Мазмұны
- 1. Чат уақытын жоспарлаңыз
- 2. Неге ғашық болғаныңызды есіңізде сақтаңыз
- 3. Сүйіспеншілікпен, сүйіспеншілікпен және құрметпен сөйлеңіз
- 4. Көңілді етіп, бірге күліңіз
- 5. Кейде бәрінен аулақ болыңыз
- Қарым -қатынаста қарым -қатынасты жақсартудың басқа жолдары
Уақыт өткен сайын жұбайыңызбен қарым -қатынас қиындай түсетін сияқты ма? Сіз жиі бір -біріңізден өтіп бара жатқандай сезінесіз бе, бірақ нақты күні сөйлеспейсіз бе?
Егер сізде бір кездері екеуіңіздің қарым -қатынасыңыз ашуланса немесе жетіспесе, онда сіз некедегі маңызды нүктедесіз.
Бір нәрсенің дұрыс еместігін мойындау - оның үлкен бөлігі, бірақ сонымен бірге бұл туралы бірдеңе жасау. Егер сіз бұрынғыдай сөйлеспейтін болсаңыз, онда жағдайды қалыпқа келтіру өте маңызды - және сіздің жұбайыңызбен қарым -қатынасты өткен күндерден ләззат алуды бастау сіз ойлағандай қиын болмауы мүмкін.
Сіздің қарым -қатынасыңыздың басында қандай болғанын ойлауға тырысыңыз, өйткені бұл ойлау күрт көмектеседі. Бірнеше сағат бойы сөйлесуге болатын уақыттарды есіңізде сақтаңыз, содан кейін бұл деңгейге қайта оралуға тырысыңыз.
Жақсы қарым -қатынас әрбір керемет некенің негізінде жатыр
Өмірдің қызғанын біле отырып, сізде қиын жұмыс, балалар мен жауапкершілік тізімі болуы мүмкін, сіз әлі де бір -біріңізбен сөйлесуге уақыт таба аласыз. Егер сіз бұл байланысқа ұмтылсаңыз, онда сіз бұрыннан бар байланыс пен қарым -қатынасты құру үшін бірге жұмыс жасаңыз, және сіз мұның қаншалықты жақсы екенін бірден байқайсыз.
Ерік бар жерде жол бар, егер сіз жұбайыңызбен қарым -қатынасты жеңілдеткіңіз келсе, онда не жетіспейтінін біліп, содан кейін осы жолдарды қалпына келтіруге көмектесу үшін осы кеңестерді қолданыңыз!
1. Чат уақытын жоспарлаңыз
Егер сіз екеуіңіз әр түрлі бағытта болсаңыз, жұбайыңызбен сөйлесудің сапасы мен жиілігін жақсартқыңыз келсе, бір -біріңізбен сөйлесуге уақыт бөлу қажет болуы мүмкін.
Телефон қоңырауларының уақытын жоспарлаңыз немесе бос уақыт болған кезде бір -біріңізге қоңырау шалыңыз. Кофе немесе кешкі ас, тіпті бірнеше минут отырыңыз және бір -біріңізбен күн туралы сөйлесуді жоспарлаңыз.
Бұл ақымақтық сияқты, бірақ өмір қызған сайын, сіз екеуіңіздің сөйлесу кестеңіздің керемет болатынын байқайсыз!
Сіз кез келген басқа кездесу сияқты уақытты сақтайсыз, бірақ ең бастысы - сіз оны бірінші орынға қоясыз, сондықтан байланыс желілері оңай ашылады. Жақында сіз оны жоспарлаудың қажеті жоқ, бірақ сіз бұл уақытты бірге өткізгіңіз келеді және оны жүзеге асырасыз.
2. Неге ғашық болғаныңызды есіңізде сақтаңыз
Кейде жұбайыңызбен қарым -қатынасты жеңілдету үшін біршама ойлану қажет. Екеуіңіздің неліктен бір -біріңізге ғашық болып қалғандарыңызды ойлап көріңізші, егер сіз сол ақылға қайта оралуға тырыссаңыз.
Серіктеспен қалай қарым -қатынас жасау керектігін түсіну үшін бір -біріңізге не ұнайтыны туралы ойланыңыз, бұл құмарлықты жандандыруға көмектеседі.
Егер сіз бір бетте болсаңыз және не үшін ғашық екеніңізді еске салсаңыз, онда бір -біріңізбен сөйлесу табиғи түрде жүреді, ал қарым -қатынас қарым -қатынасқа жағымды болады.
Сізді ғашық болуға және үйленуге мәжбүр еткен нәрсе бар - енді сіз бұл ойға оралып, оны ойластырып, оны осы адаммен алға жылжуға көмектесу үшін оң мотиватор ретінде пайдалануыңыз керек.
