Мазмұны
- Сіз ешқашан кездеспеген адам үшін жүрегіңіз ауыруы мүмкін бе?
- Сіз ешқашан кездеспеген адамды қалай жеңуге болады
- Сіз ешқашан кездеспеген адаммен қарым -қатынас жасаудың 15 кеңесі
- 1. Біріншіден, олардың қызығушылық танытпайтынына көз жеткізіңіз
- 2. Олардың әлеуметтік желілерін тексеруді тоқтатыңыз
- 3. Қашықтықты сақтаңыз
- 4. Оған оқуды тоқтатыңыз
- 5. Сезімдеріңізді қабылдаңыз
- 6. Бұл оған тұрарлық емес екенін мойындаңыз
- 7. Өзіңізге адал болыңыз
- 8. Уақыт жаман емес екенін қабылдаңыз
- 9. Олар бірдей сезінбейді
- 10. Көптеген адамдар осылай сезінеді
- 11. Өткенге объективті түрде қараңыз
- 12. Неліктен жұмыс істемейтінін анықтаңыз
- 13. Өзіңізді алаңдатып ұстаңыз
- 14. Басқа адамдарға ашық болыңыз
- 15. Опцияларыңыз бар екенін ұмытпаңыз
- Кейбір соңғы ойлар
Қарым -қатынас үзілгенде жоқтау бір нәрсе. Бұрын -соңды кездестірмеген адам үшін қарағаның басқа.
Біздің көпшілігіміз сонда болдық, егер сіз мұны оқып жатсаңыз, онда сізде де болған шығар. Сізде ешқашан болмаған адамды босату дәстүрлі жүрек жарасына қарағанда қиын және түсініксіз болуы мүмкін.
Шынында да, ешқашан басталмаған нәрсені қалай аяқтауға болады? Сіз ешқашан кездеспеген адамды қалай жеңуге болады?
Сіз ешқашан кездеспеген адам үшін жүрегіңіз ауыруы мүмкін бе?
Әрине! Сіздің орныңызда болған кез келген адам бұл мүмкін екенін біледі.
Мұндай жауапсыз махаббатты ешқашан басынан өткермеген адамдарға бұл шынайы емес немесе кәдімгі жүрек жарасы сияқты жарамсыз болып көрінуі оңай. Бірақ бұл сіздің сезімдеріңізді азайтпайды.
Сіз ешқашан көрмеген қыз немесе жігітті армандайтын сияқтысыз. Сіз ешқашан таныспаған болсаңыз да, жақын адамыңызға деген сезім болуы мүмкін.
Сізге бұл нақты мәселе емес деп айту сізге ұзақ мерзімді перспективада алға жылжуды қиындатады.
Енді сіз ешқашан кездеспеген адамды қалай жеңуге болатынын білсеңіз, бұл дұрыс сұрақ; Сіз бұл жағдайды тиімді шешуге болатын шешімдер бар екенін білуіңіз керек.
Сіз ешқашан кездеспеген адамды қалай жеңуге болады
Мұндай жағдайдан шығу үшін көптеген қадамдар жасауға болады. Ешқашан кездеспеген адамды қалай жеңуге болатынын білу қиын, мүмкін дәстүрлі жүрек ауруынан айығудан да қиын. Бірақ мүмкін.
Не болатынын, не болуы мүмкін, не болуы мүмкін және басқалар туралы ойлау біздің басымыздағы шексіз циклге айналуы мүмкін. Бақытымызға орай, циклды тоқтатып, шатасудан құтылудың жолдары бар.
Сондықтан біз сіз ешқашан кездеспеген адаммен қарым -қатынасты жақсартуға көмектесетін кеңестер тізімін жасадық. Әрі қарай жүрудің уақыты келді, және бұл кеңес сізге басқа жаққа өтуге көмектеседі және сіз өзіңізді қайта оралуға дайын сезінесіз.
