы махаббат-бізге көмектеседі»,-деді.
Қорытынды ұсыныстар
Аурудың қосымша компоненттерінсіз неке қию қиын.
Алайда сіздің анттарыңыз мәңгілікке арналған. Қысыммен қарым -қатынасты қалай жасау керектігін түсіну - бұл маңызды және маңызды әңгіме.
Бұл әңгімелер кезінде сіздің жұбайыңыз науқас болуды сұрамағанын ұмытпаңыз, дәл сіз қамқоршы рөліне енуді сұрамаған сияқтысыз. Түсінікті және мейірімді болыңыз, және сіздің жұбайыңызға қандай да бір мәселелермен келуден қорықпаңыз. Өйткені, олар бірінші кезекте сіздің өмірлік серігіңіз, ал екінші кезекте шыдамды.