Мазмұны
- Егер сіздің серіктесіңіз ештеңе жасамай, тым көп жеңілдіктер жасасаңыз не болады?
- Тым көп ымыраға келу қанша?
- Тым көп беру қанша?
- Тым көп компания қанша?
- Тым көп орын қанша?
- Тым көп бөлісу қанша тұрады?
- Тым көп қаржылық қолдау қанша?
Өзара түсіністік - кез келген сау қарым -қатынастың қозғалтқышы.
Бірақ тұрақты қарым -қатынас орнату үшін тек үйлесімділік қажет.
Тіпті ең үйлесімді серіктестер әрқашан көзге көрінбеуі мүмкін, себебі екі адам бірдей емес.
Сондықтан, қақтығыстарды шешу және жақсы қарым -қатынасты сақтау үшін кейде сізге беруге, құрбан етуге және ымыраға келуге тура келеді.
Егер сіздің серіктесіңіз ештеңе жасамай, тым көп жеңілдіктер жасасаңыз не болады?
Жауап қарапайым: сіз наразы боласыз. Егер сіз ештеңе алмастан тым көп берсеңіз, серіктесіңізден гөрі көп зардап шегесіз. Бұл өзін-өзі бағалаудың төмендігі, тәуелділік, мазасыздық және психикалық өсудің тежелуі сияқты мәселелерге әкелуі мүмкін.
Сонымен, сіз ренжіткен жалғыз адам болмау үшін қарым -қатынаста қанша беруіңіз керек?
Бұл сұраққа біржақты жауап жоқ. Қанша мөлшерде екенін және қарым -қатынаста теңгерімсіздікке жол бермеу үшін қашан әрекет ету керек екенін анықтау оңай емес.
Әр тәжірибе әр түрлі болғандықтан, сіз өзіңіздің жағдайыңызды талдап, жағдайыңызға сәйкес келетін пайдалы қорытындыға келуіңіз керек.
Тым көп ымыраға келу қанша?
Сіздің кішкентай әдеттеріңіз бен қарым -қатынасқа деген көзқарасыңызды өзгерту қалыпты жағдай.
Ынтымақтастық қарым -қатынас үшін қажет, бірақ егер ол сізге де, сіздің серіктесіңізге де қызмет етсе. Өзгерістер мен құрбандықтар екі жаққа да тиімді болуы мүмкін, егер ол өзара болса.
Әйтпесе, біреуіңіз міндетті түрде жараланасыз.
Мысалы, егер серіктестердің екеуі де эмоционалды жақындықтан гөрі физикалық жақындықты ұнатса, онда бұл сіздің жеке тұлға ретінде өсуіңізге кедергі болмайды. Бірақ егер біреу эмоционалды жақындыққа, екіншісі физикалық жақындауға ұмтылса, онда қиындықтар болады.
Мәселені шешуге үміттене отырып, сіз өз құндылықтарыңыз бен сенімдеріңізді көтеру арқылы ымыраға келуіңіз мүмкін. Тыныштықты сақтау үшін ымыраға келу, ал сіздің серіктесіңіз сізге ұнамайтын іс -әрекет пен мінез -құлықты жалғастыра береді - бұл пайдасыз.
Адамды өзгертуді талап ететін қарым -қатынас сізге улы. Егер, керісінше, нақты өзгерістер сізді және сіздің серіктестің өзін -өзі сезінуін растаса, ымыраға келу сау болады.
Тым көп беру қанша?
NHS мәліметтері бойынша, сіз «бергенде» сіз бақыт сезіміне жетесіз және психикалық денсаулығыңызды жақсартыңыз.
Бұл принцип романтикалық істерде де жұмыс істейді. Сондықтан серіктесіңізді бақытты ету үшін сіз өмір салтыңызды өзгертіп, сізді бақытты ететін нәрселерден бас тарту арқылы көп нәрсені беруге дайын боларсыз. Бірақ егер сіздің күш -жігеріңіз жемісті сыйлық әкелмесе немесе бермесе, беруді тоқтатыңыз.
Мұнда «беру» дегеніміз - серіктесіңізге сыйлықтар, уақыт және сөзсіз қолдау көрсету. Сіз бейбітшілікті сақтау үшін қарым -қатынаста тым көп нәрседен бас тартқыңыз келуі мүмкін.
Мысалы, елемеуге жауап ретінде мейірімділік таныту еркектің еркектік түріне айналуы мүмкін. Екінші немесе үшінші мүмкіндік беру сізді әлсіз олжа ретінде көрсетуі мүмкін, оны айналып өтуге болады.
Демек, сіз өзіңіз көрсеткендей жанашырлық пен қамқорлықты қабылдамауыңыз мүмкін.
Бір серіктесті екіншісінен жоғары қоятын қатынас улы. Сіз өзіңізді бағаланбаған және дәрменсіз сезінесіз.
Сіз серіктесіңіздің көтерілуіне көмектесу кезінде тәуелді немесе тәуелді бола аласыз немесе өзіңіздің жеке амбицияңыз бен жеке мақсаттарыңызды ұмыта аласыз. Бұл теңгерімсіздік сізге, сіздің серіктесіңізге және сіздің қарым -қатынасыңызға зиян келтіреді.
Тым көп компания қанша?
