Мазмұны
- Мифті жоққа шығару
- Эректильді дисфункцияның себебі неде?
- Эректильді дисфункцияның психологиялық әсері қандай?
- Эректильді дисфункция некеге әсер еткенде не істеу керек
- Қысымды түсіріңіз
- Пайдалы кеңестер
- Серіктес эректильді дисфункцияға қалай көмектесе алады?
Эректильді дисфункция ер адам үшін қауіпті жағдай болуы мүмкін, бірақ сонымен бірге әйелге оны жеңу қиын болуы мүмкін. Жыныстық қатынасқа түсе алмау нәтижесінде туыстық қарым -қатынасты жоғалту, ең сау некеге де зиян тигізуі мүмкін. Дегенмен, заттардың эмоционалды жағын шешпес бұрын, алдымен ЭД -нің себебін анықтау маңызды.
Эректильді дисфункция, ED, көптеген адамдар ойлағаннан жиі кездеседі. Бұл әрқашан тұрақты жағдай емес және импотенцияның себебі болуы мүмкін көптеген факторлар бар. Ең алдымен, сіздің дәрігеріңіздің ЭД -ге не себеп болуы мүмкін екенін талқылауы керек, себебі денсаулыққа байланысты кейбір мәселелер болуы мүмкін.
Шындығында, эректильді дисфункция бүкіл Ұлыбританияға әсер етеді, 4 миллионнан астам ер адам ЭД -мен ауырады. Эректильді дисфункция диаграммасы аурудың қаншалықты кең таралғанын көрсетеді. График ЭД -мен ауыратын ерлердің пайызы Лондон мен Англияның солтүстігінде көп екенін көрсетеді. Бұл диаграмма емделуге белсенді түрде жүгінетін еркектерді көрсетеді. Ұялудан немесе қорқыныштан көмек сұрап жүргендердің қаншасы бар екенін білудің ешқандай жолы жоқ.
Мифті жоққа шығару
Эректильді дисфункция 60 жастан асқан ерлерде жиі кездесетініне қарамастан, бұл тек осы жас тобына тән емес. Барлық жастағы ер адамдар ЭД әсер етуі мүмкін.
Эректильді дисфункцияны физикалық және физиологиялық мәселелер тудыруы мүмкін. Көбінесе аурудың негізгі себебі болып табылатын денсаулыққа байланысты мәселелер бар.
ЕД -нің сіздің еркектігіңізге байланысты екендігі туралы стигма шындыққа жанаспайды. Эрекция алу қабілетіңізге әсер ететін стресс сияқты кейбір психологиялық себептер болуы мүмкін, бірақ бұл сіздің «еркек» екеніңізге ешқандай қатысы жоқ.
Эректильді дисфункцияның себебі неде?
Эректильді дисфункцияның себебі болуы мүмкін көптеген факторлар бар. Ерлі -зайыптылар ретінде есте сақтау керек нәрсе - бұл кінәлауға уақыт емес. Эректильді дисфункция күйеуіңіздің сізді қаншалықты тартымды деп санайтынына ешқандай қатысы жоқ, бұл оның сізбен жыныстық қатынасқа түсуге деген ұмтылысы туралы емес. Бұл көбінесе кез келген әйелдің қорқынышы болуы мүмкін.
Өмір салтын таңдау эректильді дисфункцияның пайда болуында үлкен рөл атқаруы мүмкін. Артық салмақ, темекі шегетін, ішетін немесе тіпті стресстің болуы ЭД әкелуі мүмкін. Қандай себеп болмасын, дәрігермен ЭД белгілеріне көмектесу үшін психикалық және физикалық денсаулықты жақсарту жолдары туралы сөйлескен дұрыс.
Егер сіз жыныс мүшеңізден жарақат алсаңыз, ЖЖБИ жұқтырсаңыз немесе жыныстық мүшеңізге қан ағымына әсер ететін, мысалы, қант диабеті мен жүрек ауруы сияқты аурудан зардап шегуіңіз мүмкін. Сондықтан біз сізге медициналық көмекке жүгінуді ұсынамыз, егер сізде ауру анықталмаса, сіз жыныстық өміріңізге қауіп төндіре аласыз.
