Мазмұны
- AD/HD интеллектке, интеллектке немесе баланың мінезіне ешқандай қатысы жоқ
- Оппозициялық қарсылық синдромы
- Дәрі -дәрмектер мектептегі жетістіктер мен мінез -құлық тұрғысынан пайдалы болуы мүмкін
- Тағы бір тиімді әдіс - «ойлау».
- Мен сізді AD/HD форматында оқуға шақырамын.
- Қосымша пайдалы кеңестер
AD/HD префронтальды қыртыстың жетілуінің дамуының кешігуі болып саналады. Бұл дамудың кешігуі мидың зейінді, концентрацияны және импульсивтілікті бақылайтын нейротрансмиттерлерді жіберу қабілетіне теріс әсер етеді. Ата -аналардың көпшілігі сөйлеудің кешігуі, физикалық өсудің немесе үйлестірудің кешігуі сияқты дамудың кешігуін жақсы біледі.
AD/HD интеллектке, интеллектке немесе баланың мінезіне ешқандай қатысы жоқ
Миға мидың жұмысын басқаратын тиісті бас директор немесе оркестр дирижері жетіспейтін сияқты. Альберт Эйнштейн, Томас Эдисон және Стив Джобс сияқты бірнеше табысты адамдарда AD/HD болды деп саналады. Эйнштейн оны қызықтырмайтын немесе ынталандырмайтын пәндермен қиналды. Эдисонның қиыншылықтары болды, бұл мұғалімді «шатастырды» деп жазуға итермеледі, яғни абдырап қалуды немесе нақты ойлауды білмеуді білдіреді. Стив Джобс эмоционалды импульсивтілігіне, яғни эмоцияларын басқаруына байланысты көптеген адамдарды аластатты.
Оппозициялық қарсылық синдромы
AD/HD бар балалардың жартысы оппозициялық қарсылық синдромын дамытады. Бұл импульсивтілікке, фокустың нашарлауына, шоғырланудың бұзылуына және қысқа мерзімді есте сақтау проблемаларына байланысты үйде және мектепте жиі проблемалар туғызатындықтан болады. Олар сансыз түзетулерді сын ретінде қабылдайды және шамадан тыс ренжіді.
Ақырында олар билік қайраткерлері мен мектепке деген теріс, дұшпандық және жеңілісшіл көзқарасты қалыптастырады. Көп жағдайда бала мектептегі жұмыстан, үй тапсырмасынан және оқудан аулақ болады. Олар мұны істеу үшін жиі өтірік айтады. Кейбір балалар тіпті мектепке барудан бас тартады және/немесе жалған аурулармен үйде қалады.
Көптеген AD/HD балалар жоғары ынталандыруды қажет етеді, себебі олар тез шаршайды. Бұл балалар өте қызықты және жағымды бейне ойындарға шексіз қатыса алады. Олар сонымен қатар ережелер мен нормаларды бұзу арқылы жоғары ынталандыруды алады. AD/HD балалар импульсивті түрде әрекет етеді және олардың әрекеттерінің орындылығы мен салдарын тиісті түрде бағалай алмайды.
AD/HD балаларда нашар пікір мен импульсивтіліктің нәтижесінде әлеуметтік дағдылары нашар болады. Олар көбінесе басқа балалардан ерекшеленеді, әсіресе танымал. AD/HD балалар көбінесе «клоун класы» немесе басқа назар аударуды қажет ететін мінез -құлық арқылы өтеуге тырысады.
Менің ойымша, AD/HD балаларда алаңдаушылық, өзін-өзі бағалаудың төмендігі және ашуланшақтыққа және қабылданған қателер/сәтсіздіктерге жоғары сезімталдық дамуы мүмкін. Бұл қорқыныш пен өзін-өзі сынға алу сезімі олардың отбасы мен әлеуметтік өміріне нұқсан келтіруі мүмкін. Бұл жағдайда AD/HD маманданған кәсіби маманмен кеңесу бүкіл отбасын қалпына келтіре алады.
Диагноз қойылған кезде кейбір AD/HD балалары «Гиперактивті-импульсивті түрге» қарағанда, ұқыпты емес AD/HD болып саналады. AD/HD абайсыз балаларды кейде «ғарыштық кадет» немесе «армандаушы» деп атайды. Олар сондай -ақ ұялшақ және/немесе мазасыз болуы мүмкін, бұл олардың құрдастарымен сәтті қарым -қатынас жасауын қиындатады.
Дәрі -дәрмектер мектептегі жетістіктер мен мінез -құлық тұрғысынан пайдалы болуы мүмкін
Американдық медицина қауымдастығы емдік және мінез-құлық терапиясын бір мезгілде назар аудармайтын және/немесе гиперактивті-импульсивті AD/HD бар балаларға оңтайлы ем ретінде ұсынады. Кейбір AD/HD балалар тиісті емделмейінше терапиядан пайда көре алмайды; сондықтан олар жақсы біліп, импульстарын басқара алады.
