Мазмұны
- Әрқашан жеңімпаз
- Мұның бәрі мен және менің мақсатым
- Дүрілдеп сыртқа шығу
- Белбеудің астына соғу
- Олар өздерінің тәтті уақыттарын алады
- Не істеу
Келіңіздер, мойындайық; адамдар уақыт өте келе өзгереді және олардың шынайы ерекшеліктері мен ерекшеліктерін ашады.
Сіз шынымен кім екенін білесіз деп ойлайсыз және сіз сенімдісіз. Кез келген қарым -қатынастың бал айы соншалықты бақытты және тартымды. Сіз серіктесіңіз туралы бәрін жақсы көресіз, ал олар сіз жасаған нәрсені жақсы көреді.
Дегенмен, шаң басылған кезде, сіздің көзіңіз енді олардың шынайы болмысына ашылады. Сіздің серіктесіңіз өздерінің ілгектері тереңде екенін білсе, және олар сізге жағдайды оңай қайта қарауға мәжбүр ететін ештеңе айта алмайтын болса, олар өздерінің шынайы болмысын ашады.
Сіздің маңызды жұмысыңыздың бір бөлігін, ең болмағанда, түсіну өте жойқын және жерді бүлдіруі мүмкін. Бұл сіздің өміріңізді бірге өткіземін деп ойлаған адам, сіз қартайасыз, балалы боласыз және немере өсіресіз. Міне, олар мүлдем бөтен адам сияқты әрекет етеді!
Нарцистпен бірге болу қиын және шаршатады; алайда, біреуін бұзу одан бетер бүлік шығарады. Олар әйгілі ақылды және ақылды. Олар рольді өте ақылды түрде ойнауы мүмкін және сені түсінбестен сені алдайды. Дем алыңыз, мойынтіректеріңізді жинап, қадам жасаңыз.
Егер төменде айтылған нәрселердің бірнешеуі немесе барлығы сіз нарцистпен ажырасқаннан кейін сізбен орын алса, бұл үшін жауапкершілікті сезінбеңіз. Бұның ешқайсысы сенің кінәң емес. Болады, олар осылай бағдарламаланған және бұл сіздің кінәлі емес.
Егер сіз нарцистпен ажырасқаннан кейін не күту керектігін білсеңіз, сізді жеңілдететін бірнеше нәрсе бар.
Әрқашан жеңімпаз
Нарцисттер үлкен жолмен жүруді ұнатпайды. Ымырасыздық, келіссөздер немесе үлкен жолға түсу - кез келген қарым -қатынастың бөлігі.
Тіпті соңына дейін жеткізбеу керек болса да, қарым -қатынас аяқталғаннан кейін де үлкен жолға түсуге тырысу сіздің құрметіңіздің бір түрі. Алайда нарциссистер тағзым етуді ұнатпайды; социопаттық нарциссистен айырылу қиын ерлік болады. Келіссөздердің кез келген түрі, қаншалықты зиянсыз болса да, олар үшін жеңілістің бір түрі.
Олар өздерін сенімді сезінгенді ұнатады. Олар жекпе -жекті әділ немесе әділ деп санамайды, олар жеңіске жетуді қалайды және олардың сөзі соңғы айтылғанын қалайды. Және бұл үшін олар жеңімпаз болу үшін бар күшін салады.
Мұның бәрі мен және менің мақсатым
Нарциссисттер әрқашан сізді ойынға, жоспарға және мақсатқа жетуге тырысады. Олар сізді кішкентай ойынында пешка ретінде пайдаланады.
Егер олар сені пайдаланбаса да, сені билік пен билікті сақтап қалу үшін жібермейді.
Нарциссист жігіттен ажырасу оңай емес. Алайда, ажырасқаннан кейін, сіздің бұрынғы нарциссист барлық кінәні өз мойнына алуға тырысады. Олар сені достарының немесе туыстарының алдында жаман айтуға тырысады. Олар жәбірленушіні ойнайды және сізді одан да қатты ренжіту үшін сізді бал тұзағына азғыруға тырысады.
Олар қаншалықты сүйкімді немесе өзгерген болып көрінсе де, бір қатені екі рет қайталамаңыз.
Дүрілдеп сыртқа шығу
Тыныштық таныту нарциссистке жат емес. Егер сіз карталарыңызды дұрыс ойнаған болсаңыз және оларды ойында сәтті жеңген болсаңыз, онда олардың ойнаған ойынының соңғы қадамы немесе соңғы көрінісі келеді: сізді қорлайды.
Өз кітабында олар енді жеңілуге жақын, және бұл болмайды.
Осылайша олар сахна жасайды; олар сіздің үйіңізге, кеңсеңізге кіруге тырысады немесе жиналысты немесе кешті бұзады. Кез келген нәрсеге сергек болыңыз және күшті болыңыз, өйткені нарциссистпен қарым -қатынас сізді эмоционалды және кейде физикалық тұрғыдан алып тастауы мүмкін.
Белбеудің астына соғу
Егер сіз нарцистке үйленген болсаңыз, белбеудің астындағы бірнеше жалған айыптаулар мен соққыларға дайын болыңыз. Нарцисттер айыптауды қоймас бұрын ойланбайды. Олар нені жабыстыратынын және ауыратынын көру үшін заттарды солға және оңға лақтырады.
Эмпатия болмаған кезде, олар сізге немесе сіздің балаларыңызға қандай әсер ететінін ешқашан ойламайды. Олар қандай да бір қадам жасамас бұрын не нәрсені нақты ойламайды; олар барлық мәселелерді шешкенде жеңімпаз болуға мүдделі.
Олар өздерінің тәтті уақыттарын алады
Есіңізде болсын, олар тек өздері мен бақыты туралы ойлайды; Сіз оларды ереже кітабына сәйкес бұздыңыз. Осылайша, олар сіздің психикалық немесе эмоционалды денсаулығыңыз туралы ойламай -ақ, сізді бақылауды ұстап тұру үшін, мүмкіндігінше үзіліс процесін созады. Нық тұрыңыз және бір сәтке де тоқтамаңыз.
Не істеу
Нарцистпен ажырасу жұтуға болатын таблетка болуы мүмкін, өйткені олар басқалардың азабы мен азабынан қоректенеді. Олар тек жеңіске жету туралы ойлайды және сізді басқа адамдардан аулақ ұстайды, өйткені сіздің бақытыңыз олар үшін жеңіс сияқты.
Сіздің активтеріңізді бөлу болсын, балаларыңыздың қамқорлығы немесе басқа нәрсе болсын; олар бақылауды ұнатады және бәрі ойлайды.
Қайта бақытты болу үшін жылдар бойы терапия мен тәжірибе қажет. Нарциссист сізге қалдырған тыртықтар азаптауға әкелуі мүмкін және сіздің теріңіздің астында мәңгі өмір сүруі мүмкін. Мұндай кезде сізге қажет нәрсе - бұл әр қадамда көмектесетін жақсы қолдау жүйесі мен достар.