Мазмұны
Үлкен, орташа және нашар неке бар. Ең қызығы, сізде қайсысы бар екенін білмеуіңіз мүмкін. Себебі, екі адам эмоционалды, физикалық және болашаққа жоспарларыңызбен терең араласқанда, сіз объективтілікті жоғалтуға бейім боласыз. Бұл қалыпты жағдай.
Бірақ нағыз бұзушылық қарым -қатынаста немесе неке қию жағдайында сіз не болып жатқанын түсінуіңіз керек. Өйткені нашар неке нашар өмірді білдіруі мүмкін.
Бұл мақала нашар неке туралы және олармен не істеу керектігін түсінуге көмектеседі.
Неке ненің жаман, не емес
Барлық некелер бұл жерде және онда өте қиын. Кез келген қарым -қатынас кейде ауыр сөздермен немесе эмоционалды өзара әрекеттесуден болады. Әрқашан ерлі -зайыптылардың көңілінен шықпайтын нәрсе болады, және сіз мезгіл -мезгіл қорлау немесе үнсіз қарым -қатынас болады деп күтуге болады.
Сіз бірге өткізетін барлық онжылдықтарда опасыздық болуы мүмкін. Бірақ мұның бәрі сіздің нашар некеде екеніңізді білдірмейді. Бұл сіздің жұбайыңыз бен адам екеніңізді білдіреді.
Нашар некенің «белгілері» жоғарыда айтылғандардың бәрін қамтиды. Айырмашылық олардың ауырлығы мен жиілігінде, әсіресе қарым -қатынастың қалған бөлігімен салыстырғанда.
Нашар неке - бұл бір немесе екі серіктес бірнеше рет уытты әрекетке барады, өзгеруге нақты күш жұмсамайды.
Басқаша айтқанда, нашар неке сенімді қарым -қатынаста болмауы керек нәрселердің бәрімен тығыз байланысты.
Бұл неке, онда физикалық, эмоционалды, жыныстық немесе сөзбен қорлау бар. Қайта -қайта опасыздықтар орын алады, және оларға зиянды жоюға немесе одан шығуға шынайы күш -жігер берілмейді. Серіктестер сенімді емес түрде сөйлеседі, қорлау күнделікті мәзірде, улы алмасулар көп.
Нашар неке көбінесе тәуелділіктен туындайды және бұл бұзылудың барлық салдары.
Нашар неке - бұл шынайы серіктестік жоқ, керісінше үйлесімсіз өмір сүру.
Неліктен адамдар нашар некеде қалады?
Бұл сұраққа қарапайым жауап жоқ, әсіресе егер сіз осындай адамнан сұрасаңыз. Адам батып бара жатқан кемеден бас тартуды немесе тастамауды ойлайтын кездегі басты эмоциялардың бірі - қорқыныш.
Өзгерістерден, белгісіздіктен қорқу және олардың қаржылық жағынан және ажырасумен бірге қалай болатыны туралы практикалық алаңдаушылық. Бірақ бұл ажырасқандардың бәріне ортақ сезім.
Нашар некеде қалатындардың ерекшелігі - бұл өте улы болса да, қарым -қатынас пен жұбайының психологиялық байланысы. Тәуелділікке дейін. Мақаланың басында айтқанымыздай, кейбіреулер некелерінің қаншалықты нашар екенін білмеуі мүмкін.
Әдетте бұл некесіз некеде дамитын тәуелділіктен болады. Мұның қалай болатынын қысқаша түсіндіру мүмкін емес, бірақ мәні бойынша, екі адам зиянды қарым -қатынасты дамытуға бейімділікпен қарым -қатынасқа түседі, көбінесе олардың қоршаған әлем мен романтика әлеміндегі бала кезіндегі тәжірибесінің арқасында.
Егер бұл дұрыс емес үрдістер кәсіби маманның көмегімен шешілмесе, екеуі жаралануға, азап шегуге және мағынаның болмауына әкелетін өте улы қарым -қатынасты қалыптастырады.
Нашар некеден қалай кетуге болады?
Нашар некеден шығу өте қиын болуы мүмкін. Психологиялық тұрғыдан тәуелділіктен туындайтын көптеген мәселелерді қосқанда, қажетті бөлінуге кедергі келтіретін практикалық мәселелер де бар.
Уытты некеде серіктестердің бірі немесе екеуі де өте манипулятивті, әсіресе эмоционалды манипулятивті. Бұл болашақ өмірге деген көзқарасты және жоспарларды бұрмалайды. Сонымен қатар, бағынатын серіктес (немесе екеуі де) әдетте өте оқшауланып қалады және оларға сырттан қолдау көрсетілмейді.
Сондықтан қолдау жүйесін құруды бастау керек. Достарыңыз бен туыстарыңызға сіздің өміріңізде не болып жатқанын ашыңыз. Сіз тек осы қадаммен қаншалықты қуат алатындығыңызға таң қаласыз.
Содан кейін энергияңызды алыңыз және оны өзіңізге пайдалы нәрсеге бағыттаңыз. Өзіңіздің сүйікті ісіңізге оралыңыз, хобби табыңыз, оқыңыз, оқыңыз, бақша, сізді бақытты ететін нәрсе.
Алайда, нашар некеде қалғандардың көпшілігі үшін бұл жеткіліксіз. Олар қарым -қатынас жолдарына соншалықты терең енгендіктен, оларға кәсіби маманның көмегі қажет.
Сонымен, психотерапевтен көмек сұрауға ұялмаңыз, себебі бұл сіздің жаңа, салауатты өміріңіздің бастауы, және сіз алатын барлық көмекке лайықсыз.