Мазмұны
- Депрессия мен мазасыздық туралы цитаталар
- Депрессия мен қайғы туралы цитаталар
- Депрессия махаббат пен қарым -қатынас туралы айтады
- Жараланған жүрек туралы депрессия
- Депрессия қате түсіну туралы айтады
- Ауырсыну мен депрессия туралы цитаталар
- Түсініксіз депрессия көңіл -күйді көтереді және шабыттандырады
- Депрессия туралы әйгілі цитаталар
Біз психикалық қиын жағдайда болсақ, бұл депрессия туралы кейбір дәйексөздерді естуге және бұл тәжірибеде жалғыз емес екенімізді түсінуге көмектеседі.
Махаббат туралы депрессиялық цитаталар сізді ренжітуі мүмкін, бірақ парадоксальды түрде олар емдеуге көмектеседі. Қайғылы сезімдерді сөзбен жеткізе білу пайдалы және кейде ынталандырады.
Депрессия туралы мақал іздеп жүрсіз бе? Біздің депрессиямен күресуге көмектесетін 100 ең жақсы баға ұсыныстарын қарап шығыңыз және сізге көбірек сәйкес келетінін табыңыз.
- Депрессия мен мазасыздық туралы цитаталар
- Депрессия мен қайғы туралы цитаталар
- Депрессия махаббат пен қарым -қатынас туралы айтады
- Жараланған жүрек туралы депрессия
- Депрессия қате түсіну туралы айтады
- Ауырсыну мен депрессия туралы цитаталар
- Түсініксіз депрессия көңіл -күйді көтереді және шабыттандырады
- Депрессия туралы әйгілі цитаталар
Депрессия мен мазасыздық туралы цитаталар
Мазасыздық пен депрессия жиі қатар жүреді, бұл оларды жеңуді қиындатады. Депрессияға көмектесетін және кейбір нұсқауларды табуға тырнақшалар іздеп жүрсіз бе?
Басынан өткерген адамдардың ойлары мен кеңестерін оқыңыз және сіз бастан өткеріп жатқан жағдайға жаңа көзқарас табыңыз.
Депрессия мен мазасыздықпен күресетін бұл цитаталар сіздің жолыңызға жарық түсіруге көмектеседі деп үміттенемін.
- «Егер сіз өмірдің мазасыздығын жеңгіңіз келсе, дәл қазір өмір сүріңіз, деммен өмір сүріңіз». - Амит Рэй
- «Депрессия - бұл ештеңеге мән бермеу. Мазасыздық - бұл бәріне тым көп көңіл бөлу. Ал екеуінің де болуы тозаққа ұқсайды ».
- «Мазасыздық пен депрессия бір уақытта қорқу мен шаршау сияқты. Бұл сәтсіздіктен қорқу, бірақ өнімді болуға талпыну жоқ. Бұл дос алғысы келеді, бірақ әлеуметтенуді жек көреді. Бұл жалғыз болғысы келеді, бірақ жалғыздықты қаламайды. Бұл бәріне қамқорлық, содан кейін ештеңеге қарамау. Бұл бәрін бірден сезінеді, содан кейін сал болып қалады ».
