Мазмұны
- Өзін -өзі сақтау дегеніміз не?
- 1 -қадам: қорқынышыңызды мұқият тексеріңіз
- 2 -қадам: Серіктеске сенетіндігіңізді анықтаңыз
- 3 -қадам: қорқыныштарыңыз бен алаңдаушылықтарыңызды білдіріңіз
- 4 -қадам: некедегі басты құндылықтарды анықтаңыз
Сіз үйлену кезінде жағдай басқаша болғанын қалап отырдыңыз ба? Сіз үнемі ұрыс-керісті немесе арқан тартысты бастан кешіресіз бе, бұл сіздің неке қиюды қажет етпейтін шараға айналдырады ма? Әрине, некеде келіспеушіліктер болады; біз бәріміз адамбыз және өз пікіріміз бен қалауымыз бар. Алайда, азаматтық тұрғыда қалай келіспеу керектігін және некеде әрекет пен диалогты алға жылжытуды білу ақылы.
Сіз қарым -қатынасты қалай өзгертуге немесе өзгертуге болатынын білгіңіз келуі мүмкін. Алдымен, өзін-өзі сақтауға деген ұмтылысты тексеру керек. Келесі сұрақтарды шынайы түрде қарастырыңыз: 1) Мен некеде басқаша әрекет етуге дайынмын ба? 2) Жолым болмай қалса, мен оңай ренжідім бе немесе мазалаймын ба? 3) Мен қарым -қатынаста немесе үй шаруашылығында өзімді басқара алмайтынымды сезгенде, өзімді қауіпті сезінемін бе? 4) Мен өз ойымды жеткізуім керек пе немесе шығынға қарамастан жеңуім керек пе? Егер сіз бұл сұрақтарға «иә» деп жауап берсеңіз, онда сізде өзін-өзі сақтауға деген ықылас жоғары болуы мүмкін. Өзін-өзі сақтау пайдалы болуы мүмкін, бірақ егер сіз Амазонканың ортасында жалаңаш қалсаңыз және қорқатын болсаңыз, бұл кері әсерін тигізуі мүмкін және сіздің некеңізді бұзуы мүмкін!
Өзін -өзі сақтау дегеніміз не?
Мерриам-Вебстер сөздігінде өзін-өзі сақтау «өзін жойылудан немесе зияннан сақтау» және «өзінің болмысын сақтау үшін әрекет етудің табиғи немесе инстинктивті бейімділігі» деп сипатталған. Егер сіз зорлық -зомбылықпен немесе ерлі -зайыптылармен қарым -қатынаста болсаңыз, менің досымды сақтаңыз. Алайда, егер сіз өзіңіздің серіктесіңізді жақсы көретіндігіңізге сенімді болсаңыз және некеңізді жақсартқыңыз келсе, онда сіздің жеке өміріңізді сақтауға деген ұмтылысты азайту керек. Некеде ЕКІ бір болады. Төтенше естіледі ме? Бұл болуы мүмкін, бірақ дұрыс серіктеспен жұптасқанда бұл туралы ешқандай экстремалды немесе бұзатын ештеңе жоқ. Екі серіктес те осы «екеуі біртұтас» философиясымен өмір сүрсе, неке оңай болады. Сіз ант бергеннен кейін жеке тұлға ретінде болмайсыз. Егер қандай да бір зиян немесе қауіп бар болса, ол осалдық пен өзгерістен қорқады (бірақ бұл өз блогына лайықты бөлек тақырып!). Егер сіз жұбайыңызбен бір болсаңыз, сіз өзіңізге және серіктесіңізге бірлік ретінде не қажет екенін түсінуге тырысасыз. Содан кейін сіз мұны бірлесіп орындау үшін алға жылжасыз. Өз жайлылығыңызды, қалауыңызды, стиліңізді және пікірлеріңізді сақтап қалудың орнына, кейбіреулерде «әр адам өзі үшін» ойынын ешқашан аяқтамайды, сіз неке үшін не жақсы жұмыс істейтініне берілесіз. Мен осалдық пен бақылаудан бас тарту қорқынышты болуы мүмкін екенін түсінемін. Сіз бұл тұрғыда өзін қалай ұстау керектігін білмеуіңіз мүмкін.
Міне, ӨЗІН-өзі сақтаудан АҚШ-тың консервациясына көшудің бірнеше қадамдары. Мен АҚШ-тың сақталуын сіздің некеңізді бұзылудан немесе зақымданудан сақтаудың дамыған инстинкті ретінде анықтаймын, оның ішінде сіз өзіңізді жұтып қойған бақылау фокусы ретінде келтірген зиянды (иә, мен айттым). Мінеки Біз...
1 -қадам: қорқынышыңызды мұқият тексеріңіз
Егер сіз ерлі -зайыптылардың өзгеруіне икемді және ашық болсаңыз, не болатынын қорқып көріңіз.
2 -қадам: Серіктеске сенетіндігіңізді анықтаңыз
Сіз өзіңіздің серіктесіңізге адал, неке үшін үлкен жақсылық іздейтін, пайдалы пікірлер мен идеяларды ұсынуға қабілетті немесе қабілетті адам ретінде сенетіндігіңізді анықтаңыз. Әйтпесе, сізде серіктеске неге осылай сене алмайтындығыңызды (немесе сенбеуіңізді) тексеру үшін нақты жұмыс қажет.
3 -қадам: қорқыныштарыңыз бен алаңдаушылықтарыңызды білдіріңіз
Мұны серіктесіңізге алаңдаушылықты жоюға және мәселелерді шешуге қалай көмектесуге болатынын түсінуге көмектесетін етіп жасаңыз.
4 -қадам: некедегі басты құндылықтарды анықтаңыз
Серіктесіңізбен бірге отырыңыз және некеде сақтағыңыз келетін негізгі құндылықтарды сипаттаңыз. Содан кейін уақыттың келгенде құрметпен, сүйіспеншілікпен және азаматтықпен әр түрлі көзқарастарды талқылау үшін келісімнің негізгі шарттарын белгілеңіз. Үшінші дүниежүзілік соғысты үйіңізде қажет болмаса, неге бастауға болады.
Ганди бұл әлемде көргіңіз келетін өзгеріс деді; Мен сіздің некеде көргіңіз келетін өзгеріс болуын айтамын. Мен сізді некедегі толқуды өзгертуге және өзгертуге көмектесу үшін пайдалы деп тапқандарыңызды пайдалануға шақырамын. Келесі кездескенше, мұқият болыңыз, жақсы көріңіз және жақсы өмір сүріңіз!