Эректильді дисфункцияның психологиялық әсері қандай?
Бұл кез -келген некеде, тіпті эмоционалды түрде күшті қарым -қатынаста болу өте қиын тақырып болуы мүмкін. Көбінесе екі жақта да реніш пен қорқыныш болады. Неліктен бұлай болып жатқанын білмеу, әдетте, ер адам үшін ең нашар бөлігі болып табылады, өйткені ол өзін қандай да бір дәрежеде жеткіліксіз сезінеді және осының салдарынан ұрып -соғуы мүмкін.
Кейбір ер адамдар өздерін тым төмен сезінеді, сондықтан олар әйелін эрекцияға «мотивацияның» болмауына кінәлі. Мұны басқа біреудің кінәсі ету оңайырақ сияқты. Әрине, бұл екі жақта да реніш сезімін тудырады және сіз білмес бұрын, бір рет сау неке жартаста болуы мүмкін.
Диагноз алу сізге ЭД себептері мен емдеу нұсқалары туралы тыныштық береді, сонымен қатар ерлі -зайыптылар арасындағы пікірталасты бастайды.
Сіздің диагнозыңыз болғаннан кейін, дәрігер сізбен бірге емделу жолдарын қарастырады. Бұл диета мен өмір салтын өзгертудің ұзақ мерзімді жоспарын қамтуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз сіздің жағдайыңызды бақылауға алу үшін сізді дұрыс тамақтануға, сау болуға, темекі шегуден және ішуден бас тартуға шақыруы мүмкін. Сізге қазіргі уақытта қабылдайтын дәрі -дәрмекті өзгерту қажет болуы мүмкін, бұл түзету кезеңін қамтиды. Сіздің денсаулығыңызға теріс әсер етпейтін жағдайда сізге ұсынылатын басқа ем - бұл виагра сияқты рецепт.
Емдеу нұсқалары қандай болса да, бұл туралы жұбайыңызбен талқылаған жөн. Тіпті виагра сияқты емнің көмегімен сіз эрекцияға бірден жете алмауыңыз мүмкін және бұл процесті түсінуге көмектесу үшін мәселені бірге шешкен дұрыс.
Эректильді дисфункция некеге әсер еткенде не істеу керек
Сізде ED бар сезімдердің бәрі жарамды. Сіз екеуіңіз де көңілсіз, көңілсіз немесе жеткіліксіз сезінуіңіз мүмкін. Бұл сезімдердің болуы және бұл сіздің өзін-өзі бағалауға әсер етуі мүмкін екенін түсіну қалыпты жағдай.
Қарым -қатынастағы ер адам үшін бұл сезімдер көбінесе кінәмен, ұятпен және ұятсыздықпен бірге жүреді. Бұл сіздің күйеуіңізбен өз сезімдеріңіз туралы сөйлесетін уақыт, сіз оның өте ұқсас сезімдерді бастан өткергеніне таң қалуыңыз мүмкін.
Мәселе бар екенін түсіну - оны шешудің бірінші қадамы. Лицензияланған терапевтке бару - бұл барлық сезімдерді сыртқа шығарудың және олармен жұмыс істеудің ең жақсы әдісі.
Әйеліңіз сізді бұдан былай қызықтырмайтынын, оған кінәлі екенін сезуі мүмкін. Көңілсіздік пен реніш сезімі әр түрлі себептерге байланысты болса, екі жақта да болатынын мойындау қажет.
Қысымды түсіріңіз
Бұл жағымсыз сезімдер жағдайды нашарлатуы мүмкін. Стресс ЭД -ге әсер етуі мүмкін және ол мәселелердің мәңгілік цикліне айналуы мүмкін. Егер сіз жыныстық қатынастың нәтижесіне тым көп қысым жасасаңыз, сіз өзіңізді сәтсіздікке бейімдей аласыз.