- «Бұл депрессияның мәні: адам кез келген нәрсені жеңе алады, егер ол соңын көріп тұрса. Бірақ депрессия өте қауіпті және ол күн сайын қосылады, сондықтан соңын көру мүмкін емес ». - Элизабет Вурцель
- «Өтірікпен өмір сүрудің қажеті жоқ. Өтірік айту сізді алаңдатады. Бұл сізді депрессияға жібереді. Бұл сіздің құндылықтарыңызды бұзады ». - Гилберт Бейкер »
- «Мазасыздық ертеңгі қайғы -қасіретті босатпайды, тек бүгін оның күшін босатады». - Чарльз Сперджеон
- «Мен алаңдаушылық тудыратын сезімдерді түсіндіре алмайтындықтан, олардың күші азаяды». - Лорен Элизабет
- «Мазасыздық - махаббаттың ең үлкен өлтірушісі. Суға батып бара жатқан адам сені ұстағанда, бұл басқаларды сен сияқты сезінеді. Сіз оны құтқарғыңыз келеді, бірақ ол сізді дүрбелеңмен тұншықтыратынын білесіз ». - Анас Нин
- «Ешқандай алаңдаушылық болашақты өзгерте алмайды. Өткенді ешбір өкініш өзгерте алмайды ». - Карен Салмансон
Сондай -ақ қараңыз: Депрессияның кейбір пайдалы цитаталары:
Депрессия мен қайғы туралы цитаталар
Депрессияға ұшыраған адамдар мұңның қаншалықты терең екенін түсінбестен оның қайғыдан айырмашылығын түсінеді.
Бұл қайғылы және депрессиялық цитаталар оларды қарама -қарсы қоюға көмектеседі.
- Бұл өте қайғылы сезім, мұңды сезінуден мүлде өзгеше. Қайғы ауырады, бірақ бұл сау сезім. Бұл сезіну үшін қажет нәрсе. Депрессия мүлде басқаша ». - J.K. Роулинг
- «Күн мен үшін жарқырауды тоқтатты. Бүкіл әңгіме: мен қайғырамын. Мен үнемі қайғырамын және қайғы соншалықты ауыр, мен одан құтыла алмаймын. Ешқашан емес. » - Нина ЛаКур
- «Сіз бақытты болған кезде музыкадан ләззат аласыз. Бірақ сіз қайғылы кезде сіз әннің мәтінін түсінесіз.
- «Мен оянғым келмеді. Мен әлдеқайда жақсы ұйықтап қалдым. Және бұл шынымен қайғылы. Бұл қорқынышты қорқыныш сияқты болды, мысалы, сіз қорқынышты ұйқыдан оянғанда, сіз жеңілдейсіз. Мен қорқынышты түс көрдім ». - Нед Виззини
- «Депрессия - мен көрген ең жағымсыз нәрсе. . . . Бұл сіздің қайтадан көңілді болатыныңызды елестете алмау. Үміттің болмауы.
- «Біз қайғы мұхит екенін түсінуіміз керек, кейде батып кетеміз, ал басқа күндері жүзуге мәжбүрміз». - Р.М. Дрейк
- «Ең өкініштісі - біз ешқашан сөйлеспейміз, біз күн сайын сөйлесетінбіз».
- «Қараңғыда мұндай таныстық болған кезде перделерді бөлу қиын». - Донна Линн Хоуп
Депрессия махаббат пен қарым -қатынас туралы айтады
Қарым -қатынас әрқашан үлкен қуаныш пен терең қайғыға айналды. Бір қызығы, зерттеулер көрсеткендей, күйеуге шыққан әйелдер күйеуге шыққан еркектерге немесе жалғызбасты әйелдерге қарағанда күйзеліске жиі ұшырайды.
Махаббат пен қарым -қатынас туралы депрессиялық цитаталар осал болу үшін күресті егжей -тегжейлі түсіндіреді, махаббатты табуға тырысады және оны сақтаңыз.
- «Ешқашан сүймегеннен гөрі сүйіп, жоғалтқан жақсы». - Сэмюэл Батлер
- Мүмкін, бәріміздің ішімізде қараңғылық бар, ал кейбіреулеріміз басқалармен салыстырғанда онымен жақсы күресетін шығармыз ». - Жасмин Варга
- Біреуді сүймейтіндей етіп көрсету қиын, бірақ шын сүйгенде біреуді сүймеймін деп көрсету қиын ».
- «Ең мықты адамдар - біз білмейтін шайқастарда жеңгендер».
