Мазмұны
- 1. Күнделікті бірге тамақтаныңыз
- 2. Сабырлы болыңыз
- 3. Күн сайын құшақтасыңыз
- 4. Оларды тыңдаңыз
- 5. Бірге уақытты бірге өткізіңіз
- 6. Отбасылық әрекеттерді жоспарлаңыз
- 7. Некеге қамқорлық жасаңыз
Сіздің балаларыңыз кішкентай кезінде сіз не істеу керектігін білетін сияқтысыз. Бірақ қазір, сіздің балаларыңыз жасөспірім шаққа жеткенде, сіздің ана мен әкеңіздің тәждері сәл тот басқан сияқты. Сіз жиі отбасылық қарым -қатынас туралы кеңес іздей аласыз.
Бір кездері сіз партияны жоспарлаушы болдыңыз және сіздің ата -аналарыңыз сіздің кішкентайларыңыздың жанында болғысы келді, бірақ қазір олардың өздерінің достары мен хоббиі бар, олар оларды бос қалдырмайды. Белсенді әлеуметтік өмірдің болуы жастар үшін денсаулыққа пайдалы, бірақ ата -ана ретінде бұл сізді біршама байланыссыз сезінуі мүмкін.
Міне, сіздің балаларыңызбен ата -ана ретінде мықты, бақытты қарым -қатынас орнатудың 7 әдісі.
1. Күнделікті бірге тамақтаныңыз
Отбасылық қарым -қатынастың ең жақсы кеңестерінің бірі - теледидардың алдында емес, күніне кем дегенде бір рет тамақтану.
Отбасылардың бірге отыруға және бірге тамақтануына көптеген себептер бар. Біріншіден, балалар ата -аналарымен үнемі тамақтанған кезде, олар дұрыс тамақтануды таңдайды, жақсы баға алады және әр түрлі тағамдарды зерттейді.
Отбасылық тамақтану - бұл әркім өз күні туралы әңгімелесуге, күлуге және бөлісуге тамаша уақыт. Зерттеулер көрсеткендей, аптасына 5-7 рет ата-анасымен бірге кешкі ас ішкен балалар өздерінің ата-аналарымен қарым-қатынасы жайлы, сау қарым-қатынас туралы жиі хабарлаған.
Отбасында бірге тамақтану жасөспірімдерде заттарды қолданудың алдын алудың бір түрі ретінде де тығыз байланысты.
Отбасында үнемі тамақтанатын балалардың жасөспірім шақта психикалық денсаулығы тамақтанбағандарға қарағанда жақсы болады.
2. Сабырлы болыңыз
Ешкім де бала тәрбиесі оңай болады деп айтқан жоқ. Олар сізді ренжітетін, ренжітетін немесе көңілін қалдыратын істер жасайтын кездер болады. Бірақ шыдамды болу маңызды. Олардың жасында қандай болғаныңыз туралы ойланыңыз.
Позитивке назар аударыңыз және балаңызбен эмоционалды немесе физикалық қолдау қажет болса да, сіз олардың бар екеніңізді білдіру үшін әр жаңа тәжірибені немесе әңгімені қолданыңыз. Қандай мәселе болса да, сіз әрқашан сөйлесуге дайын екеніңізді оларға хабарлаңыз.
Сіздің бала сіздің жағдайға сабырмен және шыдамдылықпен қарайтыныңызды көргенде, олар сізге болашақта мәселелермен келуі ықтимал.
3. Күн сайын құшақтасыңыз
Физикалық жанасу - бұл вербальды емес коммуникация құрудың тамаша тәсілі. Сіздің балаларыңыз кіші болған кезде, сіз оларды құшақтап, құшақтағыңыз келетін шығар. Енді олар сәл үлкен болса, физикалық байланыстан бас тартудың қажеті жоқ деп ойламаңыз.
Бүгінде көптеген зерттеулер жанасудың дамудағы маңыздылығын көрсетті. Мысалы, жанасу - бұл адамдар эмоцияларды танудың үлкен әдісі. Сондай -ақ, сенсорлық сіздің балаларыңызға сенімді болуға мүмкіндік береді.
4. Оларды тыңдаңыз
Ата -аналар балаларымен байланыс орнатуға тырысқанда, балалармен танысудың ең жақсы әдісі - тыңдау. Бұл оларға өз ойлары мен пікірлеріне құрметпен қарайтындарыңызды көрсетеді.