Сіз ешқашан кездеспеген адаммен қарым -қатынас жасаудың 15 кеңесі
1. Біріншіден, олардың қызығушылық танытпайтынына көз жеткізіңіз
Мүмкін бұл адам сіздің сезімдеріңізден бас тартқан шығар, немесе достары олар үшін солай жасаған шығар. Егер сіз білсеңіз, сіз білесіз және сіз бұл қадамды елемеуге болады.
Бірақ егер олар сізге деген көзқарастарын ешқашан анықтамаған болса, онда білуге уақыт келді.
Біреуді қызықтырмайтынына сендіру өте оңай, себебі сіз оны теріс белгілер мен дене тілін береді деп ойлайсыз. Әсіресе, егер сіз өзін-өзі бағалаудың төмендігімен немесе мазасыздықпен ауыратын болсаңыз, сіз өзіңізге дәл солай болмайтынын айтасыз немесе оны растамай-ақ айтасыз.
Бұл қиын, бірақ сіз сұрауыңыз керек. Осылайша сіз өз сезімдеріңізді толық жаба аласыз және есікті толығымен жауып тастай аласыз.
Егер сіз мүмкіндікті сақтасаңызолардың сезімдері сіздің ойыңызда ашық болса, бұл есікті ашық ұстауға және ұстауға әрқашан жақсы себеп болып көрінеді.
Қанша өкінішті болса да, сіз ешқашан кездеспейтін адаммен қарым -қатынаста болудың ең жақсы әдістерінің бірі - олар өздерін бірдей сезінбейтінін мойындау.
Және, әрине, олардың мүмкін болатын мүмкіндігі бар. Бірақ сіз сұрамасаңыз білмейсіз!
2. Олардың әлеуметтік желілерін тексеруді тоқтатыңыз
Егер сіз оларды Facebook, Instagram, Twitter және т.б. арқылы үнемі тексеріп отырсаңыз, бұл сізге бірінші кезекте қажет.
Әлеуметтік желілер арқылы олардың қайда екендігі мен белсенділігін бақылау сізге өзіңізді жақын сезінуге көмектеседі, бірақ ұзақ мерзімді перспективада бұл сізді адаммен және сезіммен байланыстырады, ақырында әрі қарай жүруді қиындатады.
Фейсбукті мәжбүрлеп қадағалауды тоқтату үшін біраз уақыт кетуі мүмкін, бірақ сіз оларды басқаша жеңе алмайсыз.
Егер сіз бұл адаммен жақын болсаңыз және олар сіздің сезімдеріңізді білсе және оған жауап бермесе, олардың сізбен байланысу мүмкіндігін шектеуді қарастырыңыз.
Сіз мұны профильдерді уақытша сөндіру, олардың хабарламаларын мұрағаттау арқылы көре алмайсыз және жауап беруге азғырыласыз немесе оларды соңғы шара ретінде уақытша бұғаттай аласыз (сіз әрқашан бұғаттан шығара аласыз).
Бұл қатал болып көрінуі мүмкін, бірақ егер олар сіздің сезіммен күресіп жатқаныңызды білсе, олар бұл шешімдерді қолдау керек, бұл сіздің достығыңызға ұзақ мерзімді пайда әкеледі деп түсінеді.
3. Қашықтықты сақтаңыз
Әлеуметтік желілерден шығу жеткіліксіз. Егер сіз кездеспейтін адамға ғашық болсаңыз, оны көруге немесе айналасында болуға қандай да бір себеп табуға болады.
Көбінесе бұл сіздің қатысатындығыңызды білетін кештерге немесе әлеуметтік оқиғаларға келуді білдіреді немесе тіпті әлеуметтік кездесулерді бастау үшін сіздің жолыңыздан шығады.
Ешқашан кездеспеген адаммен қарым -қатынаста болудың ең оңай жолы емес, бірақ оның жанында болу сіздің сезімдеріңізді ұзартады және олардан бас тартуға мүмкіндік береді.