- «Емдеу - бұл ішкі жұмыс». - Доктор Б.Дж.Палмер
- «Сүю - өртеу, жанып кету». - Джейн Остин
- «Оның аяқталғанын қалай білуге болады? Мүмкін, сіз алдыңызда тұрған адамға емес, өз естеліктеріңізге көбірек ғашық болған кезде ». - Гуннар Арделиус
- «Махаббат сіздің пошта жәшігіңіздегі жіберілмеген жобаларда жатыр. Кейде сіз «Жіберу» түймесін бассаңыз, жағдай басқаша болар ма еді деп ойлайсыз. « - Фараз Кази
- «Мүлде сүю - осал болу. Кез келген нәрсені жақсы көріңіз, сонда сіздің жүрегіңіз жаралануы мүмкін. Егер сіз оны сақтап қалғыңыз келсе, оны ешкімге, тіпті жануарға бермеуіңіз керек. Оны хобби мен кішкене сән -салтанатпен мұқият ораңыз; барлық шиеленістерден аулақ болыңыз. Оны өзімшілдіктің табытына немесе табытына қауіпсіз түрде бекітіңіз. Бірақ бұл табытта, қауіпсіз, қараңғы, қозғалыссыз, ауасыз, ол өзгереді. Ол бұзылмайды; ол мызғымас, өтпес, өтелмейтін болады. Сүю - осал болу ». - C.S. Льюис
- «Махаббат - бұл реттелмеген күш. Біз оны басқаруға тырысқанда, ол бізді бұзады. Біз оны қамауға тырысқанда, ол бізді құл етеді. Біз оны түсінуге тырысқанда, бұл бізді адасқан және шатастырған күйде қалдырады ». - Пауло Коэльо
- «Махаббат ләззаты бір сәтке ғана созылады. Махаббаттың азабы өмір бойы жалғасады ». - Бетте Дэвис
- Мен әрқашан көз жасыма қарап күлетінімді білетінмін, бірақ күлкіге қарап жылайтынымды білмедім. - Доктор Сьюс
- Қарым -қатынас шыны тәрізді. Кейде оларды жарақаттап алғаннан гөрі оларды сындырып тастаған дұрыс ».
- «Сүймеу - өкінішті, бірақ сүйе алмау - өте өкінішті. - Мигель де Унамуно
- «Ашу, реніш пен қызғаныш басқалардың жүрегін өзгертпейді, ол тек сенікін өзгертеді». - Шеннон Л.Алдер
- «Депрессияға ұшырау - бұл өзіңізбен қарым -қатынаста болу. Эмили Доттерер »
- «Сіз оны жақсы көруге тырысқанша, адамның қаншалықты зақымдалғанын ешқашан білмейсіз».
- «Егер депрессияға ұшыраған адам сенен бас тартса, бұл ол сенен бас тартты дегенді білдірмейді. Керісінше, ол сізді зиянды, жойқын зұлымдықтан қорғайды, ол оның болмысы деп санайды және ол сізге зиян келтіруі мүмкін ». Дороти Роу
- «Басқалардың тұтастығын сақтау үшін өзіңді бөлшектеудің қажеті жоқ».
Қатысты оқу: Нағыз махаббат нені білдіретінін анықтайтын қарым -қатынас туралы кеңестер
Жараланған жүрек туралы депрессия
Жараланған жүрек пен одан кейінгі депрессия сияқты жойқын тәжірибе бар ма?
Дегенмен, жүрек соғу тәжірибесі соншалықты кең таралған, ол іс жүзінде адам болу тәжірибесін құрайды.
Басымыздан өткенде біз қалай жалғыздықты сезінеміз?
Бұл тырнақшалар сіздің өміріңізге қандай да бір байланыс пен ортақтық сезімін әкеледі деп үміттенемін.
