Дисфункционалды қарым -қатынас циклін қалай тоқтатуға болады

Автор: Monica Porter
Жасалған Күн: 15 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Дисфункционалды қарым -қатынас циклін қалай тоқтатуға болады - Психология
Дисфункционалды қарым -қатынас циклін қалай тоқтатуға болады - Психология

Мазмұны

Бұл рас. Қабылдау өте қиын болмауы керек, себебі бұл абсолютті ақиқат.

Америка Құрама Штаттарындағы ерлі -зайыптылардың 80% -ы дисфункционалды қарым -қатынаста, денсаулығы нашар, мүмкін өзгермейді.

Мұның бірінші себебі неде?

Соңғы 30 жыл ішінде ең көп сатылатын бірінші номердегі автор, кеңесші және министр Дэвид Эсель адамдар мен жұптарға қарым-қатынастың неліктен қорқынышты екенін және неге бұл үрдіс бүгінгі күнге дейін жалғасып жатқанын ашуға көмектесіп келеді.

Төменде Дэвид біздің функционалды емес қарым -қатынастарымыздың қорқынышты статистикасын өзгерту үшін не істеу керек екендігі туралы өз ойымен бөліседі.

Себебі

«Сіз кез келген сәтсіз қарым -қатынастан кейін:« Менде нашар таңдағыш болуы керек », - деп айтқанын естідіңіз бе?

Бұл полициядан шығу. Мұның ішінара ақиқаты бар, бірақ негізінен бұл-көшіру.


Сонымен, біз дисфункционалды қарым -қатынасты жалғастыра беруіміздің бірінші себебі неде?

Міне, сіз естігіңіз келсе де, қаламасаңыз да жауап.

Бұл сіздің «қарым -қатынасты таңдаушыға» ешқандай қатысы жоқ.

Бұл көптеген адамдардың айтқандарына ешқандай қатысы жоқ: әйелдер тек қаржылық жағынан қолдау алғысы келеді, ал ер адамдар тек жыныстық қатынасты қалайды.

Бірақ мұның бәріне қатысы бар: біз баяулатудан бас тартамыз, айнаға қарамаймыз және бізге бірінші рет кездескеннен бері қайталап келе жатқан, бізге ешқашан қызмет етпеген үлгілерді қарастырамыз.

Бұл мағынасы бар ма?

А -да аяқталуымыздың бірінші себебі дисфункционалды байланыс. Біз бе!

Біз жақсы еркектер мен әйелдерді таба алмаймыз немесе жақсы еркектер мен әйелдерді таңдай алмаймыз немесе махаббат тағдыры бізде емес.

Біз айнаға қарап, не істеп жатқанымызды қайта -қайта түсінуге уақытты, күш пен ақшаны жұмсауға жалқау болғандықтан.


Мен бұл сөзді жақсы көремін, «сіз сәтсіз тұрақсыз қарым -қатынастарыңыздағы жалғыз ортақ белгісіз»

Бұл рас, оны ешкім мойындағысы келмейді.

Егер сіз дисфункционалды махаббат қарым -қатынасында болсаңыз не істеу керектігі туралы Дэвид Эсселдің қысқаша бейнесін қараңыз.

Үзілмейтін дисфункционалды қарым-қатынас үлгілері

Біздің ең көп сатылатын кітабымызда: «Барлығы білуі керек махаббат пен қарым-қатынас құпиялары!» Біз өмірде алға жылжитын мінез-құлық пен мінез-құлықтың қалай болатынын түсіндіретін егжей-тегжейлі мәліметтерге тоқталамыз, болашақта біз дисфункционалды қарым-қатынаста болатынымызды 100% болжаймыз.


Подсознанияда орнатылған үлгілер бізді шындықты іздеуден, айнаға қарауға, мен сияқты меншікті мамандарды жалдаудан алшақтатуға көмектеседі, бұл махаббат қарым -қатынасының нашарлауының негізгі себептерін білуге ​​көмектеседі.

Үлгілерді сізге бала кезіңізден берілуі мүмкін, ол сіздің бейсаналық санаңызға байланған Сіз ата-анаңыздың ұрысын көріп, дауласып, бір-біріңізге пассивті-агрессивті болыңыз, бір-біріңізге тәуелді болыңыз және бір-біріңізді кемсітуге тырысыңыз.

Немесе сіздің ата -анаңыз физикалық жанасуды, сүйіспеншілікті және растау сөздерін көрсетпеген шығар.

Мүмкін, сіз сол кезеңнен шығып, ата -анаңыздың бір немесе екеуін қайталайтын боласыз, және мұның бәрі санадан тыс.

Есіңізде болсын, біз бейсаналық ортада отырып, бейсананы тамақтандырамыз.

Егер сіз бір, екі немесе он дұрыс емес дисфункционалды қарым -қатынаста болсаңыз және сіз ешқашан кеңесшіге бармаған болсаңыз және сіздің мәмілеңізді, қателіктеріңізді анықтау үшін олармен жұмыс жасасаңыз, бұл үлгілер подсознаниеде қалады және сен оларды қайталайсың.

Бірақ кеңес берушімен немесе терапевтпен немесе қарым -қатынас жаттықтырушысымен жұмыс жасау арқылы сіз балалық шақтан жасөспірімге дейін, тіпті сіздің студенттік күндеріңіз керемет қарым -қатынасқа қалай әсер ететінін көре аласыз.

Үлгіні өзгерту

Ешкім сәтсіздікке ұшыраған қарым -қатынастан кейін баяулап, демалғысы келмейді, біздің рөліміз не екенін және қарым -қатынастың бұзылуынан қалай шығу керектігін білу үшін.

Біз саусағымызды көрсетіп, басқа адамның кінәсі сияқты көрінгенді жөн көреміз, содан кейін барып, қарғыс атқан нәрсені қайтадан қайталаймыз!

Кез келген адам алады сананың санасын өзгерту шынымен қалайтын маманның көмегімен.

Егер сіз терең махаббатқа дайын болсаңыз, кем дегенде алты ай демалыс алуға дайын болыңыз, танысуды мүлдем тоқтатыңыз және мәселелеріңіздің түйінін табу үшін кәсіби маманмен жұмыс жасаңыз.

«Егер сіз өз мәселелеріңізді шешсеңіз, сіз махаббаттың гүлденуіне есік ашасыз».

Дэвид Эсселдің жұмысын марқұм Уэйн Дайер сияқты танымал адамдар мақұлдайды және атақты Дженни Маккарти былай дейді: «Дэвид Эсель - позитивті ойлау қозғалысының жаңа көшбасшысы».

Оның кеңесші және министр ретіндегі жұмысын Psychology Today тексерді және Marriage.com Дэвидті әлемдегі ең жақсы кеңесшілер мен қарым -қатынас сарапшыларының бірі ретінде растады.

Дэвидпен кез келген жерден телефон немесе скайп арқылы жұмыс жасау үшін махаббат өмірін қалпына келтіру үшін оған www.davidessel.com сайтына кіріңіз.