Сіздің балаңыз сіздің жүрегіңізді сізге төгіп жатқанда, сіз оған назар аудардыңыз ба, жоқ па, соны есіңізге түсіруі мүмкін. Сонымен, тыңдағанда, сіз толық қатысқаныңызға көз жеткізіңіз.
Ұялы телефонды немесе ақылды құрылғыны сөндіріп, балаңызға бөлінбейтін назар аударыңыз. Сіз оның қолыңыздағы технология олардың проблемаларынан маңызды деп ойлайтынын ешқашан қаламас едіңіз.
Балаларға тыңдайтындығыңызды көрсетудің тағы бір тамаша тәсілі - олар сізбен сөйлескен кезде теледидарды өшіру немесе көліктегі музыканы өшіру.
5. Бірге уақытты бірге өткізіңіз
Балаларға отбасымен бірге уақыт өткізу керек, бірақ әр балаға әр ата-анамен жеке уақыт бөлу пайдалы. Балаңыздың әрқайсысымен бірге болу үшін күніне 15 минут бөлсеңіз де, олар сізбен және сіздің жұбайыңызбен жеке отбасылық қарым -қатынасты дамытуға көмектеседі.
Сіз сондай -ақ балаларыңызбен уақытты ұзарта аласыз, мүмкін олардың ұнататынына, ұнатпайтынына қызығушылық танытып, содан кейін олардың хоббиін зерттеу үшін бірге күн жоспарлай аласыз.
6. Отбасылық әрекеттерді жоспарлаңыз
Ерлі -зайыптылар романтикалық кездесу кешін жоспарлағандай, отбасылар бірге уақыт өткізуге уақыт бөлуі керек. Бұл отбасылық сапарлар естеліктер құруға және бірлік ретінде қосылуға тамаша.
Балаларыңызға кезекпен не істегісі келетінін жоспарлауға рұқсат етіңіз. Кейбір керемет идеяларға карнавалға бару, боулинг, пикник, отбасылық ойын түні немесе жағажайға күндізгі саяхат кіреді. Сіз сонымен бірге отбасылық демалысты немесе демалыс күндерін бірге жоспарлап, балаларыңыздан не істегіңіз келетінін сұрай аласыз.
Бұл сіздің балаларыңызбен қарым -қатынаста болуға және оларды демалғыңыз келетін адам емес, уақытты өткізгіңіз келетін адам сияқты сезінуге тамаша мүмкіндіктер.
7. Некеге қамқорлық жасаңыз
Балаларыңыз үшін керемет ата -ана болу үшін, сіз ерлі -зайыптылар ретінде қарым -қатынасты нығайтуыңыз керек. Мұны күндізгі түннен басқа жақсы әдіс жоқ.
Кездесу түні - бұл үйден кетуге, киінуге, флирт жасауға, бір -бірімен жыныстық химия құруға және үйленгенге дейін бұрынғыдай жақсы уақыт өткізуге мүмкіндік.
Көңілді немесе романтикалық сапарларды бірге жоспарлаңыз және сол уақытты тек ата -ана ретінде емес, ғашықтар ретінде қайта қосылуға пайдаланыңыз.
Сіз сондай -ақ күндізгі түнді жатын бөлмеде бірге уақыт өткізу үшін апта сайынғы негізгі құрал ретінде пайдалана аласыз. Жыныстық өмірі гүлденген ерлі -зайыптылар қарым -қатынастың қанағаттанушылығын үнемі жақын қарым -қатынаста болмайтын жұптарға қарағанда көрсетеді. Шындығында, бір зерттеу ерлі -зайыптылардың ақшаны емес, белсенді жыныстық өмірді жоғары бағалайтынын көрсетті.
Сіздің балаларыңыз сізді ана мен әке ретінде ғана көрмеуі керек, олар сізді сенімді және дос ретінде көруі керек. Бұл отбасылық қарым -қатынас туралы кез келген адам бере алатын ең жақсы кеңес.
Сіз шыдамдылық таныту арқылы балаларыңызбен терең қарым -қатынас орнатуға көмектесе аласыз үкімдер, оларға сіздің жеке назарыңызды аударып, саяхат жоспарларыңыз бен бос уақытты қалай өткізетіндігіңізді ескеріңіз.