Мазмұны
- 1. Бір -біріңізді жақсы көргендіктен қарым -қатынас жұмыс жасамайтынын мойындаңыз
- 2. Күн сайын осал, жұмсақ және мейірімді болуға тырысыңыз
- 3. Бір -біріңізге ашық қол созу арқылы сүйіспеншілікті қалайтыныңызды ашық көрсетіңіз
- 4. Бір -біріңе берік болыңдар
- 5. Мазасыздық немесе мазасыздық кезінде қол ұшын созыңыз
- 6. Өзіңізді бақылауда ұстаңыз
- 7. Сіздің қарым -қатынасыңызда сіз және сіздің серіктесіңіздің өзара әрекеттесуі туралы ойлануды тәжірибеге айналдырыңыз
- 8. Бір -біріңізді жақсы көретін және бағалайтын нәрселердің барлығын біліңіз
- 9. Аргументтерді бәсеңдетіңіз
Біз махаббат кодын бұзған шығармыз, немесе, кем дегенде, көпшілігіміз солай еткен шығармыз, бірақ махаббат - бұл қарым -қатынастың бір бөлігі ғана, ал махаббат тәжірибесі тез өтуі мүмкін.
Сүйіспеншілікті ұстап тұру үшін және оның барлық жүздерін шынымен сезіну үшін бізге ең жақсы қарым -қатынасты құрудың формуласын табу керек. Осылайша біз махаббатты өз тарапымызда ұзақ сақтай аламыз.
Міне, ең жақсы қарым -қатынасты құруға көмектесетін 9 кеңес!
1. Бір -біріңізді жақсы көргендіктен қарым -қатынас жұмыс жасамайтынын мойындаңыз
Кейде біз бір -бірімізді жақсы көретіндіктен және оған адал болғандықтан ғана ең жақсы қарым -қатынасты орнату үшін қажет деп ойлаймыз. Бірақ бұл қасиеттер өте маңызды болғанымен, олар ең жақсы қарым -қатынастың құпиясы емес.
Сіз әлі де бір -біріңізді жақсы көре аласыз және адал бола аласыз, бірақ өз мәселелеріңізді шеше алмайсыз немесе қарым -қатынасыңызды қалыпты жағдай ретінде қабылдай алмайсыз. Сіз әлі де бір -біріңізді жақсы көре аласыз, бірақ бір -біріңізге уақыт бөле алмайсыз немесе жақындықты сақтауды ұмытпаңыз. Сіз әлі де бір -біріңізді жақсы көріп, ажырасуға болады!
Ең жақсы қарым -қатынас екі серіктес бір -біріне және олардың қарым -қатынасына өмірдің барлық аспектілерінде бағынуға дайын болған кезде ғана мүмкін болады.
Махаббат - бұл сіздің бақылаусыз келетін және кететін сиқырлы нәрсе емес, сіз біреумен жақсы көруді және қарым -қатынасты оңай үйренесіз. Яғни, сіз біреуге ғашық болуды таңдай аласыз.
Махаббаттың қарым -қатынаста сөнуіне жол беру үшін ешқандай ақтау жоқ, тек қарым -қатынасыңызбен жұмыс жасау үшін үнемі өзіңізге міндеттеме алуыңыз керек. Осылайша сіз ең жақсы қарым -қатынасты құра аласыз.
2. Күн сайын осал, жұмсақ және мейірімді болуға тырысыңыз
Үйде қорғанысты төмендету дұрыс, ал сенің қарым -қатынасыңда сен осылай байланыс орнатып, сенімділікке ие боласың, бірақ кейде күнделікті өмір бізді алға жылжытуға мәжбүр етеді, сондықтан біз әлемді шарлай аламыз.
Әрқашан серіктесіңіздің алдында жұмсақтық пен мейірімділікті көрсете алу үшін сіздің алдыңызға түсуге тырысу - бұл ең жақсы қарым -қатынасты құрудың сенімді әдісі.
3. Бір -біріңізге ашық қол созу арқылы сүйіспеншілікті қалайтыныңызды ашық көрсетіңіз
Бұл басқа күнделікті тәжірибе болуы керек; серіктесіңізден сүйіспеншілік немесе назар аударуды сұрау-бұл өзіңізді көрсетудің әдісі ғана емес, сонымен қатар серіктеске сізге қаншалықты қажет екенін хабарлау. Сонымен қатар, бұл жақындықты сақтайды.
Бұл күнделікті бір әрекет үшін үлкен сыйақы деп ойлайсыз ба? Сондықтан бұл стратегия біздің ең жақсы қарым -қатынас жасаудың ең жақсы идеяларының тізіміне енеді!
