Мазмұны
- Неліктен ауыз қуысының денсаулығы маңызды
- Ауыз қуысының нашар гигиенасы нені білдіреді?
- Ауыз қуысының денсаулығын қалай жақсартуға болады
- Сау ауыз - сау қарым -қатынасты білдіреді
Сау қарым -қатынас үшін ауыз денсаулығы өте маңызды. Сіздің қаншалықты бақытты екендігіңіз ауыз қуысының денсаулығына байланысты болады.
Егер ауыз қуысының гигиенасы нашар болса, бұл қалай болатынын ойлап көріңізші?
Жақын сөйлесуден сүйісуге дейін, жағымсыз иіс немесе ауыздың денсаулығы нашар болғандықтан, қандай да бір келеңсіздік пайда болады. Бұл қарым -қатынастың бұзылуына әкелуі мүмкін.
Сіз ауыз қуысына күтім жасаудың жақсы еместігінен серіктесіңізді жоғалтудың қажеті бар ма? Немесе ауыз қуысының гигиенасын сақтау үшін кәсіби қолдауды алу жақсы ма?
Ауыз қуысының гигиенасы сіздің өміріңізге күтпеген апат әкелуі мүмкін. Ол жасай алатын бұзу - бұл сіз күткеннен асып түсетін нәрсе.
Келіңіздер, ауыз қуысының гигиенасы сіздің қарым -қатынасыңызға қалай әсер ететінін және неліктен стоматологиялық гигиенаның маңыздылығына баса назар аудару керектігін қарастырайық.
Неліктен ауыз қуысының денсаулығы маңызды
Ауыз қуысының гигиенасы жақсы болмаған кезде, сіз өзіңіздің денсаулығыңызға ғана емес, жақындық тұрғысынан серіктесіңіздің денсаулығына да қауіп төндіресіз.
Ауыз қуысы бактерияға толы, ал тістер мен қызыл иектер инфекцияға бейім.
Егер сіздің гигиенаңыз нашар болса, сіз бұл инфекцияны серіктесіңізге бересіз.
Егер сізде балалар болса, ауыз қуысының гигиенасы сізге тым жақын болуға кедергі жасайды.
Ауыз қуысының денсаулығының маңыздылығын білу үшін оқыңыз, және егер сіз оған байыпты қарамасаңыз, сіздің өміріңізге әр түрлі әсер етуі мүмкін.
- Балалардың бейімсіз тәрбиесі
Ата -ана ретінде балалармен қарым -қатынасты сақтау маңызды. Бұл бірлік сезімін береді.
Бұл сенімділік, жайлылық, батылдық береді және отбасында бақытты болуға көмектеседі.
Бала - болашақ ересек адам, ал баланың өмірінің салауатты тәрбиесі олардың өмірдің алғашқы кезеңінде қаншалықты бақытты болуына байланысты.
Егер сіз осы сәтте балаңызды жұбата алмасаңыз, сіз тәкаппар немесе бағынышты адамды тәрбиелейсіз.
Психологиялық тұрғыдан алғанда, баланың жарқырауы ата -анасының моральдық қолдауына байланысты. Сіз ауыз қуысының гигиенасын сақтамағандықтан, баланың болашағын бұзуыңыз мүмкін.
- Серіктестің ыңғайсыздығы
Сіздің стоматологиялық гигиенаңыз нашар болғандықтан, серіктесіңізбен қарым -қатынас күрт өзгеруі мүмкін.
Бастапқыда ол жақындау үшін тартыншақтан басталады. Кейінірек, ол тітіркенуге және қажетсіз жанжалдарға айналуы мүмкін.
Есіңізде болсын, бұл жағдайда сіз серіктесіңізді толеранттылықтан айыруға мәжбүрлейсіз.
Сіз мұндай өзгерістердің нақты себебін түсінбеуіңіз мүмкін. Бірақ сіз өзіңіздің аузыңыздың нашарлығының нағыз кінәлі екенін түсіне бастасаңыз, келтірілген зиянды қайтаруға кешігіп қалуыңыз мүмкін.
- Сәтсіз танысу
Көп жағдайда аузыңыздан жағымсыз иіс шығуы мүмкін. Ауыздан жағымсыз иіспен біреуді сүйгеніңізді елестетіңіз!
Танысу сіздің серіктесіңізді тартуға арналған. Өкінішке орай, егер сізде ауыз қуысының гигиенасы нашар болса, сіздің серіктесіңіз сізге жақындауға, не сүйуге, не болмаса сөйлесуге ыңғайсыз болады.
Басқа қасиеттерге қарамастан, сіз стоматологиялық гигиенаны сақтамағандықтан тартымды және мазасыз бола аласыз.
