Мазмұны
- Танысу қарым -қатынастарында теріс қылықтардың таралуы
- Қатыгез әрекеттерді анықтау
- Қол жеткізу уақыты келгенде, кімге қоңырау шалуға болады?
Қиянат - бұл біздің қоғамда әбден тыйым салынған тақырып; соңғы жылдары бұл не екенін және оның адам өміріне тигізетін әсері туралы ашық әңгімелесуді ынталандыру болды. Бұл соншалықты күрделі, ол кейде анықтауды қиындатады; ол әр жағдайда әр түрлі болады. Салыстырулар шектеулі және тым түсініксіз, өйткені мінез -құлық пен әрекеттер бір қатынастан екіншісіне өте өзгеруі мүмкін. Дегенмен, мінез -құлық әр адамда әр түрлі болуы мүмкін, бірақ қарым -қатынаста мүмкін болатын теріс қылықтарды анықтауға және түсінуге көмектесетін кейбір жалпы сипаттамалар бар.
Танысу қарым -қатынастарында теріс қылықтардың таралуы
Зерттеулер көрсеткендей, 16 мен 24 жас аралығындағы жас әйелдер жақын серіктестер арасындағы зорлық -зомбылықтың ең жоғары деңгейін сезінеді. Бұл басқа жыныстарға немесе жас ерекшеліктеріне қауіп төндірмейді дегенді білдірмейді, бірақ қарым -қатынаста зорлық -зомбылық көбінесе 12 мен 18 жас аралығында өріс алады.
Қатыгез әрекеттерді анықтау
Ағымдағы немесе бұрынғы қарым -қатынаста теріс қылықтарды бастан кешірген адамдар, зиянды қарым -қатынас үлгілерін түсіну қиынға соғады. Олар жиі теріс және қысқа мерзімді әсерлерді бастан кешіреді және оларды «қалыпты өмірдің» бір бөлігі ретінде таниды. Бірақ біз сырттан қарайтындар ше? Біз қарым -қатынасты көргенде зиянды қарым -қатынасты байқаудың оңай жолы бар ма? Қатыгез мінез -құлықтың алуан түрлілігіне байланысты, сіз көріп отырған нәрсені теріс қылық деп санауға болатынын өңдейтін тамаша формула жоқ. Маңызды ескерту белгілерін, алайда, анықтау оңай; егер олардың бірнешеуі болса, мұқият қарап, олардың ұзақ мерзімді және әлдеқайда қауіпті нәрсенің белгісі екенін тексеру жақсы болар еді.
Ескерту белгілеріне олардың әрқайсысы немесе олардың әр түрлі нұсқалары кіруі мүмкін: романтикалық серіктестен қорқу, қорлайтын әрекеттер мен мінез -құлықты жасыру үшін туыстары мен достарына өтірік айту, адамға ашулануды болдырмау үшін айтылған нәрсеге мұқият болу. басқа адамды үнемі ұнату үшін қолынан келгеннің бәрін жасағанына қарамастан, оны сынға алады немесе төмендетеді, оны отбасы мен достары алдында әдейі ұятқа қалдырады, үйде ұстайды немесе айыпталушылардың отбасымен/достарымен болуға тыйым салады. алдау және/немесе қорқыту үшін қорқыту немесе өтірік қолдану арқылы айла -шарғы жасау.
Қол жеткізу уақыты келгенде, кімге қоңырау шалуға болады?
Мысалы, сіз өзіңіздің жақын адамыңызбен қарым -қатынаста қатыгездіктің ескерту белгілерін байқайтын досыңыз немесе отбасы мүшесісіз делік. Сен не істейсің? Біріншіден, ішкі түйсігіңізбен әрекет етуге қорықпаңыз. Егер бетпе -бет келсе, жәбірленуші құрбан болғанын мойындамайды. Есіңізде болсын, олар тіпті білмеуі мүмкін. Адамға жақындаған кезде сыйластық танытып, оны жігерлендіріңіз. Жәбірленушіге серіктесінің әрекеті үшін кінәлі емес, қолдауды сезіну маңызды. Бақылаушы ретінде сіздің қоғамдастықта қандай ресурстар ұсынылатынын білу маңызды. Көпшілігінде қауіпті ортада жүргенін сезінетін және кетуге көмек қажет ететін ерлерге, әйелдерге немесе балаларға қол жетімді ресурстар көп болады. Көбінесе, қоғамда тұрмыстық зорлық -зомбылық құрбандары үшін қауіпсіз жер ұсынатын кем дегенде бір баспана бар. Бұл баспаналар ең үлкен ресурстардың бірі болып табылады, өйткені олар қолдау топтарына, заңгерлерге және ақпараттық бағдарламаларға қосылуды ұсынады. Есіңізде болсын, бұрын айтылғандай, жәбірленуші ұзақ уақыт бойы болған болуы мүмкін, олар тәуекелдер мен қауіптер туралы білмейді. Қарсыласу туралы ойлану оңай болғанымен, жақсы көретін адаммен ашық сөйлесу қиынға соғады. Мазасыздықтарыңызды бақылаулармен растаңыз, адамға нұсқалар беріңіз және оларды қолдауға дайын екеніңізді қайталаңыз. Егер зорлық -зомбылық қаупі тым жоғары болса және сіз біреудің тәуекелге ұшырайтынына сенсеңіз, төтенше жағдайлар қызметкерлеріне хабарласудан ешқашан қорықпаңыз. Қолыңызда бар ресурстармен қолыңыздан келгенін жасаңыз.
Сіз сырттан қарайтын адам болсаңыз да, қорлық көрген адам болсаңыз да, ең бағалы ресурс - тек тыңдайтын адам. Қарым -қатынаста қатыгездіктің ескерту белгілері қатыгез мінез -құлықты көрсетеді, бұл сол адамға берілген сенімді тікелей бұзу болып табылады және көптеген адамдарға басқа адамға сену өте қиын. Алайда, тыңдауға және соттамауға дайын болу - қорлық көрген адамға көмектесудің қарапайым әдістерінің бірі. Бұл қарым -қатынасты орнату және одан әрі көмекке есікті ашу жәбірленушіге қорлаушының көлеңкесінен алыстауға мүмкіндік беретін алғашқы қадам болуы мүмкін.