- «Біреу сіздің жүрегіңізді қалай жаралай алатыны таңқаларлық және сіз оны ұсақ бөлшектермен жақсы көре аласыз». - Элла Харпер
- Мен жиі сезінетін бір ауру бар, оны сіз ешқашан білмейсіз. Бұл сіздің жоқтығыңыздан туындайды. - Эшли Бриллиант
- Кейде мені не мазалайтынын білмеймін ... Сен туралы естеліктер ... Немесе мен бұрын бақытты болған адам ». - Раната Сузуки
- «Ғашық болу - шам ұстағанмен бірдей. Бастапқыда ол айналаңыздағы әлемді жарықтандырады. Содан кейін ол ери бастайды және сізді ауыртады. Ақырында, ол сөнеді және бәрі бұрынғыдан да қараңғы болады және сізде тек ... КҮЙДІ! » - Сайед Аршад
- «Денеде ешқашан көрінбейтін жаралар бар, олар қан кететіннен гөрі терең және ауыр». - Лорелл К.Гамильтон
- Біреуден алыстаудың ең қиыны - сіз қаншалықты баяу жүрсеңіз де, олар ешқашан сіздің артыңыздан жүгірмейтінін түсінуіңіз.
- Ең ауыр қоштасу - бұл ешқашан айтылмаған және түсіндірілмеген адамдар.
- «Кейбір адамдар кетіп қалады, бірақ бұл сіздің әңгімеңізбен аяқталмайды. Сіздің әңгімеңіздегі олардың бөлігі осымен аяқталды ». - Фараз Кази
- «Менің тәжірибем, егер адамдар сіздің ауырғанын көрсе, олар әлдеқайда мейірімді болады, ал менің өмірімде миллионыншы рет қызылша немесе шешек немесе басқа да оңай түсінілетін ауруды өзіме де, оларға да жеңілдету үшін тілеймін. » - Дженнифер Нивен
- «Тез кететін адамдар - ешқашан қалғысы келмейтін адамдар».
Депрессия қате түсіну туралы айтады
Депрессияның ең қиын бөліктерінің бірі - стигма, оның қаншалықты жаман екенін сөзбен жеткізу мүмкін еместігі және жақындарыңыздың түсінбеуі.
Қолдауды алу үшін сізге алдымен күресіңіз туралы айту керек.
A оқу қолдау тобына қатысқан әйелдердің осындай сезімдерді бастан өткеріп жатқан басқа адамдар бар екенін білуге шақырылғанын көрсетті.
Позитивті түрде, бұл депрессиялық цитаталар сіздің жалғыз емес екеніңізді көрсетеді!
- «Егер адамдар депрессияның не екенін нақты білмесе, олар үкім шығарады». - Марион Котиллард
- «Мен батып бара жатырмын, ал сен үш фут қашықтықта тұрсың,« жүзуді үйрен »деп айқайлап жатырсың».
- «Ешкім басқа біреудің қайғысын түсінбейді, ешкімнің қуанышын түсінбейді».
- «Менің ойымша, адамдар сіздің басыңызда не болып жатқанын өзіңіз түсінбейтін болсаңыз, оны түсіну қаншалықты ауыр екенін түсінбейді».
- «Сіз мықты қыз болғыңыз келетіндіктен, сіздің жылағаныңызды көргенде адамдарды жек көресіз. Сонымен қатар, сіз өзіңіздің қалай бөлініп кеткеніңізді ешкім байқамайтынын жек көресіз ».
