Мазмұны
- 1. «Егер мен кетсем не болады деп қорқамын».
- 2. «Бұл шынымен де жаман емес».
- 3. «Біз балалар үшін бірге болуымыз керек».
- 4. «Егер мен кетсем, ешқашан қаржылық жағдайға қол жеткізе алмаймын».
- 5. «Мен бәрібір жағдай жақсарады деп үміттенемін».
- 6. «Мен ажырасамын деген стигмаға қарсы тұра алмаймын».
- 7. «Менің жоғалтатыным көп».
Үйлену туралы шешім - үлкен қадам сияқты, оны тоқтату туралы шешім де қабылданады. Егер бәрі сіз ойлағандай болмайтын болса да, ажырасу мен кету оңай емес.
Сонымен, адамдар қалады және сақтайды бақытсыз қарым -қатынаста қалу немесе бақытсыз некеде қала беріңіз.
Ерлі -зайыптылардың бәрі бақытсыз қарым -қатынаста екенін көре алады, бірақ көбінесе ерлі -зайыптылар өздері қалудың барлық себептерін немесе бақытсыз қарым -қатынастан шықпау себептерін таба алады.
Бұл мақалада бақытсыз ерлі -зайыптылардың бірге болуының жеті себебі не адамдар бақытсыз некеде қалуының жеті себебі талқыланады.
Егер сіз бақытсыз қарым -қатынаста болсаңыз, сіз олардың кейбірін тани аласыз, мүмкін, бұл сізге бақытсыз қарым -қатынаста болу шынымен тұрарлық па және уақыт өте келе жағдай жақсарады ма, жоқ па, соны анықтай алады.
1. «Егер мен кетсем не болады деп қорқамын».
Ерлі -зайыптылардың бақытсыз некеде қалуының бірінші себебі - «Қорқыныш».
Қарапайым және қарапайым қорқыныш - адамдарды тұзаққа түсірудің бірінші себебі. Бұл өте нақты және жарамды эмоция, әсіресе белгісізден қорқу кезінде. Егер бақыланбайтын болса, қорқыныш экспоненциалды қарқынмен өсуі мүмкін.
Қатыгез қарым -қатынаста болғандар үшін ашуланған жұбай кек алуға ұмтылатыны белгілі, бұл тіпті қашып кеткен жұбайының өміріне де қауіп төндіруі мүмкін. Сондықтан олар өздері бар жағдайға тап болады бақытсыз некеде, бірақ кете алмайды
Сіз қарым -қатынасты қаншалықты бақытсыз болғанына қарамастан тоқтатқан кезде әрқашан тәуекел элементі болады. Сондықтан бұл жай ғана шешім емес, өз таңдауыңызды ескере отырып, мұқият өлшеу.
Қорқыныштарыңызды бір -бірлеп анықтаңыз және өмір бойы бақытсыз қарым -қатынаста болу қорқынышы басқаларды жеңуге мүмкіндік беріңіз.
2. «Бұл шынымен де жаман емес».
Егер сіз бақытсыз кезде қалай үйлену керектігін білгіңіз келсе, бас тарту - бұл сүйікті трюк.
Егер сіз жай ғана жаман емес сияқты көрінсеңіз, мүмкін өзіңізді жақсы сезінетін шығарсыз. Ақыр соңында, әр қарым -қатынаста қиындықтар болады, сондықтан сіздің некеңіз бәрібір қалыпты және сіз басқа бақытсыз ерлі -зайыптылар сияқты емессіз бе?
Мүмкін, бұл «соншалықты жаман емес», бұл жағдайда сіз жалғастыра аласыз. Бірақ, бәлкім, іштің түбінде «әрине бұлай болуы мүмкін емес пе?» Дегендей естілетін кішкентай дауыс бар шығар.
Егер сіз өзіңізді осылай сезінсеңіз, зерттеуді бастаңыз. Достарыңыз бен таныстарыңыздан олардың қарым -қатынасы туралы сұраңыз.
Сіздің үйлену тойыңызда болып жатқан кейбір жайттардың «қалыпты» емес екеніне таң қалатын шығарсыз, және сіздің бақытсыз екеніңіз таңқаларлық емес.
3. «Біз балалар үшін бірге болуымыз керек».
Сіз оны қалай жасыруға тырыссаңыз да, сіздің балаларыңыз біледі сіз жұп ретінде бақытсызсыз. Балалар өте сезімтал және байқағыш, оларда жалғандыққа немесе екіжүзділікке арналған жоғары дамыған арнайы радар бар сияқты.
