Мазмұны
- Қандай жүктілік қарым -қатынасқа әкеледі
- Неліктен ерлі -зайыптылар үшін бұл соншалықты қиын?
- Жүктілік және қарым -қатынас проблемалары
- Жүктілік кезінде қарым -қатынастың бұзылуын қалай болдырмауға болады
- Ең маңызды кеңес - қарым -қатынас жасау
Жүктілік кезіндегі қарым -қатынастың бұзылуы көпшілік күткеннен жиі болады. Жүктілік әдетте бізге медиа, жарнамалар мен достарымыз бен отбасымыз туралы естеліктер арқылы беріледі, бұл махаббат пен келісімнің бақытты кезеңі. Алайда, бұл шын мәнінде ерлі -зайыптылар үшін өте ауыр және қиын кезең болуы мүмкін.
Болашақ ана сөзсіз бақыт пен тыныштықты сезіне алады. Сонымен қатар, жүктілік кез-келген ерлі-зайыптылар үшін ең қиын сынақ бола алады, егер жақын арада ата-аналармен қарым-қатынас үзілсе.
Қандай жүктілік қарым -қатынасқа әкеледі
Жүктілік ерлі -зайыптыларда әр түрлі жолмен және әр түрлі жағдайда болады, бірақ бір нәрсе белгілі - бұл серіктестер өміріндегі және қарым -қатынастағы үлкен өзгерістер туралы хабарлау.
Ерлі -зайыптылар жүкті болған сәттен бастап ештеңе бұрынғыдай болмайды. Ия, бұл әдемі болады, ал ерлі -зайыптылар сәбиін көргеннен кейін оны сирек өзгертеді. Бірақ, ақиқат, ол әр нәрсені өзгертеді және көпшілік бұл туралы қатты алаңдайды.
Көп ұзамай ата-аналарды алаңдататын нәрсе келесі мәселелердің бірі-қаржы, романтика, әлеуметтік өмір, болашақ, жаңа өмір рөлі, еркіндік. Шындығында, кез -келген кішігірім немесе үлкен өзгеріс қарым -қатынастың бұзылуына әкелуі мүмкін және жүктілік кезінде басқа неке проблемаларын тудыруы мүмкін.
Ата -ананың екеуі де жүздеген нәрседен қатты уайымдап, қорқуы мүмкін. Екеуі де қосымша қолдау мен сенімділікті қажет етуі мүмкін. Ер адамдар, әсіресе, серіктесінің қамқорлығын жоғалтудан қорқады.
Неліктен ерлі -зайыптылар үшін бұл соншалықты қиын?
Біз айтқан барлық өзгерістер екі серіктеске де үлкен жүктеме берді. Екі жақты қысым бар, олардың біреуі қарым-қатынастағы адамдарға қатысты, екіншісі қарым-қатынастың динамикасына қатысты.
Ерлер де, әйелдер үшін де бұл олардың жеке басына, сондай -ақ қарым -қатынасына қиындық туғызады.
Әйелдер ана рөлінде өздерін жоғалтып, ғашықтардың орнына жай ана бола ма деп қорқуы мүмкін. Олар жүктіліктен кейін денелері қалай көрінетінінен және серіктестері үшін тартымды болып қала ма деп қорқуы мүмкін.
Жақында болашақ аналар жүктілік кезінде эмоционалдық бұзылудан зардап шегуі мүмкін. Олар жүктілік кезінде олардың қарым -қатынасы бұзылады деп қорқады және жүктілік кезінде қарым -қатынаста күйзеліске ұшырайды. Ерлер де, әйелдер де ата -аналық тәрбиені қаншалықты жақсы меңгеретінінен қорқады.
Кез келген күмән мен өзіне деген күмән қарым-қатынасты шиеленістіреді және бұл күмән көбінесе некенің бұзылуына әкелуі мүмкін. Жүктілік кез -келген қарым -қатынастағы ең қиын кезеңдердің бірі болуы мүмкін, өйткені ол бір дәуірдің соңы мен келесі кезеңнің басталуын жариялайды.
