Мазмұны
Некедегі қиындықтар көп азап пен күйзеліске әкелуі мүмкін, бұл өз кезегінде сіздің некеге нұқсан келтіреді. Алайда, егер сіз екеуіңіз келіспеушіліктеріңізді білдіру үшін жиналсаңыз, неке сақталады және қайтадан берік болады.
Опасыздықтың анықтамасы
Енді опасыздық сөзінің стандартты анықтамасы жоқ, және әріптестер арасында мағынасы әр адамда әр түрлі болуы мүмкін.
Мысалы, сіз физикалық жақындықсыз опасыздықсыз эмоционалды байланысты қарастырар ма едіңіз? Интернеттен басталатын қарым -қатынастар туралы не деуге болады? Сондықтан серіктестер алдау сөзінің мағынасына ие болуы керек.
Неліктен істер орын алады
Сіз ойлануыңыз мүмкін. Некелер қарым -қатынастан кейін жалғаса ма? Егер сіз опасыздықты тудыратын факторларды білмесеңіз, бұл сұраққа жауап беру мүмкін емес.
Опасыздыққа әкелетін көптеген факторлар бар және таңқаларлық нәрсе - бұл секс туралы емес. Төменде істердің пайда болу себептері келтірілген:
- Сүйіспеншіліктің болмауы. Сіз өзіңіздің серіктесіңізге деген сүйіспеншілікті сезінбейсіз
- Енді бір -біріне қамқорлық жоқ. Сіз өзіңізге серіктес емес, өзіңіз туралы қамқорлық жасайсыз
- Серіктестер арасындағы қарым -қатынастың бұзылуы
- Дене денсаулығының асқынуы немесе мүгедектік
- Психикалық денсаулық проблемалары, мысалы, оқу қабілетінің бұзылуы, депрессия және т.
- Ұзақ уақыт бойы шешілмеген отбасылық мәселелер
Қарым -қатынасты ашу
Әдетте, серіктестердің бірі қарым -қатынас туралы білгенде, күшті эмоциялар пайда болады. Мысалы, екі серіктес те бір -біріне ашуланады, екеуі де күйзеліске түседі, серіктестердің бірі кінәлі немесе өкінішті болады. Бірақ, бұл кезеңдегі қарым -қатынастан кейін неке жалғаса ма?
Бұл кезде көптеген ерлі -зайыптылар эмоцияларға байланысты ең жақсы шешімдер қабылдау үшін тура ойлай алады. Егер сіз құрбан болсаңыз, келесі әрекеттерді орындап көріңіз:
- Асықпаңыз
Егер сіз не болатынын білмесеңіз, маманнан немесе маманнан көмек сұрағаныңыз жөн.
- Өзіңізге бос орын беріңіз
Әдетте, сіз қарым -қатынасты түсінген кезде, сіз немесе екеуіңіз де тәртіпсіз әрекет ете бастайсыз. Сонымен, мұндай жағдайлардан аулақ болудың ең жақсы жолы - өзіңізге бос орын беру. Бұл екеуіңізге де емделуге көмектеседі.
- Қолдау іздеңіз
Кейде достар сіздің өміріңіздегі қиын жағдайды жеңуге көмектеседі. Көптеген жағдайларда, адамдар қиындыққа тап болған кезде достарынан қашады, бірақ бұл кезде сіз олардың көмегіне жүгінуіңіз керек. Сондықтан алға қарай жүріңіз және олардың басшылығына жүгініңіз.
Кейбір рухани көшбасшылар сіздің отбасыңыздағы мәселелерді шешуге көмектеседі. Нұсқаулық алу үшін оларға хабарласыңыз.
- Асықпа
Енді сіз не болғанын білгіңіз келеді, бірақ бұл ең жақсы нәрсе емес. Асықпаңыз және жағдайдың реттелуіне мүмкіндік беріңіз. Себебі, егжей -тегжейлі білу мәселені қиындатуы мүмкін.
Некені бұзу
Қатынасты қалпына келтіру үшін саябақта серуендеу болмайды. Шынымды айтсам, бұл өмірдің ең қиын тараулары. Бұл кезеңде белгісіздік болуы мүмкін. Егер сіз сенімділікті қалпына келтіруге байсалды болсаңыз, екеуіңіз де кінәні мойындауға, татуласуға мәжбүр боласыз. Бұл сіздің қарым -қатынасыңыздың қайтадан қалыптасуына көмектеседі. Төменде сіз жасай алатын кейбір қадамдар берілген:
- Уақыт бөліңіз
Қорытынды жасамас бұрын, істің мән -жайын білмес бұрын біраз уақыт демалып, емделіп алған жөн. Дереу шешім қабылдау сізді өкіндіруі мүмкін, бірақ бұл сіз қалағандай емес.
Тағы да, сіз кәсіби немесе сарапшының көмегіне жүгіне аласыз. Неке терапиясы бойынша кеңесші іздеуге тырысыңыз.
- Жауапкер болыңыз
Енді бұл ең шешуші бөлім. Кейбір адамдар ешқашан қателескенін мойындамайды. Өтінемін, осы сәтте жауапкершілікпен қарау. Егер сіз опасыздық жасасаңыз, қабыл алыңыз және кешірім сұраңыз. Осылайша сіз мәселені мүмкіндігінше тез шешесіз.
- Әр түрлі көздерден көмек алыңыз
Өз проблемаларыңызды басқалармен бөлісу қиын, бірақ дәл осы сәтте сіз көмек сұрап, оны шешуге тура келеді. Әрине, сіз ұяласыз, бірақ сізге көмек көрсетіледі, ал ұят жоғалады.
Аяқтау
Үміттенемін, сұрақ: некелер қарым -қатынасқа жауап бергеннен кейін жалғасады ма? Ешкім оның некесінің аяқталғанын көргісі келмейді, және сіз де ерекшелік емессіз. Сіз жұбайыңызбен бақытты некеге лайықсыз. Жоғарыдағы кеңестер сізге қарым -қатынастан кейін некені қалпына келтіруге көмектеседі деп үміттенемін.