Некесіздіктен кейін некені сақтауға арналған 5 пайдалы кеңес

Автор: Peter Berry
Жасалған Күн: 14 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Некесіздіктен кейін некені сақтауға арналған 5 пайдалы кеңес - Психология
Некесіздіктен кейін некені сақтауға арналған 5 пайдалы кеңес - Психология

Мазмұны

Еркек пен әйел отбасы мен достарының алдында бір -біріне сүйіспеншіліктерін білдіру үшін, үйлену антында тұрған кезде, олардың айтқандарын есту әдеттегідей: “Мен басқалардың барлығын тастаймын және мен өмір бойы сендерге адал боламын. . »

Өкінішке орай, егер бұл сөздер ең жақсы ниетпен айтылған болса да, істер болуы мүмкін. Бұл қарым -қатынас проблемаларына, жақын қарым -қатынастағы мәселелерге немесе жұбайының қанағаттандырмайтын эмоционалды қажеттіліктері бар бір немесе екі адамға байланысты болуы мүмкін.

Алайда, қандай жағдай болмасын, егер неке кеңесшілерінің көпшілігі келісетін бір нәрсе болса, бұл ерлі -зайыптылардың араласуы туралы сирек кездесетін факт. Әрқашан дерлік бұл некенің бұзылуы туралы.


Неке - ерлі -зайыптылар қарым -қатынастан кейін некені қалай сақтап қалуға болатынын ойлайтын неке. Опасыздықтан немесе сопасыздықтан кейін бірге тұру шыдамдылықты, шешімділікті және адалдықты қажет етеді.

Некесіздіктен кейін некені сақтап қалудың көптеген жолдары бар болса да, әрбір ерлі -зайыптылар опасыздықтан кейін сәтті некеге тұру үшін қажет нәрсені ала бермейді.

Егер сіз жақында неке одағында қарым-қатынасты бастан өткерген адам болсаңыз, бұл тәжірибе жүректі ауыртады, үміт бар. Дәл қазір сену қаншалықты қиын болса да, бар опасыздықтан кейін некені сақтауға арналған кеңестер болады. Міне, олардың бесеуі:

1. Қайғыға уақыт бөліңіз

Бұл іс жүзінде қарым -қатынаста болған адамға және оның құрбаны болған жұбайына қатысты. Егер бұрын қарым -қатынаста болған кез келген адам сізге айтатын бір нәрсе болса, онда сіздің некеңіз ешқашан бұрынғыдай болмайды. Әсіресе, некеде бірнеше рет опасыздық болған жағдайда.


Кейде бұл жақсы болуы мүмкін (өйткені қарым -қатынаста жұмыс істеу ерекше байланыстың түрін тудырады), бірақ олай емес.

Сондықтан, екеуіңізге де не болғанын өңдеу үшін, не болғанына ренжу үшін және сіздің «жаңа қалыпты» болуға дайындық үшін бір кездері қайғырып отыру үшін уақыт қажет.

Білу опасыздықты қалай жеңуге болады не істелгенін және мүмкін болатын себептерді түсінуден басталады. Әдетте, ерлі -зайыптылардың серіктесінің іс -әрекетінен туындаған зиянды толық түсіну үшін біраз уақыт қажет.

2. Кешіруге дайын болыңыз

Бұл бір кездері неке екі ұлы кешірушіден тұрады деп айтқан өте дана адам. Тіпті үйлену анты ерлі -зайыптылардың бір -біріне жақсылыққа да, жамандыққа да міндеттеме береді.

Неке адалдығы ант берудің «нашар» санатына жататынына қарамастан, бәрі қателесетінін және екі адам бір -бірін жақсы көретінін ешқашан бұл ешқашан болмайтынын білдірмейтінін есте ұстаған жөн (егер физикалық емес болса, мүмкін эмоционалды).


Біреуді кешіру - бұл не болып жатқанын елемеу дегенді білдірмейді.

Бұл нені білдіреді, сіз бұл мәселені шешуге дайынсыз, себебі сіздің некеңіз сізге қарым -қатынастан гөрі маңызды. Айтпақшы, бұл іске қатысқан адам жұбайынан кешірім сұрауы, сонымен қатар өзін кешіруі маңызды.

Ең маңыздыларының бірі сенімсіздікті жеңуге және бірге болуға арналған кеңестер бұл сіздің некеде кешірудің мәнін түсіну.

3. Неке кеңесшісіне жүгініңіз

Неке туралы кеңес опасыздықтан кейін жұмыс істейді ме? Кейбір ерлі -зайыптылар неке кеңесшісінің көмегінсіз қарым -қатынастан аман қалатындар бар, бірақ бұл адамдар ереже емес, ерекшелік.

Шындық мынада, егер некені сенімсіздіктен кейін сақтауға келетін болсақ, бұл қарым -қатынас сенімді бұзу болып табылады, сондықтан сізге бір -бірін тыңдау, бір -бірін кешіру және қалай жоспар құруға көмектесетін маман қажет. алға жылжу.

Неке туралы кеңес ерлі -зайыптыларға мүмкіндік беретін құралдар жиынтығын ұсынады опасыздықтан кейін үйлену бірақ бұл әрине серіктестерден шыдамдылық пен шыдамдылықты талап етеді.

4. Өшірмеңіз

Егер сіз бұл істі жасаған адам болсаңыз, онда сіз ұялу мен қорқыныштан абыржу мен алаңдаушылыққа дейінгі әр түрлі эмоцияларды сезінген шығарсыз. Екінші жағынан, егер сіз ерлі -зайыптылардың қарым -қатынасы туралы естіген болсаңыз, сіз ашу мен қайғыдан алаңдаушылық пен сенімсіздікке дейін бәрін сезген шығарсыз.

Бұл барлық эмоциялар ерлі -зайыптыларды жабуға, қабырға тұрғызуға, содан кейін бір -бірінен алыстауға мәжбүр етеді зат бұл қарым -қатынастан кейін некені сақтау тұрғысынан өзгеруі керек.

Егер қарым -қатынастан туындауы мүмкін «күміс қаптама» болса, онда қазір екі адам 100 пайыз осал күйде, бұл олардың бір -бірінен мүлде басқаша үйренуіне мүмкіндік береді. .

Және бұл уақыт өте келе жақындықтың мүлде жаңа деңгейін көтере алады. С.алданғаннан кейін бірге тұру Сіздің әлсіздігіңізді серіктесіңізбен байланыстырудан бастаңыз және қайғыға, кінә мен ұятқа қалмаңыз.

5. Қауіп -қатерді үстелден сақтаңыз

Егер сіз некеңізді опасыздықтан құтқаратын болсаңыз, қорқытпау керек.

Бұл кетемін деп қорқытуды, ажырасуға арыз беремін деп қорқытуды және егер сіз бұл әрекетті жасаған болсаңыз, жұбайыңызды алдаған адамға барамын деп қорқытуды қамтиды.

Қатысудан қайту үшін ерлі -зайыптылардың екеуі де қарым -қатынасты үзу туралы ойлармен одан әрі үзілместен, некені қалпына келтіруге бар күш -жігерін салуға дайын болуды талап етеді.

Некесіздіктен кейін некені сақтау бұл оңай емес, бірақ бұл кеңестердің көмегімен біраз уақыт қажет. Ашық тұрыңыз. Дайын болыңыз. Тағы да некеңізді құруды қалаңыз.