Жұбайыңызбен эмоционалды байланыс орнатуға көмектесетін 4 кеңес

Автор: Louise Ward
Жасалған Күн: 4 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Жұбайыңызбен эмоционалды байланыс орнатуға көмектесетін 4 кеңес - Психология
Жұбайыңызбен эмоционалды байланыс орнатуға көмектесетін 4 кеңес - Психология

Мазмұны

Бал айының кезеңі ресми түрде жойылды. Сіз екеуіңіз де ұшқынның сөнуіне ешқашан жол бермейтіндігіңізді айттыңыз, бірақ міне, сіз әділ бауырластарға барасыз ...

«Сіз оны көрсетпеуге тырысасыз,

Бірақ балақай ... балақай, мен оны білемін,

Сіз жоғалттыңыз, бұл сүйіспеншілік сезімі,

Уа, бұл махаббат сезімі,

Сіз бұл махаббат сезімін жоғалттыңыз,

Енді ол кетті, кетті, кетті ... »

Бұл махаббат сезімін жоғалтудың қажеті жоқ. Егер де сен бар жоғалтып алса, оны міндетті түрде табуға болады.

Осы 4 кеңесті қолданып, некедегі романтиканы, энергия мен ұшқынды қайтарыңыз

1. Бір -бірімен байланыс орнатуға ниетті болыңыз

Көптеген ерлі -зайыптылар әңгімелесу және серіктеспен байланысу үшін уақытты күтеді. Соқтығысуды күтпестен, сәтті өзіңіз жасаңыз! Барлығын тастап, әңгімелесу үшін бір -екі апта бойы күніне 10 минуттан кішкене бөлімді бастаңыз. Сөйлесуді жеңіл ұстаңыз, егер сізге қажеттілік болмаса, тасқа айналған сезімдерді жинаудың қажеті жоқ. Бұл 10 минутты әңгімелесу дағдыларыңызға назар аудару үшін жаттығу ретінде ойлаңыз.


Телефондарды өшіріңіз, теледидарды өшіріңіз және біраз уақытты бірге өткізіңіз. Сіз неғұрлым көп болсаңыз жаттығу сөйлесу өнері, мағыналы болу уақыты келгенде, соғұрлым қиын болады. Бұл уақытты сіздің күніңізде бағалы басымдыққа айналдырыңыз және бірте -бірте сіздің эмоционалды байланысыңыз күшейе түседі.

2. Сіз сөйлегеннен екі есе жиі тыңдаңыз

Сіз келесідей қайталанатын клишені естіген шығарсыз:

«Құдай бізге екі құлақ пен бір ауыз берді, біз сөйлегеннен екі есе көп тыңдай аламыз».

Сіз білесіз бе, мен клишені нені жақсы көремін? Олар көбінесе бір түрде, формада немесе формада шынайы болады. Қарым -қатынаста - тозақ, ішінде барлық қарым -қатынас - біз адамдар заттардың өзімшіл жағына сүйенуге бейімбіз. Біз сөйлесуді бақылауға тырысамыз. Біз әр пікірталасқа өз көзқарасымызды енгізуге тырысамыз. Біз дауысымыздың естілетініне көз жеткізуге тырысамыз.

Бірақ өзімізге көп көңіл бөлудің құны - бұл біздің білмеуімізге байланысты бізден алыстаған адам. Некеде серіктесіңіздің сөйлегенін естіп қана қоймай, оларды шынымен тыңдау бұрынғыдан да маңызды. Сіз не айтқысы келетінін және олардың сезімдерін тыңдауға уақыт бөлсеңіз, сіз олардың кім екенін және не қалайтынын жақсы түсінесіз.


Егер сіз бір -біріңізді жақсы түсінсеңіз, сіздің қарым -қатынасыңыз жылдарға қарағанда күшті болады. Мұның бәрі сіз сәл жақсы тыңдауды таңдағаныңыз үшін. Егер сіз рұқсат етсеңіз, бұл супер күш болуы мүмкін!

3. Физикалық жанасу арқылы эмоцияларыңызды бекітіңіз

Физикалық жанасу - адамдар арасындағы қуатты байланыстырушы. Егер бұл сіздің некеде қолданылмаса, бұл сіздің серіктесіңізбен байланыстың үзілуінің себептерінің бірі болуы мүмкін. Бұл жыныстық қатынасқа қатысты болмауы керек. Қол ұстасу, бір -бірін құшақтау және бір -біріне иықпен ысқылау - бұл жанасу. Бұл қарапайым қимылдардың әрқайсысы бір -біріне деген сезімдеріңізді нығайта алады.

Алғашқы кездесудегідей қол ұстасу сол күні туылған жалынды құмарлықты еске салады. Бұл сіздің ойыңызды жұбайыңызға деген бейсаналық мінез -құлқынан оятады және оларды қаншалықты жақсы көретіндігіңізге сәйкес келеді.

Күнді бастау үшін құшақтау мен сүйісу - кейбір жұптар біраз уақыттан кейін елемей бастайтын тағы бір керемет физикалық якорь. Күніңізді сүйіспеншілікпен бастаңыз және аяқтаңыз - бұл сіздің күндеріңізді брондаудың және эмоционалды ақыл -ойыңызды екеуіңіздің арасындағы байланыс туралы ескертудің тамаша тәсілі.


4. Кешіруді шын жүректен қолданыңыз

Көптеген некелер жыл өткен сайын реніш пен ренішке бой алдырады. Оның 20 жыл бұрын жасаған бір әрекеті әлі күнге дейін неке мәдениетінде маңызды орын алады. Ол барда сәлемдескен жігіт осы жылдар бойы күйеуіне тиеді. Қандай жағдай болмасын, бұл реніш екі адамның эмоционалды деңгейде жиналуына мүмкіндік бермейді. Ол ұзақ тұрған кезде құлату қиын болатын қабырғаларды қояды.

Ренішпен салынған бұл қабырғаларды бұзудың бір жолы - некеде кешірімді болу. Бұл жыл сайын олардың көңілін қалдыратындарға қол жетпейтін эмоционалды жақындыққа мүмкіндік береді.

Егер ғашықтардың жанжалы аяқталса және сіз бейбітшілікті айтсаңыз, кешірімді жүрекпен жүріңіз және жұбайыңызбен байланыста болыңыз.

Толығырақ оқу:- Сіздің адаммен эмоционалды түрде қосылуға арналған 4 кеңес

Сіздің ханыммен эмоционалды байланыс орнатуға арналған 4 кеңес

Қорытынды

Өмір бойы некеде эмоционалды байланыс сақтау оңай емес. Біздің көпшілігіміз сүйенгеннен гөрі жылтыратқымыз келетін бөлшектерге көп күш пен назар аудару қажет. Жоғарыдағы кеңестерді қолдана отырып, сіз бір -біріңізге деген сүйіспеншілік пен ризашылықтың қақпасын ашасыз деп үміттенемін. Уақыт өте келе, бұл принциптерді қолдану маңызды бола бастайды, сондықтан сіз жұбайыңызбен алауды қайта -қайта жағу міндетін ешқашан назардан тыс қалдырмаңыз.