Орташа өмірдегі некені тиімді пайдалану үшін 7 білуі керек

Автор: John Stephens
Жасалған Күн: 24 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Ненецтердің тамақтануы. Солтүстік-шығыс тұрғындары не жейді?
Вызшақ: Ненецтердің тамақтануы. Солтүстік-шығыс тұрғындары не жейді?

Мазмұны

«Біз жиырмадан енді аспай жүргеніміз жақсы», - деп күйеуім ойланып қалды, мен аурухана бөлмесінде күйзелісте тұрдым, ал зәр еденнен қатты шашылды. «Бұл жас, жалғызбасты жігіттің шөл даладағы алыстағы үңгірге қашуына әкелуі мүмкін».

Ол мені күлдіргісі келді, бұл сөз менің қайғымды жеңілдетіп жіберді. Мен 50 -ге таяп қалдым, мен құлаған қуығымды қалпына келтіру үшін медициналық процедурадан емделдім. (Стрессті ұстамау - орта жастағы әйелдерге арналған тағы бір қиын физикалық дилемма.) Катетер менің денеме жабысып қалды, бірақ соңы жинағыш сөмкеден сырғып кетті және қате түтік бөлмені айналып өтіп жатты. Менің баламның бірнеше ондаған жылдар бұрын дәл сол әрекетті жасағаны туралы әлсіз естеліктер болды; дегенмен ол күлді, мен олай етпедім.


«Неге мен?» Мен қорлайтын шлангты ұстап, оны сөмкеге салып жібергенде, мен қатты қорладым. «Мен душ қабылдаймын, суға батып кетуім мүмкін». «Мен де бір күні сен де осылай жасайтыныңа сенімдімін», - деді ол қолына орамал алып, кірді тазалауға кірісті. «Сіз мейірбикенің көңілді костюмін ала аласыз ба?» Мен күліп, одан шоколад пен шарап тауып беруін сұрадым. «Мүмкін сізде алкоголь болмауы керек», - деп ескертті ол. «Сіз шараппен жақсы араласпайтын күшті дәрі ішесіз».

«Кеш аяқталды», - деп жауап бердім мен. «Мен бұл операцияға келістім, себебі мен күлген сайын шалбарымды сулаудан шаршадым. Енді мен бір стақан шарап ішіп, жақсы әзілдерден ләззат ала алмаймын ». «Мен де ересек жөргектерді алуым керек пе?» Екеуіміз күлдік. Бұл өзара реакция - бұл орта өмірдегі некедегі ең жақсы қарым -қатынас деп атаймыз.

Тұрақты неке барлық қайғы -қасіретті жеңуге көмектеседі

Орташа өмірдегі неке толық бақытқа кепілдік бермейді, бірақ біз күлу бір нәрсені сындырудан, есірткіні қолданудан немесе Үндістандағы әншілер тобына қосылу үшін қашудан гөрі жақсы екенін білдік. Мен күн сайын таңертең интернеттен сатқындық, азғындық және зұлымдық туралы есептерді оқимын, бұл тек жергілікті бақша клубынан. Тұрақты неке біздің айналамыздағы барлық қайғы -қасіретті, ашуланшақтықты және таза жағымсыздықты жеңуді жеңілдетеді. Күннің соңында біз барлық шуылдан қашып, бірге отырамыз және өмір туралы сөйлесеміз. Ал енді мен шалбарымды суламай қатты күле аламын.


Орта жастағы адамдар неке бақытты немесе бақытсыз болуы мүмкін екенін біледі. Міне, орта жастағы қарым -қатынасты бұзуға көмектесетін бірнеше ұсыныстар.

Әзіл сезімі бар

Мен қалжыңдай алмайтын немесе қабылдай алмайтын адамға қуық проблемаларын ұсынбаймын. Орташа өмірде біздің көпшілігіміз денсаулығымыздың әртүрлі мәселелеріне тап болады, олар біздің денеміз бізге опасыздық жасай бастайды. Қуық пролапсы жағымсыз шындықтар тізімінде жоғары орын алады. Барлығы арқылы күлуді жалғастыруға тырысыңыз және «Бұл нашар болуы мүмкін» барлық себептерін тізімдейтін ойын құрыңыз. Әзілкеш Ерма Бомбектің «Күлетін адам ұзақ тұрады» деген сөзін есте сақтаңыз.

Ашық шындықты қабылдаңыз

Орташа өмірде біздің көпшілігіміз жиырмадағыдай жалаңаш көрінбейді. Гравитация мен күн сәулесі жазалай алады, және біз қаншалықты жаттығатынымыз, салаттар жегеніміз, пышақтың астына кіргеніміз және көптеген дәрумендерді қолданғанымыз маңызды емес, біз жиі өзімізді қартаямыз және сезінеміз. Бірақ бұл жақсы, өйткені бізде! Мүмкін, бір күні жарнамадағы қартаюға қарсы барлық ескертулер бізді қартаюға және тірі болуға ұятты қалдырады. Қартаюды тойлауға басты назар аудару керек. Біз бикиниді осы шілдеде кие алмайтын шығармыз, бірақ біз тағы бір жазды тамашалауға қуаныштымыз.


Бос ұяда партия уақыты

Соңғы бала көшіп кеткеннен кейін, көптеген орта жастағы ерлі-зайыптылар ұзақ жылдар бойы бірге болмағанын түсінеді. Жаңа бос ұя - балаларға тамақтандырусыз қайта қосылудың тамаша орны мен уақыты. Ақырында, сіз екі адамға шам жағылған түскі асты жей аласыз, содан кейін жатын бөлмесінің есігі ашық күйде жалаңаш ұйықтай аласыз. Мұны кешке көріңіз.

Жеке әрекеттерді құрметтеңіз және ынталандырыңыз

Мен достарыма баруды, сүйікті жерлерді көруді немесе жазба конференцияларына баруды ұнатамын. Күйеуім мені көңіл көтеруге шақырады, мен де оған солай істеймін.

Ойын күндерін бірге жоспарлаңыз

Бір -біріңізбен уақыт өткізіп, өзіңізге ұнайтын іспен айналысу үшін бос болмаңыз. Біз бірге гольф ойнаймыз, дегенмен ол меннен әлдеқайда жақсы, және ол маған гольф ойнауды қалаған кезде концерттер мен ойындарға қатысады. Біздің жалғыз ереже - қыңыр адамдардан аулақ болу.

Музыканы ойнауды жалғастырыңыз

Біз әдетте күнді қоршауда ересек сусынмен аяқтаймыз және сүйікті ойнату тізімдерін тыңдаймыз. Музыка естеліктерді жақсартады, біз сүйікті әндерімізді жаңартуды жалғастырамыз.

Ақырында, орта жастағы неке мен одан кейінгі өмірді тиімді пайдалану үшін егде жастағы жұптарды бірге көріңіз. Сіз қарым -қатынас жасамайтын көптеген адамдарды көресіз, ал басқалары ащы көрінеді. Мұндай адамдарға айналмаңыз. Басқа жұптар ұқсайды, сөйлеседі және киінеді. Сондай болма. Қол ұстасқандарға еліктеуді таңдаңыз, көзбен үнемі байланыста болыңыз және сүйіспеншіліктің көпшілік алдында көрінуін ұнатыңыз. Олар бір -біріне үйленген деп есептеңіз. Орта жастағы неке өмірдегі ең жақсы уақыт болуы мүмкін.