- «Әр адамның әлем білмейтін құпия қайғысы бар, біз оны жиі мұңайған кезде суық деп атаймыз». - Генри Уодсворт Лонгфеллоу
- «Егер сіз осы адамдардың бәрімен қоршалған болсаңыз, бұл жалғыздыққа қарағанда жалғыз болады. Сіз көп адамдар тобында бола аласыз, бірақ егер сіз ешкімге сене алмайтындығыңызды немесе ешкіммен сөйлесе алмайтындығыңызды сезсеңіз, сіз өзіңізді шынымен жалғыз сезінесіз ». - Фиона Алма
- «Психикалық ауырсыну физикалық ауруға қарағанда аз драмалық, бірақ жиі кездеседі, сонымен қатар оны көтеру қиын. Психикалық ауруды жасыруға жиі тырысу ауыртпалықты арттырады: «Менің жүрегім жарылды» дегеннен гөрі «тісім ауырады» деп айту оңай. - C.S. Льюис
- «Мен достарыма өте талапшыл және қиынмын, өйткені мен олардың алдында құлап, құлағым келеді, сондықтан олар мені қызықпаса да, төсекте жатып, жылап, қозғалмаса да мені жақсы көреді. Депрессияның мәні - егер сен мені сүйсең, салар едің ». - Элизабет Вурцель
- «Күлімсіреу сіздің қайғылы екеніңізді түсіндіруден гөрі оңай».
- «Сіз түсінбейтін болсаңыз, бұл олай емес дегенді білдірмейді». - Лимон Сникет
- «Әлемдегі ең жұбанышты сөздер - бұл мен де. Сіз өзіңіздің күресіңіз басқа біреудің күресі екенін, сіз жалғыз емес екеніңізді және басқалардың да сол жолда жүргенін білген кезде ».
- «Кейбір достар мұны түсінбейді. Олар менің біреуді айтуға қаншалықты шаршағанымды түсінбейді, мен сені сүйемін, мен сені дәл сол күйінде қолдаймын, себебі сен кереметсің. Олар маған ешкім айтқанын есіме түсіре алмайтынымды түсінбейді. » - Элизабет Вурцель
Қатысты оқу: Серіктесті түсінудің ең маңызды қадамы
Ауырсыну мен депрессия туралы цитаталар
Көңілсіз күйзелістер тырнақтың күйін жақсы көрсетеді.
Бұл депрессиялық цитаталар адамдардың бастан өткерген күрестерін бейнелейді және олар басынан өткерген қиыншылықтарды көрсетеді.
- «Кейде сіз жасай алатын нәрсе - төсекте жатып, құлап қалмас бұрын ұйықтап қалу.» - Уильям C. Ханнан
- «Нағыз депрессия - бұл сіз бұрын жақсы көретін нәрселерді жақсы көруді тоқтатқан кезде».
- «Барлық депрессияның негізі-өзін-өзі аяушылық, ал барлық өзін-өзі аяушылық-адамдардың өзіне тым байыпты қарауынан». - Том Роббинс
- «Мен жүрегімнің соншалықты мұқият және жөнделмейтін дәрежеде жараланғанын сездім, енді шынайы қуаныш болмайды, ең жақсы жағдайда аздап қанағаттану мүмкін. Барлығы маған көмек алуды және өмірге қайта қосылуымды, бөлшектерді алып, әрі қарай жүруімді қалады, мен тырыстым, мен қалаймын, бірақ мен қолымды орап, балшықта жатып қалуым керек еді, көзімді жұмып, мен мұны істемейінше қайғырдым. енді қажет емес ». - Энн Ламот
- «Бақытсыз болған күндер болды, ол не үшін екенін білмеді, егер қуанудың немесе өкінудің, тірі немесе өлі болудың қажеті болмаса; өмір оған гротеск пандемия сияқты көрінді және адамзатты сөзсіз жойылуға соқыр күресетін құрттар сияқты көрсетті ». - Кейт Шопен
- «Сырттай, мен бақыттымын, бақытты адамдар сияқты. Ішкі жағынан, мен жылдар бойы жасырын депрессияны жеңіп, онымен күресіп жатырмын, және мен осының барлығын өзім жасап жатырмын ».
- «Ұйқы енді депрессияда ұйықтап жатқан жоқ. Бұл қашу ».
