Мазмұны
- Шамамен байланысты жұптар
- Эмоционалды жақындық дегеніміз не?
- 1. Қол ұстасып 20 минут бойы кешкі серуенге шығыңыз
- 2. Ұйықтар алдында бір-біріңізге 10 минуттық массаж жасаңыз
- 3. Саябақта ортақ орамалмен құшақтасыңыз
- 4. Күтуді қалыптастыру үшін флирт мәтіндік хабар жіберіңіз
- 5. Жұмыстан кейін 20 минуттық жастықшада сөйлесуге үзіліс жасаңыз
- 6. Кешкі асты бірге дайындаңыз
Жыныстық қатынасқа түспеу ерлі -зайыптылар үшін эмоционалды жақындық жаттығуы болуы мүмкін деген біртүрлі, бірақ өте күшті түсінік бар. Енді бұл көптеген адамдарға ақылсыз болып көрінуі мүмкін, өйткені жыныстық қатынастан гөрі жақынырақ не бар? Ал жыныстық қатынас құрғаған кезде неке қаупі туралы не деуге болады? Егер сіз бұл пікірді ұнататын адам болсаңыз, сіз ерлі -зайыптыларға эмоционалды жақындық жаттығуларынан пайда көретін адам бола аласыз.
Жыныстық қатынас пен жақындықтың арасында үлкен айырмашылық бар және ұзақ мерзімді қарым-қатынастың сәттілігінің кілті болып табылады.
Шамамен байланысты жұптар
Уақыт өте келе жыныстық қатынасқа деген құмарлықты төмендетуге болады, бұл бәрімізге белгілі, және егер сәттілік болса, біз жаңа қарқынға оңай бейімделе аламыз немесе бірдеңе жетіспейтін сияқты сезіне бастаймыз. қарым -қатынастан.
Егер сіздің қарым -қатынасыңыздағы жаңа қарқынға бейімделу оңай болса, онда сіз бір -біріңізбен эмоционалды жақындық жаттығуларын жасап жатқан боларсыз. Сіз қарым -қатынастың қанағаттанарлық байланысын қамтамасыз ететін қарым -қатынас әдісін тапқан шығарсыз; бұл сондай -ақ сіз бір -біріңізбен көңілді, сау және қауіпсіз қарым -қатынаста болатыныңызға сенімді болады, жыныстық жақындықтың құрғау қаупі төмен.
Екінші жағынан, ерлі -зайыптылар бір -бірімен байланысты кезеңге өтпеген болуы мүмкін. Оның орнына, жыныстық жақындықтың болмауы біршама мазасыздықты немесе белгісіздік сезімін тудыруы мүмкін немесе сіздің қарым -қатынасыңызда орындалмаған, тартымды немесе тартымсыз болуы мүмкін. Бұл ерлі -зайыптылар ретінде сіздің қарым -қатынасыңызда эмоционалды жақындықты дамытпаған болуы мүмкін. Егер сіз бір -біріңізбен эмоционалды жақындасуды бастамасаңыз, онда бұл проблема туындауы мүмкін, бұл сіздің қарым -қатынасыңыз шындыққа сәйкес келмесе де, сіздің қарым -қатынасыңыз қажет емес сияқты сезінуі мүмкін.
Ерлі -зайыптыларға эмоционалды жақындық жаттығуларын жасағанда, серіктесіңізбен немесе жұбайыңызбен эмоционалды түрде байланысуды үйрену оңай. Осылайша сіз бір -біріңізбен шынайы байланыс жасайсыз және бақытты және табысты қарым -қатынастың сыры.
Эмоционалды жақындық дегеніміз не?
Эмоционалды жақындық - бұл бір -біріне қамқорлық жасау, бір -біріне қамқорлық жасау, бір -бірімен байланыс орнату, сену, таңдану, бағалау, ұстау, сүю, қарым -қатынас жасау, еркелету, ұстап тұру, құшақтау, осал болу және серіктестің осалдығыңа құрметпен қарауына сену, махаббат, қамқорлық. Егер сізде бұл жыныстың бәрі болса, оның бір бөлігі болады және сонымен бірге қосымша қанағаттандырады. Сіз жұп ретінде қол жеткізетін өсу мен байланыс, бұл байланыстың нәтижесінде терең болады.
Қосылуға көмектесетін жұптарға арналған эмоционалды жақындық жаттығулары:
1. Қол ұстасып 20 минут бойы кешкі серуенге шығыңыз
Бұл қарапайым идея сияқты көрінуі мүмкін, бірақ ең маңызды айырмашылықты әрқашан қарапайым нәрселер жасайды. Сіз қолмен ұстау арқылы физикалық байланыста болсаңыз да, есепке алу, психикаңыздан өрмек шырмау және сөйлесу мүмкіндігіне ие боласыз. Бұл қарапайым тәжірибе сізді жұп ретінде ұстайды және сіздің денсаулығыңыз бен әл -ауқатыңыз үшін керемет болады.
2. Ұйықтар алдында бір-біріңізге 10 минуттық массаж жасаңыз
Бұл мәжбүрлеуге немесе жыныстық қатынасқа түспестен қосылудың, қол тигізудің және бірге болудың тағы бір қарапайым әдісі. Егер сіз массажға шын жүректен инвестиция жасасаңыз (массажист болсаңыз да), сіздің қарым -қатынасыңызға осындай қарапайым, сүйіспеншілікпен жасаған іс -әрекеттің сыйақысы сізді он есе қайтарады.
3. Саябақта ортақ орамалмен құшақтасыңыз
О, ерлі -зайыптылардың саябақта бірге күн сәулесінен ләззат алып, ортақ орамалға оралғанын көру қандай жақсы. Егер бұл романтикалық болмаса, біз не екенін білмейміз. Бұл ерлі -зайыптыларға арналған эмоционалды жақындықтың кезекті жаттығуы, сіз бірден жасай аласыз.
4. Күтуді қалыптастыру үшін флирт мәтіндік хабар жіберіңіз
Күтуді күту үшін флирт мәтіндік хабарлама жіберіңіз, және сіздің серіктесіңіз ол туралы ойлайтыныңызды білдіріңіз.
Көңіл күйі көтеріңкі екенін және сіз бірге әдемі кеш өткізетінін біле отырып, сүйікті адамға үйге қайтуды күтуден артық ештеңе жоқ. Сонымен қатар, бәрі жақсы көретін адамының олар туралы ойлайтынын білгісі келеді. Бұл сіздің өміріңізге оңай енгізілетін жұптарға арналған қарапайым және тегіс эмоционалды жақындық жаттығуы.
5. Жұмыстан кейін 20 минуттық жастықшада сөйлесуге үзіліс жасаңыз
Бұл тағы бір қарапайым нәрсе, бірақ біз ойламайтын шығармыз, және сіз жұмыс күнін кешіңізден тоқтату, босаңсу және бөлудің жақсы жолын қалай ойлайсыз?
6. Кешкі асты бірге дайындаңыз
Жұмыс кезінде сөйлесу, билеу және шарап ішу кезінде бір -біріне қолдау көрсететін жобада бірге тұру, бір -біріне қолдау көрсету - бұл жұптар үшін тамаша эмоционалды жақындық жаттығуы, бұл сонымен бірге жағымды кешке реңк береді.