Мазмұны
- 1. Сізге ұнауы керек
- 2. Интимдік қатынастарға ашық емес
- 3. Әлеуметтік ортада ыңғайсыз
- 4. Еңбек әрекеттерінен бас тартады
- 5. Қиындықтың алдын алады
Тұлғалық бұзылулар әр түрлі жолмен көрінетін тәжірибе мен мінез -құлықтың тұрақты үлгісін көрсетеді.
Тұлғаның аулақ болуымен жұбайы сипатталуы мүмкін әлеуметтік ингибирленген, өзін нашар сезінеді және теріс бағалауға сезімталдығы жоғары.
Олар соншалықты сезімтал болуы мүмкін, олар дұрыс емес нәрсені айту немесе жасауды ойлап қатты мазасызданады.
Кейбіреулер адамдардың көңілінен шығады ұнамды болуға қатты алаңдайтындар, егер олар қабылдауға сенімді болмаса немесе бермейтін болса, әлеуметтік жағдайлардан аулақ болады, ал берер ештеңесі қалмайынша береді және береді.
Мазақтан қорқатын, әлеуметтік тұрғыда қабылданбау қорқынышынан зардап шегетін және жақын қарым -қатынаста өзін жеткіліксіз сезінетін адам орта өмірдегі дағдарысты бастан кешіруі мүмкін.
Сонымен қатар, мұнда жеке басының бұзылуын болдырмайтын тест бар.
Бұл викторина ықтимал жеке басының бұзылуын көрсетеді, өйткені ресми диагноз қою үшін маманның көмегіне жүгінген жөн.
Төменде аулақ тұлғалық бұзылыстың бес ықтимал көрінісі және әр мінез -құлықтың мысалы келтірілген.
1. Сізге ұнауы керек
Бұл адам басқаларды құрметтейтінін білмейінше араласпайды олардың бас тарту қорқынышына байланысты.
Мысалы, Джейн - керемет аспаз. Ол аспаздық курстарынан өтіп, мұқтаж адамдарға тамақ береді.
Мәселе, егер оның Джейнді дайындауға қатысы жоқ болса, оған қатыспайды.
Ол өзін мақтайтындардың айналасында болу мүмкіндігіне ие болады және ол біледі, тамақ дайындауға келгенде ол әрқашан мақтауға ие болады. Джейн көп уақытты асханада жалғыз өткізеді.
2. Интимдік қатынастарға ашық емес
Бұл адам романтикалық қарым -қатынаста болған адамнан қорқады.
Ешқашан бас тартпауды қамтамасыз етудің ең жақсы жолы қандай? Ешқашан араласпаңыз!
Мысалы, Фрэнк қарым -қатынас туралы кеңестер береді. Барлығы махаббат өмірінде қиындықтар туындаған кезде Фрэнкке барады.
Жалғыз мәселе, Фрэнк ешқашан қарым -қатынаста емес сияқты.
Ол достары мен олардың қарым -қатынасы арқылы жан -жақты өмір сүреді, бұл оны жақын араласу қорқынышынан аулақ ұстайды.
3. Әлеуметтік ортада ыңғайсыз
Рождестволық кеште жеке тұлғаның бұзылуынан зардап шегетін адамды сирек көресіз. Егер отбасылық үйлену тойы болса, олар сыйлық жібереді, бірақ жабайы жылқылар оларды тойға сүйрей алмайды.
Олар басқалар туралы не ойлайтыны туралы ойлармен айналысады, сондықтан олардың алаңдаушылығымен бетпе -бет келудің орнына үйде қалу оңайырақ болады.
Мысалы, Кэти күйеуімен бірге зейнеткерлік қоғамдастықта тұрады. Қоғамдағы әйелдер карта ойнауға және басқа да түрлі іс -шараларға жиналады.
Олар сайлау кезінде дауыс беру кабиналарын басқарады. Олар қоғамдық бассейнде су аэробикасымен айналысады.
Кэти бұл әйелдерді сынға алып, «оның уақытпен жақсы байланысы бар» деп айтады. Кэтидің уақытын не істейді, ол отырады, сериалдарды, үйді тазартады және өзіне ұнайтынын қалайтын әйелдерге төмен қарайды.
Мұны мойындау үшін Кэти қорқатындығын мойындауы керек еді, бірақ бұл ол барғысы келмейтін жер.
4. Еңбек әрекеттерінен бас тартады
Бұл адам басқалармен араласпау үшін жұмыста коньки тебеді.