Егер сіз оларға «неке жақсы және бақытты» деп үйретпекші болсаңыз, «мен сенің басқа ата -анаңмен болуды жек көремін, мен оны алып тастаймын», олар бұл хабарды алады деп күтпеңіз.
Олар «әр неке бақытсыз болатынын, сондықтан мен де бір күні сол тағдырға мойынсұнатынымды» білетіні сөзсіз.
Егер сіз бірге болсаңыз, сіздің балаларыңыздың физикалық, практикалық және қаржылық артықшылықтары шынайы махаббат пен үйдегі дұшпандық атмосфераның әсерінен бұзылмаса немесе бұзылмаса, мұқият таразылаңыз.
4. «Егер мен кетсем, ешқашан қаржылық жағдайға қол жеткізе алмаймын».
Бақытсыз ерлі -зайыптылардың бірге болуының тағы бір себебі - қаржы. Егер сіз кетсеңіз, өмір сүру деңгейіңізді төмендетуге тура келеді, енді сіз үйреніп қалған өмір салтын ұната алмайсыз.
Мүмкін, сіздің жұбайыңыз әрқашан негізгі табыс жеткізуші болған шығар, және бұл сіздің ұзақ жылдар бойы үй шаруашылығынан кейін еңбек нарығына қайта шығуға тура келетінін білдіреді.
Бұл шынымен де үлкен күмән тудыратын қорқынышты перспектива. Немесе сіз бұрынғы ажырасудан алимент пен алимент төлеп жүрген боларсыз, және сіз оның үстіне басқа партияны ала алмайсыз.
Бұл мұқият қарауды қажет ететін өте нақты мәселелер.
5. «Мен бәрібір жағдай жақсарады деп үміттенемін».
Үміттену өте жақсы, және бұл бізді көптеген қиын жерлерден өтуге мәжбүр етеді. Бірақ егер сіз өзіңізге адал болсаңыз, сіз қарым -қатынаста қандай да бір оң өзгерістерді байқай аласыз ба?
Немесе сіз ескі ұрыстарды қайта -қайта жасайсыз ба? Сіз кеңесші немесе терапевт көрдіңіз бе? Немесе сіздің жұбайыңыз көмекке барудан бас тартады ма, себебі сіз емес, оларды өзгертуіңіз керек пе?
Бұған не керек әкеліңіз қарым -қатынасыңыздың жақсаруы, және сіз бақытсыз қарым -қатынаста болғанша қанша күтуге дайынсыз?
6. «Мен ажырасамын деген стигмаға қарсы тұра алмаймын».
Егер сіз «ажырасу» сөзі қарғыс ататын консервативті ортадан шыққан болсаңыз, онда ажырасу туралы өзіңіз ойлаудың өзі ең жаман нәрсе болып көрінуі мүмкін.
Сіз ажырасқан кезде маңдайыңызда үлкен қызыл «D» белгісі пайда болып, бүкіл әлемге сіздің неке бұзылғанын хабарлайды деп елестете аласыз.
Бұл жай ғана дұрыс емес, және шүкір, қазіргі уақытта ажырасу стигмасы тез жоғалады.
Шынында да, ажырасу - бұл өте қарапайым тәжірибе, бірақ егер сіз мұны сіз үшін істеп жатқаныңызды білсеңіз, онда басқалардың не айтатыны маңызды емес.
7. «Менің жоғалтатыным көп».
Бұл, бәлкім, өзіңіздің ақыл -ойыңызда шешілуі керек сұрақ. Қағаз парағын алып, ортасынан сызық сызыңыз.
Бірінші бағанда, егер сіз кетсеңіз не жоғалтатыныңыздың тізімін жасаңыз, ал екінші бағанда қалсаңыз не жоғалтатындығыңызды жазыңыз. Енді екі бағанға мұқият қарап, қайсысы ауыр екенін анықтаңыз.
Бұл сөздердің немесе жазбалардың саны туралы емес. Шындығында, екінші бағанда «менің ақыл -ойым» деп жазылған бір ғана жазба болуы мүмкін. Масштабтың қай бағытта болатынына байланысты сізге шешім қабылдау қажет болады.
Содан кейін сенімділік пен табандылықпен алға қарай жүріңіз және артқа қарамаңыз.