Мазмұны
- Сіздің қарым -қатынасыңыздағы жасырын үміттерді анықтаңыз
- 1. Олар мінсіз болуы керек деген үмітіңізді тастаңыз
- 2. Ақыл-ой оқырмандары деп күтуіңізді тастаңыз
- 3. Сіз әрқашан келісесіз деген үмітіңізді тастаңыз
- 4. Сіз әрқашан дұрыс боласыз деген үмітіңізді тастаңыз
- 5. Сіздің қарым -қатынасыңыз жеңіл болады деген күтуіңізді тастаңыз
Біз бәріміз қарым -қатынас күтеміз; бұл табиғи және сау нәрсе. Бұл қарым -қатынас сіздің қарым -қатынасыңыз үшін қажет бағытқа қарай жылжуға көмектеседі.
Бірақ сіз бұл үміттермен бір бетте болуыңыз керек.
Сіздің қарым -қатынасыңыздағы жасырын үміттерді анықтаңыз
Өкінішке орай, адамдардың көпшілігінде өздерінің туа біткен қарым -қатынастарын күтуге болады, тіпті олар өздерінің серіктестерімен немесе жұбайларымен бөліспейді. Оның орнына, олар жай ғана оларды жобалайды және өздерінің бейсаналық түрде серіктесі немесе жұбайы кезекке түседі деп күтеді.
Бұл кезде қарым -қатынасты күту зиянды болуы мүмкін. Сіз күткен боларсыз, содан кейін сіздің серіктесіңіз немесе жұбайыңыз да солай күтеді деп ойлаған боларсыз, бірақ оны ешқашан талқылаған жоқсыз. Сіздің серіктесіңіз немесе жұбайыңыз, керісінше, бұл үмітке қарсы болуы мүмкін.
Мәселе мынада, сіздердің ешқайсыларыңыз күтудің бар екенін талқыламайсыздар. Бұл болашақта күтпеген және оған қарсы болатын ерлі -зайыптылар болашақта серіктестерінен бас тартатынын білдіреді.
Егер олар не немесе не болғанын білмесе, егер бұл күтулердің бірі маңызды болса, мысалы, сіз бір күні сіздің анаңыздың еліне кетуге барасыз немесе сіздің бес балаңыз болады деп ойламайды.
Біз қарым -қатынасымызға нұқсан келтіруі мүмкін күтуді осылай жасаймыз.
Некедегі немесе қарым -қатынастағы жасырын күтулерді анықтауға көмектесу үшін, егер сіз қарым -қатынасыңыздың өркендеуін қаласаңыз (немесе, ең болмағанда, серіктесіңізбен немесе жұбайыңызбен талқылаңыз), сіз күте алатын қарым -қатынастың күтуінің кейбірі. ).
1. Олар мінсіз болуы керек деген үмітіңізді тастаңыз
Бұл тізімді біз бәріміз кінәлі нәрседен бастайық - серіктестеріміздің мінсіз болуын күтеміз.
Менің алғашқы қарым -қатынасымның басталуы тегіс желкенді болды.
Мен сені түстен кейін жақсы көремін. Түскі асқа таң қалдыратын күндер. Қайырлы таң және қайырлы түн мәтіндері. Апталық түскі ас. Екеуміз бір -бірімізге тәтті болдық. Біз сондай мінсіз едік. Мен үшін ол мінсіз болды.
Біз бірге көшуге шешім қабылдағанға дейін. Бір кездері ол мінсіз адам қалыпты болды.
Тосын түскі ас пен «Мен сені жақсы көремін» жиі кездеспейді. Айта кету жеткілікті, мен ренжідім, себебі мен өзіме сұрақ қоя бердім, тіпті кейде оған не өзгерді?
Мен оның кемелділігін күтуде қателескенімді түсіндім, сондықтан менің ренішім.
Адамдардан әрқашан мінсіз болуды күту оларға күтудің салмағын жүктейді.
