Мазмұны
- Фактілерден бастаңыз
- Емдеудің мүмкін нұсқаларын талқылаңыз
- Байланысты ашық ұстаңыз
- Жұптық терапияны қарастырыңыз
Эректильді дисфункция, оны жиі атайды ED - ерлерде жиі кездесетін жыныстық әлсіреудің бірі және олардың ЭД -мен ауыру ықтималдығы жасына қарай артады.
Эректильді дисфункция қарым -қатынасқа қалай әсер етеді, ерлі -зайыптылардың бұл мәселеге қалай қарайтынына байланысты.
ED туралы серіктесіңізбен сөйлесу өте ыңғайсыз болуы мүмкін және некеде немесе қарым -қатынаста ұят.
Бұл себебі болуы мүмкін ЭД екі серіктеске де маңызды психологиялық әсер етеді қарым -қатынаста.
ЭД-мен қарым-қатынаста болған ерлі-зайыптылар көбінесе бір-бірінің жағдайына кінәлі болады және жиі өздерін кінәлі сезінеді және өзін-өзі бағалауы төмен болады.
Жақсы жаңалық сол ЭД емдеудің көптеген нұсқалары бар. Эректильді дисфункцияны серіктесіңізбен талқылап, жағдайға бірге қарау сізді жұп ретінде жақындастыруға көмектеседі.
Бұл кеңестерді серіктесіңізбен эректильді дисфункция туралы ашық және адал сөйлесу үшін қолданыңыз.
Фактілерден бастаңыз
ЭД себептері жыныстық мүшеге қанның шектелуі, гормоналды теңгерімсіздік, мазасыздық, депрессия және басқа психологиялық себептер сияқты бірқатар мәселелерді қамтиды.
ЭД тәжірибесі көптеген эмоциялардың бетіне шығуы мүмкін сіз және сіздің серіктесіңіз үшін. Олар қатты ренжіп, еркектік қасиеті бұзылғанын сезуі мүмкін.
Сіздің серіктесіңіз сізді бұдан былай тартымды деп есептемейтіндігіңіз немесе олар дұрыс емес нәрсе істегені үшін алаңдауы мүмкін және сіз ұялып, ашулануыңыз мүмкін.
Жұбайыңызбен немесе серіктесіңізбен эрекция проблемаларын талқылау қиын болуы мүмкін, бірақ бұл мәселенің себебін анықтау және оны шешу жолын табу үшін серіктесіңізбен ашық сөйлесу қажет.
Әңгімені бастаудың ең жақсы әдісі - фактілер. Серіктесіңізбен бірге отырыңыз және Америка Құрама Штаттарында 18 миллионнан астам ер адамдарда кездесетін жағдайды бастан өткеріп жатқаныңызды түсіндіріңіз.
Серіктесіңізді бұл жағдайдың тартымдылыққа ешқандай қатысы жоқ екеніне сендіріңіз. Фактілерді ашып, серіктесіңізге сұрақтар қоюға мүмкіндік беріңіз. Дәрігерден әдебиеттерді қолдану пайдалы болуы мүмкін.
Сіз және сіздің серіктесіңіз бұл мәселе мәңгілікке созылмайтынын және олардың ЭД -нің шешімдері болатынын түсінгеннен кейін. Келесі қадам - бұл сізге ең тиімді болатын шешімдерді табыңыз.
Емдеудің мүмкін нұсқаларын талқылаңыз
ED туралы сөйлесуге ыңғайлы болғаннан кейін, серіктесіңізге емдеудің мүмкін нұсқалары туралы айтып беріңіз.
Сіздің ED басқаруыңыз денсаулыққа қатысты басқа да пікірталастарды басқаруды, дәрі қабылдауды немесе өміріңіздегі стрессті төмендетуді қамтуы мүмкін.
Сонымен қатар, ЭД емдеу нұсқалары сізге жанама әсерлері аз және жылдам емдеуге бағытталған болуы керек.
Серіктесіңізге сізге қалай көмектесетінін айтыңыз. Мүмкін болса, серіктесіңізді болашақта дәрігерлерге баруға шақырыңыз.
Емдеуге серіктесіңізді қосу жағдайды түсінуге көмектеседі.
Физиотерапия болсын, ауызша дәрі -дәрмектер, инъекция немесе тіпті пенис имплантаты Сіздің серіктесіңіз арнайы ем қабылдауы өте маңызды болуы мүмкін сіздің қарым -қатынасыңыздың болашағы үшін.
Байланысты ашық ұстаңыз
Сіз қалай ойлайсыз, ерлі -зайыптылар эректильді дисфункция туралы қалай сөйлесе алады және жақсы жыныстық қатынасқа түседі? Бұл мәселені шешу үшін екі серіктестен де батылдық пен шыдамдылық қажет.
Алғашқы әңгіме кезінде сіздің серіктестің көп нәрсе айтпауы қалыпты жағдай. Сіздің серіктесіңіз ақпаратты қабылдауға біраз уақыт қажет болуы мүмкін және болашақта сұрақтар туындауы мүмкін.
Байланыс желілерін ашық ұстаңыз сондықтан сіз немесе сіздің серіктесіңіз бұл туралы қажет болған жағдайда сөйлесуді жалғастыра аласыз.
Адал және ашық болу екеуіне де көмектеседі Сіз емдеу шешімдерін зерттеп, жыныстық ләззат алуға балама іздейсіз.
Бұл кезеңнің жарқын жағы мынада, егер сіз және сіздің серіктесіңіз осы жолды бағдарлай алсаңыз, сіздің қарым -қатынасыңыз бұрынғыдан да күшті болады.
Ерлі -зайыптылар эректильді дисфункцияны жеңгеннен кейін жиі тартымдылықты, жыныстық сенімділікті және бір -біріне деген ризашылық сезімін сезінеді.
Жұптық терапияны қарастырыңыз
Егер ED туралы бір -бірімен сөйлесу өте қиын болса, сіз ерлі -зайыптыларға кеңес беруді қарастырған жөн.
Көптеген жағдайларда ЭД мәселе физикалық емес, психологиялық болуы мүмкін. Кеңесші немесе терапевт сізге ЭД себептерін жою жолдарын табуға және жолдарын табуға көмектеседі
Кеңесші қарым -қатынас жасауға да, сезімдеріңізді білдіруге де көмектеседі сотталмаған жағдайда. Әсіресе жыныстық мәселелер бойынша маманданған кеңесші көмектесуі мүмкін.
Серіктесіңізбен ЭД туралы сөйлесу сізге ауыртпалықты жеңілдетуге көмектеседі және серіктестің алаңдаушылығын жеңілдетеді.
Әңгімені бастау, әдетте, ең қиын бөлігі. Сіз қарым -қатынасты жалғастыра отырып, сіз өзіңіздің серіктесіңізге бұрынғыдан да жақын сезінетіндігіңізді және жақындықтың терең деңгейін сезінуіңізді байқай аласыз.