Бұл негізгі мәселені шешпесеңіз, сізге өз жұбайыңызды табысты табу қиын болар еді.
Сіз өзіңіздің ауыз қуысының денсаулығына немқұрайлылығыңыз үшін жақсы серіктес табуды жіберіп алғыңыз келмейді!
- Өзіне деген сенімділіктің жоғалуы
Білместен, галитозға байланысты сенімді жоғалтуға мәжбүр болуыңыз мүмкін. Сіз көпшілік алдында сөйлеуден қорқуыңыз мүмкін және әлеуметтік алшақтықты сақтауға тырысасыз немесе интроверт боласыз.
Сіз күлгенде немесе сөйлегенде аузыңызды жасыруға тырысуыңыз мүмкін.
Сіз саналы болып, күлкіңізді басқаруға тырысасыз. Бірақ күлкінің стрессті төмендететін ең жақсы ем екенін ұмытпаңыз.
Сіз өзіңіз болуды бақыламай, ауыз қуысының гигиенасын түзетуге тырысуыңыз керек. Өзін-өзі бағалаудың төмендігі сіздің жеке қасиеттеріңізге нашар әсер етеді.
- Жүктілік кезіндегі қиындықтар
Біріншіден, сіздің жүктілікке тырысуыңыз ауыз қуысының күтімінің нашарлауына байланысты кешіктірілуі мүмкін. Ауыз қуысының қолайсыз ортасы созылмалы қабынудың болуына байланысты жүкті болу мүмкіндігіне әсер етуі мүмкін.
Екіншіден, ауыз қуысының гигиенасының нашарлығы нәрестенің шала туылуымен және салмағының төмендігімен байланысты екені анықталды. Егер сіз болашақ ана болсаңыз, ауыз қуысының денсаулығына мұқият болу өте маңызды.
Тістерден инфекция қанға еніп, ұрықтың өсуіне әсер етеді.
Мерзімінен бұрын туылғаннан салмақ төмен болғанға дейін ананың гигиеналық емес ауыз денсаулығы жауапты болуы мүмкін. Жаңа туған нәресте - кез келген отбасы үшін қуаныш.
Бірақ нәресте денсаулығында осындай ауытқулармен туылғанда, ол сіздің айналаңызға моральдық әсер етеді.
Нашар отбасылық жағдайлар сіздің отбасыңыздың әрқайсысын алаңдатады. Мұндай жағымсыз әсерлер әркімнің болашағын алаңдатады.
Ауыз қуысының нашар гигиенасы нені білдіреді?
Егер сізде тіс пен қызыл иекте бляшка мен шөгінділер немесе инфекция, қызыл иектің қабынуы, қызыл иектің қабынуы, ауыздың нашар иісі және тілдегі шөгінділер болса, сізде ауыз қуысының гигиенасы нашар екенін көрсетеді.
Көбінесе аузыңыздың жағымсыз иісі микробтардың санына тікелей пропорционалды. Ауыз қуысының микробтарға толы екені таңқаларлық емес.
Бірақ зиянды бактериялардың белсенділігін қалай бақылайтынымыз маңызды.
Сіздің қаншалықты талғампаз екеніңіз маңызды емес, ауыз қуысының денсаулығы нашар болған кезде, сіздің барлық күш -жігеріңіз босқа кетеді. Сіздің күлімсіреуіңіз - серіктесіңізді тартудың алғашқы белгісі.
Тартымсыз күлімсіреу әрқашан теріс әсер етеді. Сіздің серіктес алу ауқымыңыз ауыз қуысының нашар күтімінің арқасында жартысынан көбін қысқартады.
Сіздің серіктес жағымсыз иіске шыдамайды. Нақтырақ айтсақ, аузыңыздан жағымсыз иіс шыққандықтан, әңгіме өрбіту сізге ыңғайсыз болады.
Егер сіз тырыссаңыз, сіз ұятқа қалдыратын жағдай туғызатыны сөзсіз. Егер сіз бактериялық белсенділікті бақылауға тырыспасаңыз, сіз ауыз қуысының денсаулығын да, жеке өміріңізді де түзете алмайсыз.
Ауыз қуысының денсаулығын қалай жақсартуға болады
Мүмкін сіз тісіңізді күніне кем дегенде күніне бір рет тазартыңыз. Алайда, тек щеткамен тазарту ауыз қуысының денсаулығын жақсартпайды.