Дәл осы сәтте адамдардың көпшілігі мұндай өзгерісті жеңе алар ма екен деп ойлай бастайды. Олардың қарым -қатынасы сөзсіз өзгереді. Олардың төзімділігі сыналады. Қолдау жоғары сұранысқа ие болады. Жүктілік кезіндегі кез келген бұзушылық он есе ауыр және өзімшіл болады. Айта кету керек, жүктілік кезінде жыныстық өмірге қатысты мүмкін проблемалар туындауы мүмкін.
Жүктілік және қарым -қатынас проблемалары
Қарым -қатынастың бұзылуы жиі кездеседі, себебі жүктілік кезінде қарым -қатынас өзгереді. Біз ерлі -зайыптылардың жүктілік кезінде некедегі қиындықтарға шағымданып жүргенін жиі естиміз, өйткені олар жүктілік кезінде қарым -қатынас мәселелерін шешуді қиындатады.
Жүктілік кезіндегі қарым -қатынас көптеген көтерілістер мен құлдырау кезеңдерінен өтеді. Жүктілік гормондары болашақ аналарға эмоционалды көтерілу мен төмендеудің араласуын бастан кешіргенде өздерін осал немесе мазасыз сезінеді.
Кейбіреулер симптомдар мен олардың денесінде болатын өзгерістерді жеңе алмайды. Сондай -ақ, жүктілік кезіндегі асқынулар жүктілік кезінде қажетсіз қарым -қатынас проблемаларына әкелетін қосымша стрессті тудырады.
Бұл қарым -қатынастың уақытша бұзылуы, егер ұқыпты қаралмаса, ажырасуға және ажырасуға әкелуі мүмкін.
Кеңес беру жас жұбайларға жүктілік кезіндегі проблемаларды шешуге және некелерін уақытша қарым -қатынастың бұзылуынан сақтауға көмектеседі.
Жүктілік кезінде қарым -қатынастың бұзылуын қалай болдырмауға болады
Сипатталғандардың бәрі қарым -қатынасқа үлкен стресс әкелуі мүмкін. Таңқаларлық емес, жүктілікке дейін неғұрлым функционалды және сау қарым -қатынастар оны сақтап қалу үшін үлкен мүмкіндік береді. Ата -ана болу қиынға соқса да, біз жүктілік кезінде қарым -қатынастың бұзылуын қалай болдырмауға болатынын талқылаймыз.
Егер сіздің қарым -қатынасыңыз берік негізде екеніне сенімді болсаңыз, бұл жақсы жаңалық! Бірақ сол кезде де серіктесіңізбен сіздің көзқарасыңыз бен үміттеріңіз туралы сөйлескен жөн.
Алайда, егер сіздің қарым -қатынасыңыз жүктілікке дейін бұзылған болса, бала туылғанға дейін оның күшейе түсуі үшін қосымша көмек қажет болуы мүмкін. Ақыр соңында, жүктілік кезінде ажырасулар естілмейді.
Ең маңызды кеңес - қарым -қатынас жасау
Бұл жүктілік пен ата -анаға қатысты және қарым -қатынастың өзіне қатысты барлық күмән мен қорқыныш туралы айту. Сөйле, сөйле, сөйле.
Бұл кеңес әрқашан ойында, кез -келген қарым -қатынаста және кез келген кезеңде болады, бірақ жүктілік кезінде сіздің қажеттіліктеріңізге, қорқыныштарыңыз бен тілектеріңізге ашық және тура болу бұрынғыдан да маңызды.
Мәселені болдырмау көмектеспейді. Нәресте үшін келіспеушіліктерді кілем астындағы сыпыруға тырысатын көптеген жұптар бар. Бұл нәресте келгеннен кейін кері әсер етеді.
Сіздің қарым -қатынасыңыз бен отбасыңыз үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе - психотерапевтке бару.
Бұл өте жақсы қарым -қатынаста болған адамдар да жүктілік кезінде ойлануы керек, бірақ бұл олардың қарым -қатынасы жүктіліктегі стресстен зардап шегуі мүмкін және қарым -қатынастың үзілуінен кейін жүктілік кезінде үзіліспен аяқталуы мүмкін екенін сезінетіндердің барлығына маңызды қадам.