Кез келген қарым -қатынастың жалынын өшіру және бір -біріміз туралы көбірек білу үшін уақытты бірге өткізу өте маңызды. Алайда, егер сіз уақытыңыздың көп бөлігін өзіңіздің маңызды адамыңызбен өткізсеңіз, сіз тұншығып қалуыңыз мүмкін және енді оның серіктесінен ләззат ала алмайсыз.
Кездейсоқ кездесуге уақыт бөлу сіздің қарым -қатынасыңызды нығайтады, бірақ шамадан тыс байланыстыру керісінше болады.
Сіз сөйлесетін нәрселеріңіз таусылып, бір -біріңіздің компанияңыздан жалығуыңыз мүмкін. Сонымен қатар, өзгелермен уақыт өткізу үшін сүйікті ісімізден бас тарту серіктеске деген ренішке әкелуі мүмкін.
Бір -бірімен уақыт өткізу - бұл сіз күткіңіз келетін нәрсе, сіз аулақ болғыңыз келетін жұмыс емес.
Тым көп орын қанша?
Тым жақындық сияқты, серіктестер арасындағы тым көп кеңістік те сау емес.
Кішкене кеңістік немесе бір -бірінен үзіліс қарым -қатынас үшін жақсы, бірақ сіз немесе сіздің серіктесіңіз үшін уақыт немесе кеңістік тым көп болған кезде алшақ кетуге мүмкіндік бар.
Бір -біріңізге бос орын беру екеуіңіз де бір -біріңізден мүлде аулақ болуды білдірмейді.
Егер сіз бір -біріңізді толығымен тастасаңыз, бұл сіздің қарым -қатынасыңызға нұқсан келтіреді.
Егер сіздің серіктесіңізде адалдықтың тарихы болса, сізге қарым -қатынасыңыздың табиғатын қайта қарау қажет болуы мүмкін. Кеңістік оған сізді басқаруға мүмкіндік береді.
Екінші жағынан, егер сіз және сіздің серіктесіңіз бір -біріңізге сенімді болсаңыз, кеңістік екеуіңізге де үлгермеген іспен айналысуға мүмкіндік береді. Бұл сіздің өсуіңізді күшейте алады, нәтижесінде сіздің бақытты болуыңыз берік байланысқа пайдалы болады.
Сіз өзіңіздің серіктесіңізбен қашықтықты қалай сақтай алатындығыңызды немесе екеуіңіз бір-біріңізбен үнемі тіркеліп тұру керектігін талқылай отырып, осы маңызды кезеңде тепе-теңдікті таба аласыз.
Тым көп бөлісу қанша тұрады?
Сіздің маңызды адамыңызбен бөлісу мен жеке болудың арасында шекара бар.
Сау қарым-қатынас бір-бірінің әлсіз жақтарын толықтыратын сенімді және өзіне сенімді екі адамды қамтиды.
Мұндай жағдайларда екі жақ та бір -біріне сенеді және олардың жеке өміріне құрметпен қарайды. Алайда, егер сізде немесе сіздің жақын адамыңызда сіздің қарым-қатынасыңызға қатысты сенімсіздік болса, өзара сенімді қолдау мүмкін емес.
Демек, сіздердің әрқайсыларыңыз біреудің жеке өміріне құпия түрде кіруге бейім болуы мүмкін.
Цифрлық және физикалық шекарадан өту - бұл адамның жеке өміріне қол сұғудың ауыр жағдайлары. Бұл адамның тиесілі сезіміне нұқсан келтіреді және адамға теріс психологиялық әсер етеді.
Сенімсіздік сезімімен кез келген нәрсені контекстен шығаруға болады, нәтижесінде түсініспеушілік туындайды.
Эндрю Г.Маршаллдың айтуынша, «Күйеуім мені сүймейді және ол басқа біреуге SMS жібереді», автордың айтуынша, жақын адамын тыңдау бақылауды қалауынан туындайды. Сонымен, бір -бірінің артында жүру қарым -қатынаста тек жағымсыз элементтерді таратады.
Тым көп қаржылық қолдау қанша?
Ақша қарым -қатынаста маңызды адамдар арасындағы байланыс сипатын анықтай алатындықтан маңызды.
Әр түрлі адамдар ретінде екі серіктес те ақшаға қатысты моральдық және этикалық нормаларды ұстануы мүмкін. Сіз және сіздің серіктес қабылдаған көзқарасқа байланысты сіз қарым -қатынасыңызды байытып немесе бұзатын үлгіні қоюыңыз мүмкін.
Сау қарым -қатынаста, екі жақ тең емес мөлшерде ақша табатынына қарамастан, екі серіктес де күштерді біріктіру үшін белгілі бір соманы қосады. Олар ұқсас қаржылық басымдықтарға ие, бірге жоспар құрады және өздерінің экономикалық принциптерін сақтайды.
Бұған қарағанда, ақша зиянды қарым -қатынастағы бірлескен күш емес.
Ақша туралы түсініксіз және нәтижесіз пікірталастар ерлі -зайыптылар арасында шешілмеген шиеленісті тудыруы мүмкін. Бір адам екіншісі өзінің қаржылық жетістіктерін бағындырғандай сезінуі мүмкін.
Бұл екі жақтың да қарым -қатынасына нұқсан келтіреді.
Қорытынды - тепе -теңдікті сақтау, онда серіктестердің екеуі де қарым -қатынасқа бірдей үлес қосады, ал екіншісіне ұқыпты және өздеріне қамқорлық жасайды.