- «Мен өлу туралы ойлаймын, бірақ өлгім келмейді. Тіпті жақын емес. Шындығында, менің мәселем мүлдем керісінше. Мен өмір сүргім келеді, қашқым келеді. Мен өзімді қысылған, скучно және клострофобиялық сезінемін. Көруге болатын және істеуге болатын көп нәрсе бар, бірақ мен әлі күнге дейін ештеңе жасамаймын. Мен әлі де метафоралық тіршіліктің көпіршігіндемін, мен не істеп жатқанымды немесе одан қалай шығу керектігін түсінбеймін ».
- «Мен таңертең оянған кезде оның жаман екенін білдім және мен күтетін жалғыз нәрсе - төсекке қайта оралу.
- «Ең қайғылы түрі - себебін түсіндіре алмау».
- «Бұл бірден болмайды, білесіз бе? Сіз бұл жерде бір бөлікті жоғалтасыз. Сіз онда бір бөлікті жоғалтасыз. Сіз тайып, сүрініп, ұстауды реттейсіз. Тағы бірнеше бөлшектер құлап кетеді. Бұл өте баяу жүреді, сіз тіпті сынған екеніңізді де сезбейсіз ... сіз болмайынша ». - Грейс Дурбин
- «Бұл шоғырланған сауда орталығының ортасында шыны лифтінде болу сияқты; Сіз бәрін көресіз және қосылғыңыз келеді, бірақ есік ашылмайды, сондықтан мүмкін емес ». - Лиза Мур Шерман
- «Кейде сіздің жүрегіңіздің қаншалықты бұзылғанын аузыңызбен түсіндіре алмайтын кезде, көзіңіздің сөйлейтін жалғыз әдісі - жылау».
- «Жылау - бұл тазарту. Бақыт пен қайғыдан көз жасының себебі бар ».
Түсініксіз депрессия көңіл -күйді көтереді және шабыттандырады
Депрессия туралы көптеген шабыт беретін цитаталар бар. Мотивациялық депрессияның барлық цитаталары сізге әсер етпейді немесе сізге әсер етпейді, бірақ олардың кейбіреулері сізге шабыт береді және сіздің күніңізді жарқын етеді деп сенеміз.
Депрессия - бұл жеңуге болатын мемлекет!
- «Сіз« депрессияға ұшырадыңыз »дейсіз - мен тек төзімділікті көремін. Сіз өзіңізді шатасқан күйде және іште сезінуге рұқсат етілген. Бұл сіздің ақаулы екеніңізді білдірмейді - бұл сіздің адам екеніңізді білдіреді ». - Дэвид Митчелл
- «Үміт пен үмітсіздік арасындағы айырмашылық - ертеңгі күнге сену». - Джерри Грильо
- «Мазасыздық бізді депрессияға емес, әрекетке итермелеуі керек. Өзін -өзі басқара алмайтын еркін адам жоқ ». - Пифагор
- «Өткен қателіктер мен сәтсіздіктер туралы ойламаңыз, себебі бұл сіздің ойыңызды қайғыға, өкінішке және депрессияға толтырады. Болашақта оларды қайталамаңыз ». - Свами Сивананда
- «Өмір - сен бастан кешкеннің он пайызы, сен оған қалай жауап беретінің тоқсан пайыз». - Дороти М.Неддермейер
- «Біз қайғы -қасіретті болдырмау үшін айналамызға орнатқан қабырғалар қуанышты да сақтайды». - Джим Рон
- «Психикалық денсаулық - бұл баратын жер емес, процесс. Бұл қайда бара жатқаныңызға емес, қалай көлік жүргізетініңізге байланысты ». - Ноам Шпансер
- «Сіздің күресіңіз сіздің жеке басыңызға айналуына жол бермеңіз.»