Қашықтық маңызды. Егер олар сенің досың болса, оларды мүлде үзудің қажеті жоқ, бірақ олардың компаниясында бірнеше апта, тіпті одан да жақсы айларда үнемі болмауға тырыс. Сіз білетін әрекеттерден аулақ болыңыз, олар сізді жақын етеді. Мұның бәрі алға жылжудың бір бөлігі.
4. Оған оқуды тоқтатыңыз
Сіз бұл нені білдіретінін білесіз. Мүмкін болатын кез келген сигналды немесе аралас хабарларды алуды тоқтатыңыз, олар сізді қайтаруды қалайды. Бір секундтан астам уақытқа ортақ көз байланысы немесе кездейсоқ физикалық байланыс сияқты нәрселер!
Егер сіз біреуді жақсы көрсеңіз және олар сізге деген көзқарасын білдірмесе, оған сену үшін ақтау табу оңай.
Олар сіздің сезімдеріңізбен бөлісетініне сену үшін барлық кішкентай себептерді табуды тоқтатуыңыз керек.
Егер сіз ешқашан кездеспеген қызды немесе жігітті жеңгіңіз келсе, бұл маңызды.
5. Сезімдеріңізді қабылдаңыз
Сіз ешқашан кездеспеген адаммен қарым -қатынаста болғыңыз келсе, өзіңізді кінәлі сезініп, ұялу немесе сезіміңізді тривиализациялау оңай.
Тозақ, айналаңыздағы адамдар да солай істейтін шығар. Егер олар мұны өздері ешқашан бастан кешірмеген болса, түсіну және түсіну қиын болуы мүмкін.
Бірақ бұның ешқайсысы маңызды емес. Егер сіз үйінділерде өзіңізді нашар сезінсеңіз, өз сезімдеріңізді жоққа шығару немесе олар үшін өзіңізді кемсіту сізді нашарлатады.
Және бұл сізге ары қарай жүруге кедергі келтіруі әбден мүмкін. Бұл ғана емес, сонымен қатар эмоцияларды толтыру денсаулыққа зиянды.
Американдық психология қауымдастығы жариялаған бұл зерттеуге қатысушылардың ұйқысы мен ұйқысы талданды. Олар өз ойлары мен эмоцияларын үнемі репрессиялайтындардың өмірде ояну кезінде стрессті, мазасыздықты, депрессияны және ұйқының бұзылуын бастан кешіргенін анықтады.
Сіздің физикалық және психикалық денсаулығыңыз үшін өзіңізді қалай сезінетіндігіңізді білу өте маңызды.
Эмоцияларды өңдеу - бұл оларды ең сау жолмен тудырған тәжірибеге көшудің кілті. Бұрынғы сөзде айтылғандай, «шығудың жалғыз жолы - бұл».
6. Бұл оған тұрарлық емес екенін мойындаңыз
Бұл өте қиын қадам, себебі бұл сіз көп уақыт пен эмоционалды энергияны босқа жұмсалған нәрсеге жұмсағаныңызды мойындауды білдіреді.
Иә, сіз жүректің бұл түрінен көп нәрсені үйрене аласыз. Мұның бәрі босқа кеткен жоқ. Бірақ біраз уақыттан кейін, сіз аяқталуы мүмкін емес біреудің үстінен түсуді жалғастыру-бұл өзін-өзі азаптау.
Бір сәтте сіз болмайтын нәрсеге назар аударудың қажеті жоқ екенін түсінуіңіз керек.
7. Өзіңізге адал болыңыз
Сіз жақсы көретін, бірақ ешқашан кездеспеген адамды жеңу үшін бұл жағдайдың шындығына кез келген жолмен бет бұрыңыз.
Бұл адамды сіздің өміріңізде ұстау үшін өзіңіз қабылдамайтын және қолданатын нәрселерді анықтаңыз немесе олармен әлі де мүмкіндігіңіз бар екеніне көз жеткізіңіз.
