Жолдасыңызға тыңшылық жасау: тәуекелге тұрарлық па?

Автор: Peter Berry
Жасалған Күн: 14 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 9 Мамыр 2024
Anonim
Жолдасыңызға тыңшылық жасау: тәуекелге тұрарлық па? - Психология
Жолдасыңызға тыңшылық жасау: тәуекелге тұрарлық па? - Психология

Мазмұны

Сіз жұбайыңызды тыңдауға азғырылдыңыз ба? Сіз шынымен де тыңшылық жасадыңыз ба? Қалай ойлайсыз, жұбайыңызға тыңшылық жасаған дұрыс па? Немесе бұл мүмкін емес деп ойлайсыз ба?

Сіз қайда отырсаңыз да, дилемма шынайы, тіпті ең сенімді жұбайлар да аздап шұқылап, ішкі қорқыныштарын басуға азғырылуы мүмкін. Бірақ сіздің серіктесіңізге шпиондық жасау жай ғана қарап жүру сияқты ма, әлде мұның ауыр салдары бар ма?

Егер сіз оны қарастырып жатсаңыз, көп нәрсені қарастыруға болады, ал егер сіз мұны жоспарлап отырсаңыз, қарастырылатын ең маңызды артықшылықтары мен кемшіліктері.

Бізге сеніңіз; Фейсбуктегі аккаунтқа кірмес бұрын оны бес минут оқуды тоқтатқан жөн!

Бірақ серіктесіңізге тыңшылық жасаудың артықшылықтары мен кемшіліктеріне көшпес бұрын, сіз бір маңызды мәселені қарастыруыңыз керек ...


Сіздің жұбайыңызға тыңшылық жасауды қарастыруға сіздің мотивацияңыз қандай?

Сіздің жұбайыңызды тыңдағыңыз келетін екі негізгі мотивация бар шығар;

  1. Өйткені сізде шынайы алаңдаушылық бар.
  2. Себебі сізде адамдарға сену мәселесі бар.

Егер сізде тыңшылық жасауға итермелейтін жұбайыңыз туралы шынайы алаңдаушылық болса, онда сіз оны тыңдамас бұрын, жұбайыңызбен жағдайға тікелей қарау маңызды.

Осылайша сіз жұбайыңызға шындықты айтуға мүмкіндік бересіз, ал егер алаңдайтын ештеңе болмаса, сізде қорқынышыңызды шешуге және жақсы нәрсеге зиян келтірместен қарым -қатынасыңызда алға жылжуға мүмкіндік аласыз.

Егер сізде адамдарға сенуде қиындықтар туындаса, және сіз бұл сезімді бірінші рет сезініп отырған жоқсыз - немесе сіз серіктесіңізге тыңшылық жасауды бірінші рет қарастырған жоқсыз, мүмкін болатын нұсқаларды қарастырған жөн немесе зерттегеніңіз жөн. адамдарға сену неге қиын екенін білуге ​​көмектеседі. Егер сіз болашақта мұндай проблемалар болмас үшін осы жағдайды қалай басқаруға болатынын білсеңіз.


Кәсіби кеңес беру бұл мәселені шешудің пайдалы стратегиясы болары сөзсіз.

Сіздің жұбайыңызға тыңшылық жасаудың мамандары

1. Сіз өз алаңдаушылығыңызды қанағаттандыра аласыз

Тыңшылық жасау арқылы (әсіресе сіз оларға сене аласыз ба деген алаңдаушылық кезінде) сіз алаңдайтын ештеңе жоқ екенін түсінесіз және әрі қарай жүре аласыз. Бұл, бәлкім, жұбайына тыңшылық жасауды ойлайтындардың басты мотивацияларының бірі.

Бірақ бұл әрқашан оңай емес, өйткені сіз ашуға келесіз.

2. Сіз жұбайыңызға сенуді үйрене аласыз

Егер сіз жұбайыңызға шпиондық жасасаңыз және оған алаңдайтын ештеңе жоқ екенін білсеңіз, жаңартылған сенім сезімін тудыруы мүмкін - егер сіз мүмкіндіктің арқасында шпиондықтың тәуелділік тұзағына түспесеңіз!

