Мазмұны
- Сіз серіктесіңізбен жыныстық қатынас орнатасыз ба?
- Саналы және саналы қарым -қатынас құрудың кілттері
- Бүгін басқаша болуға және жыныстық өміріңізді жақсартуға шешім қабылдаңыз
Жақында ерлі -зайыптылар: «Кімнің жыныстық қатынасқа уақыты бар, сізде көп нәрсе бар, сіз көп нәрсені жасайсыз және сіз шаршадыңыз, сондықтан сіз мұны жиі жасамайсыз (немесе мүлде)».
Көп нәрсе істеу керек, секс үшін тым бос, байланыстар мен жақындықтан шаршау, көптеген қарым -қатынасты не қиындатады деп ойлайсыз ба?
Сіз серіктесіңізбен жыныстық қатынас орнатасыз ба?
Мүмкін сіз серіктесіңізбен жыныстық қатынасты тізімнің төменгі жағына қоясыз. Сіз жұмыста, үйде, балаларыңызбен, қауымдастықпен, шіркеумен, үлкен отбасыңызбен және басқа да жоспарлаған барлық нәрселер орындалғанша күтесіз, содан кейін сізде ештеңе жоқ деп айтасыз.
Егер сіздің серіктесіңізбен жыныстық қатынас соңғы орынға қалдырылса, онда байланыс орнату үшін не қалады?
Біреуге қозғалу, қажеттілік, басқаның қатысуын сұрау және жыныстық қатынасты сұрау керек, бұл көпшілікке мүлде ұнамайды.
Көптеген адамдар: «Менің ойымша, бұл жай ғана болатын табиғи нәрсе болуы керек. Қуатсыз, назар аударусыз немесе жоспарланбайтын нәрсе, бірақ отшашу жануы керек, бұл фильмдердегідей құмарлық пен романтикалық болуы керек.
Міне, шындық. Егер сіз серіктесіңізбен жыныстық қатынас туралы әдейі, мұқият және әдейі болмасаңыз, бұл болмайды.
Саналы және саналы қарым -қатынас құрудың кілттері
Сіз серіктесіңізбен мағыналы жыныстық қатынас орнату үшін жұмыс істеуіңіз керек, оған уақыт бөліп, күннің соңы немесе ерекше жағдайларда «істеу керек» тізімінен шығатын нәрсе емес, оны бірінші орынға қою керек.
Сіздің серіктесіңізбен жыныстық қатынас пен байланыс сиқырлы емес және тәрбиесіз болмайды. Кейбіреулер: «Мен жыныстық қатынас туралы ойламаймын» деді. Мүмкін, бұл туралы ойлануға уақыт келді, сондықтан сіз мұны жасай аласыз! Сіз бұл туралы ойланбастан жұмыста табысқа жете алмайсыз, иә?
Ерлі-зайыптыларға кеңес беру кезінде мен жыныстық өмірі жоқ адамдардың көбісі әрқашан қалайтын «артқы жағына» шағымданатынын естимін. Олар аяқтарын қазып алады және «мұны жасаудан» бас тартады, басқа адамды бірінші орынға қоятын жақындық пен қарым -қатынасты дамытудан бас тартады.
Ерлі -зайыптылар айтады: «Ол маған маған ұнағанын айтты, немесе ол тым бос емес еді, содан кейін сен олай істемедің». Неге олай істейсің? Сіз бәріңіз өзімшіл адамдарсыз, бірақ бергісі келмейді. Сіз бас тартудан қорқасыз, бірақ қабылдау мен шартсыз махаббатты қалайсыз.
Бүгін басқаша болуға және жыныстық өміріңізді жақсартуға шешім қабылдаңыз
Сіз өзіңіздің күйеуіңізбен қарым -қатынасты өзгертуге және сау жыныстық қатынасты қалпына келтіру үшін жаңа нәрселер мен жаңа мінез -құлықтан бас тартқыңыз келеді.
Міне, ойлау сіздің қарым -қатынасыңызды бақытты етеді және серіктесіңізбен жыныстық қатынасты жақсартады.
- Есіңізде болсын, бәрі сізге және сіз қалаған, сезетін немесе қажет ететін нәрсеге немесе сіздің серіктесіңізге байланысты емес. Қарым -қатынас, атап айтқанда, сіздің жыныстық қатынасқа жану үшін отын қажет.
- Жыныстық қатынаста көргіңіз келетін өзгеріс болыңыз. Серіктестің қадам жасауын, сіз үшін істеуін немесе сізге қалайтынын көрсетуін күту - бұл қалағаныңызға жетудің пассивті әдісі. Егер сіз ұшқынмен жақынырақ, құмарлықты, сүйіспеншілік қарым -қатынасты қаласаңыз - оны іске асырыңыз! Сүйуге болатын сүйісу, қол тигізуге тиіс.
- Серіктесіңізге, олардың қажеттіліктеріне, сүйіспеншілік тіліне және ұнататын нәрсеге (қол ұстасу, жанасу, сапалы уақыт, ұйқысыздық, арқадан ысқылау) назар аударыңыз. Бұл сізге қалай қосылуға болатынын білуге мүмкіндік береді.
- Егер сіз арқаңызды ысқылағыңыз келсе немесе қолыңызды ұстағыңыз келсе, қолыңызды ұстағыңыз келсе, оны серігіңізбен бастаңыз және кезекпен алыңыз. Бұл аз сөйлейтін және көп әрекеттер сізге екеуіне де көмектесе алатын бір сала.
- Сексуалдық орта мен көзқарасты тудыратын «триггерлерді» қараңыз. Балаңыздың жатын бөлмеңізге немесе төсегіңізге кез келген уақытта кіруі жыныстық ортаны құрмайды. Сізге және сіздің серіктесіңізге қандай көңіл -күй сыйлайды? Ойланыңыз.
Бұл музыка, би, жанасу, бір стақан шарап, бірге шомылу, пижамасыз ұйықтау, қонақ үйде болу, демалыста болу, іш киім немесе басқа нәрсе ме? Серіктеспен көңіл -күй мен жыныстық қатынасты баяулататын орта жасаңыз.
- Сіз ерлі -зайыптылардың жыныстық қатынас пен махаббатқа арналған медитация әдістерін қолдана аласыз. Бұл махаббат пен қарым -қатынаста құмарлықты қалпына келтірудің тамаша әдісі. Сіздің серіктесіңізбен жыныстық қатынастың сапасын жақсартатын бірнеше қарапайым, жетекші жұптық медитация әдістері бар.
Сіздің жыныстық қатынас пен жақындық сіздің қолыңызда. Егер сіз жақынырақ қарым -қатынасты қаласаңыз, өзіңізді өзгертуден бастаңыз. Егер сіз сезімтал, сексуалдық құмарлықты орнатамын деп бірінші рет кездесіп жүрген болсаңыз, не істер едіңіз?
Мұны елемеу немесе сіз тым шаршадыңыз немесе бұл туралы ойламаңыз деп айту мүмкін емес. бұл оны аяқтайды. Өзіңізде ұшқын тудыру үшін және жыныстық қатынаста көргіңіз келетін өзгеріс болу үшін не істей аласыз?
Бұл сізге берілетін сыйлық және барлық сау жыныстық қатынастардың ядросы. Бүгін жүзеге асырыңыз!