Егер сіз үнемі өзіңіздің жағдайыңыз туралы өтірік пен жартылай шындықты айтсаңыз, махаббаттан бас тарту мүмкін емес.
8. Уақыт жаман емес екенін қабылдаңыз
Егер солай болса, онда нақты себеп болар еді, және сіз өз міндеттеріңізді орындай алмайтындығыңыздан, эмоционалды түрде қол жетімсіз болғаныңыздан немесе қызығушылық танытпағандықтан, сіз оның жолын табар едіңіз.
Неліктен маңызды емес. Уақытты кінәлауды тоқтатыңыз.
9. Олар бірдей сезінбейді
Егер сіз шынымен кездеспеген адаммен қарым -қатынаста болғыңыз келсе, бұл үлкен.
Егер сіз бірінші қадамды орындап көрдіңіз және сіз бұл мақаланы әлі де оқып жатырсыз, себебі олар сізді дәл осылай қаламайтынын білдіңіз.
10. Көптеген адамдар осылай сезінеді
Сіз қол жетпейтін адамға ғашық болып қалдыңыз ба, әлде бұрынғы күйеуіңізге әлі де ашуланасыз ба, көптеген адамдар сіз сияқты өмір сүреді.
Жоғары сынып оқушылары мен колледж студенттері арасындағы зерттеулер жауапсыз махаббат өзара қарым -қатынастан төрт есе жиі кездесетінін көрсетті!
Көбісі бұны бұрын да сезген, ал болашақта көп адамдар солай сезінеді. Осы адамдардың қаншасы мәңгі осылай сезінеді? Дәл.
11. Өткенге объективті түрде қараңыз
Біз өз естеліктерімізді романтикалайтын боламыз, әсіресе бұл ерекше адамға қатысты. Жүрек ауырғанда, бұл естеліктерге қатал және адал көзбен қараңыз.
Сол адаммен қарым -қатынасыңызды қарап шығыңыз және өзіңізден сұраңыз - ұшқын болды ма? Немесе олар сізге ұнағанын көрсететін белгілер бар ма?
Олар сіздің есіңіздегідей керемет пе? Немесе бұл ауыртпалықты сезіну үшін керемет пе? Жауап «жоқ» болуы мүмкін.
12. Неліктен жұмыс істемейтінін анықтаңыз
Егер бұл адаммен бірге жұмыс істейтін болса, онда бұл қазірдің өзінде болатын еді. Бұл әрқашан дұрыс емес, бірақ бұл туралы ойланыңыз - адамдар біреудің оларға сәйкес келетінін біледі, әсіресе егер олар көп уақыт өткізген адам болса.
Егер бұл адам сізбен бірге болғысы келмесе, бұл сіз білмейтін нәрсені білетіндіктен шығар, яғни сіз онымен үйлесімді емессіз.
Егер сіз мұның себебін мұқият зерттесеңіз, олармен қарым -қатынастың жұмыс істемеуінің себептерін таба аласыз.
Мүмкін сіз тым жабысқақсыз, және олар эмоционалды түрде тым алшақ. Мүмкін, олар сыртқа шыққанды жақсы көреді, ал сен үйде қалғың келеді.
Бұл соңғы әзіл болды, бірақ сіз идеяны түсінесіз. Мұндай нәрселерді анықтағаннан кейін, сіз біртіндеп өзіңіздің позицияңызға оң көзқараспен қарай бастайсыз.
13. Өзіңізді алаңдатып ұстаңыз
Бұл жүректің ауыруының кез келген түріне қатысты өте пайдалы кеңес. Өз сезімдеріңізден ақырында (немесе үміттеніп) фонда жоғалып кеткенше өзіңізді алаңдатудың көптеген әдістері бар.