Тағы бір ескеретін жайт, AD/HD болудың психологиялық әсері. Егер AD/HD симптомдарының дамуына мүмкіндік берсе, баланы құрдастары, мұғалімдер және басқа ата -аналар жиі қабылдамайды. Бұл баланың әлеуметтік тұрғыдан қабылданбауына әкелуі мүмкін (мысалы, қорқыту, ойын күндері немесе туған күнге шақыру және т.
Жоғарыда айтылғандар баланың өзін-өзі қабылдауына елеулі түрде зиян келтіреді. AD/HD бала «Мен жаманмын, мен ақымақпын ... Мені ешкім ұнатпайды» деген сияқты сөздер айта бастайды. Өзін-өзі бағалау құлдырайды және бала оны қабылдайтын проблемалы құрбыларына барынша ыңғайлы болады. Статистика көрсеткендей, бұл үлгі апатияға, алаңдаушылыққа және мектептегі үлгермеушілік қаупінің жоғарылауына әкелуі мүмкін.
Балаңызды емдеу - бұл сізге байланысты.
Менің назарым когнитивті-мінез-құлық терапиясы: балаңызға AD/HD симптомдарының орнын толтыруға оң көзқарас пен дағдыларды дамытуға ынталандыру және көмектесу.
Менің маңызды рөлімнің бірі - ата -аналарға дәрі -дәрмектің балаға қолайлы ем екенін шешуге кеңес беру. Алан Шварцтың AD/HD Nation жақында шыққан кітабында балаларға AD/HD диагнозын қою мен емдеуге дәрігерлердің, терапевттердің, мектеп аудандарының және т. Менің мақсатым - балаңызға дәрі -дәрмексіз көмектесу. Кейде дәрі -дәрмектер кем дегенде жақын болашақта қажет болады. Терапия сіздің балаңыздың дәрі -дәрмекке деген қажеттілігін төмендетуге көмектеседі.
Ата -аналар жағдайға төзбейтін болғанша терапияға баруды кейінге қалдырады. Содан кейін терапия дереу көмектеспесе және/немесе мектеп ата -анасына қысым көрсетсе (тұрақты жазбалармен, электрондық пошталармен және телефон қоңырауларымен) ата -ана өзін қатты сезінеді.
Өкінішке орай, жылдам түзету жоқ; тіпті дәрі емес. Мен жиі ата -анаға балаға көмектесудің ең жақсы әдісі - терапияны жалғастыруға немесе жағдай жақсарғанша оның жиілігін арттыруға болатынын түсінуге көмектесуім керек. Екінші жағынан, қарастыруға тұрарлық кейбір қосымша терапевтік әдістер бар.
Идеялардың бірі - баланы каратэ, гимнастика, би, актерлік ойындар, спорт және т. Алайда, егер бала оларды тым талапшыл деп санаса, бұл әрекеттер сәтті болмауы мүмкін.
Тағы бір идея - балаға DHEA, балық майы, мырыш сияқты қоспалар беру және/немесе диетаны қантсыз, глютенсіз, өңделген тағаммен шектемеу және т. терапия, репетиторлық, ата -ана стратегиясы және т.б.
Тағы бір жол - биологиялық кері байланыс, «ми жаттығулары» немесе тұтас медицина сияқты қымбат нұсқаларды таңдау. 20 жыл бойы балалармен жұмыс жасағаннан кейінгі тәжірибем - бұл емдеу әдістері көңіл көншітпейді. Медициналық зерттеулер бұл әдістердің кез келгені тиімді немесе дәлелденгенін әлі көрсеткен жоқ. Көптеген сақтандыру компаниялары оларды осы себептен қамтымайды.
Тағы бір тиімді әдіс - «ойлау».
Зейінділік балалардың назар аудару қабілетін жақсартуға, ренжіген кезде тынышталуға және дұрыс шешім қабылдауға көмектесетінін көрсететін зерттеулердің жаңа тобы бар. Бұл әдіс сіздің балаңызбен жүргізетін терапияда көп қолданылады.
Зейін - бұл зейінді шоғырландыру қабілетін дамытуға және жақсартуға көмектесетін практика. Зейін қазіргі уақытта не болып жатқанын толық білу арқылы дамиды. Болып жатқан нәрсеге шоғырланған назар аудару балаға өз ойларын, импульстері мен эмоцияларын «баяулатуға» мүмкіндік береді.