Егер бұлай болса, артқа шегінетін уақыт келді. Қарым-қатынасты бірге қалпына келтіруді бастаңыз. Сексуалды күтпестен жанасу мен физикалық байланыстардан ләззат алыңыз. Негізге оралыңыз, қол ұстасу, құшақтау және сүйісу - бұл жақындық сезімін қалыптастыру үшін бастау керек.
Бір-біріңізді қайта ашуға уақыт бөліңіз. Бірге жасағанды ұнататын істермен айналысуға уақыт бөліңіз және мүмкіндігінше сыпайы болыңыз. Сіз эмоционалды деңгейге қайта қосылғаннан кейін, физикалық байланыс сезімін қайта ашқаннан кейін, сіз демалуға кірісесіз және Силденафил мен Виагра сияқты дәрі-дәрмектердің көмегімен сіздің сенімділігіңіз арта бастайды және сіз толық рахаттана аласыз. тағы бір рет жыныстық өмір.
Сонымен қатар, күткеніңізге шынайы болыңыз. Импотенция кезеңінен кейін бірінші рет жыныстық қатынасқа түсу әлемді күйдіре алмайды. Әрине, бұл ақылға сыймайтын шығар, бірақ жыныстық өмірде сол әзіл сезімін сақтау маңызды. Ақыр соңында, секс көңілді және жағымды болуы керек.
Соңғы нәтижеге назар аудармауға тырысыңыз. Бір -біріңізді зерттеп, эмоционалды байланыс қалпына келтірілгеннен кейін ләззат алуға қайта оралыңыз.
Пайдалы кеңестер
Егер сіз жыныстық қатынасқа түсуге дайын екеніңізді сезсеңіз, өзіңізге уақыт беріңіз. Телефондарды өшіріңіз, үй жануарлары мен балаларды төсекке және жолдан қауіпсіз түрде шығарып тастаңыз. Бұл кезеңде үзілістерге қауіп төндіргіңіз келмейді.
Өзіңізге риясыз болуға рұқсат беріңіз, дәл қазір дұрыс сезінетін нәрсемен жүріңіз. Түпкі нәтижеге назар аудармауға тырысыңыз, оргазм керемет, бірақ бір -бірімен танысу саяхаты - бұл нақты байланыс.
Өзіңізге мейірімді және мейірімді болыңыз. Бір -біріңізге сүйіспеншілікпен және сезімталдықпен жақындаңыз, сізге бірінші рет жыныстық котенка толтырудың қажеті жоқ немесе абажурдан секіруді бастаудың қажеті жоқ.
Егер сіз дәрі -дәрмектерді қолдансаңыз, есіңізде болсын, бұл бірінші рет көмектеспейді. Дәрігерге қайта барып, дозаны көбейту қажет болуы мүмкін. Бұл қалыпты жағдай, көңіліңізді түсірмеуге тырысыңыз, оны оңай реттеуге болады.
Демалыңыз, егер сіз бірден қозуды сезінбесеңіз, бұл жақсы. Бір -біріңізді зерттеуден ләззат алыңыз, мүмкін секс ойыншықтары, майлау материалдары немесе сексуалды фильмді бірге көру сияқты қосымша көмек алыңыз. Бір нәрсені байқап көріңіз және көңілді болыңыз, оған аса мән бермеңіз, секс көңілді болуы керек.
Серіктес эректильді дисфункцияға қалай көмектесе алады?
Ақырында, бір -біріңізге уақыт бөліңіз, белсенді жыныстық өмірден гөрі сәтті неке көп. Ерлі -зайыптылар ретінде бір нәрсені жасаңыз. Кездесуге барыңыз, сабақтарға бірге жазылыңыз немесе ауылда серуендеуден ләззат алыңыз.
Бұл эмоционалды қарым-қатынасты қалпына келтіру үшін не істесеңіз де, екеуіңіз де қайталап көруге дайын болғаныңызда жатын бөлмесіндегі нәтижені күшейтеді.