Өзіңізді алаңдатудың бірнеше жақсы әдістері:
- Сіздің хоббиіңіз бен қызығушылықтарыңызға назар аударыңыз
- Егер сізде көптеген хобби мен қызығушылық болмаса, одан да көп нәрсені табыңыз. Жаңа құмарлықтар сізді жағымсыз құмарлықтардан алыстатады (яғни, сол адамға деген жүрек жарасы)
- Достарыңызбен және отбасыңызбен көбірек уақыт өткізіңіз
- Сізді күлдіретін және күлдіретін нәрселер жасаңыз. Күлкі сіздің көңіл -күйіңізді жақсартады және жағымсыз эмоциялардан алшақтатады
- Өзіңізбен жұмыс жасаңыз: бұл көбірек жаттығулар болсын, үй жинау, бөлмеңізді ұйымдастыру немесе жұмысқа көбірек көңіл бөлу.
Тұрақты алаңдаушылық сіздің жүрегіңізді толығымен сауықтыра алмайды және бұл жігітті немесе қызды жеңудің ұзақ мерзімді немесе тұрақты әдісі емес. Бірақ бұл міндетті түрде көмектеседі және процесті жеңілдетеді.
14. Басқа адамдарға ашық болыңыз
Ешқандай ойланбастан басқа адамдармен төсекке секіру ең жақсы идея болмауы мүмкін (бірақ кейбір адамдар мұны істейді), бірақ сіз басқаларды іздеуді жоққа шығармауыңыз керек.
Шындық мынада, егер сіз өзіңіздің сүйіспеншілігіңізді қайтармайтын адамға ашулансаңыз, сіз эмоционалды энергияңыздың көп бөлігін сол адам туралы ойлануға және сезінуге жұмсайсыз.
Әрі қарай жүрмеу - бұл сіз өзгелерден аулақ болуды білдіреді, себебі сіз басқа адаммен қатты қиналасыз. Бірақ басқа адамдарды зерттеу сізді сезіміңізден алшақтатады, уақыт өте келе емделуге және ұмытуға көмектеседі.
Кездесуге баруды, танысу бағдарламаларын пайдалануды немесе қызықты адамдармен жиі кездесетін жағдайға түсуді қарастырыңыз. Бірақ танысу бағдарламаларын қауіпсіз қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.
Ең нашар сценарий-сізді қызықтыратын ешкімді кездестірмейсіз, және сіз бірінші орынға ораласыз, бұл жақсы.
Бірақ ең жақсы сценарий-сіз өзіңізге ұнайтын адаммен кездесіп, уақыт өткізуді ұнатасыз. Жаңа сезімдер гүлдей бастағанда ескілер өшуі керек.
Және бұл жазбада ...
15. Опцияларыңыз бар екенін ұмытпаңыз
Сіз мұны терең сезінген кезде ойлану қиын, бірақ бас тарту мен жүрек жарасы мүлдем табиғи.
Барлығы сені қаламайды, бірақ біреу міндетті түрде қалайды.
Сіз ғашық болған кезде естуге болатын өте қарапайым сөздер, бірақ бұл шындық-бұл жерде миллиардтаған адамдар бар және сізбен бірге болғысы келетін адаммен кездесуге шексіз мүмкіндіктер бар.
Жақсы мүмкіндіктер болған кезде ешқашан болмаған нәрсені жоқтауға көп уақыт жұмсамаңыз.
Кейбір соңғы ойлар
Өзіңіз жақсы көретін, бірақ ешқашан кездеспеген адамды жеңу үшін эмоционалды және уақытты қажет ететін процесс, сондықтан өзіңізге тым қатал болмауға тырысыңыз.
Сіз бұл қадамдардың барлығын жасай алмауыңыз мүмкін, бірақ ерлі -зайыптылардың өзі сізге бұл процесте көмектесуі керек.
Неліктен біреуді жеңу соншалықты қиын? Нақты айту қиын, бірақ біз білетін бір нәрсе, егер сіз оны жүзеге асыру үшін дұрыс қадамдар жасасаңыз, оны босатуға болады.