Мазмұны
- Бұл нарциссистің серіктесіне жазған махаббат хаты
- Мен тек өзіме ғана көңіл бөлемін
- Мен сенің үстіңде қанша күш барын жақсы көремін
- Міне, мен сені жақсы көретін басқа нәрселер
- Сіз менің эгомды жақсы сезінесіз
Егер сіз нарцистпен қарым-қатынаста болсаңыз, сіз қарым-қатынастың бұл түрі біржақты екенін білесіз.
Сіз қатты жараланған, қайғылы және өзіңіздің ақыл -парасатыңызды ғана емес, сонымен бірге неліктен улы адаммен қалатындығыңызды сұрайтын кезеңдерді бастан өткересіз.
Сіздің серіктесіңіз дөрекі сөйлеуі мүмкін. Ол сізді үнемі бағыну мен сенімсіздік жағдайында ұстайтын шартты түрде жақсы көреді. Сіз оны өзімшілдікке шақырсаңыз, ол сізді тым сезімтал немесе оны түсінбейді деп айыптайды.
Нарцисттер ешқашан айналасындағыларға келтірген жарақаты үшін жауапкершілікті алмайды, өйткені олар кемелді. Бұл әлемнің қалған бөлігінде олардың ұлылығын мойындауға кінәлі немесе тым қатал.
Десе де, нарцисттерде өзін-өзі тану мен даналықтың сирек кездесетін сәттері болады. Олар жиі көрінбейді және ұзақ уақытқа созылмайды. Бірақ нарциссист осындай сәттердің бірінде жазатын хатты қарастырайық.
Бұл нарциссистің серіктесіне жазған махаббат хаты
Құрметті тәуелді серіктес,
Сіз бұл сөздерді өмірде ешқашан естімейсіз.
Біріншіден, шынайы ішкі сезімдерімді білдіру мен үшін бөтен нәрсе болғандықтан, олай болмайды. Екіншіден, менде шынайы интроспекцияның сирек кездесетін кездері болады, сондықтан мен оларды сізбен дауыстап бөліскенше олар жоғалып кетеді. Және, әрине, мен ешқашан ешкімге шындықты айтпаймын, себебі мен өзімнің ақиқатымның не екенін білмеймін.
Мен тек өзіме ғана көңіл бөлемін
Сіз маған бірдеңе бересіз деген мағынада сізге қамқормын, сондықтан иә, мен сізді сол үшін жақсы көремін.
Бұл нарциссизмге жатпайтын махаббат емес. Мен басқа адамның бақыты мен әл -ауқатына бағытталған сүйіспеншілікке қабілетсізбін. Жоқ, сіз маған өзімшілдікке, өзін-өзі бағалау сезіміне тамақ беріп, мен туралы бәрін тамашалауыңыз керек. Міне, мен сені айналасында ұстаймын, мен сен үшін қарым -қатынасты әдейі орнаттым, егер сен мен үшін бұл әрекеттерді жасамасаң, мен сені тастап кетемін, сен қалған өміріңді жалғыз өткізесің деп ойлайсың. Мен сізге динамикада қалу үшін айтамын.
Мен бұл шындық емес екенін білемін. Мен сенің керемет, ақылды, әдемі әйел екеніңді білемін. Сіз бір минуттан кейін жыртылып қаласыз. Бірақ мен бұған сене алмаймын, сондықтан мен сені сынға аламын, сен үшін достарың, отбасың, дінің сияқты маңызды нәрселерді сынға аламын, сондықтан сен ештеңеге тұрарлық емес екеніңе сенесің және менімен бірге болуың керек. .
Мен сенің үстіңде қанша күш барын жақсы көремін
Сіз мені бақытты ету үшін қанша ымыраға келгеніңізді көргенде мен өзімді әлемнің патшасы сияқты сезінемін. Сіз өзіңізді достарыңыздан алыстатқаныңыз немесе отбасыңызға айтқаныңыздай, біз демалысқа жете алмаймыз. Бұл мені керемет сезінуге мәжбүр етеді.
Жарайды, мен қазір бұл туралы аздап нашар сезінемін, себебі менде ішкі шындықтың кішкене ғана сәті бар, бірақ әйтпесе маған сіздің соншалықты маңыздылық бергеніңізді жақсы көремін.
Міне, мен сені жақсы көретін басқа нәрселер
Сіз біздің жатын бөлмемізде жатқанда, үнсіз жылап жатырсыз ба, себебі мен сізге өзіңіздің құндылықтарыңызды сезінуге мүмкіндік беретін кез келген әрекетті тоқтаттым. Мен сіздің жаттығу залына мүшелігіңізден бас тарттым, себебі бұл өте қымбатқа түсетінін айтты (бірақ содан кейін мен сыртқа шығып, өзіме жаңа аяқ киімді сатып алдым, бұл сізге жақсы аяқ киім қажет екенін айтады).
Мен сені ешқашан сендей серіктес болмайтындығына сендіре алатынымды жақсы көремін, сондықтан мені тастап кету туралы ойламаңыз.
Мен сізден отыруға және біздің «қарым -қатынас мәселелеріміз» туралы сөйлесуді сұрағанда, сіз ақылсыз немесе мұқтаж екеніңізді айтсам, оған қалай сенетініңізді жақсы көремін. Мен сізге айтқан кезде, егер сіз жағдайды ұнатпасаңыз, кетуіңіз керек, сіз ұнатпайтын едіңіз.
Сіз менің эгомды жақсы сезінесіз
Сіздің нарциссистің ақыл-ойы қалай жұмыс істейтінін түсінуге тырысатын өзіңіздің көмекші кітаптарыңызбен қарым-қатынаста жұмыс істеуге тырысқаныңыз маған ұнады. Сіз тіпті терапевтке бардыңыз! Мұның бәрі біржақты жұмыс, тек мен үшін. Бұл шынымен де менің эгомды жақсы сезінеді.
Ақырында, сіз меннен және қарым -қатынас сізге не бере алатынынан мүлдем күткен жоқсыз. Және солай болуы керек. Себебі мен сізге ештеңе бере алмайтын боламын - бәрі менің айналамда.
Мен сіздің әлемді менің қажеттіліктеріме, көңіл -күйім мен тілектеріме бейімделгенге дейін қалай азайтылғанын жақсы көремін. Сіз енді ештеңе сұрамайсыз. Бірақ сіз мен бұдан әрі не істей алатыныма өте мұқиятсыз. Менің ашуланғанымды сезгенде, сіз мені тыныштандыруға, таратуға, мені «қалыпты» күйге қайтаруға тырысып, жоғары дайындық режиміне өтесіз. Бұл менің күшім! Сіздің бергеніңізді, бергеніңізді, бергеніңізді және ешқашан ештеңе сұрамайтыныңызды көру маған керемет әсер береді.
Иә, мен сені жақсы көремін. Бірақ сізде менің қажеттіліктерімді қанағаттандыруға болатын жеке тұлға бар болғандықтан. Мен кездескен сәтті сездім және оны пайдаландым. Сіз, әрине, жақсырақ жасай аласыз, бірақ мен сізге ешқашан олай ойламаймын.
Сіздің нарцист
Әрине, бұл хат таза көркем әдебиет. Бірақ бұл нарцисттің санасында не болып жатқанын дәл көрсетеді. Егер сіз осындай қарым -қатынаста болсаңыз, одан шығу үшін қолдан келгеннің бәрін жасаңыз. Сіз серіктесіңіздің айтқандарына қарамастан, сіз жақсырақ болуға лайықсыз.