Бұл балаға «тыныштықты» сезінуге мүмкіндік береді. Тыныштық жағдайында не болып жатқанын көру оңайырақ. Негізгі компонент - бала мен ата -ананың бұл үдерісті «шешусіз» өтуі.
Егер сіз балаңызға бір апта ішінде кітап оқуға тапсырма алғанын білсеңіз, бұл туралы мысал болар еді. Ата -аналардың көпшілігі балаға мерзімінен бұрын бірнеше рет «еске салу» арқылы өздерін пайдалы деп санайды. Әрқашан бала ата -анасына көңіл бөледі, себебі бала «ашуланшақ» және ренішті. Ата -ана бұған ашуланып, сын көзбен қарауы мүмкін.
Ақылға қонымды көзқарас - бұл ата -ана баланы тапсырманың өзіне аудару үшін тыныш жерде уақыт бөледі (яғни оны орындамайды). Содан кейін ата -ана баланы барлық бәсекелес ойларды немесе ынталандыруларды тексеруге бағыттайды.
Содан кейін ата -ана баладан тапсырманы орындауды және оның нені білдіретінін немесе «ұқсайтынын» сипаттауды «елестетуді» сұрайды. Содан кейін бала өзінің «жоспарының» қаншалықты шынайы екеніне назар аударуға бағытталады.
Әрқашан баланың жоспары кітапты оқу мен нақты кестесіз есепті жазу деген түсініктен басталады. Ата -ана балаға зейін мен зейінді қолдану арқылы жоспарды жақсартуға көмектеседі. Нақты жоспар сол аптада болатын күтпеген алаңдаушылықтың резервтік стратегияларын құратын нақты уақыт шеңберлерін құрады.
Әдетте AD/HD балалар мен жасөспірімдерге бұл жаттығуды «ниетпен» сүйемелдеу қажет. Көптеген ата -аналар баласының мектептегі қажетті жұмысты орындауға ынтасының аздығына шағымданады. Бұл шын мәнінде баланың іс -әрекетке деген ниеті аз екенін білдіреді. Ниетті дамыту үшін балаға ата -ананың таңдануы, мақтауы, растауы, танылуы және т.
Мен қолданатын терапия әдісі балаларға ниетті дамытуға және өз кезегінде орындауға ынталандыруға көмектеседі. Психолог сіздің балаңыздың ойлау дәрежесін анықтау үшін сіздің балаңызға «Баланың және жасөспірімдердің зейінділігін өлшеу» (CAMM) түгендеуін бере алады. Ата -аналар интернеттен ақыл -ой туралы пайдалы материалдарды таба алады.
Балада АД/HD болуы мүмкін болған жағдайда неврологиялық емтихан тапсырған дұрыс. Мұндай емтихан диагнозды растау және AD/HD симптомдарын тудыратын немесе күшейтетін неврологиялық мәселелерді болдырмау үшін қажет.
Мен сізді AD/HD форматында оқуға шақырамын.
AD/HD туралы қазіргі зерттеулер мен түсініктер және оның балаларға қалай әсер ететіндігі Ph.D. Томас Э.Браунның кітабында түсіндірілген. Йель университетінің. Ол Amazon -да бар және балалар мен ересектердегі AD/HD туралы жаңа түсінік: атқарушы функцияның бұзылуы (2013) деп аталады. Доктор Браун назар аудару мен байланысты бұзылулар бойынша Йель клиникасының директорының орынбасары болып табылады. Мен онымен семинар өткіздім, оның білімі мен практикалық кеңестері мені қатты таң қалдырды.
Бұл мақала сізді дүрліктіруге арналмаған. Олай болса кешірім сұраймын. Керісінше, бұл сізге көп жылдық тәжірибемнен алған білімімнің пайдасын тигізуге арналған. Мен жұмыс істеген AD/HD балаларының басым көпшілігі олардың жағдайын ата -аналары мойындаған жағдайда жақсы жұмыс істейді; және оларға көмек, қабылдау мен түсіну қажет.
Қосымша пайдалы кеңестер
Көбінесе стресстік оқиға немесе жағдай бұзылудың алғашқы белгілерін тудырады ... симптомдарды стреске қателесу оңай ... Алайда, стрессті жеңілдеткенде немесе алып тастаған кезде симптомдар көбінесе аз түрінде қалады.
AD/HD балалар жиі емдеуден пайда табады, содан кейін мінез -құлықтың өзгеруіне тән рецидив болады. Егер бұл орын алса, көңіліңізді түсірмеуге тырысыңыз ... және сіздің балаңызға жоғалған прогресті қалпына келтіруге көмектесу үшін позитивті болыңыз. Айқайлау, қорқыту, қатал сын айту немесе мысқылдау арқылы жағымсыз болу баланы одан алшақтатып жібереді, мысалы, араздық, қарсылық, бүлік және т.