Адам ретінде біз серіктесіміз де біз сияқты адам екенін ұмытпауымыз керек. Олар кейде сәтсіздікке ұшырайды. Олар кейде кемелсіз болып көрінеді, және бұл олардың сіз сияқты адам болғандықтан ғана.
2. Ақыл-ой оқырмандары деп күтуіңізді тастаңыз
«Екі нәрсе кез келген қарым -қатынасты бұзуы мүмкін: нақты емес үміттер мен нашар қарым -қатынас» - Анонимді
Мен анам менің ойымда не болып жатқанын білетін отбасында өстім. Менің отбасымда біз соншалықты үйлесетін болдық, олар менің қажеттіліктерімді білетін, тіпті егер мен бір ауыз сөз айтпасам да. Мен бұл романтикалық қарым -қатынаста жұмыс істемейтінін білдім.
Сіздің қажеттіліктеріңізді серіктесіңізге жеткізу өнерін үйрену екеуіңізді де көптеген түсініспеушіліктерден босатады және сізді жан түршігерлік даулардан құтқарады.
3. Сіз әрқашан келісесіз деген үмітіңізді тастаңыз
Егер сіз серіктесіңіздің барлық жағынан айнаның бейнесі болуын күтсеңіз, сіздің қарым -қатынасыңызға қауіп төнеді.
Біз жас және әлі аңғал болған кезде, сіз әрқашан келісесіз деген үміт, әдетте, бізде болатын қарым -қатынастың негізгі күтімі болып табылады. Біз қарым -қатынас кез келген келіспеушіліктерден аулақ болу керек деп ойлаған шығармыз, өйткені сіз бір -біріңізді қатты жақсы көресіз.
Уақыт өте келе, біз бұл күтудің қаншалықты қате екенін білеміз, себебі сіз екі түрлі адамсыз және әрқашан келісе алмайсыз.
Айтпақшы, келіспеушіліктерді күту жақсы болар еді деп ойлаймын.
Келіспеушіліктер сіздің қарым -қатынасыңызда күресуге тұрарлық нәрсе бар екенін еске салады; Сіздің байланыс жүйесі жұмыс істейтінін.
4. Сіз әрқашан дұрыс боласыз деген үмітіңізді тастаңыз
Қарым -қатынасқа кіріспес бұрын, есіктен кетуге тура келетін бірінші нәрсе - бұл сіздің эго және онымен бірге, сіз әрқашан дұрыс боласыз деп күту.
Қарым -қатынаста болу көп еңбекті қажет етеді, ал істелетін жұмыстың бір бөлігі - өзімізде жұмыс жасау.
Сіз әрқашан дұрыс боласыз деп күту - бұл өзімшілдік пен нарциссизм. Сіз адаммен қарым -қатынаста екеніңізді ұмытып бара жатырсыз ба?
Сіз әрқашан дұрыс бола алмайсыз және бұл жақсы. Қарым -қатынаста болу - бұл оқу процесі және өзін ашу.
5. Сіздің қарым -қатынасыңыз жеңіл болады деген күтуіңізді тастаңыз
Мен бұл тізімді қарым -қатынас оңай болмайтынын еске салып жабамын.
Біздің көпшілігіміз қарым -қатынас қажырлы еңбекті қажет ететінін ұмытады. Біздің көпшілігіміз қарым -қатынас үлкен өнімділікті қажет ететінін ұмытады.
Көпшілігіміз қарым -қатынас ымыраға келуді талап ететінін ұмытып кетеміз. Біздің көпшілігіміз қарым -қатынас оңай болады деп күтеміз, бірақ іс жүзінде олай емес.
Қарым -қатынастың жұмысына әсер ететін нәрсе - бұл сенің осы айда қаншалықты көңілді болғаныңда, қанша күнді өткізгеніңде және саған қанша зергерлік бұйымдар сыйлағанында емес; бұл сіздің қарым -қатынасыңызды жақсарту үшін екеуіңіздің күш -жігеріңіз.
Өмір оңай емес, қарым -қатынас та оңай емес. Өмірдің қиыншылықтарын жеңе алатын адамның болуы - бұл ризашылық.