Олар жұмыста үлкен жауапкершілікке ие болудан қорқады, себебі олар сәтсіздікке ұшырайды. Олар жұмыстағы беделін төмендетеді.
Мысалы, Джон өмір сүру үшін сандарды бөледі. Ол мұның бәрін жасайды, ол жоғарылатуға ұмтылмайды.
Ол кабинетіне барып, есігін жауып, күніге қандай тапсырма берсе, соны істейді.Егер ол басқалармен қарым -қатынас жасамаса немесе сәтсіздікке ұшырамаса, ол көтерілсе немесе жоғарыласа, оған аз көңіл бөлуі мүмкін.
Джон түскі асты жалғыз ішеді.
Ол таңертең су салқындатқыштың жанында басқа қызметкерлермен сөйлеспейді.
Ол жұмыстан кейін құрдастарымен сыра ішуге ешқашан шықпайды.
Ол қауіпсіз ойнайды, өйткені ол қауіпсіз ойнап жүргенде, ол басқалардың айтқанын немесе жасағанын құптамауы мүмкін деп алаңдамайды.
5. Қиындықтың алдын алады
Сіз басқалармен жанжалдассаңыз не болады?
Мүмкін сізге сын естуге тура келеді, сізде қабылданбаған ой немесе идея болуы мүмкін.
Жанжал жеке тұлғалық бұзылыстары бар адамға ыңғайсыздық туғызадыолар жанжал туындауы мүмкін барлық жағдайлардан аулақ болады немесе басқаларды қақтығысты тоқтату үшін бақытты ету үшін артқа қарай бұрылады.
Мысалы, Джастин әйелі сұрағанның бәрін жасады. Ол оның кемшілігінен қорқады, сондықтан ол оның жолында немесе тас жолында болды.
Джастин әйелінің бәрін жасағысы келмейтінін түсінбегеніне ренжіді.
Оның ойынша, ол оның ойын оқи білуі керек.
Оның нені бақытты еткенін және нені бақытты етпегенін білу.
Ол өзінің қажеттіліктерін білдіруден қорқып, оның қажеттіліктерін болжай алмайтындықтан оған ашуланды.
Джастин - алдамшы.
Мазасыздық деңгейін төмендету үшін ол әйелі жасаған нәрсені жақсы көретінін қалайды.
Жалғыз мәселе - Джастин өзін, әйелін және некесін сәтсіздікке ұшыратуда.
Көбінесе 25 жыл үйленгеннен кейін Джастин сияқты біреу кетіп қалады, ол әйеліне саусағын көрсетіп, оны бақылаушы деп айыптады.
Мінез -құлықтан аулақ болу туралы соңғы сөз
Жеке тұлғалық ауытқушылығы бар адамдар өзін-өзі бағалаудың нашарлығынан зардап шегеді және жақын қарым-қатынасқа, жұмысқа байланысты әрекеттерге және әлеуметтік өзара әрекеттесуге қатысты басқа мәселелер.
Сондай -ақ қараңыз:
Егер сіз өзіңізді немесе жұбайыңызды жоғарыдағы сипаттамада көрсеңіз, мен сізді емделуге шақырамын сондықтан сіз өмірден қажет және қажет нәрсені алуға сенімді болуды үйрене аласыз.
Сондай -ақ, сіз жеке басының бұзылуын болдырмау туралы сенімді кеңес аласыз.
Бұл маңызды нұсқаулықты оқыған адамның жеке басының бұзылуын жеңуге көмектесу үшін пайдалы болар еді. Бұл кітап жеке бұзылулардың алдын алу белгілерімен байланысты кең таралған заңдылықтарды және жеке басының бұзылуы бар жұбайымен бірге өмір сүрудің қиындықтарын көрсетеді.
Сонымен қатар, біз ересектерге бейімделу стильдері мен күйзеліс туралы айтатын болсақ, қарым-қатынас динамикасына, психикалық хаосқа әкелетін басқа да дисфункционалды қатынастарды түсіну және түзету үшін мазасызданған тұлғалық бұзылулардың белгілерін, тіпті мазасызданатын жеке басының бұзылуын іздеудің еш зияны жоқ. және қарым -қатынастағы қиындықтар.
Сонымен қатар, сіз жұбайыңыздың достық жағдайда өмір сүруі үшін олардың сүйіспеншілікпен өмір сүретінін біліп, олардың қайғы -қасіретін жеңілдетуі үшін қолдау көрсетуіңіз керек.