3. Сіз алаңдаушылық тудыратын жағдайдан шығуға болады

Идеал жағдайда, сіз өз алаңдаушылығыңыздың ақиқатын білгеннен кейін (күдіктің дұрыс болғанын анықтадыңыз ба, жоқ па), ол сізге бірінші кезекте тыңшылық жасауға себеп болған жағдайды жабады.


Жолдасыңызға тыңшылық жасаудың кемшіліктері

1. Паранойяның жоғарылауы

Кейде сіз шпиондықпен айналысқанда, сіз алаңдайтын ештеңе таба алмайсыз. Немесе кінәсіз күйеуіңізге сену кезінде қиындықтар туындауы мүмкін.

Мысалға; Сіз өзіңіздің жұбайыңызбен ескі мектептегі досыңыз арасындағы кінәсіз әңгімеге куә бола аласыз, бірақ бұл сіздің паранойлық ақылыңызға кінәсіз болып көрінбейді.

Кейбір жағдайларда паранойя сіздің жұбайыңызбен қандай да бір жолмен сіздің байқауларыңызды көтеруге себеп болуы мүмкін, тек сіз оларды аңдып жүргеніңізді және оларға сенбейтіндігіңізді көрсетеді!

Басқа жағдайларда, сіз жұбайыңызға тыңшылықпен айналысуыңыз мүмкін және ұсақ -түйекке параноид бола аласыз. Бұл сау қарым -қатынасқа ықпал етпейді!

2. Сіздің қарым -қатынасыңызға сенімсіздікті шақыру

Тыңшылық өздігінен орындалатын пайғамбарлықты тудыруы мүмкін, осылайша сіздің сенімсіздігіңіз жұбайыңыздан сізге деген сенімсіздікті тудыруы мүмкін.

Әсіресе, егер олар сіздің тыңшылық жасадыңыз деп күдіктенсе!

3. Сіздің күдіктеріңіздің дұрыстығын анықтау

Егер сіз жұбайыңызды тыңдауды шешсеңіз, күдіктің дұрыстығын білуге ​​мүмкіндік бар. Бұл сіздің жұбайыңызбен бұл мәселеге қалай қарау керектігін шешуде және сіз ашқан фактілермен келісуде жаңа мәселе туындайды дегенді білдіреді.

Егер сіз байсалды қарым -қатынаста болсаңыз, бұл көптеген жүрек аурулары мен проблемаларды тудыруы мүмкін. Егер сіз қарым -қатынасты қалпына келтіре алатын болсаңыз, болашақта жұбайыңызды тексеруді тоқтату қиын болуы және жұбайыңыздың сеніміне сенбеу сияқты қосымша мәселелер туындауы мүмкін, себебі олар сізді алаңдатады. Болашақта олар тағы да шпион болады.

4. Егер сіздің жұбайыңыз жамандық жасамаса, сіз өзіңізді кінәлай аласыз

Егер сіз жұбайыңызға тыңшылық жасаған болсаңыз және олардың сенімді екенін анықтаған болсаңыз, онда сіз өзіңізді іздеу үшін кешіре алмайсыз.

Мүмкін сіз жұбайыңызға сіз жасырғаныңызды айтқыңыз келуі мүмкін - бұл сіздің қарым -қатынасыңызды бұзуы мүмкін.

Болашақта сіз сезінетін кінә сіз үшін өте күшті болуы мүмкін және сіздің жұбайыңыз кешіруі мүмкін.

Қорытынды

Сіздің серіктесіңізге тыңшылық жасау - бұл сіздің болашағыңызға сіз ойлағаннан да үлкен әсер етуі мүмкін көптеген салдарларға әкелуі мүмкін шешім. Бұл сондай -ақ көптеген тәуекелдерге әкелетін қатал цикл. Әрине, сіз жұбайыңыздың сізді алдап жүргенін немесе сізді алаңдатып отырған басқа нәрсені істеп жатқанын дәлелдеуге мүмкіндік бар шығар, бірақ егер олар олай етпесе ше?

Егер сіз жұбайыңызға тыңшылық жасау жаман жаққа бұрылса, сіз ыстықты жеңе аласыз ба?