Ажырасқаннан кейін некені татуластыруға арналған 8 кеңес

Автор: Laura McKinney
Жасалған Күн: 5 Сәуір 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Ажырасқаннан кейін некені татуластыруға арналған 8 кеңес - Психология
Ажырасқаннан кейін некені татуластыруға арналған 8 кеңес - Психология

Мазмұны

Сіз оны тоқтаттыңыз, сізде жеткілікті болды және жай ғана улы некеден шығуды қаладыңыз. Ажырасу - бұл эмоционалды түрде сізді ғана емес, сіздің балаларыңызды да алаңдататын ұзақ және шаршататын процесс.

Біз бәріміз ажырасуға уақыт қажет екенін білеміз, ол бірнеше айға созылуы мүмкін және уақыт өте келе бәрі болуы мүмкін. Кейбір ерлі -зайыптылар бір -бірінен алыстап кетеді, тіпті кейбіреулері өмірлерін жалғастырады, ал кейбіреулері дос бола алады, бірақ әлі де бір сұраққа жауап беру керек - «бөлінген жұптар татуласа ала ма?».

Егер сіз ажырасу туралы келіссөздердің алғашқы айларында болсаңыз немесе соттан ажырасуға шешім қабылдаған болсаңыз, сіз бұл мәселені ойламайсыз, бірақ кейбір ерлі -зайыптылар үшін бұл сұрақ бар. Әлі де мүмкін бе?

Ажырасудың жиі кездесетін себептері

Әр ажырасудың себебі әр түрлі болғанымен, оның жиі кездесетін себептері бар. Ерлі -зайыптылардың ажырасуға немесе ажырасуға шешім қабылдауларының ең көп тараған себептері:


  1. Опасыздық немесе некеден тыс істер
  2. Нашақорлық
  3. Алкогольге тәуелділік немесе басқа заттар
  4. Байланыстың болмауы
  5. Меншік / ​​қызғаныш
  6. Тұлғалық бұзылулар, мысалы. NPD немесе нарцистикалық тұлғалық бұзылулар
  7. Қаржылық тұрақсыздық
  8. Физикалық немесе эмоционалдық зорлық
  9. Жыныстық үйлесімсіздік
  10. Махаббаттан құлау

Айта кету керек, жоғарыда аталған себептерді қоспағанда, ажырасуға немесе ажырасуға әкелетін басқа да көптеген факторлар болуы мүмкін. Кейде ерлі -зайыптылар бір -біріне деген құрметін сақтап қалу үшін бөлек жолмен жүруді шешеді. Олар айтқандай, бірге өмір сүріп, бірін -бірі құртудан гөрі, жолдарды бөлген дұрыс. Қандай себеп болмасын, жақсы жаққа қарай - ажырасу қабылданады.

Қалай татуласуға болады?

Сұраққа жауап беру үшін, иә, ажырасқан ерлі -зайыптылар тіпті қатты ажырасқаннан немесе ажырасқаннан кейін де татуласа алады. Шын мәнінде, егер ерлі -зайыптылар кеңесші немесе адвокат іздеуді шешсе, олар бірден ажырасуды ұсынбайды. Олар ерлі -зайыптылардың некеге тұруға кеңес беруді немесе тіпті сынақтан өтуді қалайтынын сұрайды. Тек суларды сынап көру және оларға өз шешімдерін қайта ойлауға уақыт беру үшін. Алайда, егер олар ажырасуды жалғастыратын болса да, бұл қайда кетіп жатқанын ешкім айта алмайды.


Кейбір ерлі -зайыптылар ажырасу туралы келіссөздердің басталуын күтіп, ажырасуды шешсе де, шын мәнінде олар бір -бірінен демалады. Ашу басылған кезде, уақыт жараларды да емдейді және ажырасу процесінде жеке даму мен өзін-өзі тану пайда болуы мүмкін.

Егер сізде балаларыңыз болса, онда сіздің қарым -қатынасыңыз мықты және олар үшін - сіз басқа мүмкіндік бар ма деп сұрай бастайсыз. Сол жерден кейбір жұптар сөйлесе бастайды; олар емдеу процесін бастайды және олар жасаған қателіктерден өседі. Бұл үміттің бастамасы, екінші мүмкіндікті сұрайтын махаббаттың көрінісі.

