Мазмұны
- 1. Өз ризашылығыңызды білдіріңіз
- 2. Кішкене қимылдар жасаңыз
- 3. Бірге жаңа нәрсе жасаңыз
- 4. Бос орын болсын
- 5. Зейін қойып тыңдаңыз
- Жақсы қарым -қатынас орнату - бұл өнер
Кез келген жақсы қарым -қатынастың негізінде достықтың дәндері жатыр - бұл сіз өзіңіз бола алатын кеңістік, мейірімділіктер қабылданады, тіпті сүйікті және әлсіз жақтар қабылдауға қорқынышты болып көрінбейді.
Достық динамикасы сәл машинаға ұқсайды. Егер сіз оны пайдаланбасаңыз, уақыт өте келе заттар бұзылған кезде оны жақсылап емдеңіз немесе жөндеңіз, ол бұрышта жатыр және шаң мен тотты жинайды, содан кейін жұмысты қайтадан қалпына келтіру қиын. Сіз өмірде сақтағыңыз келетін кез келген нәрсе сияқты, оған техникалық қызмет көрсету қажет.
Машиналар күтімді қажет етеді, ал қарым -қатынас күтімді қажет етеді.
Кейде мұны айту оңай, бірақ өмір күрделі. Сіздің қолыңызда көп уақыт болмауы мүмкін, ұзақ уақыт өткен соң қалай қайта қосылуға болатынын білмеуіңіз мүмкін немесе сіз бұл мәселеге назар аудару үшін дұрыс кеңістікте болмауыңыз мүмкін.
Егер сізде осылай болса, онда сіздің достығыңыз бен қарым -қатынасыңызға ұшқынның оралуына бірнеше қадам жеткілікті.
1. Өз ризашылығыңызды білдіріңіз
Досыңызға немесе сүйікті адамға ризашылық білдіретін хат жазыңыз және олармен араласуды ұнататын себептеріңіздің тізімін жіберіңіз.
Бұл ризашылықтың кіші қимылы олардың да, сіздердің де күндеріңізді жасайды. Сіз өзіңіздің жақсы гормондарыңызды жүйеден өткізіп, жағымды реңк орната аласыз.
2. Кішкене қимылдар жасаңыз
Сізге өзіңіздің сүйікті адамыңызды еске түсіретін және әрқашан сіздің ойыңызда болатынын көрсететін суретті, әзілді немесе мемді бөлісіңіз. Сіз сондай -ақ қызықты немесе сіздің досыңызға ұнайтын мақаланы жібере аласыз.
Бұл әдеттегі немесе қарапайым емес әңгімені бастаудың тамаша тәсілі және оны талқылау қызықты болады.
3. Бірге жаңа нәрсе жасаңыз
Зерттеулер көрсеткендей, іс -әрекетті бірлесіп орындау (жай сөйлеуге қарағанда) адамдарды жақындастырады. Жаяу жүру немесе тамақ дайындау немесе жаңа дағдыларды үйрену сияқты ортақ хобби немесе қызығушылықты табыңыз және оны бірге жасаңыз.
Ортақ тәжірибе байланыстарды нығайтады және қарым -қатынасқа жаңа өлшемдер қосады.
4. Бос орын болсын
Бұл кеңістіктің белгілі бір бөлігі сау болатын барлық қатынастарда маңызды принцип. Сіз өзіңіздің досыңызбен немесе сүйікті адамыңызбен қыдыруды жақсы көре аласыз, бірақ үнемі біріккендігіңіз тұншықтыруы мүмкін.
Қажет болған кезде өзіңізді кінәлі сезінбестен босатып алыңыз және жақын адамыңызға түсініспестен сол сыпайылықты қолданыңыз.
5. Зейін қойып тыңдаңыз
Дос ретінде жасай алатын ең маңызды нәрселердің бірі - белсенді тыңдау және сүйікті адамның сезімдерін растау. Қиын уақытта сүйікті адамға қолдау көрсету үшін әр шешімді қолдаудың қажеті жоқ. Сіз олардың жанында бола аласыз және олардың қайдан келгенін түсінуге тырыса аласыз.
Бұл жанашырлық қасиеті жақсы қарым -қатынастың негізі болып табылады және сізді жақсы дос етеді.
Жақсы қарым -қатынас орнату - бұл өнер
Әрине, бұл әрқашан оңай емес және адамдарды әрқашан болжау мүмкін емес, бірақ, әрине, оны іздеу керек, өйткені қарым -қатынас қандай да бір түрде машиналарға ұқсамайды.
Олар бізге өмірде өмір сүруге және қуаныш пен күлкі қолдануға болатын күрделі әлемде жүруге көмектесетін өмір жолдары сияқты.