4. Бір -біріңе берік болыңдар
Кейде серіктесіңіз үшін маңызды нәрсені жоққа шығару оңай, себебі бұл сіз үшін маңызды емес. Мүмкін сіздің серіктесіңіз сізге қажет емес болып көрінетін нәрсеге эмоционалды түрде қарайды, бірақ сіздің серіктесіңіз үшін бұл шынайы.
Мүмкін сізге немесе сіздің серіктесіңізге жеке уақыт қажет, бірақ сіз онымен байланыспайсыз.
Неліктен сіздің серіктеске сіз қатысы жоқ нәрселер қажет болуы мүмкін екенін түсінуге тырысу, содан кейін оларды құрметтеу (және керісінше) көптеген даулардан аулақ бола алады және ең жақсы қарым -қатынасқа ықпал етеді.
5. Мазасыздық немесе мазасыздық кезінде қол ұшын созыңыз
Келесі жолы сіз өзіңізді сенімсіз, алаңдаушылық немесе мазасыздық сезінсеңіз, бұл туралы серіктесіңізге айтуға тырысыңыз, олардың қолынан ұстаңыз немесе олардың эмоционалды сигналдарын байқап, қолын созыңыз.
Бұл ерлі-зайыптылардың арасында қолдау көрсетуге көмектеседі, бұл эмоционалды ұстауға көмектеседі және қолмен ұстау әрекеті тыныштандырады.
6. Өзіңізді бақылауда ұстаңыз
Кейде ашық болу қиын болуы мүмкін, керісінше, адамдардың көпшілігі қорғанысты, сыншылдықты, алшақтықты, алыста немесе тіпті жабуды таңдауы мүмкін.
Дәл осы уақыт қарым -қатынаста қиындық тудыруы мүмкін және қашықтықты жасай алады.
Егер сіз екеуіңіз де өзіңізді тексеруге және серіктесіңізбен неге осылай қарым-қатынаста болуға тырысатындығыңызды шешсеңіз-сіздің әрекетіңізді ашық жауапқа өзгерту үшін, сіздің қарым-қатынасыңыз ең жақсы қарым-қатынасқа айналады.
7. Сіздің қарым -қатынасыңызда сіз және сіздің серіктесіңіздің өзара әрекеттесуі туралы ойлануды тәжірибеге айналдырыңыз
Сіздің мінез -құлқыңызды, үлгіңізді қарап шығуға және өзгертуге, сондай -ақ жақсы уақытты мойындауға мүмкіндік беру үшін апта сайын сіздің аптаның қалай өткені туралы айту сіздің қарым -қатынасыңызды сақтайды!
Сіз талқылай алатын тақырыптар;
Сіз өзіңіздің серіктесіңізге қол созғыңыз келетінін сезген кезде, бірақ олар тыңдап жатқан жоқ. Сіздің серіктесіңіз қиналған кезде сіз қалай жауап бердіңіз. Сіз не туралы бірге күлдіңіз. Немесе сіздің қарым -қатынасыңызды осы аптада керемет ету үшін не істеу керек еді?
Сұрақтарды қарым -қатынасыңызға сай етіп реттегеніңізге көз жеткізіңіз, бірақ ең жақсы қарым -қатынасты құру үшін қажет тақырыптардан аулақ болыңыз.
8. Бір -біріңізді жақсы көретін және бағалайтын нәрселердің барлығын біліңіз
Сіздің қарым -қатынасыңыздағы кішкентай жеңістерді тойлаңыз, олар сізді жақсы көретінін және бағалайтынын сездіреді.
Сіздің серіктесіңіз сізді сүйікті, бақытты, қуанышты және қолдауды сезіну үшін не істегенін біліңіз және оларға ризашылығыңызды сезіну үшін және оны жалғастыру үшін кем дегенде аптасына бір рет айтып отырыңыз.
9. Аргументтерді бәсеңдетіңіз
Даудың астында көбінесе серіктесіңізден эмоционалды байланыс пен қолдауды сұрайды. Бірақ жағдай қызған кезде мұны көру қиын, әсіресе біз қорғаныс сезімін сезінген кезде.
Егер сіз осы кезде қандай сөздерді қолданатындығыңызға немесе серіктесіңізбен қалай сөйлесетіндігіңізге мұқият болмасаңыз, қарым -қатынастың нашар болуы мен ең жақсы қарым -қатынастың айырмашылығы болуы мүмкін.
Жағдайға сырттан қарап тұрғандай қарауға тырысыңыз және өзіңізден бұл жерде мәселенің түп тамыры неде және оны қалай шешуге болады деп сұраңыз. Содан кейін мәселені мойындаңыз және онымен жұмыс жасаңыз, екеуіңіз де осылай істейтін боласыздар, сонда бәрі тәтті болады!