Екінші мүмкіндік - қарым -қатынасты қалай бағалаймыз

Ажырасқан жұптар татуласа алады ма? Әрине, олар алады! Тіпті ажырасқаннан кейін ерлі -зайыптылар көп жылдар өткен соң қайта қосыла алады. Болашақта не болатынын ешкім айта алмайды. Егер сіз жұбайыңызға екінші мүмкіндік бергіңіз келетін қарым -қатынас кезеңінде болсаңыз, онда бұл сізге арналған.


1. Егер екеуіңіз де бірдеңені талқылауға көңіл -күйлеріңіз болмаса, онда бұлай жасамаңыздар

Сіз мұны істеу үшін басқа уақыт таба аласыз. Күйеуіңізді құрметтеу арқылы жанжалдан аулақ болыңыз. Мүмкіндігінше қызу пікірталастардан аулақ болыңыз.

2. Серіктесіңіздің жанында болыңыз

Бұл сіздің некеде екінші мүмкіндігіңіз. Сіздің жұбайыңызды серіктес ретінде ғана емес, сонымен бірге ең жақын досыңыз ретінде де көретін уақыт келді. Сіз уақытыңыздың көп бөлігін бірге өткізесіз және некенің романтикалық аспектісінен гөрі, егер сіз бірге қартаюды қаласаңыз, бұл серіктестік маңызды. Егер сіздің жұбайыңыз қиындыққа тап болса, жүгіре алатын адам болыңыз. Соттау үшін емес, тыңдау үшін болыңыз.

3. Өзіңізге уақыт бөліңіз

Кездесулерге барыңыз, бұл сәнді мейрамханада болмауы керек. Шын мәнінде, шарап қосылған қарапайым кешкі ас қазірдің өзінде мінсіз. Демалысқа балаларыңызбен барыңыз. Кейде серуендеуге барыңыз немесе бірге жаттығулар жасаңыз.

4. Өз қателіктеріңізден сабақ алыңыз

Әңгімелесу және ымыраға келу. Мұны қызу пікірталасқа айналдырмаңыз, керісінше уақыт жүректен жүрекке сөйлейді. Егер сізге қажет деп ойласаңыз, неке кеңесшісінің көмегіне жүгіне аласыз, бірақ егер қажет болмаса, өмір туралы апта сайынғы әңгімелер сіздің жүрегіңізді ашуға мүмкіндік береді.

5. Серіктесіңізді бағалаңыз

Әрқашан серіктестің кемшіліктеріне назар аударудың орнына, оның барлық күш -жігеріне неге қарамасқа? Барлығының кемшіліктері бар, сізде де бар. Сондықтан бір -біріңізбен ұрысудың орнына, жұбайыңызды бағалаңыз және бұл жағдайды қаншалықты өзгерте алатынын біліңіз.

6. Келісуге үйреніңіз

Сіз заттармен немесе жағдайлармен келіспейтін жағдайлар әлі де болады. Бас қатырудың орнына ымыраға келуді үйреніңіз. Әрқашан жолдың жартысында кездесуге болады және некені жақсарту үшін аздап құрбандық шалуға болады.

7. Жұбайыңызға бос орын беріңіз

Бұл сіз ұрысқан сайын сынақтан өтеді дегенді білдірмейді. Оның орнына, егер сіз серіктеске бос орын қажет деп ойласаңыз - оны жауаптар үшін ашуландырмаңыз. Сіздің жұбайыңыз болуға рұқсат етіңіз және ол дайын болған кезде сіз сөйлесе аласыз.

8. Сүйіспеншілікті іспен ғана емес, сөзбен де көрсет

Бұл өте жағымсыз емес, бұл адамды бағалаймын немесе жақсы көремін деп айтудың ауызша әдісі. Сіз бұған үйренбеуіңіз мүмкін, бірақ кішкене түзету сізге зиян тигізбейді, иә?

Сонымен, ажырасқан ерлі -зайыптылар ажырасу процесінде болса да немесе жарақат алғаннан кейін де татуласа алады ма? Иә, бұл, әрине, мүмкін, бірақ бұл процесс ерлі -зайыптылардың екеуі де қалауы керек және ол үшін көп жұмыс жасауы керек. Қайта бастау оңай емес, бірақ бұл неке үшін ғана емес, балалар үшін де батыл шешімдердің бірі.