Сіз олармен қарым-қатынасты, достық қарым-қатынасты, қауіпті емес қимылдарды және жағымды мимиканы сақтауға үлкен мән бере отырып, тиімді қарым-қатынас тәсілімен жиі сөйлесуіңіз керек.
3. Сүйіспеншілікпен, сүйіспеншілікпен және құрметпен сөйлеңіз
Жұбайыңызбен қарым -қатынасты жақсарту үшін есте сақтау қажет маңызды нәрсе - бұл анық көрінуі мүмкін - сіздің жұбайыңыз сіздің балаңыз немесе сізге жұмыс жасайтын адам емес!
Біз көбінесе жұбайымызбен сөйлесуді емес, олармен сөйлесуді немесе олармен сөйлесуді әдетке айналдырамыз.
Қарым -қатынаста қарым -қатынасты жақсарту бойынша кеңестердің бірі - бір -бірімен сөйлесу және сіз тек функционалдылық туралы ғана айтпайтындығыңызға сенімді болу.
Егер сіз жұмыс жасағыңыз келсе, онда сіз жеке деңгейге түсуді үйренуіңіз керек және бір-біріңізге сүйіспеншілікпен, сүйіспеншілікпен және құрметпен сөйлесіңіз.
Серіктеспен қалай жақсы қарым -қатынас жасау керектігі туралы, бір -біріңізге не екенін есте сақтауға тырысыңыз, сонда сіз оларды үйретуге, түзетуге немесе бағыттауға тырысқандай бір -біріңізбен сөйлесу әдетінен тез арыласыз. Бұл өте жақсы жұмыс істейтін қарапайым тактика!
4. Көңілді етіп, бірге күліңіз
Проблемалармен немесе өмірдің маңызды жағымен айналысу өте оңай, бірақ бұл ережеге жол бермеңіз. Ешқандай жағдайда қарым -қатынаста кері байланыс болмауы керек. Сонымен, қарым -қатынаста не туралы айту керек?
Бірге көңілді болыңыз, әңгімеңізді қызықты етіңіз және өзіңізге ұнайтын нәрселерге назар аударыңыз, және бәрінен бұрын бірге күліңіз.
Жұбайыңызбен қарым -қатынасты жақсартудың тиімді әдісі - жағымды нәрселер туралы айту немесе бірге ұнаған нәрселер арқылы сөйлесу.
Сіз қарым -қатынаста салауатты қарым -қатынастан ләззат алу үшін, өмір әрқашан да байыпты болуы керек емес, сіздің әңгімелеріңіз де.
Жұбайыңызбен сөйлесе отырып, аздап көңілді болыңыз, аздап күліңіз және бір -біріңізбен сөйлесу өнерінен ләззат алыңыз.
5. Кейде бәрінен аулақ болыңыз
Егер сіз жұбайыңызбен қарым -қатынасты жеңілдеткіңіз келсе, өзіңізге ұнайтын нәрсені жасаңыз, екеуіңіз ғана. Кездесу кешіне шығыңыз, бірге тамақтануға барыңыз, немесе кофе ішіп, бір -біріңізбен уақыт өткізіңіз.
Бұл екеуіңізге шынымен сөйлесуге, бір -біріңізден ләззат алуға және өмірдің барлық құмарлықтарынан шығуға көмектеседі.
Қарым -қатынаста қарым -қатынасты жақсартудың басқа жолдары
Бойынша қателескен кезде иелік ету, көрсету құрмет, туралы ескере отырып дауысыңыздың тонусы және серіктесіңіздің жағымды жақтарына назар аударыңыз, қарым -қатынаста қарым -қатынасты жақсарту енді қиын болмайды.
Жұбайыңызбен қалай жақсы қарым -қатынас жасау керектігін біле отырып, сіз бұл уақытты шынымен бағалайсыз және қарапайым хобби сияқты қарапайым нәрсе сөйлесуге мүмкіндік береді.
Жұбайыңызбен қалай қарым -қатынаста болу және некеде дұрыс қарым -қатынас орнату үшін ортақ қарым -қатынас қателіктерін мойындау және некеде дұрыс емес қарым -қатынас үлгілерін бұзу маңызды.
Қарым -қатынаста қалай қарым -қатынас жасау керектігі туралы кеңестерді орындаумен қатар, қарым -қатынасты жақсартудың бір жолы - қарым -қатынас пен қарым -қатынас, қарым -қатынастың ең жақсы тәсілдері мен қарым -қатынаста қарым -қатынасты жақсарту туралы білу үшін онлайн режимінде неке курсынан өту.
Сіз қарым -қатынас дағдыларын жақсартуға көмектесетін дұрыс әдістерді үйрену үшін неке терапевтіне жүгінуге болады.