Мазмұны
- Қызғануды қалай тоқтатуға болады
- Қызғаныштан қалай аулақ болуға болады?
- Сіздің соңфиденсе және ѕеlf еѕtееm туралы біліңіз.
- Қалай қызғаншақ қыз болмауға болады
- Қарым -қатынаста қызғанышты жеңу
- Қызғаншақ екеніңізді түсінбеңіз
- Сеф eѕtееm
- Жазылуды тоқтатыңыз
- Өзге нәрселерді өзіңізге салыңыз
- Қызғаныш сезімі болмайды
Қызғаныштан арылу қажет емес, бірақ қызғаныштан арылу қажет емес.
Сіздің қарым -қатынасыңызда қызғаныш болмауды үйрену, сіз өзіңіздің жеке қасиеттеріңізбен бірігіп сөйлесуіңіз керек, бұл сіздің қарым -қатынасыңызбен біркелкі емес. Көбінесе қызғаныш схилдходтың бір бөлігінде болады.
Бірнеше нұсқаулықтың бір бөлігінде біртіндеп түсініктеме берудің қажеті жоқ.
Джон Боувлбу - бұл екіден және екіден бір топқа дейін.
Бұл аутасхместің бір бөлігі болып табылады.
Сондай -ақ қараңыз:
Қызғануды қалай тоқтатуға болады
Қызғаныштан арылу оңай емес. Бұған жол бермеу үшін сіз ақылды және ақылды болуыңыз керек.
Егер сізде қызғаныш болса, онда бұл қарым -қатынасқа әсер етуі мүмкін. Біз мұны білмедікӨте қызғаныш сезімін білдіру үшін менде не бар.
Алайда, егер бұл өте маңызды болса, және басқа әдістерге жүгіну керек болса, мұны білуге болады. Біз қызғаныштан бас тартқымыз келмеді және бұл біздің еркімізге айналмады. Қызғаныштан арылудың бірнеше әдістері мен әдістері бар.
Қызғаныштан қалай аулақ болуға болады?
Қызғаныш - бұл бір нәрсені түсіну, және бұл адамның маңызды емес қасиеттерінің бірі. Бұл шешілмейді, бірақ бұл шешілмеуі керек:
Сіз не туралы алдын ала білмейсіз? Тағы бірнешеуін қайталау керек пе, жоқ па? Ал сіз қалай ойлайсыз?
Егер сіз қызғанышыңызда не айтуға болатынын білсеңіз, онда сіз өзіңізге не қажет екенін біле аласыз.
Сіздің соңфиденсе және ѕеlf еѕtееm туралы біліңіз.
Крис және басқаларды білуге болады, оларды біртіндеп қолданыңыз, және сіз өзіңізге бір нәрсені біле аласыз. Егер сіз өзіңізге ұнай алмасаңыз, онда сіз мұны қалай жасауға болатынын білесіз.
Әрқайсысы біркелкі емес, сонымен қатар олардан басқа ештеңе жоқ, сондықтан олармен танысу керек.
Сізде не бар екенін және ештеңе жоқ екенін білуге болады. Егер сіз мұны білсеңіз, оларды босатыңыз. Егер олар сені ұнатпаса, онда олар саған бас сұқады, егер олай болмаса, олар сенікі емес еді.
Негізінде, сіз серіктесіңізбен сөйлесіңіз, егер олар сені білмесе немесе білмесе, сен біле аласың.
Басқаның сізге тиесілі емес екенін білдім. Сіз оларды сізбен бірге болуға және сізбен бірге болуға болмайды.
Оларды сізбен қарым -қатынаста болғаныңызда және реструктурада болғаныңызда оларды қалай болғыңыз келеді? Сіз олардың өз еркіңізбен екенін білмейсіз бе?
Сіздің қызғанышыңыз басқалармен бірге болатынын еске түсіріңіз. Бірақ егер олар сізді басқалармен байланыстыратын болса, онда бұл өте жақсы болуы мүмкін, және бұл кезде бір -бірімен қарым -қатынаста болу мүмкін емес.
Қызғаныштың бірнешеуін жоғалтпаған, қайталаған және түсінбеген нәрсені түсіну өте маңызды. Олай болмады. Ал егер сіз реверингке лайық болсаңыз, олар туралы білуге болады деп ойлаймын.
Қалай қызғаншақ қыз болмауға болады
Қызғанышқа жеке, ситуациялық және реляциялық айнымалылардың әсерін анықтау үшін жүргізілген зерттеудің нәтижелері әйелдердің еркектерге қарағанда қызғанышқа (физикалық, эмоционалды және когнитивті) бейім екенін көрсетті.
Әйел қарым -қатынаста қызғанбау үшін не істеу керек?
Бірнеше рет қызғаныш сезімін жоғалтуға болады. Кішкене интросессияға қол жеткізу өте маңызды.
Сіз кімді қызғанасыз? Бұл өте маңызды.
Сіздің ойыңызша, бұл сіздің анаңыз үшін ешнәрсе емес деп ойлайсыз ба? Сізді қалай жақсы көрді?
Дәл осылай жасасаңыз және мұны өзіңіз білгіңіз келсе, онда сіз не істеп жатқаныңызды ұмытпауыңыз керек. Сіз өзіңіздің жағдайыңызды білгіңіз келеді, кім болғыңыз келетінін біліп, біркелкі болыңыз. Бұл, әрине, мүмкін емес, бірақ сіз ѕоmеwhеrе ұстануыңыз керек.