- Тиісті тазалау техникасын қолданыңыз
Тазалау әдісі өте маңызды, себебі бір рет тазалау сізге ұнайтын жалғыз тазалау әдісі болып табылады. Сіздің тісіңіздің туралануына сәйкес келетін дұрыс щетка техникасын білу үшін тіс дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
- Адъюванттарды стоматологиялық күтімге енгізіңіз
Тазалаудан басқа, сіз бактериялардың өсуін кетіру және аузынан жағымсыз иісті кетіру үшін аузыңызды шаю және тіс тазалау сияқты адъюванттарды қосуға болады. Ауызды шаю ауыз қуысын жаңартуға көмектеседі.
Қантсыз сағыздар да жақсы сергітетін заттар болып табылады. Бұл ауызша PH сақтауға көмектеседі және жағымсыз иіс пен инфекцияны азайтады.
Тіс тазалауға және тіс тазалауға қарамастан, сіз жағымсыз иісті тудыратын және тіс пен қызылиектің денсаулығына әсер ететін жағымсыз шөгінділерді алып тастай алмайсыз.
- Тіс дәрігеріне барыңыз
Шөгінділерді алып тастау және ауыз қуысының денсаулығын сақтау үшін жылына кемінде бір рет масштабтау керек. Ауыз қуысының гигиенасын сақтау үшін кәсіби көмек алыңыз.
Тіс дәрігеріне барудан қорқу ауыз қуысының гигиенасын сақтамаудың негізгі себебі болуы мүмкін. Алайда, стоматологиялық көмек сіздің әл-ауқатыңызға қатты әсер ететін жағдайда қажет.
Стоматологиялық кабинетке бір рет келу қорқыныштан арылуға көмектеседі. Неліктен қорқып жүргеніңізді және осы жылдар бойы стоматологиялық емдеуден аулақ болуға не себеп болғанын айтыңыз.
Мұны шын жүректен білдіру тіс дәрігеріне сіздің қорқынышыңыздың түпкі себебін білуге көмектеседі, және, әрине, сізге осындай күтім мен емделу үшін осындай түсінік қажет.
Сонымен қатар, сіздің тіс дәрігеріңізбен сіздің жағдайыңыз туралы сөйлесіңіз және бұл сіздің жеке өміріңізге қалай әсер ететінін айтыңыз. Сіздің тіс дәрігеріңіз сіздің проблемаңызды шешуге көмектесетін көптеген нұсқаларды ұсынады.
Тек масштабтау ғана емес, кейде тістердің туралануы бляшка мен шөгінділерге әсер етеді. Немесе кейде сіздің жүйелік жағдайыңыз жағымсыз иісті тудыруы мүмкін. Мәселені кешіктірмей шешу үшін кәсіби көмекке жүгінген жөн.
Сау ауыз - сау қарым -қатынасты білдіреді
Осылайша сіздің қарым -қатынасыңызда ауыз қуысының гигиенасы маңызды рөл атқарады. Өзіңізге көмектесудің бірнеше әдісі бар. Ауыз қуысында аздаған өзгерістер болған кезде, серіктесіңізден оның қарқындылығы туралы сұраңыз.
Кейде өзгерістерді табу сізге қиынға соғады; дегенмен, сіздің серіктес шеше алады. Серіктестің пікіріне шынайы көңіл бөліңіз және оны тым ренжітпеңіз.
Олар не айтса да бәрі сіздің қарым -қатынасыңызға және денсаулығыңыздың жақсаруына жақсы әсер етеді. Серіктесіңізбен нақты мәселені түсіну үшін еркін сөйлесіңіз және ұсынылған қолдауды алыңыз.
Дұрыс тазалау, тіс тазалау, ауызды жуу, тілді тазарту, сағыз шайнау және жағымсыз иісті жеңу үшін май тарту сияқты үйдегі дәрі -дәрмектерді қолданып көріңіз. Кейде асқазандағы қышқылдық ауыз қуысының жағымсыз иісін тудырады.
Жеткілікті ылғалдандыру мәселені шешуі мүмкін. Дегенмен, үйдегі дәрі -дәрмектерді ұзақ ұстамаңыз. Мұның бәрі тек көмекші емдер, бірақ нақты ем емес.
Ауыз қуысының гигиенасы нашар болған жағдайда стоматологиялық көмекке жүгінген дұрыс. Сіздің отбасыңыздың денсаулығына кәсіби қамқорлық жасау және қарым -қатынасыңызды жақсарту жақсы.
Ауыз денсаулығының нашарлауының нақты себебін түсінгенде ғана оны толықтай түзетуге болады.
Негізгі себептерді анықтағаннан және сұрыптағаннан кейін, көмекші терапия арқылы ауыз қуысының денсаулығын сақтау жақсы қадам. Ақыр соңында, сіздің қарым -қатынасыңыз гүлдей бастайды.