- «Қажетті нәрсені жасаудан бастаңыз, содан кейін мүмкін болатын нәрсені жасаңыз; және сіз кенеттен мүмкін емес нәрсені жасайсыз ». - Ассиси әулиесі Франциск
- «Сіз сұр аспан сияқтысыз.Сіз болғыңыз келмесе де, әдемісіз ». - Жасмин Варга
- «Лотос - жапырақшалары бірінен соң бірі ашылатын ең әдемі гүл. Бірақ ол тек балшықта өседі. Өсу және даналыққа ие болу үшін, алдымен, сізде балшық болуы керек - өмірдегі кедергілер мен оның азаптары ... » - Голди Хоун
- «Бұл зұлым дүниеде ештеңе мәңгілік емес, тіпті біздің қиындықтарымыз да жоқ». - Чарли Чаплин
- «Қараңғыда оқушы кеңейіп, ақырында жарықты табады, қалай жан бақытсыздықта кеңейіп, ақыр соңында Құдайды тапса». - Виктор Гюго
- «Депрессия - бұл жалпыланған пессимизм емес, ол өзінің білікті әрекетінің әсеріне тән пессимизм». - Роберт М.Сапольский
- «Егер сен тозақтан өтсең, жалғастыр». - Уинстон Черчилль
- Стреске қарсы ең үлкен қару - бұл біздің бір ойды екінші ойға таңдай білуіміз. - Уильям Джеймс
- «Мен депрессияға ризашылығымды білдірмеймін, бірақ бұл шынымды айтсам, мені көп жұмыс істеуге мәжбүр етті және маған табысқа жетуге және оны жұмыс істеуге талпындырды». - Лили Рейнхарт
- «Жаңа бастамалар көбінесе ауыр аяқталу ретінде жасырылады».
- «Сіз өз ойыңызды басқарудың қажеті жоқ. Тек олардың сені басқаруына жол бермеу керек ». - Дэн Миллман
Қатысты оқу: Неке туралы шынайы цитаталар
Депрессия туралы әйгілі цитаталар
Кез келген адам депрессияға ұшырауы мүмкін. Бұл әйгілі дәйексөздер сіз мұны жалғыз өтпейтіндігіңізді көрсетеді және олар сізді шабыттандырады деп үміттенемін.
- «Менің ойымша, ең қайғылы адамдар әрқашан адамдарды бақытты етуге тырысады, өйткені олар өздерін мүлде құнсыз сезінудің қандай екенін біледі және басқалардың мұндай сезімде болғанын қаламайды». - Робин Уильямс
- «Сіз көргіңіз келмейтін нәрсеге көзіңізді жұма аласыз, бірақ сезгіңіз келмейтін нәрсеге жүрегіңізді жаба алмайсыз». - Джонни Депп
- «Бұл зұлым дүниеде ештеңе мәңгілік емес, тіпті біздің қиыншылықтарымыз да жоқ». - Чарли Чаплин
- «Бізді күтіп тұрған өмірге ие болу үшін біз жоспарлаған өмірден бас тартуға дайын болуымыз керек». - Джозеф Кэмпбелл
- «Әр таң сайын біз қайтадан туамыз. Біз бүгін не істеп жатқанымыз маңызды ». - Будда
- «Әлем азапқа толы болса да, оны жеңуге де толы». - Хелен Келлер
- «Бірақ егер сіз сынған болсаңыз, сынуыңыз қажет емес». - Селена Гомес
- «Көз жастан ми емес, жүректен шығады». - Леонардо да Винчи
Депрессия туралы сізге ұнайтын үзінді? Көңіліңіз қалғанда, қайсысы сізге ауруды жеңуге немесе оған төзуге көмектеседі?
Депрессиялық цитаталар сөйлеу саласынан аулақ болатын кейбір вербальды емес тәжірибелерді сөзбен жеткізуге көмектеседі. Егер біз бір нәрсені лингвистикалық формаға бере алсақ, біз онымен сәтті күресеміз.
Сізге әсер ететін және жарыққа қарай жылжуға көмектесетін депрессиялық цитаталарды іздеуді жалғастырыңыз.