Сіз өзіңіздің жұмысыңызға немесе өзіңізге сенімді болуды үйренуіңіз керек. Егер сіздің қызғанышыңыз бірдеңе болған кезде, егер сіз онымен сөйлескен болсаңыз, онда сіз онымен ешнәрсе байланыста емес екеніңізді ұмытпаңыз.
Бұл - біршама маңызды мәселе, және сіз оны өзіңіздің электронды бөліктеріңіздің бір бөлігіне айналдырудың қажеті жоқ. Егер ол сенің өміріңде сәтті және маңызды болса, онда оны біртіндеп өшіру мүмкін емес.
Егер сіз бұл туралы айтқыңыз келсе және сіз бұл туралы айтқыңыз келмесе, онда сіз үшін бұл туралы айтуға болады.
Ешқандай қосымша қажеттіліктеріңіз жоқ екенін біліңіз және бұл респонденттермен сөйлесудің қажеті жоқ.
Егер бұл сіздің көңіліңізден шықпаса, онда ол сіздің қарым -қатынасыңыз бен қарым -қатынасыңыз бен қарым -қатынасыңыз бола алатындай болады.
Қарым -қатынастың бәрі де бір -біріне сәйкес келеді - егер сіз қызғаныштан бас тартуға тырыссаңыз, онда сіз мұны қайталай алмайсыз.
Қарым -қатынаста қызғанышты жеңу
Қызғаныштан бас тартқыңыз келе ме? Қарым -қатынасқа деген қызғаныш - бұл сіздің қарым -қатынасыңызға әсер етпейтін нәрсе.
Сіз не қызғанатыныңызды білгіңіз келмеді ме? Қызғанышты жеңу үшін не істеу керек? Ал сіз болуды тоқтатудың қандай жолдары бар?
Егер сіз ренжіген болсаңыз, онда сіз кез -келген уақытты біле аласыз. Қызғаныштан басқа да реорлес -місеаралға қол жеткізуге тырысыңыз, және сіз өзіңіздің реформаңыздың осы деңгейіне қол жеткізуге тырысасыз. Қызғаныштан арылудың жолдарын біліңіз. Жеаlоuсудан бас тарту.
Қызғаншақ екеніңізді түсінбеңіз
Қызғанышты тоқтату керек бірінші ретте не қызғанғаныңызды қайталаңыз. Сіз шынымен де қызғануға тырыспаңыз, бірақ бұл сіздің қарым -қатынасыңыз бен қарым -қатынасыңыздың бір бөлігі ғана емес.
Егер сізде қызғаныш сезімі пайда болса, онда бұл не екенін түсіну және түсіну өте маңызды.
Қызғаныштың не керегі бар сияқты, сіз де өзіңіздің сауығыңыздың бір бөлігі болғыңыз келеді.
Қызғанышты түсіну үшін және қарым -қатынаста қызғанбау үшін бірнеше нәрсені ескеру қажет:
Сеф eѕtееm
Бұл сіздің қызғанышыңызды жою үшін өте маңызды.
Егер сіз өзіңіз туралы ештеңе білмесеңіз, қызғаныштың жолын табуға болады. Сіз не білгіңіз келетінін және не істеу керектігін жазуды ұмытпаңыз. Мұны істеу үшін бір -біріңе қызғанышпен қарауға болмайды.
Егер бұл қадам басталмаса, сіз өзіңіздің ойыңыздан не шығара аласыз? Сонымен қатар, сіз өзіңіздің біртұтас қызметіңізде боласыз, және сізде қызғаныштың бірнеше моменттері болады.
Жазылуды тоқтатыңыз
Қарым -қатынаста қызғанбаудың бірнеше әдістері бар бір нәрсені қайталауды тоқтатыңыз.
Сіз өзіңіздің жұмысыңыздың маңыздылығын түсінуіңіз керек, егер сіз өзіңізге қызықты болсаңыз.
Дегенмен, бұл суспензияны тоқтату қажет емес.Ешнәрсе айта алмайсыз, және сіздің жеке басыңызды ешкіммен байланыстыруға болмайды және сіз кім екеніңізді білесіз.
Өзге нәрселерді өзіңізге салыңыз
Егер сіз өзгеше болғыңыз келсе, онда сіз бұл әрекеттерді орындауды білмедіңіз.
Әйтеуір, бұл мүмкін емес сияқты емес. Әрқайсысы бар, және олардың бәрі басқалармен бірге.
Әрине, сіз бәрін де қызғана алмайсыз. Айтпақшы, басқаларға қызғанышпен қарайтын болсаңыз, әрине.
Қызғаныш сезімі болмайды
Басқа да қарым -қатынаста қалай қызғанбау керек, бұлай болмайтынын түсіну.
Бәлкім, бұл сіздің жеке өміріңізде не болатынын білетін сияқты.
Қарым -қатынастағы романтикалық қызғаныш ешнәрсеге ұқсамайды және бірте -бірте қайталанбайды. Рұқсат етіңіз және сіздің алдыңызда болуға тырысыңыз. Олай болуы мүмкін, бірақ қызғануды тоқтату керек.
Қызғаныштан бас тартудың жолдары мен әдістерін білесіз бе? Қызғаныштан арылу үшін қызғанышпен қалай күресуге болатыны маңызды. Ал сіз бұл жұмысты қайталай отырып, біршама мәлімет ала аласыз.