Мазмұны
Осы қиын және оғаш уақытта бәріңіз жақсы жұмыс жасайсыз деп сенемін.Біз тарихтың жаңа тарауын бастаған кезде, кейбір ерлі -зайыптылар ұзақ уақыт бойы жақын жерде бола отырып, бірге өмір сүруге тырысады.
Бұл мақала сізге бірге өмір сүру және серіктесіңізбен теріс динамикаға түспеу туралы бірнеше идеялар ұсынады деп үміттенемін.
Барлығымыз бір сәт уақыт бөліп, қазіргі жағдайдың қаншалықты мазасыз екенін мойындайық. Біз бәріміз жағдайға бейімделуге бар күшімізді салып жатырмыз, және осы мағынада сіз осы жұмылмаған аумақты аралап жүріп, өзіңізді жұмсақ ұстауға және басқалармен жұмсақ болуға шақырамын.
Сондай -ақ қараңыз:
Міне, дағдарыс кезінде серіктесіңіз бен қарым -қатынасыңыздың күресін түсінуге көмектесетін бірнеше кеңестер.
Хабарласу
Некеде қарым -қатынас әрқашан маңызды.
Бірақ сіздің үйлену кезінде сіз сұрайтын қарым -қатынас стилі осындай уақытта некеде бірге өмір сүру үшін өте маңызды.
Ғарыш тапшы болған кезде және біз оны бірнеше сағат бойы бөлісуге мәжбүр боламыз, қажеттіліктер мен үміттер туралы әңгімелесу маңызды.
Егер мен серіктесіме не қажет екенін білмесем, бұл олардың қажеттіліктерін құрметтеуді қиындатады.
Есіңізде болсын, сыйластық - біреуге өзіңіз қалағандай қарау емес, керісінше оларға қалай қарағысы келсе, солай қарау.
Менің кейбір клиенттерім серіктесіне не қажет екенін алдын ала мақтан тұтады. Рас, кейбір адамдар өз қажеттіліктерін анықтап, жеткізе алмайды.
Бұл тек жұмыс істейтін аймақ екенін білдіреді, міндетті түрде басқалар оны анықтауға немесе сіз үшін бос орындарды толтыруға міндетті емес.
Қажеттіліктер мен түзету қажет болуы мүмкін нәрселер туралы сөйлесу үшін уақытты күніне немесе күн сайын бөлу пайдалы болуы мүмкін.
Дұрыс қарым -қатынас арқылы сіз бұл дағдарыс сіздің некеңізді бұзбауы үшін қарым -қатынас мақсаттарын қоя аласыз.
Ғарыш
90 -шы жылдардан бастап АҚШ -та неке мәселесін зерттейтін «Некенің алғашқы жылдары» жобасы. Зерттеу көрсеткендей, ерлі -зайыптылардың көпшілігі жеке өмірінің болмауына немесе жеке өмірінің болмауына риза емес, жыныстық өміріне риза емес жұптарға қарағанда.
Егер сіз екеуіңіз де үйден жұмыс жасайтын болсаңыз, сізге екі бөлек жұмыс станциясын тағайындау қажет болуы мүмкін, сондықтан екеуіңіз де толып жатқан жоқсыз.
Кейбір ерлі -зайыптылар тек бір үстел бар деп хабарлайды. Егер бұлай болса, сізге күннің сұранысы бойынша жұмыс уақытын жоспарлау немесе үстелді пайдалану арқылы сауда жасау пайдалы болуы мүмкін.
Сонымен қатар, егер сіз екеуіңізге де бір уақытта жұмыс кеңістігін пайдалану қажет болса, уақытша жұмыс үстелін құруға бола ма?
Қажет болса, басқа шағын үстелге тапсырыс беру пайдалы болуы мүмкін. Егер сіз әр түрлі бөлмелерде жұмыс жасай алсаңыз, бұл сіздің тәжірибеңізге оң әсер етеді. Бір үйде жұмыс істейтін ерлі -зайыптылар үшін сіз әр түрлі қабаттарда жұмыс жасағыңыз келуі мүмкін.
Бірлескен қарым -қатынаста бос орын беру сізді бір -бірінің жүйкесіне немесе бір -бірінің жолына түсуге кедергі келтіріп қана қоймайды, сонымен қатар сіздің жұмысыңыз бойынша жұмыста нәтижелі болуға көмектеседі.
Мақсаттар
Сонымен қатар, бос уақытында жұмыс істеу үшін ортақ мақсатты анықтаудың жақсы уақыты. Бұл нақты нәрсе болуы мүмкін, мысалы, шкафтарды тазалау/көктемгі тазалау немесе қарым-қатынастағы нәрсе, мысалы, үнемі сөйлесу немесе жақын қарым-қатынас.
Мен мынаны атап өткім келеді кейде ортақ мақсаттарды бөлек шешкен дұрыс.
Мысалы, егер бірігіп тазалау қақтығыстар тудырса, сол мақсатқа байланысты тапсырмаларды өз бетінше орындауға болады, бірақ ортақ мақсатқа жетуге көмектеседі.
Есіңізде болсын, бірлескен жұмыс әрқашан қатар жүруді білдірмейді. Қосымша қарым -қатынас мақсаттары үшін сіздің мақсатыңызға жету үшін уақыт бөлетіндігіңізге сенімді болу үшін құрылымды құру пайдалы болуы мүмкін.
Мүмкін сіз белгілі бір уақытты оның айналасына жиналғыңыз келуі мүмкін.
Түсіну
Біз бәріміз өзгерісті әр түрлі қабылдаймыз. Біздің кейбіреулеріміз бұл оқиғаға оптимизммен және позитивті көзқараспен көтерілеміз. Басқалары мейірімсіз және мазасыз болуы мүмкін.
Бір -біріңізді түсінуге тырысыңызәсіресе сіздің серіктесіңіз бір бетте болмаса. Бұл уақытша жағдайдың үлкен алшақтыққа жол бермей, бір -біріне қолдау көрсету жолдарын табыңыз.
Менің кейбір клиенттерім жанжалсыз жақын жерде болу қиын ба деп сұрады. Мен бәрін ескере отырып, бұл қалыпты деп айтар едім.
Есіңізде болсын, біз бәріміз қолымыздан келгеннің бәрін жасап жатырмыз, егер сіз жақсы қарым -қатынаста болсаңыз, серіктесіңіз болмаса, қолдау көрсетуге тырысыңыз. Бұл олардың кейбір міндеттерін өз мойнына алуды немесе оларға қосымша назар аударуды қажет етсе де, бұл ақыр соңында өз нәтижесін береді.
Сіздердің барлығыңыз қауіпсіздікте боласыздар және айналамызда болып жатқан барлық өзгерістермен ақыл -ойдың бір деңгейін сақтайсыздар деп үміттенемін. Жолдан шығу оңай.
Есіңізде болсын, бұл бір мезгілде қарым -қатынас орнатуда қосымша көмек алу үшін терапевтке жүгінудің тамаша уақыты болуы мүмкін. Мен сіздің жолыңызға позитивті жарық жіберемін.